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こちらの続きですDIYでパントリーづくり♪その⑭100均のウェルカムボードをドアの上に設置しました♥もうずいぶん前に完成していたのにその後、棚をたくさん増やしたりドアをデコレーションしたり更には大昔に作ったガラスケースまで引っ張りだしてきたりしている内にパントリーの全貌をお見せするのが今頃になってしまいました本当はまだ気になる箇所がいくつかあるんですがもうキリがないのでここで一旦アップさせて頂きますね※写真がかなり多いので、数回に分けてアップします
2018年8月28日「ザ!世界仰天ニュース」からです。夢の日本代表・・・悪夢と化した部活内いじめ中学1年だった少女は新体操の強豪校に入学した。部活で仲が良かったのが新体操が一番うまくリーダー格の女子。いつも一緒に遊んでいた。ところが中1の夏、ささいなこじれから2人は喧嘩。するとしばらくして他の部員を巻き込んで集団無視が始まった。顧問が注意をした事で表面的には収まったが見えないところで嫌がらせは続いていた。そんな中、少女は新体操に打ち込み、高1の時には全国
当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます!「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒★こちらの続きです。「犯罪者の匂いがする」と思っていたら本当に逮捕された自称ママ友①「犯罪者の匂いがする」と思っていたら本当に逮捕された自称ママ友②震える手で警察に電話を入れると「え!?そんなに来るか!?」というぐらいのパトカーがすぐウチにやってきました。ウチのインターホンには録画録音機能がついていたので、U子と姑のやり取りを
こちらの続きですダイエットには充実したキッチンが必要!・・・って事でリビングの一角にパントリーをつくってます♪DIYでパントリーづくり♪その②大物のDIYは材料を揃えるまでが一番大変!今日やっと骨組みが完成しました材料が届いてからちょうど1週間・・・・ま~、忙しい割に頑張った方ではないかと
ご来店頂きありがとうございます♡最初からすみません…ランキングに参加してます♡♡ポチっと押して下さると嬉しいです♡♡励みになってます♡♡リンクに飛べたらOK⬇︎クリックお願い致します⬇︎レシピブログに参加中♪にほんブログ村当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてますこんにちは♡昨日は、オムライスを作りました!ご飯少なめ野菜たっぷりにして少しヘルシーにし
今回ご紹介するのはコチラ!スジャータ(めいらく)ざくろ100%ジュース完熟ざくろのみ使用しているということは、通常のざくろ100%ジュースより間違いなく美味しいということです。でも注目して欲しいポイントは、そこじゃなくてココ!「種ごと絞ったざくろジュース」という部分。ざくろ味ジュースを飲んでいる人の中には「胸を大きくしたい」「美白・美肌になりたい」「むくみを解消したい」「更年期の不調やイライラを解消したい」こういった効果を望
初めての方はこちらからご覧になると話の内容が分かりやすいかと思います。↓モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由突然の合コンで意気投合『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由②』出会って5日目、初デートでプロポーズ『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由③』ある意味「結婚サギ」元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ①家族全員がグル!元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ②結納と結婚式を急がせた元舅姑!元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ③元夫のあるひと言で態度が急変した私の両親『元
9月3日は私の誕生日何と、今日で57歳になりました自分が還暦を迎える日が来るなんて、若い頃は想像もできませんでしたがあとたった3年でもう60歳!正真正銘『アラカン』です(笑)ということで、久々の顔出しにチャレンジしてみました眉だけ描いていますが、あとはノーメイクです。ファンデーションは一切塗っていません。さすがに57歳ともなると肌の疲れが目立ってきたような気がしますが、それでもまだ目立ったシミやシワはありません。
