ダイエッター

こねこどこの子グログ、今日も元気にやっております。皆さま、よろしくお願いいたします♡ご迷惑をおかけしましたらスル〜してくださいませ。料理好き、ダイエッター、野菜作り半エキスパート、DIY女子、登録販売者の私が、勝手に楽しく❓書き綴っております。今日もチーズケーキ作りました☺️今日は仕事が休みなのですが、起きれなかった😅11時まで寝ていました😵脚が疲れてる…痛い…歩きすぎ…😵歩けば痩せると言うけれど、歩きすぎるのもよくない❗️1日15000歩って、歩きすぎらしい…😵膝が悪

こんばんは午後は天気が急変して当然の土砂降りと雷の東京西部朝は警報アラームでびっくりするし皆さまのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？今日は久々のフリータイムだけどパパが子ども達連れて実家に帰ってるので少し寄り道して帰って来ました只今、デトックスしておりまーすKaoriさん♡色々と被り〜🤣Kaoriさんの様な映え〜な感じの盛り付けはまったく出来ないけど似てるって嬉しいなっ♪A型ではなく〜私は二面生のAB型1985夏女は一緒だけどね〜🤟アンチヒーロー私もハマって

おはようございます！ダイエット検定1級取得（ダイエットプロフェッショナルアドバイザー）はちこです今朝の体重47.60kg(12.7%)前日比＋0.10ｋｇ昨日の夜は寝る1時間前に食べてしまったので反省。でもまたジワリジワリ増えているのでここが踏ん張りどころです最近気づいたこと。「太もも裏が暖かい！！」いくら気温が高くても、運動後の暑い体でも、太もも裏だけはヒンヤリと冷たかったんです。こいつのせいでしたセルライト！！！この画像は一番ラストのバ

こねこどこの子グログ、今日も元気にやっております。皆さま、よろしくお願いいたします♡ご迷惑をおかけしましたらスル〜してくださいませ。料理好き、ダイエッター、野菜作り半エキスパート、DIY女子、登録販売者の私が、勝手に楽しく❓書き綴っております。どれがいいのかな😃今日の夕食は…😱炭酸水、鶏肉煮たもの3切れ13０円、コロッケ2つ80円、シリアルバー80円、お好み焼き1/3、パイナップル1/4。あ～、夜から食べてしまった😵９時に1回目を食べたか

こんにちは、自任堂です🍃自任堂のオリジナルのダイエット韓方薬「空肥丸（コンビファン）」の段階をご紹介空肥丸は１～５段階に分かれており、１段階目のピンクから５段階目の黒にかけて徐々にお薬の強度がが強くなっていきますお薬が強ければ強いほどすぐに痩せるという訳ではありません！本人に合う韓薬より強い薬を服用されますと副作用が強く出る可能性がございますので自分に合った段階を服用されるの事が大切です空肥丸は専門の韓方医が問診を通し個人のお体に合わせてお薬を処方するカスタムメイド

こんにちは！昨日まで仕事は3連休でした。現在仕事中です。ちょこちょこある仕事の待機時間に、ちょこちょこ書きます。ジム後なので疲労感ヤバいです。ダイエッターの宿命です。この状態でなんとか仕事こなします！昨日のお見合い相手には絶望しました。写真通り外見はよろしくなく、しかも性格のくら〜い方でした。お見合い苦しかったです。そしてたぶん向こうも僕に交際NG出したと思います。僕を気に入ったようにも見えませんでした。時間とお金の無駄でしたが、まあ仕方ないです。ひょっとしたら意気投合

〈空美酵素〉の服用方法”空美酵素”は自任堂の公式モールからご購入いただけます※瓊玉膏を購入希望の場合はLINEにて別途でお問い合わせください※画像をクリックしますと自任堂モールのサイトに移動します＜空美酵素五豆・空美酵素梅生姜の摂取方法＞空美酵素五豆・梅生姜は基本的には1日１～２包ですが便秘がひどい場合は１回２包を摂っていただいても構いません。ご体調に合わせてご調節ください。お好きな時間帯に牛乳、豆乳、スムージ

