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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいておりますこの現代社会スマートフォンは必須ですよね。スマホを持っているときは肘が曲がりっぱなしです。ずーっと肘を曲げっぱなしだと筋肉もその状態に記憶されやくなります。力こぶ側は縮み続け、二の腕側はたるみ、タプタプに縮み続ける体の前側が
これまで私は1500件以上の不登校の相談をうけてきました。その中で共通している、たった1つの問題があります。それは不登校のお子さんは親御様からホンモノ共感されたことがないために、自己肯定感が低いという問題でした。個々のご家庭によって、表面的な状況や原因はさまざまですが、不登校の根本原因は親御様のホンモノ共感の欠如でした。つまり、親御様がホンモノ共感を実践すれば、自然と不登校の問題は解決していきます。実際、私が長期で開催している魔法ことばベーシック講
スマホ依存の人が多いと言われますが、私も予備軍かもしれません。家事をしている時間に他のことをしないのがもったいなく感じて、イヤフォンを使って英語のYouTubeや、音楽を聞いたりしているからです。ラジオでもいいのですが、それも今はスマホのアプリです。1日24時間しかないので、できれば少しの時間でも何重にも使いたいです。マルチタスクとは意味や仕事例・管理法を簡単に解説人間の脳に影響は?マルチタスクが苦手という人も多いのではないでしょうか。しかし、マルチタスクのメリットとデメリットを正し
5歳で、肢体不自由、遺伝子疾患による難病を抱える息子ヨーロッパに住んでいましたがコロナが始まり、帰国しました私もやっている在宅ワークですゴールデンウィークは、デジタルデトックス生活を心がけていました。普段は、仕事中はパソコン、それ以外の時間はスマホ画面を見ている時間が長くて、疲れ目になっているのが気になっていました。ゴールデンウィークは、私の運転で遠出をすることが決まっていたので、目がしょぼしょぼしていると、運転が不安で、連休の少し前から出来るだけ目を休め
長男には小学校から仲良しの子が数人います。その1人の子について。入試時期なのにやたらと入試について動きの遅い子でした。(元々のんびりマイペース)指定校推薦、公募推薦などの時期に何もしなかったのですっかり共通テストか一般入試にかけるのかな?と思っていたのですが、やはり息子も気にかけていたようで何度も入試について話したそうですが、その子は無関心な様子。息子達はそれ以上は言わずに過ごしたそうですが、いざ共通テストや一般入試が始まると合格するところがない!とその子は大慌て。なぜ他の入試を受けな
『もう少しで入学式までのドタバタ⑥』『もう少しで入学式までのドタバタ⑤』『もう少しで入学式までのドタバタ④』『もうすぐ入学式までのドタバタ③』『もう少しで入学式までのドタバタ①』4月です…ameblo.jp続き7日(日)、前日の夜に転居先からの移動と疲れで昼頃まで寝ました本当はデーゲーム予定だったけれど、そんな気分にはなれない。でも時間を有効に使いたくて、私がデーゲームに行っていると思っているにちがいない相方に今日何してるか聞いてみる子供の新学期に必要なものを買いに親子で出
こんにちは洗面所を片付けてたら、めっちゃ古いムースが出てきました大量に中身入ってる、、、たぶん15年以上前からある・・・使っても大丈夫ですかねどーも、これでもミニマリスト気質のあるやまももですわが家の娘、中3。隙があればスマホを見ています今日も「塾の準備するー」「勉強するー」「予習するー」と言って、それぞれ20分以上は部屋から出てこない。分かってるんです。こうやってコソコソしてる時は、大抵スマホ見てるんです。イライライライラ4回目くらいでついに我慢の限界に達し、気配を消し
