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こんにちは🌞4月も半ばにさしかかりましたね‼️新年度忙しく過ごされているのではないでしょうか？😃先日も日焼け対策や紫外線のお話がありましたが、4月になると紫外線も増えてきます。肌老化の原因の8割は光老化と言ってもいいくらいです＾＾最近たるみが。。。😇と気になる方もいるのではないでしょうか？今日はお客様のbeforeafterご紹介しますハイフ2500shotを施術のお客様♪1ヶ月間隔で数回施術され、顎下やフェイスラインスッキリされてきましたお客様に合わせてご来院の頻度
横浜市都筑区（センター南、センター北、ふれあいの丘）自宅サロンにてレッスンをしております。CherieFleurSakura(シェリフルールさくら）です。ご訪問ありがとうございますおはようございます昨日、久々に心臓に激痛が前回は１月でした。不定期でたまにくる。狭心症（なの？）の発作（かも？）らしい。発作時に検査しないと原因が分からないらしく発作時に病院へ行けないので分からないまま数分で治まるので今の所問題ないみたいです
茅ヶ崎FC２０２４年度(Ｕ１０)試合結果☆２０２４年度得点ランキング☆※主にＵ１０活動や記載されている試合のみ【１】佐藤生樹《１０ゴール》【２】平尾拓磨《６ゴール》【３】吉岡直央、小倉純貴、池田櫂士《５ゴール》【６】田中悠陽、中村碧翔、鶴原歩、岡本拓己《２ゴール》【１０】中道祐晴、コリング・オリバー《１ゴール》トレーニングマッチ(Ｕ１１)２０２４．４．１４@新横浜公園第二運動広場・Ｕ１０助っ人メンバーナオ、アツキ、タクマ、ユウセイ、タクミ【８人制、２０分一本】vs
横浜市都筑区（センター南、センター北、ふれあいの丘）自宅サロンにてレッスンをしております。CherieFleurSakura(シェリフルールさくら）です。ご訪問ありがとうございますこんにちは明日からまた４連勤今日はオンラインレッスン×２今週もハードスケジュールが待ってますしっかり食べて備えなきゃと思っているのですが食べたら食べたで体重とお肉にもろに反映する今日この頃更年期の体重増加を甘く見てました暴飲暴食してるわけではな
みなさま、こんにちは日差しも強くなってきて、じんわり汗ばむ日も増えてきましたね！みなさまは日焼けを塗っていますか？ちなみに日焼け止めに書かれている【SPF】と【PA】紫外線対策のため、とっても重要なキーワードなんです！【SPF】とは紫外線防御効果を意味し、肌が赤くなる日焼けの原因になる紫外線B波（UVB）を防ぐ指標として使われます！【PA】とは紫外線A波（UV
4月のご予約空き状況16（火）10:0017（水）10:00、12:0018（木）12:0019（金）ご予約いっぱいです20（土）ご予約いっぱいです21（日）お休み22（月）12:0023（火）12:0024（水）ご予約いっぱいです25（木）14:0026（金）13:0027（土）ご予約いっぱいです28（日）お休み29（月）お休み30（火）12:00ご予約はこちら▼横浜市/センター南毛穴ケア専門サロンメモリ営業時間10:00～18:00定
皆さん，こんにちは半袖で過ごせる日も多くなってきましたね汗をかいたり，皮脂が増え始めるこの時期…『毛穴の開きが気になるなあ～～』とお悩みの方はいらっしゃいますか？お客様でも，毛穴の開きが気になると言うお声をいただきましたので本日は，毛穴の開き対策についてお話しさせていただきます毛穴の開きには２種類あります1.皮脂の過剰分泌による毛穴の開き（10～20代に多い）2.コラーゲン・エラスチンなど肌の弾力を維持する機能が低下する毛穴の開き『たるみ毛穴』とも言われます（30代以降からこの