こんばんわ三連休3日目次男くんが帰ってきて2日目今日は私の歯医者の送迎をしてくれて２人で買い物にいってランチしました息子24歳ですが私と買い物にでたり（食材を買って欲しいから）一緒にランチしたり（奢って欲しいから）するのはぜんぜん平気で荷物持ってくれたり、行きたいところへ連れてってくれたり、待っててくれたりしますいい子すぎるやろ（はいはい、親バカ）そんな本日の体重は泊まりにきて暴飲暴食したわりに増えてなくてホッけーどーもーーーーー今日は次男くんが『ラーメン食べ

500グラム減ってる～嬉しい～まあすぐ戻るんだけどね笑オムロン体重・体組成計カラダスキャンホワイトHBF-214-W厚さ28mmの薄型設計大きな文字表示Amazon（アマゾン）継続して頑張ろう私は万年ダイエッターですが笑今ダイエットしてる方一緒に頑張りましょう

こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています今回は普段から作り置きをされる方発見！目から鱗の真空保存容器をご紹介しますテレビでおなじみのショップジャパン！！！よく深夜に見てますよ～なんでだろう絶対欲しくなるのよね(笑)

どうも、こんにちは。42歳ダイエッターのおひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介↓1月の結果はいい感じでしたが『初めて成功したダイエット！自己流の黄金バランスダイエットを1ヶ月実践した結果』どうも、こんにちは。おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介あっという間に1月が終わってしまうというわけで、とりあえず例のダイエット成…ameblo.jp2月のダイエット成果は…1kg弱だけど着実に痩せたかも…？と思ってたら、

こねこどこの子グログ、今日も元気にやっております。皆さま、よろしくお願いいたします♡ご迷惑をおかけしましたらスル〜してくださいませ。料理好き、ダイエッター、野菜作り半エキスパート、DIY女子、登録販売者の私が、勝手に楽しく❓書き綴っております。人気商品らしい今日は遠方へお稽古に行きます☺️そろそろ住まいの近くにかわらないとと思いつつ、安いし自由に出来るので続けています☺️さて、化粧品の担当になり、エンドという商品が並ぶ棚が自由に変

土日は忙しかったのとどんどん増える体重が怖すぎて体重計に乗れてなかったのですが今日は乗ってみました戻ってる～少しほっとしました～増えていくと体重計乗るの億劫になりますね～継続して頑張りましょうオムロン公式体重計体組成計HBF-214カラダスキャンホワイトピンクブルーブラウン体脂肪計内臓脂肪レベル体脂肪率正確薄型ヘルスメーターHBF-214-WHBF-214-PKHBF-214-BHBF-214-BW楽天市場3,780円${EVENT

おはようございますご訪問ありがとうございます😊プロスペリティ、そろそろ開花カウントダウン？その下にはデルフィニウムやジギタリスプロスペリティが咲くと真っ白なコーナーになるはず裏庭についても書きたいのですがまた後日…さてさて一昨日は中華おこわに大満足でしたが『お寺カフェとIHグリルでおこわ』おはようございますご訪問ありがとうございます😊あいにくの、雨ですね〜月曜日の朝に雨息子がまぁ起きない起きない😂また休むっていいそうな日だけど今日は学校にプロの…ameblo.jp昨日はロ

こんばんはMartyです✨最近、雑誌やウェブの記事を読んだり、ブログで初めてわたしを知ってくださった方たちから、痩せようと思ったきっかけと、痩せてよかったと思うことを教えてというDMが沢山届くようになったので、今日は先に痩せて変わったことを書こうと思います-40kg痩せるのは簡単では無かったのですが、途中からダイエットがもはや趣味になってしまって物凄く楽しかった【体調の変化】まずは、89.9kgから-40kg痩せたことで起きた私の体の変化をざっくり書いてみました◼︎味覚が変わった

