ダメな自分

無料セミナー募集中🎁〜最新版ポンコツメソッド®〜セミナーお申込み※お一人様一回限りになりますお金も愛もドバドバ入る臨時収入の女王🌸💰🌸桜井みとです今回のYOUTUBEは「幸せとお金が逃げるお金の使い方」についてご紹介します！／使えば使うほどお金は増える＼とよく言われていますが、実は使い方によっては、、幸せもお金も逃げてしまうことがあるんです！しかも…このＴＯＰ３は本当にいろいろな人がやりがちなあるあるな行動３つなんです！！

みなさん、こんにちは白魔女テアです🪄今日は「ネガティブでもいいのです」というテーマで書いてみますね。私もかなりネガティブな方だったので、ポジティブになろうと頑張っていたころがありました。しかし、私の場合はポジティブになろうとして、ダメな自分から逃げていただけだったんですそんな時、龍神様が「ネガティブでもいいんだよ」と教えてくれました。私たちの創造主である神様が私たちに必要のないものを創造するでしょうか。答えはノーです。私に相談事をしてくる方々は、ネガティブになってしまっています。

『ダメでもともと』って言葉は『挑戦してみてダメだったとしても何もしてないよりはマシというかもともとそうなんだから』という意味だと思うんですが最近の自分のブロック（カルマ粒）を解放する自分が隠したい知られたくないところ、発信が重い事は何か、誰に知られたくないのか、何で知られたくないのかを考えてみたところ、人にダメと思われそうな事を知られたくないそのダメな自分を認めたくないから直視できずふわふわと焦点が合わない、視界にフィルターがかかって目をそらしているでも、『隠したい事がある』時点でそれ

性愛、音楽、料理。まず、性愛に関しては痛みへの怖さがブロックだったんだけど、これに関しては『人にダメな事だと思われる』とか、それをするのはダメな自分というジャッジはそこまでなかったためか一番最初にブロックを解放する挑戦ができた。次に、音楽に関しては、趣味や楽しみとして、ただやるだけじゃなく、『音楽を仕事にする』というのが本当の望みだったけど、若い頃に、反対されたり、『それを本気でやるのはダメな事』というかなり強烈なブロックができた。だけど、それを発信したり自己開示したりするのが重い、隠した

心理カウンセラーひらいなずです「自分を知る」という言葉、このシンプルなフレーズにはとても深い意味が込められている自分を知るとは、自分の内側にある本当の思いや価値観、癖や願望を理解することである多くの人が他人の期待や社会の基準に合わせて生きているが、その中で本当の自分を見失うことが多々あるものだそれはまるで鏡の中に映る自分がぼんやりとしていて、はっきり見えないような感覚ともいえるしかし、自分を知ることができると、自分がどこに向かいたいのか、何を大切にしたいのかが見え

今日も、ルンルンいいことありまーす💕🍀🍀🍀自己発見🍀🍀🍀は🍀気づき🍀からはじまります✨🌸💕🎬【この一言が、「自信がない」の特効薬になる】最近は、自分に自信がない人が多いよね。自信がないまま大人になり、自信がないまま仕事をしてる。自信がない人って「自分が嫌い」って言うんだよね。自分が嫌いって、すごく悲しいことです。自分を嫌うということは、無意識のうちに、自分をいじめているのと同じだからね。「目標の売り上げの半分しか達成できない自分は情けない」とか、「納期に間に合わない私はな

「子供に取り返しのつかないことを言ってしまった。ずっと残る心の傷を負わせてしまった。」最近、友人がそんな罪悪感の過去の話を教えてくれました。誰かの意見が欲しいわけでもなさそうなので、私は黙って聴いていましたがでも当事者でない私には、少し状況が見えました。それはたぶんお子さんにとっては決してマイナスではなく、むしろプラスの面もある。やはり物事には両面あるのです。私には、何の問題もないことのように思えました。じゃあ、こっち側の（その友人の）申し訳ない気持ちはどう処理したらいいんだ

