タニタ

ご訪問ありがとうございますこんばんは大会後、増量した体重も落ち着いてきましたステージ体重50㎏～51㎏体脂肪率11％～15％※50㎏より51㎏の方が周囲から好評だった。※体脂肪は、ジムのタニタ計での測定。インボディは低めに出るためタニタ目安。維持期の理想は52㎏～54㎏本日の測定↓↓体脂肪やゃ高いけど現在はコレでも先日の安井友梨さんセミナーで「前より今の方が女性らしい」と言われました。そんなこと言われたら安心してしまう

こんばんは今日の朝は関東では台風の影響で電車のダイヤが乱れていて、会社に中々辿り着けませんでした少しラッシュが落ち着いてから行こうと思って、30分ぐらい遅らせていったのですが、普段より全然混んでいました心優しいおじさんが席を譲ってくれたので助かりました今まで、気持ちの悪い時にマタニティマーク付けて立っていても、ほとんどの男の人は気付かず爆睡or携帯ゲームor目線を合わせないが多くて、気遣って優しくしてくださるのはいつも女性の方だったので、すごく意外でした！！中には良いおじさんもいるので

グラフが途切れてしまうのが嫌だから、基礎体温を計り忘れないことが目標だったのに…8日は実家に帰り、お泊まりしたのですが基礎体温計を持っていくのを忘れてしまいました。ぷちショックですー。なんか基礎体温の変動が分かりにくいのと、余計な機能が多いのでw基礎体温アプリを違うのに変えようかと模索中です。9日は自己注射指導の前に、クリニック受診でした。血液検査の結果を聞きました。貧血がギリギリでしたが、一応セーフ。あとは問題なし！良かったです。そのあと体脂肪率を測定しました☆前回、次の

突然ですが、カタナは日々是コンビニコーヒーです。毎日１杯、どこかしらの飲んでます。マイランクとしては、①セブン②ミニストップ③ローソン④ファミマデイリー、ポプラ、コミュニティストア、ここらはどうだったかな・・・？飲んだことはある気がするとですが、記憶が混濁しとってわからんです～。セブンが好きなのは、たぶんエスプレッソタイプじゃなくて、ドリップタイプだからだと思うです。その点は、ミニストップも同様。ファミマやローソンのエスプレッソタイプは抽出した後にお湯を加えるアメリカーノで

アップルウォッチを購入した大きな理由の一つがカロリー消費量の計測です2016年から愛用しているカロリズムスマートAM-121と比較した結果以下のようになりました（単位：kcal）何の運動もしていないので消費カロリーが低くて恥ずかしいですがそれはさておいて大きな差（誤差という表現は間違い）が無いのには驚きですアップルウォッチの計測をより正しいと考えるならばカロリズムもかなりの精度であると言えるのではないでしょうかアップルウォッチは1日1時間程充電で外しています

速報です。なんと！！！！！！！！！！！！！なんと！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！オープン時間が10分早くなりましたスタッフ一同、皆様の為に頑張らせていただきます自店では『気持ちよく運動していただく』を常に心がけております。夏場の空調管理や店内の清潔さなど・・・(掃除は1日3回やらせて頂いてます)何か気になる点が御座いましたら出来る範囲では御座いますが、改善して参ります頑

こんにちは皆様、ご無沙汰しております久しぶりのブログでございます。気が付けば、6月も終わりに近づいています。皆さん、お元気ですかタニタフィッツミーでは、会員さん、スタッフもみんな6月の暑さに負けず元気に運動しています～今週からお店では、「日本列島を健康で埋め尽くそう！」というイベントをしています。月に一回の体組成計で身体の筋肉量・脂肪量を計測するときに、紙芝居を読みつつ健康の大切さ・筋肉の大切さをお伝えしています。ちょっとしたゲームもあって・・・タニタフィッ

体重計をタニタのそこそこ古いやつからタニタの体組成計出来るやつに変えました。筋トレにもうちょい負荷が欲しくてダンベルも買った。スクワット以外にもアレコレ足して、絞りに励んでます。有酸素運動に繰り出す時間の確保がどうしても難しく。家で出来る宅トレに絞って有酸素系もちょっとやり始めました。ところでワタシ、体脂肪は20％前後なんですがね。この身体、体脂肪20％の身体に見えなくないかー？足元に犬のおもちゃ全体的に肉感あるし。腹筋はちょっとしか割れてないし。腰周りとか下腹にはだいぶ肉ついてるし

朝トマトベビーリーフゆで卵マフィン昼サバ味噌煮金芽米納豆しらす納豆お味噌汁オヤツわらび餅夜ちくわさつまいも🍠最近、サラダとしてベビーリーフを食べてます色んな種類の柔らかい葉っぱたちなのですがお気に入りの食べ方は1枚ずつ葉っぱの味を感じて味の違いを楽しんでますこれが新しい発見とかあって楽しいし早食い防止にもなってますしばらくは色んなベビーリーフを試してみます今日は、恒例の週末買い出しフルーツはバナナ🍌かキウイ🥝を選ぶことが多いですが私はグ

私は匂いに敏感なタイプです実家は女系家族で女子率が高く我が家は男性は父だけでした学生の頃には部活で汗を流していましたが、男性特有の匂いで体調不良になるくらいでした特に腋臭が苦手で。苦手で。どうしてあんなに独特の匂いなのか。で、今回電車通勤なるものを初めてしていたのですが。夏を甘く見ていましたあの狭い場所に色んな方の匂いが混じるんですよ女性の香水から化粧の匂いから柔軟剤の匂いに加齢臭腋臭もうね、地獄です何度、えづいたか。。タケルさ〜

