スムージー

HP新しくなりましたこちら！↑オンラインショップ予約もこちらから。こんにちはあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。１６日の金曜日夜に関空に帰国してから怒涛のように色んなアポイントが(笑)全部好きな人とのイベントなので楽しいことばかりです。少しブログの更新が遅れてごめんなさい。さて、帰国して一発目のイベントはこちら！！そうです！美しい麗華ちゃんと一緒に行ったヨガ＆スムージーの会

大蔵省の直腸手術まで1週間。夕方、病院から正式な入院時間の連絡がありました。あとはカウントダウンですね。大蔵省は手術は初体験。初めての手術って不安しかないもんね。私はセンパイとして手術のイメージを伝えているんだけど「手術は寝ちゃうからなーんにも怖くない、ただ目が覚めてからの勝負！」と。まあ、だいたいのイメージが、スレスレわかる感じが程よいかと（笑）さて、がん発覚から検査検査で長らくバタバタしていましたが、昨日から何となくいつもの日常が戻ってきました。朝は、キャベツと梨、冷凍ブルーベ

金浦空港に到着あらっ、スンギ君日本にはない…スムージー美味しそう初日に荷物を預けたのはここです予約すると安くなったり、ホテルまで届けてくれるサービスもあるらしいよ。便利だね早いけど～荷物を預けて、フードコートへ行こうとしたら改装中でロッテモールの方へお散歩マンドゥ食べたかったなぁ～あっ、あるじゃんキンパは～さっきとは違う牛そぼろのにしたよ。コマキンパ…ほど細くないけど、普通のよりは細め。切れてるし食べやすい～エゴマの葉が効いてるマンドゥも肉汁じゅる～で

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。心配していた台風は北上中、早く温帯低気圧に変わるといいですね。記録の為、ちょこっと振り返りを。13日の朝はグリーンスムージーを3人分でスタート♡午前中は、保険屋さんと約束していて、私も大蔵省もがんになり、保険の大切さは身に染みて感じているので、まだ娘は若いですが保険の加入手続きを行いました。娘が出来る範囲の内容と金額で。お昼からは実家へ行き、母の迎え火をみんなで。姉家族4人も加わって賑やかなテーブルになりました。実家感満載な写真でしょ（笑）じい

交際０日で結婚相談所の会員の方と成婚退会→入籍をし、入会１年で婚活を卒業したアラフォー主婦のりあるです。ちょっとハワイまで行きたいけれど行けない時のハワイアンカフェ大好きなマカダミアナッツパンケーキと、トロピカルマンゴースムージーとストロベリーグァバフロスト期待通りの美味しさですマカダミアナッツパンケーキと言えば本家本元はカイルアにあるブーツ&キモズですねこちらはブーキモのマカダミアナッツパンケーキブーツ&キモズの方がパンケーキが大きくて食べ応えたっぷりですが、ホノルルコーヒー

2019年8月18日この日のデザート🍨🍧自分は広小路夏祭り関係の仕事嫁と娘達は遊びで広小路夏祭り🏮👘✨途中休憩時間を利用してこちらで合流☕サンマルクカフェ栄スカイル店052-238-4309名古屋市中区栄3-4-5スカイルB2Fhttps://tabelog.com/aichi/A2301/A230102/23051602/久しぶりのサンマルクカフェに来たら、還元祭が開催中だった😍1,000円税抜きでチョコクロワッサン3個510円が付いてきてデザート＆ドリン

11日に娘が帰省。帰省したんだけど、この日は娘の中高時代の友人の結婚式に参加し、合流したのは夜でした。初めて友達の結婚式に参加した娘は、とっても感動したようで♡このお友達とは交流が深くてね、当時、参観日終わりには4人でランチしたり、スタバでお茶したり、卒業してからもママ友さんとLINEする中でね、昨日ママさんから送って貰った家族写真にジーンとしちゃった♡ステキな花嫁さんだったよ♡では、一気に振り返り(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉそんなこんなで帰省1日目は、互いの近況を遅くまで話したりして就寝。

