ダメな自分

心理カウンセラーひらいなずです昨日はナズルワン・アカデミーミーティングでした10月になり、環境が変わる人も出てきて季節の変わりと同時に、みんなの心の環境も変化している様子新しいことを始めたり、始めようとみんなで話し合いをしたり一人だとなかなか進み出せないことも、仲間がいると一歩踏み出せることもある新しい生活の中に、自分がこれが好き、を取り入れたり好きなものを広げていきたいと思ったり自分の気持ちをたくさん動かしてみるといいそして、失敗したらその時は

旦那のモラハラ、攻撃に苦しみ、数えきれないほどの怒鳴り合いの大喧嘩を繰り返し、憎み続けてきた結果、今ではモラハラはお互い様、旦那はどんどんモンスター化し、私は等々相当にメンタルをやられてしまった。許せない過去のことをずっと引きずり、決して許さない、許すべきではない。と、頑なに思い続けてきた結果、家族全員不幸になっていることに要約気がつくことができた。旦那は私の悪い部分を引き出す最悪な相性の人だ。でも、今の旦那を作り上げたのも私だ。子供達への悪

「お掃除で幸せな奇跡を起こす」開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。自分の能力を武器に戦おうとするのも限度があります。ちーこい脳みそに入っているスキルだけではできる事などたかが知れている能力だけでなんとかしようとすると能力のない自分を責めたりもっと能力を伸ばさなくてはと自分を追い込む方向に走りがちです。さて、「自分」というものは脳みそだけの存在ではありません。多次元的な存在でハイアーセルフというか守

先月の初めに地域交流のチラシが入ってた。「用事がなくても休憩しに来てね。お子様から高齢の方までどなたでも。という案内で。市の事業も入っていて地域の方が安心して立ち寄れる居場所を目指している所。今日、思い切って買い物前にフラッっと立ち寄ってみました!!予約とかしなくていいんだよね💦初めてでドキドキしたけど、優しい雰囲気の方が出迎えてくれて中に入れました🍀ちょうど同じぐらいのお子さんのいるお母さんがいて、子供の事等お話しして、色んな情報もらえました。行ってみて良かった。また行こっ♡パパが

アドラー心理学の視点から見た若さの秘訣：5つの鍵関連記事：『老化のひみつ：人は◯◯を失うとどうなるのか？』老化のひみつ：人は◯◯を失うとどうなるのか？気功やレイキなどの「身体」への効果があるヒーリングの多くは、自然治癒力を発揮させるための呼び水のようなセッシ…ameblo.jp↑この記事が長文になるのを避けるための補完記事になります。ブログ記事：『若さの源泉：5つの扉』若さの源泉：5つの扉関連記事：https://ameblo.jp/re-innovato

自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこですなぜ〈あきらめ〉で効果がでるの？受講生さんの声はこちら《体験会》のお申込みはこちらあなたは逃げるというとどんな印象を持っていますか？ワタシは逃げることは悪いことのように思っていましたでもあきらめていくと、逃げることにたいして抵抗がなくなったのです一口に逃げるといっても人によって状況が違うので、一概に逃げることが良いとか悪いとか言えないかもしれません。むし

「開運お掃除・遠隔サポート」のお客様にダメな自分をさらけ出してくださいねと申し上げますと私にもプライドがありますと返ってくることがあります。あ、そのプライド、ゴミですから！そんなゴミのプライドはさっさと断捨離して積極的に恥をかく積極的にダメな自分を見に行く積極的に負けに行くその方がずっと軽いし、上へのアピールになります。自分：「プライドとかかなぐり捨てて、ダメな自分を探しに行っちゃってます！」

努力している割りには、思ったよりもよい結果が出ない。何かあったわけでもないのに、どうしたものか気分が晴れないし、体調も今ひとつ…そんなときってあると思います。ですがその前に少し、自分の、自分に対する態度を振り返ってみてはどうでしょう？ひょっとしてこのところ、少し自分を責め過ぎてはいないでしょうか。たとえば、仕事でミスをしてしまったり、言わなくてもいいことを言ってしまったり。あるいは、自分の考えることが誠実でないときだってありますよね。そんなダメな自分と向かい合ったとき、やっぱり自分

モラハラ夫との激しい怒鳴り合いは顔をあわせれば、と日常化していた。私は、攻撃された時、私がダメだからだ。と考えたりはしない。何故なら、旦那の発言は私にとってあり得ないくらい理不尽だからだ。だから私は本気で言い返す。旦那は話し下手なので口論になると気持ち悪い！とか、ブス！とか、お前がだろ！とか、毎度小学生のような暴言を吐いていた。しかも人を腹立たせる言い方が得意だ。私は、ここ数年、メンタルが強いと言われることが多々あった。確かに旦那と

お立ち寄りいただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナーパーソナルスタイリストクローゼットマスターてらだまどかです食器を捨てたかったけどなかなかできなかった私選んだものを長く使えない、見る目のないダメだ私そんなダメダメな姿を家族に見せたくない自分でもダメな自分を認めたくないと思っていたのですが人の心を動かすのは成功談より失敗談なのだと再認識しました夫が以前の会社を辞する前にしでかした失敗談を息子1号（高3）に話したら笑