minneギャラリー＊夢人形工場＊OKNMSK39'SGALLERY-作品一覧世界に一つだけのオリジナル作品を販売しています。ハンドメイドの温かみや素朴な雰囲気を大切にして、全て手縫いで一針一針、心を込めて丁寧に作製しています。お子様はもちろん、大人の方にも楽しんで頂けるぬいぐるみもたくさんご用意しています。大人になっても可愛いものが大好き♡そんな素敵な女性の癒しになれたら嬉しいです。◎主な商品＊天然石付きでお守りにも…minne.comこんばんは🌆夢人形工場です。今日はセンター南
皆さんこんにちはNACHULです（╹◡╹）♡暖かい陽気になり、春を感じやすくなりましたね＾＾そんな春は、実はお肌の変化を感じやすい季節であることを知っていますか？理由としては、日中と夜の寒暖差や紫外線や花粉・黄砂などの浮遊物質の影響などがあります！意外と上記の要因はお肌への負担が大きいのです！今日は、そんな春のお肌悩みに打ち勝つ3つのポイントをご紹介します♪1．紫外線対策年中UV対策は必要ですが、この時期は紫外線が強くなってくるのでより意識していきましょ
●綱島の加圧パーソナルトレーニングを受けて頂いた、５０代の女性の感想です。こんにちは、新村哲です。綱島の加圧トレーニングは、整体と組み合わせた、コースが中高年の方に、特に人気です。筋力アップしながら、腰痛、肩こり、脚の痛み、頭痛などを、改善できます。５０代を過ぎると、腰痛、肩こり、脚の痛み、頭痛など、体のどこかに、痛みを抱えている方がほとんどです。体に痛みや不安のあるあなたも、綱島の加圧式のパーソナルトレーニングであれば、安心して、運動を始められます。・お客様の声５０代に入って
カラダすっきりストレッチポール毎日のお疲れや歪みをリセットしに来てください身体の歪みを整えてお身体を自分でスッキリして心地よく生活しましょう初めての方へ–SPORTSSARADA–スポーツサラダサラダバー感覚のスポーツスタジオwww.godai.gr.jpドイツくんとお待ちしています
皆さんこんにちはNACHULです（╹◡╹）♡桜が散り始めましたね、私は家の近くでお花見できて嬉しかったです♪4月から新生活送られている方も多いのではないでしょうか？この時期は自律神経が乱れて、体調を崩したり肌が荒れたりしがちですよね、、そんな方へお力添えできたらと思い、今月は新生活クーポンをご用意しました＾＾その中でも、リンパマッサージの効果についてお話させていただきます◎まずはこちらの写真をご覧ください♪顎下スッキリしてますよね(^^)たった15分
《FRINGE横浜センター南店》近日オープン‼スタッフ募集中‼InstagramLINE人毛100%部分ウィッグレナ、マリ、クリスタ無料試着相談会します大人気のウィッグがリアルに試着できます！4/14(日)、15(月)at横浜センター南新店舗※完全予約制ご予約はセンター南店公式LINEまたは080-8999-9887(本部)普段、オンラインショップで販売している大人気の部分ウィッグを実際に見て、触って、試着ができます14
睡眠は人間にとって必要不可なものですが寝たのにすっきりしない目が途中で覚めてしまうなど睡眠不足に悩まされている方も多いのではないでしょうか。睡眠の質を低下させてしまう要因は様々ありますがその一つに自律神経バランスの乱れが影響している可能性が考えられます。上記の自律神経とは交感神経と副交感神経に分けられます。交感神経は活動している時に働く神経。副交感神経はリラックスしている時に働く神経。この2つの神経がバランスよく交互に働くことでメリハリのある活動が可
みなさま、こんにちはみなさまはお肌悩みがありますか？私はたくさんありますこの方、とてもシミが薄くなっていて、お肌も明るく白くなっています実はフォトフェイシャルを数回受けて変わっていますフォトフェイシャルは、IPLと呼ばれる光を照射してお肌を改善していきます！【お肌悩みを改善】◎シミ、そばかす→沈着してしまったメラニン色素を浮き上がり、2、３日かけて濃くなり1週間かけてかさぶたのように取れて薄くなっていきます◎くすみ、美白、肌のハリツヤ、小じわ→本来のお肌状態やお肌の透明感を得