明日は大蔵省の大腸内視鏡検査の日。検査と言っても、複数個あるポリープと、ちと怪しい腫瘍を手術前にあらかじめ切除が目的です。怪しい腫瘍は、浸透具合でもしかしたら取りきれないかも知れないそうで、そうなると今後計画した検査の日程がずれ込む可能性があるとか。スムーズにいってほしいなぁ。そこで、今朝から大蔵省はまたまた食事制限です。今回はメニューを選ぶ事が出来たので、ボリュームがあるビーフシチューメインのこちらにしました。ナゼか、私が選ぶ（笑）さて、毎日バッタバッタで気ぜわしくて、すっかり忘

まだ痛い。胃が痛い。胃が痛いってつらいのね…というか、ガスピタンいるかも。そんなお腹のハリ。なんでだ？最近のスムージーか？酵素でお腹発酵してるのか？笑笑

あいこ𓇼30代主婦／174.8cm／靴25.5〜26cmdenim24～26インチ高身長ootdと購入品などを主に載せてます★____𓆊𓆊𓆊____こんにちは☺︎高身長ootdです〜またしてもアメブロトピックスに掲載されているようで、ありがとうございます！笑→高身長UNIQLOレギパン比較はじめましての方、ただののっぽな主婦あいこです(^-^)よろしくどぞっっっ！！！！今日も履いてる▼ウルトラストレッチレギンスパンツ（丈長め74.5～76.5cm）1,990円＋消費税

一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター@大府市小島聖恵(きよえ)です今年の夏休みお楽しみコラボレッスンは食べるスムージー試食会講師は尾村南さんです。尾村さんは子育て広場などで食べるスムージーの試食会や講座を開催されています。尾村さんから食べるスムージーのご紹介です今回はチョコバナナスプーン✖︎グリーンスムージーの二層のスムージーを作ります。特徴は、スプーンを使って食べるところ。そう、飲むスムージーではありません。今回作るグリーンス

7月8日、オープンほやほやのカフェ【となりのランチ】さんエントランスにはお花が沢山。入口のドアも、オサレです重厚なドアを開けると・・・・落ち着いた色調の素敵な空間が広がっていましたお席数は少な目ですが、狭い印象を感じることがない絶妙な配置奥には、半個室的なテーブル席もありましたよメニューは、プレートランチのみ。月替わりのようです。【７月のランチ】食後のドリンクは、コチラから選べますテーブルにキャンドルが灯され、ムーディ

皆様、コメント＆フォロー沢山ありがとうございます夫が癌になってから何をどしたら良いのか？毎日ネットで検索した。情報が多すぎて、見れば見るほど分からなくなる。何が正しいのかよくわからない。人それぞれだろうし。そこで、癌で闘病されている方は何をしているのか？と思い、アメブロを始めた次第です。色々と見た結果・・免疫力を上げることがとても大事だと思った。そして今取り組んでいること。①食事・玄米食に変更・野菜、フルーツで毎日スムージーを作る。（とくに人参が良いと聞い

ハイアットリージェンシー大阪さんでは、今年も夏季限定屋上ナイトプールが今日から開催されます!レセプションにお伺いさせて頂きましたので、毎年大人気のナイトプールを詳しくご紹介します!トロピカルなフルーツスムージー(ノンアルコール)は、右側が私が頂いたマンゴーハイビスカス、左側がお連れさまのミックストロピカルハニーです。スムージー大好きなので、メニューにスムージーを見つけると嬉しくなります。マンゴーが濃くてでシャリシャリと滑らかな食感がたまりません!貝殻の浮き輪で乾杯

Aloha～皆様こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？カイルア生まれの”ラニカイジュース”は、新鮮なフルーツやお野菜を使ったジュース・スムージーで人気ですが…ヒルトンハワイアンビレッジ店を見つけましたタパタワー、プール沿いの角にあり、店舗から向かう道も素敵です✨プールを目的に進んでいただくと、右手にあります💡メニューも豊富です✨今日のハワイは暖かく、私はストロベリーシャカにしました😆✨お買い物