こんにちは、自任堂です🍃本日は、毎月開催中の「ビフォーアフターEVENT」のご当選者を発表5月のベストダイエッターに選ばれたお客様をご紹介いたします━－━－━－━－━－━－━－━空肥丸を実際に服用された感想空肥丸を1ヶ月服用し、2週間で3kg減りました！これまで1kg落とすのも難しく、とても我慢して過ごしていましたが、飲む前67.7kgから64.1kgになり1ヶ月で3.6kgという結果でした。3食の食事は通常通りにとり、空肥

ﾀﾞｲｴｯﾄ意識をもっと高くする為にﾛｯｸ・ﾎｰﾑ画面の待ち受けを変えましたﾛｯｸ画面の待ち受けはこちらﾊﾟｽﾃﾙｶﾗｰの背景に可愛いうさぎがいるのに言われてる言葉は辛辣(笑)はい、すいません痩せますﾒｲﾝのﾎｰﾑ画面はこちらｸﾞｻっと来る言葉達です(笑)特にｸﾞｻっときた言葉とかとかですねっちょー辛辣(笑)この３つが今の私に言われてるみたいではい、すいませんおっしゃる通りでございますってなりましたねっ(笑)女の子の後ろ姿の言葉は彼の為にｻﾌﾞのﾎｰﾑ画面(

56.8㎏前日比±0スーパーセール開催中本日ポイント4倍デーこちらのエントリーもお忘れなく【半額クーポン対象】ジャンパースカート前後2wayマーメイドVネックキーネックサロペットレディースジャンスカ2024春新作暖かい【lssr301-720】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込3楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【6/1024h限定50％OFF！クーポンで】【yuumikonoさんがLIVEで紹介しました】テー

今日紹介するのは、「塩けんぴ」です！芋けんぴは、無添加のものが比較的多いため、子ども達のおやつにスーパーやコンビニ等で買うこともしばしば。そんな芋けんぴの塩味！？ってことで、気になって買ってみました。おやつは「噛む」ことを意識している我が家にとって、芋けんぴは登場頻度が高いおやつですが、塩味は初めてです原材料食塩が入っているわけじゃなくて、「海洋深層水」なんですね。お皿。に出してみました。うん、まぁ、見た目はよくある芋けんぴですね食べてみると…

訪問ありがとうございます♪なおみんことさかがみなおみです♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった５４歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートしますわたしがびっくりドンキーで必ず注文するダイエッターの味方のいろどりセット！調べていたらいろどりセットが出来た経緯を知りましたとありました！めちゃくちゃすごくないですか？目の付け所が素晴らしい

コストコ行ってきましたコストコ、実は月に１〜２回は行ってるんだけど、ブログには載せていなかったですね今回はこんなお買い物でしたたまご牛乳さくらどり（もも）国産豚バラ（薄切り）アメリカ産の焼肉用のお肉←詳細忘れたwエリンギ舞茸しめじバリバリ職人（海苔）味ぽんチョコクレープパンオショコラ（写真ではつまみ食い済み←）ハイローラー（同じくつまみ食い済み←）パスタソース（ボロネーゼ）鶏肉と豚バラは必ず買っています何回リピしたか…もうわからない「COSTCOはお肉屋

片づけ変態シンプリスト。趣味は模様替え。散らかった部屋ほど萌える整理収納アドバイザー。もの捨てられない夫、小学生高校生の娘２人、猫１匹と都内建坪８坪狭小住宅暮らし。シンプルな暮らしや収納術をお届け。Instagram→simplelife_miokoシンプリストの愛用品→楽天roomブロガーズShopお問い合わせはこちら＼過去一読まれた記事です／水や食料より大切な『トイレ備蓄』足りていますか？後悔しないでほしいから是非知って欲しい！今夜20時～＼楽天スー

こんにちわ🎵ダイエット検定1級取得（ダイエットプロフェッショナルアドバイザー）、はちこです今朝の体重48.50kg(13.8%)前日比－0.50ｋｇチートディが明けて少しだけ体重落ちましたが、体に引き締まりがないな体重が全てじゃないけど、ヤッパリ47kg台キープできるとキレが違う❗少しずつ減りますように昨日はランニング頑張ったので本日は足休め来月のあの日まで怪我はできません。(あの日とは、はちこのダイエットの目的の日。アメンバーのみ公開)なので、本日の朝ジムはしっかりストレッチ

