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こんにちは！パーソナルカラー＆骨格コンサルタントのマルノナツコです。今日、パスポートの申請に行ってきたので、記録がてらのレポートです。あ、海外旅行の具体的な予定は今のところありません(笑)きっかけは、先日、お友達グループで、今年旅行行きたいねー、海外なんていいねー、って話になったことです。パスポートの有効期限が切れてから、なんと20年たってる私。もし、さあ行こう！ってなった時に慌てるよりは今のうちにとっておこうと思った次第です。過去の
「おりもの」が当たり前だと思っている女性は多く、生理時じゃなくてもおりものシートを常に使用しているという方も多いようです。でも実はこのおりものって当たり前じゃないんです。というのも昔はおりものなんてなかったんです。このおりものの多さの原因は、冷え症・低体温・貧血などが原因と言われてます。以前はおりものの事は「シケ」といって、「時化」。つまり嵐で海が荒れてるのと同じように子宮の中が荒れて乱れている事を示した言い回しをしていた事からこう呼ばれてました。おりものには、膣内の雑菌を洗
ふらせんなんトリキ２時間制ソフトドリンク３９０えんオール３９０えんらしえっ釜飯も３９０えんなのアルコールではなくソフトドリンクだけどジョッキで４杯のんだのんあるでも雰囲気で酔える気がする雰囲気にながされるおんなよくないゴリラに守られてるまち都筑区なまえ都筑まもる君だと思ってたのにスピードまもる君だったのえっいつから〜おまけ〜みあげれば虹みおろせば神社まえで火事ぽい赤城神社とおりぬけるときに木にへばり
帝王切開後の身体の回復を早めるお話パート2です。パート1もぜひ読んでくださいね。術後24時間は、どうしても寝たきりになり身体が固まってしまいます。パート1でもお話ししたように腰が伸びなかったり、骨盤が閉じるのが遅くなり回復に時間がかかることのないように、今回は手術直後の簡単な運動をお伝えしたいと思います。麻酔がだんだん醒めてきて、足の感覚が戻ってきたら・・・＊片足ずつで構いません。（麻酔はどちらか片方から覚めてきます）・つま先を起こしてかかとを突き出す。・その時反対の足も動けばバレリ
まいど、週一の更新ですらおぼつかなくなってきてるカトチンです歳のせい・・・というより、仕事がバタバタで疲れてますそんな中、じゅねが肺水腫の診断を受けて３年になりました当時は、余命宣告的なのされて、毎日呼吸数を測っては何かあればすぐに病院に駆け込む・・・みたいな、今とは違う意味でバタバタしてました今、お薬は飲み続けてますが、こうして元気に居てくれるのもJASMINEどうぶつ総合医療センターのお陰ですで、腎臓の手術もしてますからね、定期的にJASMINEには通ってますが・・・午後
汗をかけば代謝がよいのか。それは違うのです。カウンセリングのときにもお聞きするのですが、冷え性で汗をたくさんかくかたは悪い汗をかいている方がほとんどです。そういう方は内臓が冷えていたり、自分の汗で冷えてしまったり、水分代謝がうまくコントロールできていないので、むくみやすかったりと。自分の健康状態をチェックするためにも、一度自分の汗を確かめてみてください。↓良い汗の特徴・水のようにサラサラで蒸発しやすい・汗の粒が小さい・匂いがない・汗に塩分・ミネラルが含まれない・舐めても味がし
都筑区茅ケ崎中央にあるチェーン系のラーメン店。↓前回訪問時（市が尾店）↓『ラーメン魁力屋市が尾店【辛みそラーメン・3辛＋半熟味付玉子】』初訪時に貰った「お好きなラーメン100円割引券」の使用期限が迫ってきたので、約1カ月ぶりに再訪。↓前回訪問時↓『ラーメン魁力屋市が尾店【まぜそば＋半熟味付玉…ameblo.jp今回のお目当ては創業感謝祭で、京都背脂醤油ラーメン１杯無料券が貰えるとゆーもの♪これね何だかんだで40～50分位も待たされた…よーやく入店。俺は「ウマカラ担々麺」派（税込