潜在意識ライフコーチの周（あまね）と申します✨自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます※初めましての方は→コチラ６月に受けためーちゃんによる公開セッションが→関連記事１週間前にYoutubeで配信されました！当日の朝に「本日公開します」との連絡をいただき“とうとうこの日が来てしまった…”と心がズドーンと重くなっ

おはようございます。皆様、今日の一日お疲れ様です！ほんとうに。お疲れなのは私だけではないと思います。何事も考えようによって物の見方によって180度変わると思う。ほとんど全ての悩み事、心配事、悲しいことにはポジティブな側面があるもの。（生命の危険がない限りは）そうは言っても辛い時私は袴田さんのお姉様や横田めぐみさんのお母様のことを考えたりします。あの方々の愛と強さと優しさに多分、多くの人が勇気をもらっていることだろうと思う。あの方々は雲の上だけど爪

マウスの中ボタン（コロコロするやつ）でクリックしても、画面が切り替わらずにポチれるそうです＾＾マウスに中ボタンある方はオススメです。自己啓発ブログランキングへ来年の話をすると鬼が笑うと言いますが・・・鬼さんにたっぷり笑っていただきましょう・・・！！じゃじゃ～～ん！！新年開けてすぐ、真冬の超次元ウイーク・・開催いたしま～～す＾０＾年も開け、心機一転・・自分で楽しい現実を創造するぞ～～って思われる方、是非この機会にご参加くださいねぇ～～＾０＾

普通に生活しながらやっぱりどこかでこの事を考えてしまってます。なんかダウン症の子は「天使」とか表現されてるけどわたしはそうは思えないです。子は親を選んでくるとかも。3ヶ月に1回、神経内科に息子を連れて発達相談をしているのですがその時にダウン症の中学生位の男の子がいました。機嫌が悪かったのか本当に本当に大変そうでした。お母さんの顔は疲れ切っていて私もこうなる…？いやだ。むり。むりだ。これが本音です。ダウン症の子を産んだけど受け入れなれなかったって人の話が聞きたいその

だから単に自力でやってる人自我我欲でやってる人自分はすごいという個人戦でやってる人はそんなに大した結果を生み出すことはできないどうやっても最初から自分の器というそこが限界値になるようにできているからであるだから誰かと比較して自分をすごいと勘違いしてる人にしても自分はダメだと間違った否定をしてる人も私から見たら同じ気がするまだ小さな自分の器というものにとらわれてしまっているだから自分の本当の力を自分自身というものを知らない発揮できないと

エネルギーで捉える、「サウナで整う」と言う喜び✤サウナに入る事で、私達に何が起こっているのか？∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞『サウナ』ブーム！今も昔も、サウナで整おうとする私達の顔つきは同じ∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞★∞∞サウナ😓💦、流行ってますね。私も昔から大きなお風呂やサウナが好きで、度々通っています。通い始めたキッカケは確か失恋です。ネット環境など整っ

週末は息子のお気に入りのお店に行ってみました。本当は家族みんなで出かけたり家族ツーリングしたり…パパも一緒に山登りとか、なんとなくタイミング合わず…仕事が忙し過ぎて、休日のパパには無理には誘えないという事で…息子のお気に入りのお店へ行ってみました。オーナーさん、とても感じ良い嫌味のない接客。オシャレで清潔感漂う文句なしのイケメンでした。そんな勢いで、ほとんどメンズサイズではあるが私はオーバーオールを購入。裾切りを測る時に、フワッと香水の香りが…なんだ…このステキな

お疲れ様です。やっと平日が戻ってきました。だいぶ、おかしくなりかけてたので（自分が）、ゴールデンウィーク終わって良かったです。さて、2021年3月30日に長男が受けたWISK-Ⅳ長男、9歳11ヶ月でした。当時ギリ小3、今小4です。長男の全体的なIQが平均（100）程度だろう、ということは、受ける前から何となくわかっていました。あくまでも、ふだん接している親としての感覚の、何となくです。逆に、何の問題も見つからなかったら、どーしよー発達外来の枠、終了になっちゃう？なんて、チラッと

こちらの本を読んだ感想です。期待に応えない生き方-他人に合わせないで自分をとりもどすAmazon（アマゾン）久しぶりに師匠の本を読んでみましたが、強烈に心をえぐられ、しばらく再起不能に陥っていました💦その原因となった言葉がこちら↓親が子どもの意志を無視して、命令したり、強要することが日常的なことになっていれば子どもは自分で判断することができなくなります。そんな子どもが成長すれば、その子どもの意志を無視したり望まないことを強要したり

今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。現在のお知らせや受付中のメニューを、まとめてみました⬇︎あなたがやりたい事を、もっと自分が完璧になってから、もっと成長してから、もっと経験してから、もっと勉強してから、もっと自信が持てたら…、そうなってから、やろうとしてませんか？不完璧なまんまやってもいいのです。未熟なまんまはじめてもいいのです。ダメな自分のまんまでやってしまってもいいのです。無知のまんまでもやりたいと感