1月13日に放送された「おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017」この中で紹介されたダイエット法&運動法と90日後の結果発表&番組を見た感想を記事にしました。どのダイエットが一番痩せる?グルテンフリー・餃子・8時間・MCTオイルおデブがアイドルに大変身『おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017』の結果発表と見た感想そして「番組を見た感想」の中で「唯一残念だったのが脚が太いままだったという点」「痩せていたのはお腹回り
当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます!「はじめまして」の方は是非こちらからご覧ください⇒★痩せてた頃モテていたデブは太った今でもそこそこモテる?7月18日にアップしたコチラの記事の中で100キロ超えのおデブになった時、酔っ払いのサラリーマンにこのクソデブ!ドブス!デブでブスのくせに生きてるんじゃねえ!!と蹴りまくられたことがありますので。と書いたら「そんな事が本当にあったんですか!?」「何でそんな事になったんですか!?」といったメッセージ
7月29日に放送された「世界の果てまでイッテQ」ご覧になったでしょうか。安室ちゃんが好き過ぎて、安室ちゃんのためならどんな事にでもチャレンジしてきたイモトアヤコさん。その安室奈美恵さんが何と「イッテQ」に降臨イモトさんが「安室ちゃ~~ん!!」と泣きながら頑張る姿を見ている内に涙が止まらなくなってしまった安室奈美恵さん。そしてテレビの前の私も、まんまと貰い号泣(笑)本当に久々の感動巨編(?)でした。ところでこの放送の中で「ほほぉ~!なる
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先日、パントリーの材料を買いに行った帰り久々に寄ってみた100円ショップのセリア。ダイソーに比べるとやっぱりオサレ~笑そして、前から気になっていたこちらの食器を2枚ずつ購入しました。私が一番憧れている食器ブランド『AstierdeVillatte(アスティエ・ド・ヴィラット)』そのアスティエの「Marguerite(マーガレッ
《森永甘酒30日チャレンジ》11/1より森永製菓さんの甘酒30日チャレンジに参加させていただいです(*´ω`*)もともと甘酒は大好きで一昨年から毎日飲んでいるのでこの企画に参加できてすごく嬉しい甘酒ってホントにカラダに良いのでダイエットアドバイザーの私も甘酒はよくオススメしています。【甘酒の効果】美肌効果美白効果美髪効果腸内環境を整えてくれる疲労回復ダイエットコレステロー
管理栄養士認定統合食養(ホルスティック)ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。はじめましての方はよろしければこちらを↓↓↓平野ふみってこんな人もっと詳しくと思っていただけたら↓↓↓平野ふみの今までと、これからの思い5月8日(水)みなさん!こんにちは(*^-^*)今日…少しカラダがしんどいな?と、もし感じてたら…今日は、もう週の真ん中!すぐに週末がまたやってきますのでね^^考えを「しんどい」ではなく
こちらの続きです。「辞めるまで虐めてやる」出勤初日に言われた言葉ふてぶてしい態度のSさんにいきなり「あんたが辞めるまで虐めてやるから」と言われた時、まず私が思ったのは「前の店長が辞めてしまったのはこの人のせい?」ということでした。初対面の人に対してここまで無礼な言動を取る人なんですから実際に仕事を一緒にするようになったらどれだけ嫌がらせをされるかなんて容易に想像できることです。ただ、すぐに「会社はどうしてこういう派遣を使っているのか?」という大き
毎日、夜19時30分投稿アマゾンアンリミテッドで読み放題!!レビューが74個50kgやせて5年キープ患者からみた減量手術入門50キロやせて5年キープ患者からみた減量手術入門:最後のダイエット。薬、食事療法、サプリに疲れた。なかじのスリーブ胃経験者談義。Amazon(アマゾン)1,248円こんにちは、50キロ痩せたダイエットコーチのなかじです。YoutubeNakajiTV日々の生活、ダイエット発信中。1000人登録までもう少し。応援、登録