今日のおやつローソン限定の《飲むコールド・ストーン・クリーマリー杏仁香るラズベリー＆ピーチ》“杏仁香る”という通り、そこまで主張せずふんわり香る程度の杏仁とラズベリーとピーチのバランスが絶妙でとっても美味しかったですクリーミーで結構もったりしているので、これだけで十分満足できました！そして最近ハマってるのが、セブンの完熟バナナミルクスムージーこれ本当に美味しくて、毎回あっという間に飲み干しちゃうバナナが甘いけど甘ったるくなく、ミルクとのバランスがちょうど良い

昨日は午後半休だったんだけど、昼過ぎに『台湾甜商店』へ行きました週末は行列ができているけど、平日はそんなに混んでいませんでした。メニュー。見づらいかな。マンゴー豆花と迷ったけど、定番＆オススメにしました。「綜合豆花（￥830/税抜き）」さつまいも、タロ芋、小豆、仙草ゼリー、ハトムギ、タピオカ、黒蜜スムージー。右奥はお替りできるホットのジャスミンティーです。大きな器にたっぷりの具事前にいろんな方の画像を見ていたけど、これほど具材を綺麗にたくさん並べているものはなかっ

どういうこと？秋といえば、これ！キウイではありません。梨です。ほとんど水分と言われていますが、ダイエット的観点からみたら、ナイスな果物です。●梨◎整腸作用◎食物繊維◎カリウム

昨日は、今年の夏一番の猛暑と言われた一日！この日、コンサート場所は埼玉で36度予報！しかも、会場はメットライフドームで、壁がなく外気がそのまま入る造りのドームだから、冷房もないため、熱中症対策が呼び掛けられていました。さあ、これでもか！という程の熱中症対策を万全にして、大蔵省の体調を最優先に、コンサートに参戦してきました！コンサートは、25周年を迎えたGLAY♡この日は「よいGLAYの日」でした。暑すぎて、途中で異例の休憩時間が設けられてりしましたが、7割大好きな曲で大蔵省とふたりノ

こんばんは^^今日は少し暑さもマシだったような…。エアコンの設定温度を27.5度にしているのですが、効きすぎている感じがします。さて、連日夏のドリンクのお話ですが、今日も…桃とバナナのスムージー♪スタバのピーチのフラペチーノが飲みたいと思いつつ、もう終わってしまってる？？？…かどうかは定かではないのですが、ちょうど桃があったので作ってみました。スタバの物とは比べ物にならない、桃とバナナとプレーンヨーグルトと氷のみのシンプルドリンク。でもおいしいですよ♡

連休明けお疲れさまです夏旅途中ではありますが昨日のおでかけブロガーさんの記事を朝見て知った益子のひまわり満開情報去年はすでに終盤だった益子のひまわり買い物前に寄って行こう妹とGOGO着いた早々から質問攻めにあう姉なんで､太陽の方向いてないの？まぁ確かに､方向が違う気がするけどひまわりさんに聞いてみれば？おいおい､こっちにふるなよ〜ひまわり祭りもこの日が最終日お客さんもたくさん接待と猛暑で､ややお疲れ気味のひまわりたちもうちょいだ頑張れー

ホテルで休んでから夜になって隣の駅のナイトマーケットに行って来ました！ナイトマーケットの隣の立体駐車場から見下ろす景色がインスタ映えスポットなんでまたまたオッサン二人でインスタ映えスポットでかまして来ました！とてもキレイでこちらもとてもいい感じの所でした！無料でこんなのが見られればいいですね！その後下に降りてナイトマーケットに行って来ましたが日曜日だからか凄い人混みでした！ワニの丸焼きやサソリ等タイチックな食べ物も売ってましたが自分はワニの串焼が精一杯でした！売ってる人はかなりハーコ

今更感はありますが、僕はBillsが大好き。朝食をせかせかせずにゆったリ摂る朝の時間はなんとも贅沢です。そんなことができるのは海外旅行中。(あと週末)。僕の初Billsはロンドン。当時現地では唯一の店だった大きな家が並ぶNotthingHill店へ。イギリスにはすでにBillsという別の名前のカフェがあるからか、シェフの名前"Granger&Co"がイギリスでの名称です。初Billsだったのでシグニチャーメニューとも言えるリコッタパンケーキを。とにかくバナナがデ

