ダイエッター

こんにちは、自任堂です🍃自任堂韓医院は清潭にて新たにスタートいたします。これまで賜りました深いご信頼とご愛顧に、心より御礼申し上げます。このたび、より洗練された空間と診療環境を整え、新たにお迎えする運びとなりました。当院ではこれまで同様、お一人おひとりの体質や状態に基づいた韓方ダイエット処方を行っております。より落ち着いた環境のもと、一貫した方針で丁寧に診療にあたってまいります。自任堂韓医院、清潭にて新たな一歩を踏み出します。

カーブス、ちゃんと続いていますよ。週４～５日通ってます９月の測定日８月飛ばして９月です。というのも、扁桃腺摘出手術の前後１ヶ月お休みしていたからです。取りあえず今月の測定結果はこちらこの表の右側に体年齢が出るのですが、入会時５１才→今月５０才でした（実年齢５１才）ぶっちゃけ痩せたのは・・・完全に入院生活によるものです。術後１週間ほどまともに食事が摂れなかったので。因みに入院前58.8kg→退院後58.2kg→術後１週間56.9

５２歳、万年ダイエッターのあおこです2月の計測結果測定結果はこちら※ちなみに朝一、服の重さを引いた体重は60.3kg！19日から約二週間、飲食生活？をかえた結果です。（お菓子は時々食べてますが・・・）ウエスト（臍指２本上）とお腹（臍指３本下）はあまり気にしてません。このサイズになったら０.５～１センチごときで一喜一憂しません。体重他も然り。半年後くらいに比べて喜びます（予定）。あと、計測の時に着る洋服も統一することにしましたﾍﾙｼｰ

本日もお越しいただきありがとうございます↑これ、ダイエッターならしゃぶ葉かもですだって、しゃぶ葉でランチした翌日の今朝の体重が激減しております。※トワ子40代女性153cm※しゃぶ葉では、夕飯を軽めにしないといけないくらいお腹いっぱい食べたつもりだったんです。にも関わらず、維持エットとしてアウトゾーン（BMI18.5未満）へ大幅に減量健康診断までは、標準体重死守ですのに···ちょっと、しゃぶ葉を振り返ります。しゃぶ葉での食事※出汁は4種（辛いものと豆

万年なんとなくダイエッターです。東京も半袖な気候になったのできっちりかっちりやらないとなーと。産後から始めたジム通いも続いてるし、去年始めたピラティスも続いてる。食事も平日は節制しながら、やっぱり土日は家族で外食しちゃうのでフィーバー気味。あと禁酒はできてないので節酒止まり。今回はガチで脂肪を落としたいんですよね。人生で一回でいいので、ピラティスの先生のような薄いお腹を手に入れたい。でも水泳部のような筋肉みのある脚も欲しい！しばらくローファット生活してみます。

ちゃんと行ってますよ。カーブス。12月＆1月の測定日測定結果はこちら減ってません。むしろ増えています。だけど、ここでの体重は洋服を着ているのであんまり当てにはならないと思います。同日、朝の体重は60.8kgでした。ヘルシービューティー飲用中9月11日から飲み始めましたが、1月に2袋届いたのを最後に一旦止めました。食前１０分前に飲むように言われるのですがどうしても忘れるからです。他にも正月に会った管理栄養士の従妹に失笑(-_-;)されたか

最近、韓国のダイソー（Daiso）はコスメだけでなく「健康機能食品（インナービューティー）」の進化が本当にすごいんです！プチプラで賢くキレイを目指せる優秀アイテムがたくさん登場しています。今回ご紹介するのは、なんとあの韓国の大手名門企業「LG生活健康」がプロデュースした【インナービュー（Innerve）】シリーズ！大手開発の安心クオリティなのに、お値段はなんと1箱5,000ウォン（約500円）という衝撃のコスパ。目的別に選べる3種類のスティックサプリを本音レポします。韓国旅行のお土産リ

飲み会で2kg増！！はい、すぐ戻せますこんにちは〜！小林幸根（こばねぇ）です😊五色ダイエットコーチですが体重が増えることもあります飲み会に行けばほぼ確実に＋2kgめっちゃ驚かれる自分だってびっくりする😆だけどさ飲み会に行って食べるものを考えたりお酒控えるのってつまんないじゃん（これでもダイエットコーチ😆）唐揚げ食べます鍋の締めまで食べます酒もガンガン飲みますすべての食事会に全力です60歳、人生最高体重88.3k

昨日アメ限で愚痴りましたが、夫と喧嘩しました。もやもやは残っていたものの、夫が謝ってきたので仲直りしました。私の心は大海原のように広く、慈悲に満ち溢れておりますのでね。笑夫は私のご機嫌取りなのか、仕事帰りの私を車で最寄り駅まで迎えに来てくれました。そして、そのままちいかわキャンペーン中のくら寿司へ。こんなんで機嫌が直るなんて見くびられたら困る。と思いつつも、ちいかわコラボメニューをしっかり完食し、ガチャを回すためにせっせと食べました。そして実は、昨日は夫の誕生日でもありました。…

vol.2初！オンライン診療今の時代、保険診療も保険外診療もオンライン診療が誰でも手軽に出来る世の中。医療ダイエットなんて敷居の高い(※個人の意見です)病院への受診が、オンラインだけで完結するなんて本当に有難いですよねだがしかし、便利が故に悩むのが病院選び。マンジャロはメトホルミンやリベルサスと違って個人輸入では購入出来ないため、クリニックに受診し医師の処方を受ける必要があります。星の数ほどあるクリニックの中で、どこを選ぶのが正解なのか…考えるだけで頭が痛くなる(このオバ

「爽軽青汁って気になるけど、本当に痩せるのかな？」「『痩せない』って口コミを見かけて迷っている…」そんな不安を感じていませんか？お腹周りの脂肪や便通をケアしたいと思っても、実際に試した人のリアルな評判や効果の噂は気になりますよね。この記事では、実際の口コミから見えたメリット・デメリットや「痩せない」と言われる理由、自分に合っているかどうかを詳しく書いていきます！お腹の脂肪と便通をこれ1本でケア！★訳あり26%OFF★爽軽青汁3箱セット1箱30包大麦若葉便通改善食物繊維乳

🚨食事制限だけじゃダメ？大人のダイエットが「たるむ」理由「体重は減ったのに、お腹やお尻のお肉がたるんでいる…」「年々、代謝が落ちて痩せにくくなった実感がある😭」年齢を重ねてからのダイエットで一番やってはいけないのが「ただ食べないだけ」のダイエット。栄養不足で筋肉が落ちると、代謝が下がり、リバウンドしやすくメリハリのない体になってしまいます。もしかして、こんな「隠れ肥満」ループに陥っていませんか？体重の数字ばかり気にしてしまうついつい炭水化物や甘いものの誘惑に負ける運動不足で、全体