ご訪問ありがとうございます2022年の10月30日。ずっとOFFにしていた「いいね!機能」をONにしました。それからおよそ一年半。いつもたくさんのいいね!をありがとうございます☺︎いいね!をいただけることはブログを続ける励みとなり同じような境遇の方と出会えることに繋がり..Happyな記事には一緒に喜んでもらえているような..辛い記事には勇気や共感をもらえているような..私にとってはそんなプラスな感覚にさせてくれるいいねかなと思ったりしています☺︎しかし一方で
YouTube、めっちゃ使ってます。息子も、携帯電話で操作できるくらい、YouTubeは日常に溶け込んでます。。。手が離せないときは、YouTubeに頼ってます。特に、料理の時。最近、息子は言葉が話せるようになってきて、コミュニケーションもできるようになってきたので、「ママ!」「ママ見て~~~!」「マーーーーーマーーーーーーー!!!!」と呼ばれます。そのたびに、手を止めて、息子の相手してるけど、無理な時もあるんだよ。人間
明日休みや〰️って事で、夜更かししても全然かまへん土曜日の夜🌙満喫しております。さっきテレビでスマホ依存についてやってて、ダンナちんが反応したからなんかひとつ位依存するもんあってもかまへんやろって言うてんけど、何でも度が過ぎるとアカンな!私は携帯依存の自覚あるわ。けど、テレビで見たのは携帯ずっと持つから指曲がってもうてたり、携帯ゲームの課金が過ぎたりとかでかなり深刻なケースやったわ💦課金はもうギャンブル依存になるんちゃうの?(˙꒳˙)シランケド話変わるね。今日書いて限定に変
アピタが閉鎖になったみたいですね。国慶節に行ったから危なかったのかしらアピタの近くに住みたかったダイソーに、コメダ、スーパーには日本のものがいっぱい近くだったら毎日通ってしまうよ〜コメダのカツサンド、写真より大きくてびっくり48元シノワールも食べたけど待ちきれず写真撮り忘れ若いころは海外に行けば現地のものを食べたくて日本料理なんて食べなかったのに今は気がつけば日本食、日本食材を探してしまう歳のせいなのか、歳はとりたくないね子供達、上海に来てから特に変わった様子はない。学校も
夏休み前から休みがちだった子供さん夏休みの宿題が終わってないから先生に怒られると言ってた子供さん今日は元気よく登校しましたか?元気なく暗い顔で登校しましたか?朝起きられずお休みしましたか?息子は3年前定期考査が終わり力尽きたのか休むようになりました。高校に入ってから燃え尽き症候群?無気力症候群?スマホ依存?のようになり進学校なのに全然勉強しなくなりました。学校に行けば課題をやってきてないから先生へ嫌味を言われ、理不尽な対応を受け、それでも友達がいたので登校してい
久しぶりに寝落ちせず、夫とまったりな夜。しかし、前回の事があるので誘いません『レス妻深夜の訴え』真昼間からすみません前回の話はこちら。『突然のお誘い』レス妻さんです今回は惚気もありです!前回のお話はコチラ。『本番はなしですか』毎度恒例の笑レス妻さんがやっ…ameblo.jpでも普通にスキンシップはしたい訳で。あと普通に会話もしたい。なのでペタッとくっつきました。そのまま会話も。でも夫の視線と手はずっとスマホ。いつもだったら、それが通常運転だから気に留めないんだけれど、昨日はなん
今日で4月が終わります。中1や高1の皆さんは新しい環境で濃密な1ヶ月だったと思います。明日からは色んな場面で「新」が取れる時期です。新中学生、新高校生になることはできたでしょうか🌱🍔GWに微笑ましいフードコートの話久しぶりにスマホ使用の話を書きます。昨日某イオンのフードコートで休んでいたとき、隣に家族4人が座ったのです。で、子ども2人…小学生か未就学児の兄弟がそれぞれSwitchとタブレットにおハマりなのですが、2人とも顔と画面との距離が10cm無いんじゃないかってくらい近くて
たろくんもずいぶんお喋りが上手になって来ましたねママ❗としっかり発するお声が可愛すぎますはぁじぃちゃんのぶぅともぶーとも勿論びぃーBとも聞こえる発語がキュンキュンする我が家もポチっとして挑戦させていただきます
