センターレッスン

●５番は『お尻で』作りたい正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。…眠い…これから子供の水泳グッズのゼッケン付けがあるんです昔と違って水着はセパレートだしラッシュガードもあるし縫うものたくさんポアントかがる時は目が爛々として眠くないのにな〜←欲望さて、表題の５番はお尻で作りたいそのまんまなんですがこれがセンターでの安定を作るんですこちらの記事で書きましたが『『正しい』ポジション』●『正しい』ポジション正しいバレエで本当の

大人クラスのご案内です。月曜日10:00〜10:30ストレッチ10:30〜11:15バーレッスン11:20〜12:00センターレッスン12:00〜12:30ポアント隔週火曜日10:00〜11:00ゆるゆるストレッチ血流が活性化する、ゆるーやわストレッチand体幹お尻トレーニング木曜日10:00〜10:30ストレッチ10:30〜11:15バーレッスン11:20〜12:00センターレッスン12:00〜12:30ポアント19:15〜20:00

YAGP2022のファイナルが開催されています。ジュニア部門のマスタークラスのアーカイブ映像がいくつか公開されているので、まとめてご紹介します。LucaMasala先生TadeuczMatacz先生RobertParker先生LucaMasala先生M.Rozycki先生時差があって生配信で見るのは大変ですが、アーカイブしてくれていてありがたいですね！審査のライブ配信スケジュールはこちら↓『YAGP2022ファイナル

昨日は、新宿スタジオレッスン☆千葉からも生徒さんがいらして賑やかなレッスンとなりました♪バーレッスンとセンターレッスンの後は発表会に向けてのレッスン☆本番まで、2か月半。楽しく本番迎えられるようにしっかり練習していきましょう♪～新宿スタジオ～東京都新宿区大人の女性のためのバレエスタジオクリコバレエスタジオメールkurikoballet@gmail.com千葉スタジオもよろしくです☆毎週水曜日11時～12時半月謝6000

今年から始めた新たな挑戦、グループレッスン♪今月で6度目の開催となります！※5月のレッスン♪前回のレッスンでは、初めましての、大人バレリーナさんもご参加くださいました！バーレッスンでは、基本的なこと、特にプリエやタンデュなどのパーツを丁寧に…。センターレッスンでは、それを少しでも繋げて踊れるように…。大人バレリーナが陥りやすいポイントを知り尽くしているので、それを重点的に内容をつくっていきます初めましての方に

プリエは大事そんなこと知っていますよね。少し前にも書いた気がするけれど、プリエってその後の動き(ターンやジャンプ)の為にするんです。あとは跳んだり回ったりしたエネルギーを吸収する為(前にやった動作の後処理)ですよね。ターンやジャンプの前にするプリエは、パッセで立つや跳ぶと言った膝を伸ばす動作に繋がるので、抜いて押すになります。抜くけど張るですよ。(完全脱力ではありません)上体が引き上がっていない人は抜きのない固まったプリエになりがち。「床を押し返す力」を利用できないので、踊って