数字の4日本では縁起の良い数字ではない。その4人目のナンパの時に『ナンパして殴られて腕が痛い』この事件が起きたそうだ。1人で立っている女性に声をかけていたつもりが後ろからその女性の彼氏が来て振り向いた瞬間に殴られる、蹴られる。捕まって抵抗して何とか逃げ切り…ふと、冷静になると身体中が痛い。時計を見ると既に深夜0時を回りいつの間にか誕生日になっていた。29歳最初の事件は彼氏持ちの女性をナンパして殴られた。家路に着き、シャワーを浴びて寝た。朝目覚めても腕が痛い。これが『ナン

今ミスドでディグダのドーナッツが大人気なのはご存知ですか？ディグダとはポケモンの一種（もぐらポケモン）私はゲームもしないしポケモンは世代じゃないし正直全く興味がなかったのですがSNSでドーナッツの写真がアップされているのを見て思わず買いに走っちゃいました。なぜならとても味わい深い顔をしているからwww味わい深い顔…？オブラートに包みましたがまぁ平たく言えばぶちゃい

一昨日から、勇気を出して←580円すら勇気(笑)AbemaTV契約してSPY×FAMILYのアニメを見てたー📺️やっぱり面白い3話(ややネタバレあり)アーニャ(子)が面接で泣いちゃって、結果的に面接途中で受けるのやめて帰ってきたら、ロイド(父)ががっかりしてるのをみて、アーニャが『テスト(面接)頑張れなくてごめんなさい。』って言ってて、そのシーン見てたら、ボロ泣きしちゃった……(つд；*)私もお母さんに思っていた。頑張ってるけど、お母さんにとっては足りなくて、

●【受付中】人間関係が変化&２つの質問で悩みがスッキリするセルフコーチングが学べる！ストレスクリアベーシック講座イライラ・モヤモヤを自分で解消したい！人にグチを言うのは気が引ける！今の現状を変えたい！いろいろ手を尽くしているけど、成果が出ずに、疲れてしまっている！そんなあなたへ♡人間関係が変化&２つの質問で悩みがスッキリするセルフコーチングができるようになる！ストレスクリアベーシック講座のご案内ですお申し込みフォームストレスクリアベーシック講座と

こんにちは。きっこです。『【同期の】セッションを受けて変化した私。』こんにちは。きっこです。昨日は、午前中いっぱい、セッションを同期から受けていました。本当は、もっと前にモニターを受けるようにしていたのですが、自分自身に受ける…ameblo.jpこの前、同期のみかちゃんにセッションを受けてから、自分がやりたいことがあると、その記事が目に入ってくるようになりました。本当に、今までは、何にも思ってなかったのにやってみたいな。どんな感じだろう。と、おもうと、そういうブログや記事が私の

こんにちはりえです^^いかがお過ごしですか数日前から隣のマンションがクレーンを使うような大型工事をしていて地響きがして不快です（;;）笑「人を見下してしまう自分はダメだ....」そんな風に思い、自分を否定していたりはしませんか？私もこれ実は小さい頃からずっと悩んでいたことの１つでした。私は３人兄弟のいちばん末っ子で、年齢的には家族の中でいちばん弱い立場でした。当時、

龍神カードチャネラーのてるるです時々龍神様からのメッセージをお届けします🐉初めましての方はこちらをご覧くださいてるるのプロフィール〜前編〜てるるのプロフィール〜後編〜【プチ強制終了来たよー】初めてコロナに罹ってしまった😷大騒ぎになってた時は熱が出ても普通の風邪で陰性だったのになんで今頃コロナなんだ😓いい感じで断捨離進んでたしビジネスの行動だって出来てたまた頭が大きくなってたの

ついこの間、音楽に向き合えなかった理由に、気付きました。若い頃に反対されていたから、自分が音楽をやる事をダメな事にしていてそのダメな自分を見たくないから直視できなくて、ダメじゃないよ、人から見てダメでもいいよ、と自分の本当の望みや人から見てダメな自分を認めていったら、自分の本当の望みに向き合う事ができた。じゃあ料理は？何だろう？何か音楽と関係している？音楽が大本命な自分。料理に向き合えないのはなぜだろう？音楽が第一優先な自分を認めてしまうから？多分、音楽生活のために工夫して自炊するとかな

