ダイエットアドバイザー

【追記】Sさんご本人から連絡を頂いて体重の数値が間違っていた事が分かりましたので訂正させて頂きました。Sさん大変失礼しました✖体重78.5kg→59.7kg－18.8kg◎体重78.5kg→57.1kg－21.4kg2019年度『ダイエット＆ビューティー講座』も前半を終えたわけですが、ブログ掲載を快諾して下さった生徒さんが一名だけいらっしゃいましたのでご紹介させて頂こうと思います！Sさん(40代前半)身長162㎝体重7

Mさんご本人の承諾を得た上で、ご紹介させて頂きます。今現在、私のダイエットアドバイスを受けているMさんから今日嬉しい報告を頂きました。「お前とはもう離婚だ！」と言っていたご主人が、離婚宣言を取り消してくれただけでなく「今のお前を尊敬しているし結婚した時より好きだ」とまで言ってくれたんだそうです。そう言いながらMさんも泣いていましたが、それを聞いた私も嬉しさのあまり泣いてしまいました。Mさんは２年ほど前からご主人と険悪な関係に陥っていて、しかも昨年は遂に「お前とはも

今回ご紹介するのは完全に「おデブあるある」といったお話です。もちろん、私にも身に覚えがありますよ。笑英紙『Mirror』からの情報です。イギリス・ドーセットに暮らすシングルマザーのアニー・テイラーさん（24）は、2015年、トルコでのホリデーで撮った写真を見て大ショック！「自分で見ても誰だかわからない」「まるで鯨のよう」その写真がこちら。そもそも太った経験がなく体重もずっと60kgちょっとだったアニーさん。とこ

佐渡stay２日め昨日のランチは会いたい人に逢える『ときわ館』に行ってきましたいつ来ても美味しい日替わり定食ですが…なななななんと昨日は『グリルチキン』数々の日替わり定食のメインの中で、この日は外せない！のグリルチキン幸せです～一緒に行ってくれたmakiちゃん、むっちゃんがま口愛用者です佐渡で岐阜メンバーとのお話しても通じるmakiちゃんまた皆で会いたいな～このあと、山ちゃん合流、新潟美人のNさんやYさんともお逢い出来て、女将の尚ちゃんも手の空いた空きにお喋り出来て、約３時間と

家庭裁判所での離婚調停が決裂し、帰ろうとしていた私に男性の調停員さんと女性の調停員さんお二人が「いや～、あの人本当にダメですね」「まともな話が一切通用しないんですから裁判で戦うしかないです」「サッサと訴訟を起こした方がいいですよ」と笑いながら話しかけてきました。きっと「長年調停員をやっているけどあんなアホ見たことない」と思ったんでしょう。笑そして最後に「あなた、本当に苦労しましたね」「でも絶対大丈夫ですから頑張ってください」と、優しい笑顔で私を励ましてくれ

当ブログにお立ち寄り下さいましてありがとうございます！『この世で一番美しく痩せるダイエット』を提唱しているダイエットアドバイザーのAkiと申します。1961年生まれの57歳で、ダイエット研究歴は今年(2018年)で34年目。アメブロの初代公式トップブロガーとして認定されております。結婚後、夫や夫の両親から常軌を逸したパワハラ・モラハラ・DVなどを受け続け、ストレスから過食症に陥り体重が45㎏から110㎏になってしまっただけでなく、顔まで別人の様に激変して

今回ご紹介するのは、アメリカ・テキサス州に住むエマ・ポープさん(23歳)Emma(@popemma)•Instagramphotosandvideos看護学校に通っている彼女はエクササイズが大好きな女性でごらんの通りのスリム美人です。でも、15歳の頃のエマさんの体重は何と142kg！この当時のエマさんは、周りの人達から「邪魔なんだよデブ！」「そん

こちらの続きです。「犯罪者の匂いがする」と思っていたら本当に逮捕された自称ママ友①「怖いわ～～何てことかしら」と怯える姑に「まさかとは思いますけど何か無くなっている物とかありませんか？」と聞いてみたところ、「それは大丈夫私がずっと一緒にいたから」「お茶は〇〇さん（次男の嫁）が入れてくれたの」というのでまずは一安心。でも不気味なのは、一体何が目的でU子が突然ウチに来たのか？・・・ということです。「絶対何か理由があったはず・・・」そんな私のカ

今回ご紹介するのはカーリー・サーロウ(KarlyeThurlow)さん。9ヵ月間で60キロのダイエットに成功して人生が激変した女性です。20代前半から肥満にずっと悩まされてきたカーリーさん。「このままではいけない。子供達の良い手本にならばくては」とダイエットを決意！毎日4リットル飲んでいたコーラをやめ手作りのスムージーと水以外の飲み物は口にしなかったそうです。

こちらの記事で紹介したK子さんのお話です。↓夫の知人に家を建ててもらったせいで離婚になったママ友私が嫁いだ家の人達がどれだけ常識がなく、どれだけ頭がおかしいか・・・といった事はもう十分理解して頂けたのではないかと思いますが、K子さんが嫁いだ家の舅姑もなかなかの人達でした。私はK子さんの舅姑の言動を実際に見聞きしていたので「私も大変だけどK子さんも相当苦労してるはず」と思ってはいたんです。でもある年の冬・・・事件は起こりました。K子