清掃員をしながら温泉ソムリエを目指す清水です。グルメで美味しい食事＆温泉で安らげる良い空間や雰囲気で楽しんだことを活かして温泉の居心地を主観で評価・解説しています。温泉娯楽施設を多くの方に楽しみ方に伝えて希望する施設に効率よく行ける喜びを実⁹５５５９０９感して頂けると嬉しいです。自己紹介はこちら※今回紹介するのは、港北天然温泉ゆったりCocoです。◯◯nifty温泉より拝借。◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯
GODAICONDITIONINGSPACEセンター南とセンター北の間にあるGODAI港北インドアテニススクールの中にあります興味があったのでレッスン前に体験しましたGODAICONDITIONINGSPACE～「筋トレ」ではなく「整える」～わずか8分で機能的な身体に変わります！8分忙しい方には良いですね習慣化しやすいかも昼休みにちょっととか朝整えてから仕事や家事をする夜整えてから帰る休む、お買い物の時とか明るくて良い感じ私はこのマシンオススメ首
DRBBUVカットクリーム❤️❤️❤️日差しパワー、感じるようになりました。晴れは嬉しいけど、光老化は避けたい💦帽子、日傘、サングラスちゃんと活用して、デイリー使いの日焼け止めはスキンケアできる、特に保湿効果の高い、肌荒れもみずみずしさで防止できる、美容クリームなこの日焼け止めを。ぜひ使ってみてくださーーい🥰塗り伸ばすと，みずみずしさが溢れる❤️塗り足したくなる❤️肌色のクリームは肌馴染み良くて肌がキレイな艶肌になる❤️こんな日焼け止めは初めて。大容量の10
人間にとって呼吸は生きるために必要不可欠な行為の一つ。空気を吸い込み酸素を体内に取り込むことで私たちは生命を維持しています。では、どのようにして体内に酸素を取り入れているのか？肺が勝手に膨らんだり縮んだりしているわけではなく息を吐く時(呼息筋)と息を吸う時(吸息筋)に収縮する２種類の筋肉が収縮や弛緩を繰り返すことで肋骨、胸郭を動かし呼吸しています。しかし、不良姿勢が続くと呼吸をするうえで重要な横隔膜の運動や胸郭の可動に制限が伴い肺
メディカルサロンSEIYUKAスタッフの落合です♪本格的な春を迎え、身体の調子はいかがですか春の体調は、冬の過ごし方で決まるとアーユルヴェーダでは考えられています春にこんな症状がある方は、要注意花粉症などのアレルギー症状鬱々した気分になりやすく、春はうつ病が増える傾向とにかく眠い・身体が重だるい体内の血液が汚れ、毒素や老廃物が溜まっているサイン春は、身体の消化力や代謝力が弱まる時期なのでデトックスに最適と言われています。動物も冬眠から覚め、植物も新芽が
みなさん、こんにちは♪暖かくなってくると髪を短くしたくなるのはわたしだけでしょうか？笑髪を短くしたときに気になってくるのが【顔の大きさ】女性の永遠の悩みの上位にランクインする小顔今日は小顔専門店NACHULで本気で小顔作りした結果をお伝えします！整形級！３年間でマイナス５歳を叶えたBEFORE⇒AFTER半年間、集中して取り組んだBEFORE⇒AFTER20代は脂肪のハリが強く、顔をシャープにしたい30代以降はたるみが出てくることにより、顔が大
横浜市都筑区（センター南、センター北、ふれあいの丘）自宅サロンにてレッスンをしております。CherieFleurSakura(シェリフルールさくら）です。ご訪問ありがとうございますおはようございます今日も電車の中から投稿です。実は例のジクソーパズル２つ仕上がり、３つ目に取りかかってます(笑)2/3は娘がやってますが通りがかり？にちょっとやるのも楽しい世界最小2000ピースなので間違ってる箇所でもなんかはまってしまうんですで
ハイフをがちった結果ハイフでここまで変化した理由①出力のしっかりある高密度焦点式超音波を使って②専門的な解剖学の知識がある施術者に③適切なショット数で継続して施術を受けること一つずつ説明していきます✨①たるみの原因は大きくわけて皮膚、皮下組織（脂肪）、表情筋。皮膚はレーザー、光、スキンケアでコラーゲンやエラスチンなどを増やすことが大切皮下組織、表情筋は深いので今までは外科的なアプローチで脂肪吸引したり、糸入れたりしないといけないって言われてきた部分。ハイフは、虫眼