皆さまこんにちは先月からスムージー用のフルーツに「バイタフード」を利用しておりますこちらは春菊とマンゴーのスムージーこの時期の春菊は苦味が少なく爽やかな風味が絶品ですバナナやマンゴーなどのコクのあるフルーツと合わせると、苦手な方でも、より飲みやすくなりますよスムージーを作る時には数種類のフルーツを使いますが、丸ごと1個は使わない時ってよくありますよねそんな時に便利なのが、こちらの「バイタフード」のフローズンフルーツ木の上で完熟させたフルーツをカットし、急速冷凍した状態の物が真空パッ

日本はやっぱりお水が良いのか野菜や果物が美味しいです🥦🥕🥑きゅうりは瑞々しくシャキシャキしてトマトは甘くて味が濃い🥒🍅✨日本に来てから毎日食べているお野菜です！◡̈お母さんの家庭菜園🍆ゴーヤナス他にトマトやジャガイモ、きゅうり土も良いのかなぁ、とっても美味しいんです！ゴーヤは毎朝スムージーにしたり、ナスはぬか漬けや浅漬けにしたり、お庭に出来たお野菜が食卓に並ぶのが素敵だなぁと、しみじみ思います💕💕ドラマチックな空💙美味しい手作りごはんやお野菜❤️親子の会話💛文

溶けそうなくらい暑い💧すでに連日30°C超えのソウルでの生活…もう本当にどうしよう😫笑暑い暑い騒いでたらここに連れて行ってくれました💓SmoothieKINGアメリカの機能性健康飲料の本家とも言われているスムージーキング🍹✨スムージー屋さんって沢山あるけど韓国人の友達いわくスムージーキングは韓国でも元祖的感じらしいよん🎵私、スムージー大好きなんだけど多分ここは初めて？だから豊富なスムージーメニューの前でメニューチョイスに完全に固まる私😐笑するとそこはさすがの韓国

今夜の主菜は豚キムチ。が…ししとう…ししとうを豚キムチに入れてしまった…万願寺かと思ったら…ししとう…（母が買ってきたやつ）炒めてる間に辛い香りが（笑）もう知るか（笑）家にあるものとかスーパーで安かったものから料理を考えるので今日の豚キムチにはしいたけやら小松菜まで入ってます（しいたけ、小松菜、ししとう、もやし）ところでもう8月も折り返したというか終盤に差し掛かっているのに毎年楽しみにしている、庭の大葉さんのことをすっかり忘れていました。庭に出て見て見回すと、去年まで

スムージー生活2日目。明後日にはまたデトックススープカレーに。前回は体重が増える時期だったにも関わらず増えずにむくみが取れて体が軽くなりました。明後日からはいわゆる痩せ期。体重も落ちてくれるといいのですが。戒め的に。去年のMAX体重があった時。太っているくせにピースしているこの時より15キロは減らしたい…。※一応、5キロは減らしました■今日の歩数ウォーキングをした朝方は涼しいとまではいきませんがいくぶんか歩きやすかったです。しかし、昼間にお買い物に行った時は湿

昼食は子供達は自家製カスピ海ヨーグルトにいちごとキュウイを盛り付けたもので、私は米の研ぎ汁と酒粕と自家製カスピ海ヨーグルトとビーツとストロベリーのスムージーに米の研ぎ汁乳酸菌の微炭酸で割ったものです✨それからアボカドとナッツとブラックアンドグリーンオリーブのオリーブオイルサラダです。自家製カスピ海ヨーグルトは8年間継ぎ足して作っています。1回も絶やしたことがなく、安定した品質を保っています。免疫力アップの効果が著しいです。米の研ぎ汁はセラミドとビタミンEという美肌効果満載の成分が入ってい

こんばんは❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊先日の業務スーパーの記事をご覧頂いた方ありがとうございます☺️今回も業務スーパーの気になる商品をご紹介です❤️業務スーパーやドンキホーテで売っている激安青汁です❤️なんと24包入りで275円という激安ぶり😅1杯約12円とコスパ抜群です☺️ちなみにドンキホーテでは300円で売っていました☺️青汁やスムージーを飲んでいる方はご存知だと思いますが結構高いんですよね😅私もダイエットで飲んでますが、30包入りで2000から300