今日は久しぶりに少し暖かいですね晴れやかな空が嬉しくて久しぶりにどうしてもアサイーボウルが食べたくなり(こうなると止められない笑)ランチは表参道のアイランドヴィンテージコーヒーへアサイーボウルが食べられるお店って都内にも沢山あるけれど個人的にはここのが一番のお気に入り甘さ、固さ、冷たさどれをとっても、抜群に美味しいです数年前に日本に上陸したアサイーボウルもともとハワイで人
ダイエットによる大変身ビフォーアフターを度々ご紹介させて頂いていますが、今回の女性も凄いです!オレゴン州ポートランド郊外に住んでいる暮らすAmberRachdiさん(26)この時の体重は何と300kg超え!アンバーさんが太ってしまった原因は『過食と運動』4歳の頃からすでに太り始めたといいます。小さい頃は自分の体型について特に気にする事はなかったもののやはりお年頃になると自分の体型が気になる様に・・・その
こんにちは😃キュートハウスのブログをご覧いただきありがとうございます。痩せたいけれど、□ダイエットが続かない。□ダイエットの食事制限はなかなか難しい。□若い時と違い代謝が落ちている。□一回ついた脂肪を燃焼させるのは難しい。□自分で律する事、食欲のコントロールができない。と、お悩みではありませんか❓私の経験から言うと、耳つぼは痩せるだけの効果どころではありません。精神安定しないと、食欲は抑えられませんし、基礎代謝をアップして、脂肪燃焼させな
猫背は体にさまざまな悪影響をもたらします。猫背には種類があります。猫背の種類別に起きる不調をお伝えします。背中猫背背中猫背は胸やけや胃痛、胃腸炎の原因になります。また背中には自律神経という心を司る神経も通っているため、心にも影響をもたらします。首猫背首猫背は首がいつも緊張した状態になり、慢性的な首のこりを引き起こし、肩こりの原因にもなります。不意に腕がしびれるなど、日常的に悪影響をもたらす原因にもなります。腰猫背腰猫背は腰のあたりが常に緊張した状態です。これによし
こんにちは。あなたはプリンセス今日のあなたもとても素敵ですダイエットサポーターのchikoです今日も見に来てくださってありがとうございますダイエットを繰り返してやっとダイエットから卒業できたChikoですダイエットしてはリバウンドを繰り返し繰り返すたびに最高体重を常に記録していくそんな私もリバウンド知らずのダイエットを知り太るメカニズム、太らないメカニズムを自らの体験で知っていく中でダイエットしたけどダイエットできなくて困っている方により沿い
猫背改善にはさまざまなメリットがあります!猫背には体調や精神に不調をもたらす原因がたくさんあります。また猫背は骨盤を衰えさせ、さまざまな病気を引き起こす場合もあります。猫背姿勢を正し、不調を防ぎましょう。まずは正しい姿勢を知ることが大切です。自己流に行ってしまうと不自然に腰や背中が反った状態になる場合もあり、体の緊張が増え、さらに体にも心にもストレスを与えてしまうことになりかねません。以前の記事「姿勢とダイエットって関係あるの?」という記事に正しい姿勢の作り方か書いてあります。
管理栄養士認定統合食養(ホルスティック)ヘルスコーチカウンセリング栄養コーチ平野ふみです。はじめましての方はよろしければこちらを↓↓↓平野ふみってこんな人もっと詳しくと思っていただけたら↓↓↓平野ふみの今までと、これからの思い5月10日(金)みなさん!こんにちは(*^-^*)実は昨日の栄養相談の帰り道の電車の中でふと、車窓から龍神様を想像させてくれるような大きな龍神雲が目の前に^^きっとお空から龍
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訪問ありがとうございます『食べて痩せる』食べなきゃ痩せない!一般社団法人BelleLifeStyle協会ダイエットサポーターのわかやまかおりと申します55歳でダイエット3ヶ月間で体重-3キロ・体脂肪-3%同居の息子は体重-8キロしっかり食べて痩せましたベルラスダイエットで『ダイエットの卒業』を叶えませんか?私(55歳)身長167㎝【MAX体
2017年9月2日「世界一受けたい授業」からの情報です。体の不調の原因は「おしり」にある?日本人が弱い「おしり力」を鍛えよう!日本人のお尻力が弱い原因●原因は骨盤と大殿筋お尻にある「大臀筋」という筋肉は、人の体の中で最大の筋肉で「歩いたり立ち上がったり」という人間の基本的な生活に必要不可欠。ところが現代の快適な暮らしが原因で大殿筋が衰えてしまう傾向がある。ふだんからお尻を鍛えていないと次第に衰えていき、お尻がたるんでしまったり下半身が太っているように