先日、横浜市営地下鉄センター南駅近くのメコンさんでランチした時に気になっていた「ウミガメ食堂」さんにお邪魔しました。開店10分前に着いて既に10人くらいの待ちが発生している人気店なので気合を入れて頂いて行きましょう。◯ウミガメ食堂駅からは遠くは無いけど少し歩いた先にある。ここのところの暑さでお店に着くと汗がじわりとにじみ出るくらいには距離がありますね。お店は半地下にありますが、入口まで降りてみると意外と開放感があり中の様子も伺いやすい。開店時刻を迎えて、ドアを通り過ぎて店内の様子を
お隣りの都筑区で好きな所はどこ？と聞かれたら花の寺『正覚寺』をあげます。横浜市営地下鉄センター南駅から歩いて５分ほどの場所にある天台宗の寺院です。港北ニュータウンの住宅街の一角に緑豊か花の寺があります。正覚寺は紫陽花の名所として知られてます。菖蒲も見頃でしたが例年より株数が減った？さすがにカメラを構える人が多く、人が入らないアングルを探しました。アップ写真でどーぞ境内の池の睡蓮はこれからです。正覚寺参拝のあと、センター南駅近くの遊歩道を散策しました。センター南の都筑区役所前の
「バストの丸みが欲しいけど、手術や注射は怖い…」そんな方におすすめなのが、NACHULの【脂肪増殖セラム導入バストアップ施術】導入機“メソポボーテ”で、脂肪細胞を活性化する成分をバストへ浸透。針もメスも使わず、徐々に脂肪を育てていくケアです。こちらのお客様は7回目の施術で、“痩せ型の胸元にもはっきりと丸みが現れる”という変化豊胸プランを受けていただいたお客様からも「位置が上がって見える」「自然なふくらみに満足」「リラックスしながら変化を実感でき
〔4723〕２０２５年５月３１日（土）センター南１１時半センター南温泉湯もみの里今月、二回目となる「センター南温泉湯もみの里」午前中に来たということで、温泉に入って岩盤浴に。考えてみると、岩盤浴自体に入るのが久しぶりかもヽ(*'0'*)ﾂもう一度、温泉に入って少し遅めのお昼ごはんを。温泉に入ったら、やっぱりホッピー(*゜▽゜ノノ゛☆お供に注文したのは、限定メニューの昔なつかし「アジフライ」トッピングはソースとタルタルの両方を
昨晩から大雨今日は仕事も休みだし、家で刺しゅう一筋頑張ってます（もちろん家事もやってますが）さて、オーダー品の刺しゅう、昨日からお花部分のステッチに入りました。まずは、ブルースターというお花が終わりましたよ〜集中して頑張りました。輪郭はきっちりスプリットステッチで取っておりますよ。次はマーガレット、頑張ります💗皆さん、クリスマス飾りのワークショップよかったらいらして下さいね❗️残席あと2名ほどになりました。クリスマス飾りのワークショップお知らせヒイラギの実をスタンプワークで作
せっかくの週末でしたがパパが在宅仕事になってしまい…家を半日空けるため（我が家、狭すぎなので）息子とお出かけすることに。港北、センター南駅からすぐのファンタジーキッズリゾート港北店トップ-ファンタジーキッズリゾート港北（神奈川）あそぶたべるくつろぐ誕生日イベントあそぶ超巨大な施設内にはアトラクションがもりだくさん！赤ちゃん[…]fantasyresort.jpお隣のセンター北駅にある遊び場のキッズーナにはよく行ったけど、ここは初めて行きます。そしてなんと…
本当の肌はもっと白いのにくすんでいるせいで肌が何倍にもトーンが暗く見えてしまったりしているともったいないですよね。くすみには1、角質肥厚くすみお肌が硬く、ゴワゴワしている洗顔の後、一時的に明るくなる2、乾燥くすみ朝のスキンケアの後は明るいが、午後になると乾燥が気になる3、血行不良くすみ青黒く不健康な顔色。血行不良によりクマも出来ている場合もありますそれぞれ、原因と改善方法はさまざまですが全てを叶えてくれるが【ハイドラフェイシャル】。一気にお顔の代謝を上げ、ゴワつきを取り除き
