スムージー

こんばんはコーデですシャツ/楽天パンツ/cocaサンダル/GUバッグ/LOEWE旦那にパジャマ？と言われたストライプパンツ…そう見えなくもないけど、ちょっと悲しいエンボス加工で、楽ちんなんですよねー♡私はショート丈ですが、意外と短めだったのでロングでも良かったかも？少し腰に落として履いてますリラックスコーデにおすすめ！【エンボス加工】ストライプパンツ／コカ（coca）楽天市場1,690円cocaのエンボスシリーズ大人気ですね夏は速乾が嬉しいーー！シャツはこち

コストコ購入品メキシカンサラダラップ久しぶりに出会えたグレープフルーツカップのルビーラベル無しで底に賞味期限記載だけになってましたそしてこちらも値上がり…¥1827-無限に食べられる……お初のペイザンヌドレッシング1リットルサイズなので口に合わなかったら泣く…初めてみた炭酸水🍋今月のコストココネクションフードコート季節フレーバーはスムージーが北海道メロン🍈ソフトクリームはいちご🍓でした。毎度のカフェラテをお供に帰路。。

この日の主な材料。粉砕したミックスナッツにこれらと人参といちごを追加。自家製豆乳ヨーグルトにジンジャーパウダーも追加し、水も加えて撹拌。両親と私の分。2杯目。朝ごはんのかわりの置き換えダイエット実施中です。風邪ひき防止に、腸内環境改善による免疫力アップにも期待しております。

モデルさんとかの食生活ってすごいよなー！！！本当にこれっぽっちなん？スムージー毎日本当に飲むの？スーパーフードってスーパーのフードと違うの？といつも疑問な私。でもあれをしたらきっと身体にも良いのだろうなでも、不味そうそうこれが原因で出来ない私はいや本当はそこが原因ではないと思うけどでもね、こないだお友達が作ってくれたキヌアサラダがめちゃくちゃ美味しくて作っちゃったよね。てかさ、バイタミックスでスムージー作って飲んでキヌアサラダ食べて、、、、意識高そうな食生活

おはようございます☔予報通り、明け方からしとしと降り出してます。これくらいならいい雨かなあ？昨日の晩ご飯麻婆茄子大根と手羽先の昆布煮薬味たっぷり冷奴手羽元は血管？を嫌う長女。手羽先の方が食べやすいみたい。私は先の方も好きなので、全部引き受けます！みょうがをたっぷり乗せた冷奴は、ごま油と麺つゆで、うまっლ(´ڡ`ლ)冷奴ありきで献立を考えたので、麻婆茄子。手抜きで、これ使いましたすごいニンニク金曜日で良かった。。中華スープは、これ！あるあるで、パッケージとえらい

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。やコメント。もとてもうれしく励みになっています♡はじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎最近の人気記事はこちら→★Instagram❤︎❤︎❤︎こんにちは◡̈︎*いつもご覧いただきありがとうございます♡1ヶ月ぶりに【コストコ】へ行ってきました雨模様の月曜日だし空いてるかな？と…思ったけどめちゃ混んでいました‼︎わが家の定番のあれこれストックが無くなったので

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母を買い物に連れて行ってきました母時計に合わせるので時間も倍かかり疲れます😓母は感染対策として滅多に外に買い物に行かないので今日はまとめ買い👍実家に送って行って上にあがらず帰ってきました帰りにローソンに寄ってサンドイッチを買いました昨日ふれあい市場で買った大量の苺🍓糖質オフ豆乳、無糖パルテノヨーグルト、オリゴ糖を入れてスムージーを作りました甘酸っぱくて美味しい😋💕ローソンで買ったサンドイッチとからあげクン余った苺はヘタを取って（苺は洗っています）ダイソーのシ

ご覧頂きありがとうございます​プチプラ好き、カジュアル好きなアラフォーの日だったので常コーデを紹介しています。ネットショッピング、美容好き。良かったもの、お得な情報も紹介しています。身長159cm着用サイズ通常はM、大きめL、XL率高め骨格診断ナチュラルパーソナルカラーイエベ秋最近の楽天購入品楽天で購入したサーモンが美味しくてはまってます✨私はベーグルに🥯挟んでサーモンサンドにするのが1番好きな食べ方です✨ベーグルは脂質も少ないからダイエット向きなパン。私はOK

いつも、😆👍💕💕いいね、と、フォロー👀ありがとうございます😊今朝の体重、、54.5キロでした(笑)登山後の数字です。でも、骨も筋肉も心配。それで再度「あすけん」の力を借りたいと思いました😅で、栄養バランス、アドバイスをきちんと貰いたくて「プレミアム」に登録。半年で1900円。まぁ、許せる金額、、かな。目標体重で、プレミアムに申し込んだ理由が、、１食毎にバランスを出してくれる、、これが欲しかった過剰なのは、夜のスムージーにするために朝を多めにしてるから。もうさすがに50