こんにちは、日昔智子です。いつもありがとうございます。​運命学カウンセリングメニュー準備中ですUMIカウンセリングは若干名様ですがお申込み頂けます。カウンセリングご希望の方は下記の公式LINEよりメッセージ下さい。ID検索→@695iyjahカウンセリング詳細はこちら↓『もう不登校で悩まない！そのままの自分で楽しく生きられるようになるカウンセリング』もう不登校で悩まない！そのままの自分で楽しく生きられるようになる親子で笑顔に★UMIぬくもりカウンセリングお申し込みはこち

こんにちは～出雲大社の系列の神社の巫女を経まして。教派神道の神職の資格を習得した占い師、白川葵です本日も、お忙しいところ、ご訪問ありがとうございます。初めての方も、よろしくお願い致します。今日の記事は。波動を爆上げして、高次元の神様と繋がる秘伝についてです。過去記事でも、何度も書いていますが。波動には、「高さ」と「強さ」があり爆上げというのは。高さを上げることですよろしければ、「波動」についての過去記事もどうぞ。波動が「高い人

こんにちは。かわのみどりです。今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら10月になって、気持ちよい気候が続いています。空も毎日、毎日、きれいー！（数日前の夕焼け）さて、人に対しては優しく寛容でちょっとのミスや至らなさなど「いいよ～」「だいじょうぶだよ」って思えるのにそれが、自分となるととたんに厳しくなるって方いないでしょうか。何かが上手くできなかったりちょっと失敗したりするとすごく自分を責めて落ち込んだり、失敗しないようき

こんばんはー本日はそんなに寒くなかったけど、これから寒波がやって来るのよね。本格的な冬がとうとう来るのか？ホントに寒い冬って、結局1ヶ月位しかなくなっちゃうのか？新幹線の運休、巻き込まれた方は大変でしたね。新幹線通勤の友人は、本日リモートだった様で、無事回避。明日は何とか復旧してほしいですが、何で急に架線が切れたのか、原因究明必須。ドクターイエローは発見できなかったのかね。本日のお株様、29円のマイナスで終了。前場から後場の激落ちは一体何な

本来の自分に戻ろう。そしてあなたの世界を歩こう。心理研究家・心理カウンセラーのはしぐちのりこです。自分責めってダメな部分を責めて嫌って自分から切り離そうとする行為。自分の外に捨てようとする行為。まさにとかげの尻尾切り。あなたのなかに黒も白もあるのに、黒い部分だけ嫌って捨てて、白い自分だけで生きようとする行為。素晴らしくて素敵で輝いていて。称賛されるような自分（白）だけで生きようとする行為。

ども。タケサトです。発達障害と診断され15年近くうつ病、双極性障害を発病ボクの経験や学んだことがうつや双極、あるいはメンタルで苦しい思いをしている人の参考にしてほしいそう思って書いています。ボク、人と会話していると「なんか馬鹿にされてる気がする」と感じることが多かったんです。この傾向は、「中学校の頃から感じ始めている」と記憶しています。しかも、その傾向は大人になるほど強くなっていったように思います。原因を単純に考えるなら

お立ち寄りいただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナーパーソナルスタイリストクローゼットマスターてらだまどかです先日のブログで飽きた食器があることを家族に白状したら動けるようになったと書きました→⭐︎『変わる、動き出すには？』お立ち寄りいただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナーパーソナルスタイリストクローゼットマスターてらだまどかです変わるきっか…ameblo.jp捨てられなかったのは家族のせ

前記事で「沖」について綴りましたのでせっかくなので「宿命天剋地沖」について最近あった出来事を１つ...お仕事のためのSNSの更新がなかなか出来ない...という宿命天剋をもつクライアントさんやろうと思ってるんだけど分かってるんだけどズルズルと時間だけが過ぎていくそれは宣伝のSNSだけじゃなく納期に関しても切羽詰まってからでないと取り掛かれない分かってるんだけど…分かってるんだけど！もっと早くから少しずつ準備すればいいの分かってるんだけどーーーー

メンタルトレーナー、梯谷幸司（はしがいこうじ）氏の心に響く言葉より…私が研究助成金を出して研究してもらっている東京大学大学院の先生から、こんな報告が届きました。「動物実験でわかったことがあります。生き残りたい、安心・安全が欲しいと思うと、脳は苦痛な記憶ばかりを保存したがるのです」なるほど、と私は思いました。人間も同じだからです。生き残りたいと考えることで、「生き残りたいと言い続けたいんですね。だったら、死を意識する記憶が必要ですね」と脳は動き

昨日は毎日王冠で「行け〜！そのまま残れー！」と、手に汗握りモニターの前で叫び………イヤ、叫んではいない😅夜はTVの前で「そのまま〜〜〜❗❗❗」と叫んだ😅読み解いた答えが正解だとモチベーションも上がる。理路整然と読み解けても、正解か不正解かは、あちらが決めるもの……さぁ、今週のお題です。気分の良いうちにちょっとだけ書きます。秋華賞に向けいくつか大事なポイントの下調べが終わった。✌️自分が思うに…大事な年度のレースは《《2つ》》です正解かは分かりませんが、○人気□枠