初訪問のウミガメ食堂オープンは2011年店主は横浜山手の老舗中華店「奇珍樓」の三代目とのこと開店直前でしてが休日と言うこともあってかなりの行列💦家族連れも多く、私の前にもベビーカーファミリー👪が3組それでも30分足らずで入店カウンター席の前には沖縄焼酎がズラ〜と並んでます店内はとても広くテラス席もあり、大食堂的な雰囲気フロアスタッフも5〜6人体制でテキパキしてます卓上の醤油と酢の容器はまさに中華屋さんの雰囲気メニューはウミガメ🐢の写真と一体噂のタケノ
30代後半～40代の多くが感じる「なんとなく疲れて見える」お顔の印象。その原因は、ハリの低下や筋肉のゆるみ、脂肪の重みによる“たるみ”です。NACHULでは、医療でも使用される高周波機器と、脂肪溶解導入を組み合わせた本格ケアをご用意。・深部加温で血流UP＆コラーゲン生成サポート・脂肪溶解成分を肌の奥へ浸透・首・肩・頭皮の緊張をほぐしてリフトアップ全方位からのアプローチで、フェイスラインがすっきり＆引き締まった印象へ。変化は一日ではなく、積み重ねが鍵。「なんか最近いい感じ」そん
「フェイスラインがたるんできた…」「エラが張って見える」「写真で見ると顔が大きく見える…」そんなお悩みに多くのご相談をいただいています。今回ご紹介するのは、当サロンでも特にリピーター様が多い《BTXサーマ×脂肪溶解》の組み合わせ施術。✔高周波BTXサーマで、お肌の深部までしっかり温熱を届け、✔コラーゲン生成・筋膜の引き締め・脂肪燃焼を同時に促進。✔脂肪溶解剤を導入し、老廃物として排出をサポート。3回目の施術時点で、◎エラ周りのボリューム
《FRINGE横浜センター南店》スタッフ募集中‼InstagramLINE毎月期間限定でオープン中！感謝感謝！ありがとうございます新作の美人ウィッグソフィアちゃんとオリビアちゃんが大好評ですオリビアちゃんのライトブラウンは売り切れになってしまい、ただいま入荷待ちですすみませんソフィアちゃん・ブラウン「レナちゃんと何が違うの?」ってよく聞かれますが、見た目はそんなに変わらないから多分みんな違いが分かりづらいんだと思
鼻の黒ずみ・頬の毛穴の開き・テカテカ脂性肌も全部まるっと解決◎毛穴に悩む女性のための毛穴ケア専門エステサロン毛穴ケア専門サロンメモリ代表の横山みずほです。毛穴の専門サロンをオープンするに至った、悲壮な肌人生は▶︎こちら私が横浜で毛穴洗浄の施術をする毛穴ケア専門サロンメモリでは看護師、助産師介護士、主婦の方などたくさんのお客様が毛穴の悩みから解放され美肌になっています💓毛穴を施術で綺麗にするのは当たり前！「簡単な自宅ケア」でスキンケアの使い方も楽しく覚え
毎月第1・第3火曜日(午前）、第1・第3水曜日(午後)、及び第2・第4水曜日(午前・午後)はデモンストレーションデー※第1・第3水曜日の午前は新講座『静物デモンストレーションコース』残席若干名募集中午前の部静物デモンストレーション講座のデモ作品午後の部風景デモンストレーション講座のデモ作品《午後の部風景デモンストレーション講座》Googleストリートビューではこの辺り。私が現地で撮った写真
今日は日中３８度くらいまで気温が上昇↑↑でもこういう熱い日はダイエット・デトックス日和よもぎ蒸しや遠赤外線岩盤ドームサウナでたくさん汗をかいてデトックスもうそれだけで確実に１キロ・２キロは痩せそうで嬉しくなるという私みたいなお客様もいらっしゃればｗ熱い事はなるべくしたくない…ＭＵＳＥでは温めて痩せる!!も冷やして痩せる!!も可能ですでもこれからどんどん熱くなって薄着になるし、痩せたいというお客様そんなお客様には【脂肪冷却】がおすすめですＭＵＳＥの脂肪冷却は医療導入機となりますので
「唇のくすみが気になる」「リップが似合わなくなってきた」「ふっくら感が欲しいけど、整形はちょっと…」そんな方におすすめしたいのがNACHULの【ローマピンク×脂肪増加】メラニンを浮き上がらせる植物由来セラムで、本来の明るく血色のあるピンク色に。さらに、脂肪細胞に働きかける成分で自然なボリューム感をプラスしていきます◎ポイントは3つ●痛みなし・針なし・ダウンタイムなし●1回＋自宅ケアで3〜5年持続の実績●脂肪を“育てて増やす”から、ナチュラル長持ち