先日からの続き、パパに相談してスマホの時間制限を土曜日の夜に決めましたなんと2週間は1日15分あーだからママの言うこと聞けば良かったのにーうちのパパは厳しいそれが分かっているからギリギリまで相談したくなかったんだよー不貞腐れていたけど納得した模様パパには逆らえませんねスマホは15分だけどパソコンは持っているから自由時間に映画みたり、YouTubeはOKとしましたあくまでも宿題、勉強終わってからということでそして時間制限守れたら次の2週間は30分次は1時間最終的には1時
昨日最後の結果が戻り、はらはらドキドキの大学受験すべて終了しました結果は・・・抑え校2校受験2校合格(←たぶんスタート時はここが適正校)適正校2校受験2校合格挑戦校4校受験2校合格第一希望は落ちましたが、他の挑戦校が受かったのでもう大満足の結果しかし、ここに至るまでの過程はかなりの紆余曲折私は絶望したり、あきらめたり、悟りをひらいたり…なんせ中学のころから勉強しない子でしたというより、中二病ってやつですね勉強しないでもできちゃう俺(
「インテリアやデザインは、成績アップとは関係ない」「他塾にはない、こんなオンリーワンのシステムと教材で、面倒見のいい生徒指導をしているんだから、入塾して当たり前だ」という意見をいただいたことがある。そのご意見はごもっともなのだが、女性は男性の何倍も、見た目を気にしているし見ているというのは、ご理解されているだろうか?整理整頓されていないと入塾率が下がる見た目(外見、仕草、内装、HPなど)を意識するだけで、・入塾率を上げること・退塾率を下げること・問い合わせ
「子供の自己肯定感を高めてあげたい。」「不登校を解決する方法を早く知りたい。」今日はこんなふうに不登校問題にお悩みの方にとって重要なポイントをお伝えします。この不登校を解決するために重要なポイントとは一体何なのか?実はこの重要ポイントとは、親御様が「思考の先読み」をやめることです。この「思考の先読み」とは何なのか?「思考の先読み」とは、子供が言っていないことを先読みして、親が会話を組み立ててしまうことです。例えば、こんな親子の会話です。母親「TSUT
連休のはざまです。とりあえず、元気に登校して行きました。予習、ちゃんとやってるのかなぁ同じ高校に通う子のお母さんから、授業がものすごいスピードで進んでるって聞いて心配してます。連休中も勉強は最低限な感じで‥‥家では集中出来ないだろうと図書館や自習スペースに送り届けるのですが、3時間行ったとして1時間はスマホ触ってます。(スクリーンタイムより)やんわり言ってみました。もしトータル1時間休んだら、その分を勉強しないとね‥と。やっぱり、塾の自習室じゃないとダメですねというわけで、土曜
お天気の良い土曜日スタジオでは【sculptクラス】を担当しましたオープニングアイソレーションでからだを温めいつもより、強度一段高い曲で踊る。今回はラテンなノリノリな曲をチョイスからの臀筋ターゲット🎯3曲また踊る🕺上半身ターゲット3曲には今話題の曲standingnexttoyou🫶もいれちゃいましたまた踊る💃腹筋ターゲット3曲🎯そして仕上げ1曲はプッシュアップしてストレッチエンディング滝汗〜いつもと違う流れでしばらく眠ってた筋肉も呼び起こされた喜び疲れた〜言
ご訪問・いいね!ありがとうございます2024.3.30直腸粘膜脱(大きく分類するといぼ痔)の手術を受けました。2月24日に突如お顔を出したいぼ子さん..私の生活習慣では出て当たり前かもしれない!と思いました。自覚しているNG習慣が2つあります..まずはなんと言っても水分不足が大きいかと..元々おトイレがとても近く飲んだら飲んだ分出てしまうので、必然的に1日に飲む水分量もかなり少なかったです..それなのにコーヒーやカフェオレは毎日しっかり飲み..間食
物事は表裏一体。ひとつの案件を見ても、見る方向によって良し悪しが変わる。平均IQが71の宇宙人娘を自由にさせつつ、その生態を観察してみる!!という実験を、強制的に共生しておる保護者母が開始し、かれこれ1年半が経とうとしている。(実験を開始した理由→長らくの間宇宙人娘をポイズンねこまたの監視下に置き、厳しいダメ出しU語を繰り広げ過ぎた事で宇宙人の心を壊し、へそ曲がった厨二病の不登校になってしまった為)これまでは、自由を得た宇宙人娘が進化した部分にスポットを当てて、健忘録として記述して