良い人になれない、と悩む方がいます。例えば友人の結婚式に参加したとき、結婚したくてもまだ相手がいない自分とつい比較して、心の底から祝えない気持ちになってしまったり。あるいは職場で、忙しくて余裕がない時に話しかけてくる人に対してついついイラっとしてしまったり。そのたびに「性格の良い人になりたい」「ちゃんと相手のことを考えられる人になりたい」と思うんだけど、そう思えば思うほど、なんだか自分の悪い部分が目についてしまって、どんどん「私って駄目だ

【義務とは何か？その正体と手放し方を知ってる?】「○○しなきゃいけない」「○○しちゃいけない」「～すべきだ」「～すべきではない」この言葉は、私たちの日常に当たり前のように存在します。でも、これらが“義務化されたルール”であることに気づいているでしょうか？知らず知らずのうちに、私たちはこれらのルールに縛られ、窮屈さを感じながら生きています。では、なぜ人は義務化をしてしまうのでしょうか？□義務化の理由は2つ1.目的を達成するためこれは前向きな理由で、特に問題はありませ

心理カウンセラーひらいなずです「自分を好きになれない」そう思っている人は意外と多いものだ特に、心に劣等感や後悔の念があると、自分には価値がないと思い込んでしまうことがあるけれども、どんな状況であれ、自分自身を信じ、好きになることは可能なのだまず、自分の中にある感情を否定しないこと、これが大事であるネガティブな感情を抱えたとき、それを悪いものとして無理に押し込めようとすると逆効果になるのだその感情が生まれた背景には何かしらの理由があるわけで「自分は今こう感じてい

あの頃の自分・・・でいい！改めてありのまんまの自分について。ありのまんまの自分とはなんぞや？？？と考えた時に「素直な自分」ではないかなと思いました。そして、もちろんこの「素直な自分」は仮面をつけたり鎧を着て武装している自分ではありません。どうして仮面をつけたり鎧をつけてしまうのかと言うと素のままの自分ではいけないと思っているから・・・。大人になっていろいろできるようになり自己肯定できるようになっても

らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございます書籍のご案内『【ご報告】書籍出版いたしました！』らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございますこの度、らしさ発掘カウンセラーよしあき初の書籍を出版させて頂くことになりましたきっかけは…ameblo.jp『8/14(水)新刊の中身を特別にチラ見せ』らしさ発掘カウンセラーよしあきのブログをご覧頂きありがとうございます今日は、先日ブログにも投稿した新刊の中身をちょっとだけ紹介させて頂こうと思います。自

心理カウンセラーひらいなずです２０２５年がもう間近になるが、来年どんな年にしようと思っている人も多いと思うそんな時のヒントになれば〜自分のやりたいことを見つけるのは人生の中で大切なテーマの一つだがそれを考えるとき、大きすぎる目標や理想に押しつぶされそうになることがある本当に自分がやりたいことなんてあるのかなと不安になる人もいるだろうが自分のやりたいことは必ず見つかるものであるそして、そのヒントは自分自身の中にすでにあるのだまず意識してほしいのは完璧な答えを探さ

こんばんはみかです。今日は、実家に行ってきました。母は1人で住んでいるので、月何回か、実家に行くのですが、最近、初めて聞くような昔の話をよくしてくれるんです以前より自然体で母と話ができてるからかな？前はね、母にとって良い娘でいなくちゃ、夫にとって良い妻、娘達にとって良いお母さんって、常に、今の自分じゃダメ✖️って自分にダメ出ししてましただから、常に緊張してたし、1日が終わると、やたら疲れてたでも今は、ダメな自分も皆んな受け入れてくれるって、わかったから自然体でい

こんな時間にごめんなさい。今、電車の中なんだけど、誰かに言いたい、でも言えないのでブログに書きます！まずね、今日はワンピの上にジャケットを着ようかなと思ってて用意して、椅子の背にかけて置いたのよ。で、お化粧とか歯磨きするのに寒いから家着のカーディガンを羽織ってたのさ。15年くらい前になんて可愛いんでしょう♡って一目惚れして買ったんだけど、結構攻めたデザインで、着るたびに凄いの着てるね…と良いか悪いか分からない事言われる服。恥ずかしくてあんまり外に着ていけなくてでも肌