最近、新規の読者さんがかなり増えた事もありますので、この辺でもう一度このブログについてお話しさせて頂こうと思います。このブログのタイトルが『この世で一番美しく痩せるダイエット』となっている通り私が勧めているダイエット法は「いかに美しく健康的に痩せられるか」「どれだけ最高に美しい自分になれるか」こういった事を目標としたものになっています。以前は私が行っているダイエット方法も紹介していましたしダイエットアドバイスを受けた生徒さんのダイエット中の様子なども紹介していたのですが

これは私がまだ結婚していた時のお話です。「心を許せるママ友」「何でも話せるママ友」なんていうものはそうそう居ないものですが、私には「K子さん」という特別なママ友がいました。「超」がつくほどの美人さんでスタイルも抜群。『無口で物静かだけどしっかり者で頑張り屋』というK子さんは私が心を許せる数少ないママ友のひとりでした。長男と結婚し、夫の実家で義父母と同居をしていたK子さん。義父母は底意地が悪く、その両親に一切逆らえない夫。全く同じ境遇だったこ

当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒★今回お話しするのもウチの娘が幼稚園児だった時のことです。そして事件現場となったのはこちらの記事に登場していたSさんの家。病弱な子供を抱えていたママ友を虐めまくっていた女ウチの娘が年長さんの時、同じ組にHさんという人がいたんですがHさんの子供が男の子だったことやお互いの家がかなり離れていたことなどがあってHさん親子と私達親子はほ

これは私の娘が幼稚園児だった時のお話です。ばら組さんだった娘が仲良くしていたのがIちゃん。幼稚園時代というのは「子供同士が仲良しだと親同士も仲良くなる」というのはよくあることで、私とIちゃんママもとても仲良くお付き合いしていました。そんなある日のことIちゃんママから「明日〇〇プールに一緒に行きません？」というお誘いを受けた私は「行く行く！絶対行くわ～！（だって堂々と家から出られるんだも～ん）」と二つ返事でOK！そして近くにあったプールに一

初めての方はこちらからご覧になると話の内容が分かりやすいかと思います。↓モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由突然の合コンで意気投合『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由②』出会って５日目、初デートでプロポーズ『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由③』ある意味「結婚サギ」元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ①家族全員がグル！元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ②結納と結婚式を急がせた元舅姑！元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ③元夫のあるひと言で態度が急変した私の両親『元夫

当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒★こちらの続きです。「犯罪者の匂いがする」と思っていたら本当に逮捕された自称ママ友①「犯罪者の匂いがする」と思っていたら本当に逮捕された自称ママ友②震える手で警察に電話を入れると「え！？そんなに来るか！？」というぐらいのパトカーがすぐウチにやってきました。ウチのインターホンには録画録音機能がついていたので、U子と姑のやり取りを

とてもシンプルなダイエット方法で減量し、驚異の変貌を遂げた女性が海外で話題となっているそうです。23歳のナタリー・バーティナさんは、オーストラリアのビクトリア州に住むシングルマザー。20歳のときに妊娠して長男を出産したころから体重が右肩上がりで増加し、気づけば135kgに！オーストラリアも実は世界で屈指の肥満大国で、国民の4分の1が肥満と調査結果が出ているほど。ナタリーさんは歯科助手として働きながらひとりで子育てしていたため、

今回ご紹介する「大変身！ビフォーアフター」は2012年から2018年の6年間で驚きの大変身を遂げた方々です。しかも「ダイエットで痩せて大変身した」という人ばかりではありませんのでしっかりご覧になってみてくださいね！「大変身って私にぴったりなハッシュタグだわ！」という女性。まさに。何と、美しい女性からカッコいい男性へ大変身！ひょっこりはん風からワイルド系モデル風に大変身！運動や食事で大変身した女性は6年前の面影ゼロ！完全に別人！

当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒★これは私の子供たちが幼稚園児だった時のお話です。ウチの近所にあった公園は、私の子供たちが通う幼稚園の親子だらけで私と仲が良かったママ友たちも毎日のように子供を連れて遊びに来ていました。そんなある日のこと・・・いつものように子供たちを連れて公園に行ってみると仲良しのママ友たちの輪の中に一人だけ見知らぬ女性がいて何だかやたらと親し

「元旦那さんの家ってかなりの豪邸だったみたいですが、そんな大きな家をアキさん一人で掃除していたんですか？」「元夫の家には家政婦さんはいなかったんでしょうか？アキさんが嫁いでくるまでどうしていたのか気になります」こういったメッセージを頂きましたので、その件について説明させて頂こうと思います。私が嫁いだばかりの時、元夫の家には家政婦さんがいましたし、庭師や運転手など、俗にいう「使用人」と呼ばれる人たちが何人もいました。でも長く務まっていたのは庭師さんぐらいで、家政婦さ