昨日はやっと居留許可申請に行ってきた。だいぶ待たされて9時に出かけて帰ってきたの11時半過ぎ中国ビザ申請時を思い出したわ昨日は娘とバトルスマホ離さず、勉強せず、片付けせず、お風呂入らず堪忍袋の尾が切れたちょい古い〜慣れない場所でストレスもあるかなと大目に見てきたけど、やっぱり限度があるよねスマホ取り上げました取り上げたくなかったのに仕方ありません週末はパパを交えて話し合いするつもり制限かけることはできるけど、デバイスはこれから一生付き合わなければならないし、自分で規制ができ
人を待たせてはいけないと焦って頭が真っ白になってしまいます。人を待たせると自分が解決能力がない。役に立たないダメな人間と思って、焦るんです。子供と一緒にいるときも、このスイッチが入って、いつも焦ってしまい、それが子供を巻き込み、子供を不安にさせているんだなあと最近気づきました。」あなたはこの言葉を聞いてどう思われますか?このお母さんが感じているのが焦りのスイッチです。自分を役に立たないダメな人間だと感じて、スイッチが入ってしま
ご無沙汰しております。アルペンの松村です。先日、Youtubeで将棋の解説動画を見ていたのですが、佐藤天彦九段が「1日目の午前中に駒がぶつかって戦いが始まるのも、身体的なバイオリズムが追いつかない」と解説して聴衆の笑いを誘っていました。解説していたのは二日制で持ち時間9時間の名人戦。近年は定跡が整備されてきて持ち時間を1時間も使わずに駒がぶつかることもザラなのですが、それが味気ないというのもわかる気がします。ちなみに、先ほどwikiったところBiorhythmは理論
不登校の真の原因「役立たず不安」を診断できる"問診票"で、あなたの点数をつけるとしたらどのくらいになると思いますか?不登校の真の原因を見つけ出す"問診票"とは何か?ぜひ動画でチェックしてください。↓↓↓第10回不登校の真の原因を引き出す「問診票」☆不登校解決率100%「魔法の言葉がけセミナー」申し込み→https://jisinkodomo.com☆不登校が解決できるホンモノ共感「10の言葉がけと接し方」特別レポートを無料プレゼント→https://xn-
お子さんが不登校になれて、どれほどの月日が経ったのか?その期間、親としてどんなことに取り組んできたのか?こんなことを振り返ることも多々あると思います。もしあなたが、何かもっと改善できる点もあったのではないかと思われるのであれば、今日お伝えするホンモノ共感の言葉がけをしっかり取り組んでみてください。実際、私が長期で開催している魔法ことばベーシック講座に参加しているお母さんからこんな嬉しいご報告をいただきました。「おかげさまで1年以上、鉛筆をもっていない
2024中学受験が終了しました。誰の需要もないでしょうけど、日記感覚(不定期)でブログを更新していきます。宜しく、御願いします。さて、受験後のお坊の様子をご紹介。学校からの心得など、全く無視!一日3時間勉強ところか、3分の勉強もしない日も。しかも、重度のスマホ依存、ゲーム依存。スマホ依存の中身は、アプリゲームとYouTube!一日5時間使用の日も。制限かけていても、親のスマホを勝手にいじり、ゲーム延長の許可をしていたりと。その蛮行に歯止めが効きません。周りから「
現在、11歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございます『④利用出来なくなった放課後デイ』現在、11歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますPRありなので、…ameblo.jp続きになります→放課後デイ頂いたご質問反抗心が悪化してしまった原因シリーズで“スマホ”が発端になっていました