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どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて本日の体重と食事は71.7kg（-450g）カロリー：1100kcal位＜食べたもの＞メダイもやしニンニクの芽…で炒め物ぬか漬けフレンチトーストホテルパンアイス本日は減少、但しまだまだ食べ放題前の体重にはあと1kg程足りない…今日の食事は大して食欲無かったのでお魚と野菜の炒め物で簡単に済ませました、ちょっとアイスとパンは食べ過ぎだったかな…
どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて本日の体重と食事は70.3kg（+150g）カロリー：900kcal位＜食べたもの＞エビ牛ハラミ玉葱…で炒め物フランスパンうぐいすぱん本日はまさかの増加昨日大して食べてないのに増えてしまった明日は食べ放題の日なので流石に増えます…今日の食事は買い置きの牛ハラミと玉葱で炒め物、70kgは切れなかったけど明日の食べ放題に備えて最後の抵抗でわで