お客様から話題の【脂肪冷却】試してみたいけどダウンタイムや痛さが心配というお声をいただいています。脂肪冷却は、最初の10分間吸引による引っ張られる感覚や冷たさによるピリピリ感がございますが10分経つと感覚が無くなっていきます。また施術後には、一時的に赤みや内出血、違和感や痛みが生じることがありますが、これらは数日から数週間で自然に治ります。必ず治ります!!私のダウンタイムの様子をお見せすると…こんな感じです。当日…大丈夫？と心配になるくらい内出血・赤みが出ていますねｗ私はしっかり
いつもご訪問ありがとうございます。今回はセンター南のゴル麵センター南店に参りました。駐車場は無いので近隣のコインパーキングを使用します。平日の11時10分着で前客1組様。後続は2組様。営業時間とサービスのご案内。毎日麺大盛orライス無料はありがたいですね。初訪に付きパシャリ。醤油・お酢・辣油・胡椒・にんにく・豆板醬。今回頂いたのは豪麺（900円）。事前申請は麺
産後ママにとって、赤ちゃんの抱っこは毎日の重労働！その抱き上げ方を間違うと、腰を痛めてしまったり、手首が腱鞘炎になってしまうこともあるんです今回は、正しい赤ちゃんの抱き上げ方で、身体に余計な負担をかけないようにする方法をご紹介しますまず、首がすわっていない赤ちゃんの抱き上げ方です。※慣れないうちはおくるみのままのほうがやりやすいです。①左手を赤ちゃんの首の後ろに入れます。反対側から右手も左手の下に添えましょう。②右手は赤ちゃんの背骨を伝ってお尻まで持っていきます。（←☆）③そして縦
心音助産院に来られる妊婦さんの中にも、恥骨痛で悩まれてる方がとっても多いんです。妊娠すると「リラキシン」というホルモンの作用で骨盤まわりの筋肉・靭帯が緩んでいきます。そして妊娠週数が進むにつれ大きくなる子宮に合わせて受け窯の骨盤も緩まなくてはいけないのです。当然、骨盤にかかる重みが増してきたり、左右の骨盤のズレで恥骨結合部に大きな負担がかかり恥骨痛となってしまうのです。今回は、もうどうして良いかわからなくなっている妊婦さんの恥骨の痛みを、基本的な動作を正すことで痛みが緩和する方法をお話しし
こんにちは！整体サロンラインです今回は、思いっきり私情の話６月の初旬、東京ドームで行われた、GLAY３０thアニバーサリーグランドフィナーレに参加してきましたゲストには、なんと「HYDE」さんなんと、なんと、お客様も、一緒に観覧されており、一層、「熱い」一日でしたアリーナっていいねの銀テープ祭りもちろん、こちらも、しっかりいただきました夏、そろそろ「暑さ」の本番がきますしっかりと、お身体のメンテナンスをして、元気に、乗り切っていきましょう以
《FRINGE横浜センター南店》近日オープン‼スタッフ募集中‼InstagramLINE毎月期間限定でオープン中！9/29,30,10/4ウィッグのツヤツヤが気になる～って方、けっこういませんか？もちろん人工毛100%だったらテカテカ、ぴかぴかしてるものも結構ありますよね。それとは別に、人毛100%でもミックス毛でもツヤ感はあるので、気になる・・・何回かシャンプーして、紫外線にもあたって使っていけばだんだんとツヤ感はなくなりますが、
子宮筋腫でお悩みの方がとても多く、ご来店の際にご相談をうけます。子宮筋腫とは、子宮の中に塊ができる病気。西洋医学的には原因不明とされていたりしますが、東洋医学では冷えが原因の大部分を占めると言われています。お水や物を冷蔵庫や冷凍庫に入れると固まるようにそれと同じで、子宮が冷えていると塊ができてしまいます。もちろん他にも原因はいくつかあります。ただ大きな原因の一つはなんと言ってもまず冷えです。子宮筋腫ができる場所もいろいろありますが、症状がなく支障がない場合は病院では経過観察になります