●加圧式、パーソナルトレーニングは、高齢者の筋力アップ、足腰強化に最適ですこんにちは＾＾新村哲です。今週、６０代後半の男性が、加圧トレーニングを、始められました。加圧トレーニングは、高齢者の足腰の強化、体力アップ、腰痛、膝イタの改善などに、最適です。足腰の筋力が弱くなり、転倒して、寝たきりになったら、まずいのです。簡単な運動で、効率よく筋力アップ出来るのが、加圧トレーニングの特徴です。血圧が高めの方でも、腰や膝に痛みのある方でも、トレーニング出来るのです。・お客様の感想です。
横浜市都筑区（センター南、センター北、ふれあいの丘）自宅サロンにてレッスンをしております。CherieFleurSakura(シェリフルールさくら）です。ご訪問ありがとうございますおはようございます今週は週４で仕事昨日は入学式のお手伝い土日はレッスンと、慌ただしい週になってます💦今日は大雨でたどり着くのも一苦労寒いかと思いきや雨で電車の中もちょっと暑い～今ここ↑学校検診は体育館や教室でやるのですが体育館だと春と言えど結
こんにちは！整体サロンラインルララこうほく店の山田です。センター南駅から、ルララに向かう途中に桜がきれいに咲いてました近づいてパシャリちょっと引いて、天候はあいにくの曇りでしたが、桜は満開！入学式も本日だった方もいらして、今年の桜は、間に合いましたね今週から本格的に、新年度お疲れため込まずに、体のメンテナンスにいらしてくださいねこの時期は、自律神経の働きも改善できる、「ヘッドマッサージ」がおすすめ皆様のお越しを心よりお待ちしております≪各
こんにちは。色彩講師、整理収納アドバイザーの内藤加奈子です今回は、整理収納AD２級認定講座開催報告4/6（土）整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました2名様にご受講頂きました今回は①お片付けの本を読んでもなかなかうまく進まない実家の片付けは自己流で完了②お片付けが得意でお友達の家のアドバイスもしているお二方でししたお２人とも片付けに対しては前向きそして、日ごろからお片付けをしてらっしゃるということ
●首の痛みが無くなりましたこんにちは、新村哲です。綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体は、筋力ｕｐしながら、首の痛みや、強烈な首こりを、改善出来ます。スマホの見過ぎで、辛くなる、首の痛みやコリを、改善で出来ます。・お客様の声首の痛みと肩こり、背中のだるさに、ずっと悩まされていました。それに、運動不足も気になっていたので、加圧トレーニングと整体のコースを、受けることに決めました。加圧トレーニングで血流が良くなり、整体で歪みが整う効果で、私の首や肩、背中はすぐに楽になりました。
●ダイエットしながら、膝イタ改善、綱島下町近くの加圧と整体こんにちは、新村哲です。体重が増えて、膝の痛みが良くならない？ダイエットしたいけど、膝が痛くて、運動できない！そのような、おなたのお悩みを、解決いたします。・加圧トレーニングと整体を受けて頂きました、お客様の感想です。ーーーーーーーーーー始めは、体重が増えたことで、膝の痛みが治らないのかな？と思っていたのですが、筋力不足と、膝の歪みが原因だったのですね。十年ぶりの、筋トレやエクササイズでしたが、私にもこなす事が出来ました
桜がきれいな季節になりましたね🌸お花見や入学式、卒業式などで写真を撮る機会が多い季節かもしれません📷✨この季節、撮った写真を見て当院へご来院されるお客様がとても多いです❣「どのメニューを選んだらいいかわからない」そんな方は▼▼▼是非、このたるみ度チェックシートをお試しください▼▼▼★０～５個の方にオススメプラン【NEW】ハイフ2500ショット＋リンパ流し￥20900⇒￥7700★5～10個の方にオススメプラン【春限定】ハイフ2500＋ハイドロジェリーマスク￥24200⇒