娘は果物の味が主になった野菜ジュースが好きなのですが、先日コンビニで買ったのがこれ。娘も私もよく見ないで買ったけど、左下に野菜汁100%って書いてますね！大人でもちょっと飲みにくい味で、娘はもちろん一口飲んでギブでも捨てたくはない！家にあるバナナ、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、アーモンドミルクでスムージーにしてみましたBRUNOのブレンダーのおかげでミキサー出すほど面倒じゃないのが嬉しい朝からスムージーというセレブのような所業をこなしていますコンビニで買わされたすみっコぐらしのタン

土曜日の朝は一人だけピアノの生徒さんがあります。ゆっくり寝ていられない。ギリギリまで寝ていたい〜そこへラインコール(眠い〜)見たら応答は後にさせていただきたい某○○君悪いけれど後ほどライン返事させていただくわ。もう少し寝させて。。。いよいよ起きなければそして起きたら生徒さんからもメールがありレッスンを明日に変更する事になった。じゃ今日はゆっくりできる！ブランチをゆっくりゆったり楽しんで。。。とキッチンへ行くと夫がパンを卵に浸し放置している。フレンチトー

お読みいただきありがとうございます😊モットーは日々感謝の気持ちを忘れず身の程を知り新型コロナウィルス感染防止長男私立中高一貫校５年生バスケ部長女私立中高一貫校２年生母はアラフィフ１人園芸部３年目こんにちはもう金曜日ですな一週間はあっという間2週連続旦那さんがゴルフに行くというのでガソリン⛽️入れないとなぁって勇気を振り絞り家を８時半過ぎに出発してコストコに行ってきました到着は1時間後の９時半過ぎ珍しくお隣のららぽーとがお休みでしたまずガソリン入れて⛽️

昔は、今日の夕飯は何を作ろう～と、毎日スーパーとか市場とかで相当ウロウロしたものですが、今は食料品の買い出しは、殆ど２週間分以上買ってくるので、余程、献立をうまく考えないと食材が残ってしまったり、古くなってしまう事があります。冷凍に出来るものは、冷凍にしているから安心ですが買って来た、その日か次の日に食べるのは、お刺身だったりお寿司だったり・・で次の段階の加工しないといけない、野菜や根菜類は、ギリギリまで冷蔵庫の中です。昨日は制限時間一杯になって来た根菜類の牛蒡、レンコン、

おはようございます！しばママですUberで注文→お風呂→ご飯受け取りって事が多いんですが、ムスメがUber到着までに服を着てくれないUberさんと鉢合わさせるワケにはいかないなぞのワチャワチャTimeが疲れます3歳ってなんでこんなに素っ裸が好きなんやろ久しぶりに東門の永康街へランチのあと公園（永康公園）で遊んでいるとばったり友人家族に遭遇コロナ禍で連絡するかためらっていたので嬉しい〜せっかくだしね！とマンゴーカキ氷屋さんへ見た目がパーフェクトに美味しそう​思慕昔（ス

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今思えば体調MAXで悪い時期に食欲がなくなって味覚の変化もあった時期に「スムージー売ってればいいのになぁ」と思うことが多々ありました。駅の中にはありますが、すぐに飲まないと傷みやすいじゃないですか。持ち運びできるミキサーがあればな〜ってずっと思ってたんです。そしたら8,000円くらいするポータブルミキサーが40％OFFになってたんです。ポチッとな！しました。で、早速会社のランチタイムに使用。無難なのはやはりバナナ豆乳よね。1回でできる分量がよくわ

本記事はこちら↓【Yahooニュース様】大腸がんで闘病桑野信義インタビュー手術前、ノートに残した言葉は…（日テレNEWS）-Yahoo!ニュース約15時間に及ぶ大腸がんの手術を受けたミュージシャンでタレントの桑野信義さん（65）にインタビュー。闘病中の心境などを記録したノートをはじめ、毎日欠かさないルーティーンについても明かしてくれました。news.yahoo.co.jp【抜粋】約15時間に及ぶ大腸がんの手術を受けたミュージシャンでタレントの桑野信義さん（65）にインタビュー。

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昨日マクドナルドさんにお邪魔しました信玄餅パイとチキンタツタ食べたくてで、信玄餅パイはすでにメニューになく、チキンタツタには販売終了のシールが何この絶望ももスムージー(450円)思ったよりもだいぶ美味しくてご機嫌に韓国語勉強できました今池のマックって出来たばかりだからキレイだし、広いし、マックカフェあるし最高ごちそうさまでした。