【旦那さんに望みを叶えてもらうには？？】私の方が年上だからわたしが旦那さんを引っ張って行く。って思ってた時は旦那さんから「寂しいから、もっと頼って欲しい」「1人で頑張りすぎないで」…って言われてたんだー。そうかー。1人で頑張ると旦那さんは悲しいんだなって思って一つづつ頼ってみたの。最初は出来なくてどうしたら良いのか分からなかったんだけど。わたしは、「出来ない自分はダメ」が強かったから出来ないダメな自分を受け入れることをやってみた。そしてコレが出

極端な話。戦時中に、世界中が、『戦争に行って敵を倒してお国のために死んでこそ正義！』ってなってる時にさ、『いや～自分は戦争なんか行きたくないんですよ。敵を殺したりしたくないし自分も死にたくない、生きていたいんですよ。兵隊じゃなくて写真家になりたいんです。写真をとって生きていきたいんです。』という心からの本音を言ったら社会全体に反対されて怒られて抹殺される時代。本音の方を諦めるしかなかった時代。『戦争に行って戦ってきます！』という建前の方が、優先されてた時代ね。戦争に行きたくない、敵を

休みの日は子供達は昼寝をしないので、なるべく早くに寝かしてあげたいと思っているのですが…気づくとこんな時間です(現在22時)土曜日なら、明日は休みだから遅くまで寝かせてあげればいいか、と思えるんだけど、明日は月曜日…落ち込む〜今日は年末に実家に帰るための打ち合わせとか色々あったけど、夫もまだ帰ってこなくて終日ワンオペまでだったけど、もうちょっと早くに寝かせてあげないと…自分ってダメなお母さんだなぁ、と落ち込みます。

拒食症になりかけたことが一度あった。あれは３２歳くらいのこと。ビザの関係でアメリカから日本に帰国した。すると帰国前に付き合っていた彼が私と結婚するためにフィアンセビザを申請したい、と言ってくれたのでそうすることにした。初めのころは日本に帰ってうれしかったけど、アメリカに早く戻りたい！という欲求がむくむくっとしてきた。そんなある日フィアンセビザがおりた。本当にうれしくて、アメリカに戻る日にちを彼と決めようと電話をするとどこか歯切れの悪い返事。

最短最速で溺愛を引き寄せる魔法「本当の自分はダメな自分」「本気で愛してくれる男性って現れない！」「だから、せめて愛してもらえるように彼の役に立たなくちゃ！」こんな風に思ってませんか？もしもそんな風に思ってるそうであれば本当の自分を隠して、隠して違う自分になることで彼から愛されようとしてませんか？時代は風の時代嘘偽りそういうのが暴かれる時代だからね違う自分になったとしても一生誰からも

心理カウンセラーひらいなずです先日クライアントさんから「年末で忙しいのもあり、なんだか元気が出ませんまたこの一年を振り返って義理の母とのいざこざでイライラして怒りが湧いて落ち込んでます。来年に向けてどんな心持ちになればいいですか？」そんなメッセージをもらったので、こちらでお答えしますね＝＝＝心が元気を失うことは誰にでもある。それは特別なことではない日々の生活や人間関係、仕事のストレス、未来への不安など、いろいろな要因が心を重くするでも、その状態に飲

人は変わらなくても良いし変わっても良い。自然体でここに在ればよいだけだと気付いた。完璧主義である自分のことを自覚している。少しのミスですごく傷つくのがわかる。だから完璧主義をやめようとしていたけどそれって辞めようとする努力の方が疲れるとわかった。なんだ完璧主義のままでも別に良かったのだと。そうしたらすごく楽になった。自然体で良いのだ。ダメな自分も完璧にやりたい自分もそのままで。頑張って変わろうとしなくても変わって行くこともあるし、同じままでいようとしても変わってもしまうこともある。流れるま