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こんにちはお元気ですか?月曜日は一か月半ぶりの武蔵野プレイスZUMBAGOLDでした。みなさんご参加ありがとうございました会場のパフォーマンススタジオは「青少年専用」なので放課後や夏休みは、大人の使用不可なのですが、夏休みが明けて9月になる直前のギリギリ一回だけ(8/31)スタジオを借りることが出来ました。このクラスの良い流れを途切れさせたくなかったので、一回だけでも8月に開催できて良かったです夏休み明けで久しぶりにお会いするメンバーさん、一年ぶりのメンバー
こんにちはお元気ですか?三鷹市芸術文化センターってこんな素敵な場所なんですまずは便利情報「三鷹駅の2番バス乗り場のバスはぜんぶ三鷹市芸術文化センターに停まるんですよ」ということで、2番バス停に入ってきたバスに飛び乗って「八幡前・三鷹市芸術文化センター」バス停に到着です三鷹市芸術文化センターって大きいですね自転車置き場は建物の裏手にあるので、横から回り込みます自転車置き場に到着～ちなみに地下二階の音楽練習室に行くルートは館内エレベーターだけかと思いきや、スタッフさんが「
こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスで使っている8月の新曲をご紹介します「LASTROUND」RobertTaylor「この曲好き」「家や出先でも聴いて楽しみたい」という声もばんばん寄せられていますが、ZUMBAのオリジナル曲なので、残念ながら現時点で配信はありません。"レッスンでしか聴けない曲"、というレア感を大いに楽しんでいただけたらと思います。今回紹介した動画は、ふつうのZUMBAの動画なので、ZUMBAGOLD(やさしいズンバ)に比べると
こんにちはお元気ですか?ZUMBAの新曲を紹介するコーナーです。今回紹介するのは、ダンスホールと言えばこの人Shaggyの新曲Shaggy,Akon,Aidonia「BoomBody」夜だね、エロだね、魅力的ボディだね、バッドガールの君に夢中なのさという内容の歌詞です。メロディも雰囲気もMVもみんな暗闇のエロティシズム。どこまでもエローーーい。ちなみにですが歌詞に忠実な振付だとこんな感じになります。ZUMBAのフィットネスな振付だとこうなります
突然です！本当に突然ですが！^^;7月末に新規オープンしたジムCLUBFITNESS八日市場にてAyaがレギュラー入りすることになりました！！びっくりさせてしまいましたよね私も急な展開でびっくりしてる間にもう決まってしまいましたwレッスンは水曜日10時ZUMBAGOLD11時CIRCLMOBIRITY木曜日19時半ZUMBA20時半CIRCLMOBIRITY⚠️2026.8.現在火曜日マシンピラティス、サークルモビリティ水曜日マシンピラティス、Z
こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスで使ってる音楽を紹介するコーナーです。今回紹介するのはこちらGASOLINAガソリーナ(BhangraRemix)DaddyYankee昔の名曲をリミックスしたりカバーして、現代の新曲として再登場させるのって素敵だなと思います。建物で言うところのリノベーション洋服で言うところのリメイク昔の音楽のリミックスは、ある種の生まれ変わり。時を超えたリボーンと言えましょう。2004年リリースの「G
9月のスケジュールとなりますまだまだ暑さが厳しいですね暑さに負けず体を動かしに来てくださいね。ZUMBAGold長与会場長与町海洋スポーツ交流館時間10:00-11:00時津会場時津町コスモス会館ふれあいルーム３住所時津町浜田郷520番地12（時津中学校前バス停下車徒歩5分）時間11:00-12:00開催時間が異なりますので、お気をつけください。ZUMBA・背骨コンディショニング💜時津会場時津町公民館（保健センター）講堂1
こんにちはお元気ですか?先日、初めてZUMBAGOLDクラスに参加した方に「参加のきっかけは何ですか?」とお訊きしたら岸本葉子さんのエッセイを読みました。「ズンバが楽しい」って書いていて、私もやってみたいな～と思いましたこの場を借りて、岸本葉子さん、本当にありがとうございます実は今回が初めてではなく、同じことをおっしゃる方に今まで何名もお会いしています。岸本さんのエッセイをきっかけにZUMBA(ZUMBAGOLD)を始めた方って多いんですよね。みなさんのきっ
こんにちはお元気ですか?突然ですが朗報ですLESSERAMIMの曲がZUMBA曲として採用されたよーーー!!!!!韓国の人気グループLESSERAFIM(ルセラフィム)の新曲「BOOMPALA」が、なんとZUMBA曲に採用されたのですめでたい!!私も凄い嬉しいですこれ、K-POPやルセラフィムが好きなインストラクターにとってボーナスみたいなものなのです。というのも、ざっくり説明しますと私たちインストラクターがZUMBA(ZUMBAGOLD)クラスのセット
こんにちはお元気ですか?前回のブログでぼそっとつぶやいた疑問「国立駅と立川駅の間隔って長くないですか?中央線の駅の間隔ってそれぞれ違うのかな?」すごく気になったので調べてみました。JR中央線・快速の駅間距離と所要時間新宿4.4km4分中野1.2km2分高円寺1.2km2分阿佐ヶ谷1.4km2分荻窪1.9km2分西荻窪1.9km2分吉祥寺1.6km2分三鷹1.6km2分武蔵境1.7km2分東小金井1.7km
ぼちぼち９月からの新しいセッションのプレイリストを作らなければなりません。９月のテーマは秋っぽい雰囲気の曲。まぁ、ウォームアップは毎年この曲は外せないｗｗｗｗSeptember！もうここで教え初めて14年。毎年9月のウォームアップはこれから始まってます。(笑)まだZINVol124のCD/DVDが届いてないんで、また届いたら曲チェックしてコリオグラフィ見てみてプレイリストも変更するやもしれませんが・・・一旦、新しいZINVolなしで作成しときます。サル
【9月のスケジュール】スケジュールだけのブログですが見てくださりありがとうございます🙏✨*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆＊☆☆＊☆＊☆＊アモーレ向笠🟠ZUMBAGOLD9月3日(木)10:00👛参加費¥1200🔵チビボールエクササイズ9月17日(木)10:00-11:002階和室👛参加費¥1000🟢ZUMBAGOLDチェア🪑9月24
こんにちはお元気ですか?今週からアロマストレッチで、新たに登場したオイルがこちら「フランキンセンス(乳香)」アロマの会社ニールズヤードの商品説明から引用しますイエス・キリスト誕生の贈り物として、聖書にも登場する「フランキンセンス」クレオパトラや楊貴妃が愛用したともいわれ、香料の中で最も古い歴史を持つ香りです。現在でも、香木を焚いたその煙が人々の願いを神に届けるとして、教会や寺院で使われています。フランキンセンス・オーガニック|ニールズヤードレメディーズ公
●三鷹市芸術文化センター音楽練習室【三鷹駅から、バスか徒歩で行く場合】三鷹駅から歩15分駅からバスだと3分「八幡前・芸術文化センター前」バス停おりてすぐ※三鷹駅南口２番バスのりば(2番乗り場のバスはぜんぶ三鷹市芸術文化センターに停まります)※その他の駅にも芸術文化センター方面行きのバスがあります調布駅から(鷹56/三鷹駅行)バス20分「八幡前」バス停おりる仙川駅から(鷹54/三鷹駅行)バス20分「八幡前」バス停おりる新小金井駅から(鷹53/三鷹駅行)バス9分「八幡