海外セレブ・ダイエットランキングBEST1010位レディ・ガガ-10Kg左の写真は、2012年頃の“激太り期”のガガ。1年半後にはスレンダーに戻っていた（写真右）あらゆるダイエットにトライしているレディー・ガガが特に注力したとされるのは、「5ファクターダイエット」1日の食事を、3回の食事と2回の軽食の合計5回で構成し、毎回少なめのたんぱく質と食物繊維、ヘルシーな炭水化物と脂肪をバランスよく摂取するというもの。メニューの例は、朝食にアップルシナモンのオートミール

多分・・・・というか、間違いなく私の元夫の話や元夫の両親の話を読んだ方はほぼ全員がこう思っていらっしゃるのではないでしょうか。つかAkiさんってそもそも何でそんな男と結婚しちゃったんだろう何でそんな家に嫁いじゃったんだろうそこですよね。問題は（笑）よく『結婚はタイミングと勢い』なんていうことを言いますが私の場合も事の始まりはまさにそれでした。20歳の時、付き合っていた人に突然死なれてしまった私は生きている意味や生きてい

これは私が夫の家を飛び出して実家に戻り離婚の裁判を控えていた時のお話です。家庭裁判所での離婚調停が不成立となったためいよいよ離婚裁判へと移行することになり第１回、口頭弁論の日がくるのを実家で待っていた私。そんなある日のこと。舅(義父)から実家に突然電話がかかってきたんです。アキ！アキ！大変！〇〇君（元夫の名）のお父さんから電話がかかってきたわよ！お前のこと電話に出してくれって！どうする！？と、慌てながらも目がキラキラな

先日は私と姉が子供の頃のエピソードをお話しましたが今回は私も姉も、もう立派な大人・・・・いえ、もう立派なオバサンになっていた時のお話です（笑）食に関して全く妥協しない私の姉夫婦。美味しい物があると聞けば、どんなに遠い所でも買いに行ってしまうほどです。コーヒーだって「コレ！」という物を何年もかけて探し出してずっとそのコーヒーを飲んでいるという徹底ぶり。私もコーヒーが大好きなので、私が姉の家に遊びに行くと「コーヒー飲むでしょ？」といっていつも

ダイエットをする理由は人によって様々ですが結婚式にまでに痩せてウェディングドレスを美しく着こなしたいそんな理由でダイエットを決意する人もかなり多いのではないかと思います。実際、私の生徒さんの中も「痩せたい理由は何ですか？」と質問をすると同じ理由を挙げる人が少なくありません。ところが、今回ご紹介するのは「ダイエットのために結婚式を14年遅らせた」という女性のお話しです。今日「直撃LIVEグッディ！」でも紹介されていましたよイギリス・ブリストル

7月29日に放送された「世界の果てまでイッテQ」ご覧になったでしょうか。安室ちゃんが好き過ぎて、安室ちゃんのためならどんな事にでもチャレンジしてきたイモトアヤコさん。その安室奈美恵さんが何と「イッテQ」に降臨イモトさんが「安室ちゃ～～ん！！」と泣きながら頑張る姿を見ている内に涙が止まらなくなってしまった安室奈美恵さん。そしてテレビの前の私も、まんまと貰い号泣(笑)本当に久々の感動巨編（？）でした。ところでこの放送の中で「ほほぉ～！なる

1か月で10kgの減量に成功したヘルシー飯たった1ヶ月間で10キロもの減量に成功したのは河合雪之丞（旧:市川春猿)さん。昨年、29年間在籍していた歌舞伎界から劇団新派へ移籍した日本を代表する女形役者さんです。実は、とある医療関連の番組に出演した際、中性脂肪値が平均の5倍もあることが発覚！それを機に本気でダイエットに励むことを決意！そしてダイエットの要になったのが「食事の改善」炭水化物が多い食事で糖質を摂り過ぎていたことを反省した雪之

お悩み相談にご応募下さった方の中から今回はこちらのご相談についてお話しさせて頂きます。Tさんからのご相談はじめまして！結婚2年目、こども2人の母です旦那の浮気について相談させてください。旦那の浮気相手が男性なのです…1人出産後に気付き、話し合いをしました。その時は「昔から悩んでた。結婚しない人生も考えてたが、私と結婚したいと思った。自分の中では相手が男だと浮気じゃないと思ってた」と言われました…私は、相手が男だろうが女だろうが浮気は浮気だと伝えました。しないでほし

初めての方はこちらからご覧になると話の内容が分かりやすいかと思います。↓モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由突然の合コンで意気投合『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由②』出会って５日目、初デートでプロポーズ『モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由③』ある意味「結婚サギ」元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ①家族全員がグル！元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ②結納と結婚式を急がせた元舅姑！元夫と元義父母が私に仕掛けたワナ③元夫のあるひと言で態度が急変した私の両親『元

ダイエットして何十キロもの大減量に成功したといった話は世界中いくらでもありますよね。実際この私もその中のひとりで65キロの減量に成功しています。が！今回ご紹介するのは、驚きの方法で大減量に成功した女性のお話です。その女性は「まさか！」というダイエット法で54キロもの大減量に成功したといいます。その方法というのが家の中を歩き続けるということ。それだけでもビックリなのに更に驚かされたの