8ヶ月ぶりのコストコでハッスルしてしまった！楽しかった！3時間かかってヘトヘト。購入した物を振り返りたい。ジェルボール。まだあるんだけどなくなると困るからストック。これに関してはコストコが一番安い。ウエルシアで20日にTポイントで買うのが33%引きで、さらにポイントバックのキャンペーンがあるど断然そっちの方が安いんだけど、通常だったらコストコが安い。マフィンのためのカップ。888円。安いのか高いのか分からない&マフィンをいつ焼くのかも未定。「焼こうと思った時にカップがないと焼ける

暑いですね💦少し離れたセブンに(とは言っても徒歩10分)散歩がてらに寄って巷で噂の？スムージーを！これってどこのセブンでもできるわけじゃないらしいです。こんな工程でしたwwwいきなり音楽が聴こえたらすみません😓なんか、思いっきりボロボロの私が映ってたので適当に編集しました（笑）映るなら化粧でもしてくれば良かったですwなんだかのんびりした日曜日。彼は今日は仕事。腰は大丈夫そうですw車の運転が心配ですけど。平凡な毎日。ありがたく思います。

雨ですね…もうこの時期で秋雨前線って…しかも実態は梅雨前線と同じって…。やはり気候変動は確実に進んでいるのでしょうか？8月のこのタイミングでこんなに雨って、あまり記憶にありません。そんな我が家の最近の食事ですが、とにかく「たんぱく質摂取」を心がけています。たとえば、朝ご飯の巣ごもり卵は、ぼくだけ卵二つ。これで12グラムのたんぱく質摂取！それに厚揚げですね。毎朝妻が作ってくれるスムージーも健康の源です。昼は冷やし中華だったのですが、これもまたたんぱく質モリモリ。鶏胸肉に、ゆ

とりあえず、サラダと冷菜一通り取ってきたら、こんな感じ相変わらず盛り付けが美しく、食べ進める度に感動しますジュースも、一通り持って来ましたが何か足りないなぁと思ったら、グレープフルーツジュースが無くなってしまいました（涙）でも、その代わり（？）スムージーが、グンと美味しくなったような気がします九州フェアのメニューが増えたのに、定番のチーズ＆シャルキュトリーが提供されているのは嬉しいきびなごのエスカベッシュ（下）なんて、珍しいですね温菜１皿目汁気が多い料理は、ボウルに

​スイーツブロガーマロンまろんのブログにご訪問いただき、ありがとうございます。KAGOME野菜生活100Smoothieヨーグルトスムージーマスカット&巨峰Mixをご紹介。野菜生活100Smoothie続けて飲んでいます。『パッと目についた野菜生活100Smoothie定番商品を購入すると、新作になるのかな？ヨーグルトスムージーの引換券が貰えるらしい。それはいいね(◍´꒳`◍)b』そやねん、野菜生活100スムージーマニアには見逃せないセブンイレブンのプライチ

こんばんは昨日は、朝と昼は食べた後はオナラでましたがうんちはもよおさず。夜食べたらグルグルしてきて10回くらいに分けてでました。スッキリ感あり嬉しかった。前日2日は便秘でオナラも激くさかったのでうんちはポソポソした小さいものがたくさんでます。一度に出る量は、娘のうんちの量の1/10くらい。娘のうんちを見ると、羨ましいなぁと、しばらく眺めてしまいます。笑昨日のご飯状況朝→スムージー(小松菜・バナナ・りんご)、パン半分◎腹8分目昼→ご飯、味噌汁、パークソテー、きんぴらごぼう、ブロッコ

火曜日にこんばんは。今日もご訪問いただきありがとうございます😊56歳、今本当に着ているもの、始めたことや続けていることを記録しています。フォローやいいね、コメントもいつもありがとうございます。そして、インスタもやってます♪5月ですが、お天気が悪く気温も低い。なかなか気持ちの良い気候にならない中、少し前からグリーンスムージ再開しました。（冬は冷えるのでお休みしてました）黄色くなってしまったで、このスムージーに使う野菜と果物は以前はよくOisixさんで頼んでいたのですが、

疲れすぎて眠れないため更新🙄🙄笑寝たいはずなんだけどなぁ🥺🥺で、ふらっと立ち寄った西松屋にまさかのマギーコンソメを発見🤝ネスレ日本マギーコンソメ無添加(4.5g×8本)×10個入｜送料無料コンソメコンソメスープスープ洋風楽天市場2,667円なかったから助かるよ🥺🥺で、あとちゅうちゅうっていうのかな？オーガニックのゼリー🥰🥰ベビーフルーツアップルストロベリー10個入りスムージー箱売りBabyFruitオーガニック砂糖不使用甘味料不使用保存料不使用

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