働くがんばり女子たちへ！スイートキャリアのご提案♡：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：スイートキャリアとは・・・あなただけの楽しく幸せな「生き方」スイートキャリアの為の３つのアイディア➡︎☆【保存版】働くことの価値について➡︎☆キャリアコンサルタントの藤沢ゆんです！最近デジタル絵れんしゅう開始したので載せてみた。しょうがくせい並みの絵ですみませぬ涙そういえば、タニタさん！！https://twitter.com/TANI

いつもアクセスありがとうございますいいねやコメント感謝です時々、履歴より皆様のところへお邪魔させて頂いてます今日は休日でも午前中は辞令式の為、出勤した旦那新年度スタートですね今日はまた新元号が発表されて盛り上がってますね〜発表された時間は実家から帰宅中でちょうど運転中…どういう訳か道が空いてました新元号が気になってたのかなぁ？ww午後は電気屋さんへケルヒャー体重計時計時計……。引渡し後から今までなかったんですそう…時計がいやはや不便だった〜明日からラク笑体

こんにちはスッタフの吉田です最近雨がふりつずき、だらだら生活をしてしまっていたので、気持ちを切り替えたいのですが、、、先日学校帰りに、海鮮ドンを食べてしまいましたいくら、海鮮と言ってもご飯は糖質を摂取してしまいます今日は私が食べ過ぎてしまった日に行うものを紹介しますそれは、ストレッチです。食べ過ぎても、きちんとあと対処すればいいのです。なぜなら、食べたものは全て消化し脂肪になるのは48時間後と言われています。では、なぜストレッチをするかと言

今日は母の日ですね特にブログに書くことないのでちょっとショックな出来事を1日早いのですが母のプレゼント何がいいと聞いたところ体脂肪計れる体重計が欲しいとタニタの体脂肪計を購入して今日家族で測りました体内年齢もわかるので楽しみだったんですが私の体内年齢51才。。。えっ！？15才も年食ってんじゃん父の体内年齢51才。。。同じかい父ちゃん病気したくせに若いんかい！そりゃ私は癌になるわあっ！腎臓片方ないから体内年齢がやばいのかなんなわけない！自分の体と向き合い代謝を上げて

おはようございますこんたママですこんたくん、今年６歳になりましたわぁ最近ね、代謝が落ちて来たのかなぁ…まだ、夏前なのに体重が増量中夏は冬に比べ、熱代謝が少ないので体重は毎年増えるのですがそれが早い…でもね体重計って、普通は１００ｇ単位じゃないですかけどワンコ達の１００ｇって結構大きいですよね実際もっと細かいところでの変化な気がするからだからね新しいタニタ５０ｇ単位で計れるタニタですこれ、いい細かく計れていい～ちょ～っと～ママ、計って

5月25日土曜日、佐倉小にて3チームでのU12.U10TRMを実施しました〜☆お相手頂きました、愛誠様、北信様、ありがとうございました🙏熱中症指数計デビュー戦❗️安全確保！しっかり対策して行きたいと思いまーす😀#佐倉小#3チームでのTRM#U12#U10#タニタ熱中症指数計#レトラーダ福島JFC

お久しぶりです店長です少し前に胡蝶蘭の新芽を報告しましたが・・・なんと綺麗に咲いてくれました～～店内の観葉植物はとっても元気で毎日可愛いですが、自宅の観葉植物は植え替えをしてからキノコがはえてきてしまいました・・・🍄笑なんてズボラなんでしょう～笑今月もマシンマンツーサポート2回５００円実施中ですタニタ最新の体組成計で細かなデータチェックも運動だけでなく一緒にカウンセリングも付いております！６月１７日からご紹介

下記のどちらでも構いません打ち合わせ等々もあり出られない場合もありますがメール、電話にて折り返しさせて頂きます谷田富士（たにだふじ）メールfuji1018@hotmail.com携帯090-2483-2548（留守電に残していただければ）facebookhttps://www.facebook.com/fuji.tanidaこちらもお願いします

先日旦那が飲み会でいなかった時、作る気しなかったので手抜きし…卵アレルギーだった兄さん除去食解除の為、初めてのほっともっとです唐揚げとかハンバーグとか子供の好きなお弁当は卵が入っていて食べられず、焼肉ビビンバやタニタのお弁当などは入ってないけど辛かったり子供が好きそうなオカズじゃなかったりで今まで食べられませんでした…開けて、わぁ～カレーだぁーと大喜びです相当嬉しかったのか完食しました

ずっと使っていたタニタの体重計が壊れて数ヶ月経つんですけどなきゃないで特に問題はなかったんだけどお年頃の娘は気になるようでアマゾンでオムロンの体重計を買ってました今度はあったらあったでみんな使うわけですよwwwでね、体年齢！！見て下さい！「２３歳」ですよ！←どや顔w今までは歳を聞かれたら「永遠の２８歳」って答えていたけど「永遠の２３歳」に改めようと思いますおまけ♪また出たよ〜！前回はイチゴ味だったけ今度はチョコ味ちょっと見にくいね鼻風船作って寝てる顔なんです