今日の体重。こう見るとモチベーション上がる164センチ、目標は50キロです。去年の秋~冬にかけて、ぎっくり腰になりました原因は急な体重増加および、加齢ちょうどcovidがニュースになりかけたこともあり、外食もぐんと減っていたので二月からダイエット開始四月半ばからは、かなり頑張りました時間だけはあるので、今は食事を減らすだけじゃなくて内容も見直したりしていますそんな今朝は、プロテイン豆乳割~ほうれん草、チアシード入りもうね、全然美味しくないけどこれはもはや薬と思

こんにちわお米ダイエッターのRinaです。人生ずっとダイエッターでリバウンドからのリバウンドを繰り返し気づいたら人生最高体重161㎝56kgと体脂肪33％を更新！！このままではあかーーーんと思い出会ったのがお米ダイエット！！これを人生ラストダイエットにしてみせる！！とお米ダイエットはじめました。さてお米ダイエットですがお米を１日２合も食べていいよって糖質制限や低糖質ダイエットが世の中の主流になってる中真逆の方針でお米大好きっ子としてはなんて優しいの～なダイエットですが、ただ１日２合いつ

こんにちは、自任堂です🍃ビフォーアフターEVENTは常時開催中です！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ビフォーアフターEVENTは"応募者様、全員にポイントプレゼント"をさせて頂いております！空肥丸を服用され、減量に成功したビフォーアフターのお写真をLINEにお送りいただくと、10,000ウォン分のポイントをプレゼントいたしますさらに、毎月ベストショットに選ばれた1名様には空肥丸1か月分を無料でプレゼント！＜応募方法＞LINEにて、減量前と減量成功後の写真と合わせて服用レビュ

コロナが世間を騒がしていた頃気づけば身長153センチで体重が45〜47キロだった体重が53キロになっていましたコロナ太りではなくその前からじわりじわりと増えていたのですねある日の夕方愛犬を連れて散歩をしていて何気なく振り返ると近所に住むママ友が後ろを歩いていました私を見たママ友は開口1番「ちょい地味さん太った❓」私「（内心むかつきながら）う、うんコロナ太りでさ〜」ママ友「後ろから見たら誰かわからなかったわよ！犬を見てやっとわかった

こんにちは、自任堂です🍃本日は、お客様からいただいた嬉しいご報告をご紹介したいと思います😊いつも自任堂をご愛顧いただきありがとうございます自任堂は皆様のダイエットを応援しておりますご購入・お問い合わせはLINEで受け付けておりますLINE公式アカウント：https://line.me/R/ti/p/%40809rjkvjまたは[@jaimdang]で友達追加インスタ：https://www.instagra

ダイエッター三日目終了です！内腿の筋肉痛が結構きてて明日の仕事に支障なければいいのだけど…ダイエットのモチベーションって難しいですよね。極論、「私が太ろうが痩せようが誰にも関係ないし私が太ろうが痩せようが世の中何も変わらない」と心折れそうな時や甘いものの誘惑がある時はそう思いますが（心が貧弱w）一番は「好きな服やメイクが一番似合う自分になれること」かなと思います。要は今の自分が好きかどうかって話で。別に嫌

昨日は旦那ちゃんとお花見してきた～🌸近年は新宿御苑にお花見行くのが恒例になってて写真見返したら2014年～(20,21,22年のコロナ禍除く)だったでプルプルは2022年の3月に急性膵炎になって一生禁酒の身体になってしまったのだけど、、、本当お酒止めて良かったのが痩せたこと写真見返しても本当以前はヤバいドデブ❗❗自分で言うのもなんだけど痩せて可愛くなったわ～本当は見せるのもお見苦しいし恥ずかしいのだけれど世のアル中の方やダイエッターの方にお酒止めると良いことあるよ🤗ってことで禁酒Be