ダメな自分

「言いたいこと言ってやった！」そのスッキリ感、実は“不幸の始まり”かも？こんにちは！石井美雪です。「あー、今日も言いたいこと、また言えなかった…」「なんで私は、いつも我慢ばかりしちゃうんだろう…」そんな風に、自分の気持ちを押し殺して、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか？そして、ある日、勇気を振り絞って、いつもあなたに理不尽なことを言ってくるあの人に対して、「言いたいこと」をビシッ！と言い返

過去に囚われて自分を見失って生きるのか過去のうまくいかなかった自分を許してあげて本来の自分で生きるのか同じ出来事に出会っていても全く違った現実になるのですぜひこの動画をチェックしておいてくださいね自分を許すダメな自分もうまくできない自分もネガティヴな過去これからかもしれないネガティヴな現実ももしかしたら今ぶつかっているネガティヴな出来事も全部、許してあげるそれができたら人

馬鹿にすんなやって、思いますけどもね。こんにちは。子育て中、これから親になる、そんな仲間を応援しております。ママの心の在り方整えカウンセラーえみです。初めましての方へ★えみのホームページをご覧ください→こちら＊「原文のページを表示」をクリックして開いてください。12月のおしゃべり会1回目は終了しました。2回目は、22日（月）10：00～11：30テーマ：冬休みです。12月はお子の冬休みが始まりますね。

ご訪問いただきありがとうございます。心理カウンセラーの川井美佳です。仕事でうまくいかなかったとき。人間関係でトラブったとき。誰かと比べたとき。誰かに言動を注意されたとき。誰かに態度を否定されたとき。「どうして、わたしってこんなにダメなんだろう」「やっぱり、わたしはダメなんだ」ついこのような言葉を心の中でつぶやいてしまう。そのたびに、心が閉じていくような感じがする。絶望感でいっぱいになって、何もする気がおきない。

あなたがどんなに悩んでいても苦しくてどうしょうもなくなってても生きているのが辛くてもがいても誰かのことを許せなくても誰かにたまらなく嫉妬していても誰かのせいで心が乱れていたとしても何度も何度も不安が襲ってきとしても悲しみから立ち直れなくても自分のことを否定していたとしてもそれでもあなたの中にあるのは純粋な意識自分の中にあるそれを感じられないのはこれまで、あまりにも我慢し続けてきたのかもしれません感情を押し込めなければ生きていられなかったのかもしれませんい

彼の怖れを癒やすのは、あなたの安心感です(^_-)-☆こんばんは。宇根です。2024年１１月２９日のメルマガより、バックアップ記事のご紹介です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【完全保存版】男性が「否定」に敏感な理由＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これまでも、男性は否定に敏感だから、まずは否定しないで聞くことから始めましょうと繰り返しお伝えしてきました。今日は、そもそもなぜ男性がそこまで否定に敏感なのかについて解説したいと思いま

「我が、ままな人ほどうまくいく。」たった2つの魔法の質問でモヤモヤ人生を卒業。人間心理学センターピース専属トレーナー。心理カウンセラーのこっこです。初めましての方は→[こちらから]==============「またやらかした..」「なんで自分だけこんなに要領悪いの？」「いつも足を引っ張ってばっかだ..」「必ずどこかが抜けている」そんなふうに自分を責めてしまうこと、ありませんか？あえて強い言葉を使うなら「ポンコツな自分」しかし世の中には、

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介マスターコース研究科|新しい人生を創造する心理セミナー新しい人生を引き寄せる心理セミナー、フラクタル心理学マスターコース研究科と詳しいカリキュラムの紹介ページです。navi.ac＊＊＊＊今回はこちらをご紹介しますハンドルネームひなた初めまして、いつもブログで学ばせて頂いています。質問させてください。先日、父から「出来の悪い娘ほど可愛いんだ」と兄と比べて言われ、バカにされて腹が立ちました

ダメな自分を受け入れられない、認めてもらえない――言葉では分かっていても、それが無意識の思い込みだと気づくのは、なかなか難しいかもしれません。「あれもできて、これもできて…」そんな完璧な人がいたら、私はむしろ少し近寄りがたく感じてしまいます😅いろんなところでつまずきながらも、前に進もうとしていたり、何かにチャレンジしようとしていたり、自分を表現していたり――そういう姿にこそ、魅力があると思うんです。人間くささがあるほうが、私は好き。笑「ダメでいい」「負けていい」私