ズンバゴールド

こんにちはお元気ですか?今回は私の野望を語る回です。良かったらのんびりお付き合いください私の野望...モリノスタジオの「アロマ・ストレッチ」クラスの価値を上げたーーいです具体的に言いますとアロマ・ストレッチが、現在のZUMBAGOLDクラスの前菜みたいな、おまけポジションではなくて「アロマ・ストレッチ」「ZUMBAGOLD」両方それぞれを、独立した別々の魅力的なクラスとして成立させたいな～と思っています。と言うのもZUMBAGOLDは超や

こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスで使用している音楽を紹介するコーナーです。今回ご紹介するのは配信されたばかりの新曲MTZManuelTurizoの、「MirameAhora(SaludMiReina)」「MirameAhora(SaludMiReina)」は「今、僕を見て(乾杯!!僕の女王様)」という意味で、タイトルからお察しのとおり、愛が溢れまくりの可愛いラブソングです。MVでもニコニコ満面の笑みで「好きなんだぁ」と愛を

こんにちはお元気ですか?前回のブログでぼそっとつぶやいた疑問「国立駅と立川駅の間隔って長くないですか?中央線の駅の間隔ってそれぞれ違うのかな?」すごく気になったので調べてみました。JR中央線・快速の駅間距離と所要時間新宿4.4km4分中野1.2km2分高円寺1.2km2分阿佐ヶ谷1.4km2分荻窪1.9km2分西荻窪1.9km2分吉祥寺1.6km2分三鷹1.6km2分武蔵境1.7km2分東小金井1.7km

こんにちはお元気ですか?ラテンの歌姫シャキーラが5/2にブラジルのコパカバーナ・ビーチで無料ライブを開催しましたShakiraperformingatCopacabanaBeachinRiodeJaneiro.📸(KevinMazur/Getty)pic.twitter.com/nfzFlOgJpr—JumpTrailers(@JumpTrailers)May3,2026ブラジルの有名なキリスト像が、コパカバーナのシャキーラのショーのためにコロンビ

こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスは初心者向きクラスで年齢不問なので、幅広い世代のみなさんが参加されます。「ZUMBA(ZUMBAGOLD)ってやっぱり若い人が多いんでしょ。私50代だからついていけないかも」「60代でも大丈夫ですか?ちょっと不安です」「見学(体験)して自分が一番歳上だとわかりました。なんか場違いかも」参加問合せや見学時にはそういう声もたまにあります。その度に私は心の底から熱く強く「このクラスに年齢は本当に関係ないん

みなさんお元気ですか?現在クラスで使っているZUMBA音楽を紹介するコーナーです今回ご紹介するのはこちらGarmianiの「BARRACA」これはEDMという音楽ジャンルでEはElectronic(エレクトロニック)DはDance(ダンス)MはMusic(ミュージック)つまり、電子楽器を使って作られたダンスミュージックを指す言葉です。この説明をレッスン中にするのは難しいため、サクッと手短に「フェスで人気の、若い子が好きな音楽ですよ～」と雑な説

こんにちはお元気ですか?ZUMBAの創始者であるベト・ペレスさんが「健康的な50代のロールモデル」として特集された動画のご紹介です。全部英語で日本語字幕なしですが、当時54才のベトさんの健康的なライフスタイルやZUMBAの魅力が伝わる動画なのでよかったらどうぞ「食生活の基本は、タンパク質、野菜、身体に良い油、水、そしてちょっぴりの好物(甘いもの)がおすすめだよ」等々、ためになる健康情報が語られるのですが、私の心に一番響いたのはこの言葉でした。ZUMBAISNOT

こんにちはお元気ですか?ZUMBAの新曲を紹介するコーナーです。今回紹介するのは、ダンスホールと言えばこの人Shaggyの新曲Shaggy,Akon,Aidonia「BoomBody」夜だね、エロだね、魅力的ボディだね、バッドガールの君に夢中なのさという内容の歌詞です。メロディも雰囲気もMVもみんな暗闇のエロティシズム。どこまでもエローーーい。ちなみにですが歌詞に忠実な振付だとこんな感じになります。ZUMBAのフィットネスな振付だとこうなります

こんにちはお元気ですか?武蔵境は快晴ですよ～武蔵野プレイスも気持ちよさそうに立ってますよ～武蔵野プレイスのベンチかわいい。ということで「ZUMBAクラスBailandoin武蔵野プレイス」の新しいチラシが完成したので、館内に置いてもらうために持参したのです。新しいチラシのサンプル見本どーん一人でも多くのみなさんにZUMBA(ZUMBAGOLD)に興味や関心を持ってもらえますように。という願いを込めて派手めに作りました。ちなみに前回チラシはこんなデザインメ

こんにちはお元気ですか?クラスで使っている曲を紹介するコーナーです。今回ご紹介するのはこちらLESLIEGRACEの「WillUStillLoveMeTomorrow」1961年に全米1位を記録した大ヒットソングを、ラテン風にアレンジしたカバー版です。私のクラスではレッスン終盤によく登場します。ZUMBAGOLDでひとしきり盛り上がった心と身体を静めるタイミングで使うのですが急に身体の動きを止めてクールダウン(ストレッチ)に入ると身体がビック

こんにちはお元気ですか?ZUMBAGOLDクラスの音楽を紹介するコーナーです。今回紹介するのはこちら「CumbiaBonBon」Cathiaエルサルバドル出身のカティアが歌うかわいいクンビア近年、ラテンのヒット曲はレゲトン色が濃いですが、カティアの曲はそういうのではなくてリズムが軽やかで温かみがある素朴な音楽です。たとえばこんな感じZUMBA(ZUMBAGOLD)音楽は、ラテン音楽とみんなをつなぐ窓でもあるので有名アーティスト

こんにちはお元気ですか?今週からアロマストレッチで、新たに登場したオイルがこちら「フランキンセンス(乳香)」アロマの会社ニールズヤードの商品説明から引用しますイエス・キリスト誕生の贈り物として、聖書にも登場する「フランキンセンス」クレオパトラや楊貴妃が愛用したともいわれ、香料の中で最も古い歴史を持つ香りです。現在でも、香木を焚いたその煙が人々の願いを神に届けるとして、教会や寺院で使われています。フランキンセンス・オーガニック|ニールズヤードレメディーズ公

こんにちはお元気ですか?突然ですが、ZUMBA(ZUMBAGOLD)を好きな人には共通点があると思うんですよ。音楽に合わせて、自然に身体が反応しやすいってこと。ふと流れている音楽に合わせて無意識のうちに、指や爪先でリズムをとっていたり街中で流れてる音楽に合わせて、ずんずん歩幅が大きくなったりと私の担当クラスのメンバーさんからも、そういうエピソードをよくお聞きします。「お店BGMで流れていたサルサに合わせてステップ踏みたくなってウズウズしました」「映