ブログ記事27,516件
先日の台風の為の大雨と一転して、昨日は快晴でしたね。今日はまた曇り空で、夕方から雨が降るようです。湿度も高く、じめじめした天気になるようです。昨日のジムはオープンと同時にWBCスーパーフライ級の元世界チャンピオンの徳山さんたちが練習に来られました。またこの時間には70代のお父さんも練習。我がジムでは60代・70代の方も多いです。皆さん昔からボクシングをやってみたかったということで、仕事も退職されて、健康のために楽しく練習されています。本人の希
皆さんおはようございます本日からブログを始める堀田康平です!!初投稿なので、軽く自己紹介などしていきたいと思います!!是非最後までお付き合い下さいそしてフォローもして頂けると嬉しいです🙇♂️▼自己紹介堀田康平(ほったこうへい)年齢22歳茨城県行方市出身(さつまいも、干し芋など有名)現在は千葉県在住。僕は13年間野球をやっていました。その後、静岡県の陸上自衛隊に入隊するも歌手の夢を諦めきれず一年で除隊。除隊後は地元の知り合いの元でパーソナルトレーナーをしながら徐々に音楽活
『ジムに入会』書いていなかったけど、コロナパンデミックの影響でワタシの行っていたスポーツジムは2020年3月から一時閉館となり、なんとか5月末から再開されたけど、結局は同年…ameblo.jp久しぶりにジムへ、入会したばかりなのにご無沙汰してました。昼間は本当に空いてます。その中でも今日はわりと若い子がいたかな。ジムには自由に水分が補給できるようにフリードリンクの機械があって、皆さんジムのプラスチックボトルを持ってるんですよね。ジムへ最初に行った日にジムのお兄さんから1個
夜のジムの様子!熱気がすごかったです。北海道にあるチェンジズジムから仕事で来ている木村選手が秋山とスパーリング!お互いが得意な距離の取り合いでした。スパー後に秋山、なんやその顔は!!そして、三河ジムから林田選手が出稽古に来てくれました。名古屋駅に迎えに行ってジムへ糟谷とスパーリング!一進一退の見応えのあるスパーでした。スパー後にフロアではフィジカルトレーニング!毎週水曜日はジムにフィジカルトレーナーに来ていただいています。日曜日はスポーツジムでフィジカルトレーニングを実
夕べ(木曜日)のスポーツジムの目玉は、ayumi☆ZUMBAそして、夕べはクリスマス仮装でもありますみんな、思い思いの衣装に身を包んでいます肝心のZUMBAですが、メチャクチャ愉しい~~~懐かしい曲がたくさんかかり、体がノリノリ状態です45分で終わりだなんて、もったいない愉しすぎて、1時間以上でも踊っていられるでしょうね、きっとayumi☆ZUMBA最高~~~
彼とは遠距離なので、どちらかの地方に行くことになるのですが、彼が私の所に来てくれることが多いです。到着する日にちと時間きちんと決めてくることもありますが、いたずら好きな彼は、わざと日にちをずらしたり、約束もしてないのに突然やってきて私を驚かす事があります。今回もゴールデンウイーク後半に来る事が決まってましたが、はっきりとした日にちは決まっておらず「串焼きの予約日までには行きます(5月3日)」と、言ってたものの「新幹線の予約が5月3日の朝しか取れなかったので午前中に
こんにちはアラフォーママsarahですアラフォーママ(扶養内パート)夫娘(幼稚園児)の3人家族です育児のこと、お金のこと、運動のこと等日々の話を書いてますアメトピ掲載記事はこちらアラフォーパート主婦パート先で怒られる(;_;)5歳娘の貯蓄総額と投資アラフォーパート主婦心が折れそう(;_;)アラフォーママチョコザップ行ってみた(^^)こんなところでまさかの幼稚園ママに遭遇(^_^;)こんにちはアラフォーママsarahです先日初めてチョコザッ
5月からの一ヶ月間🗓️会社の後輩と3人一組で健保組合のウォーキングイベントに参加😄といっても毎日歩いて歩数を計測するだけなんやけどね🚶去年も参加したけど最終週にぎっくり腰で大きく後退😂チームの順位と個人の順位がアプリで見られて且つ健康促進にも繋がる✨先週はフェスで34,000歩稼いだ🚶🚶🚶あと先週から月8回縛りのスポーツジムに通い始めた🏋️大阪に来る前まではずっとジムに行ってたから1年ぶりかなぁ福岡時代はいわゆる24時間営業のマシンオンリーのジムだったんで今回はプールやサウナ付き
~このブログは当時のことを振り返りながら、過去の日付で投稿しています。これまでの経緯はプロフィール欄に記載https://profile.ameba.jp/ameba/tarahanayoko現在は2019年12月です~投与後3日目あたりから動悸・息切れ・頻脈・立ちくらみ・頭痛・腹痛・耳もズキズキ・歯が浮く感じそして全身倦怠感とにかく、しんどーいインフルエンザの症状と似てるかな、ただ熱は出ないだけこれは単なる副作用なんだから、なるべく横にならないようにしよう。寝込んでしま
こんばんは、ゆちですテンション爆下がりな一日なんやら、かんやらで昨日リセットになりました!そんでワクワク(っ॑꒳॑c)ワクワク♡でクリニックへ。先生に呼ばれず個室に案内、、、、嫌な予感的中3日目で分割が止まり凍結出来なかった(´;ω;`)絶望|д꒪ͧ)…幸いにも旦那が一緒だった。撃沈して言葉も出ない私。。。。旦那も察して手を握ってくれた。本当は泣きたかった。だけど涙は嬉しい時に流したい!受精はした、分割が止まった。これも前の病院からは進歩!前は受精すらしなかっ
日曜スポーツジム🏃月曜マスターズTV観戦📺顔合わせ👫2件うち1件はドタキャン😢火曜顔合わせ👫水曜顔合わせ👫木曜ゴルフ⛳️の予定だったけど仕事が入ったので中止❌顔合わせ👫金曜デート🏨土曜顔合わせ👫顔合わせ👫でお手当てなし❌低額オファーだけど予定はよく入るよ😊
2018年9月乳がん告知10月手術乳房部分切除腋窩郭清ステージ2bルミナル型ki6770%放射線治療15回済み抗がん剤拒否2022年7月3ヶ月に1度のエコー検査にて腋窩リンパ節に局所再発遠隔転移無しステージ3aに変更9月手術放射線治療25回済み抗がん剤拒否2023年4月からリンパ浮腫の着圧生活2023年8月脇の下に新たなシコリ2023年12月再再発手術抗がん剤拒否放射線無し現在ホルモン療法のみ喉にへばりついていた痰がかなり減ってきました
本日二回めのおかんブログによおおこし!姑っちついに復活のノロシか?!その日からスポーツジムは再開姑っちさんご機嫌でプールに行かれたようです。やでやで。姑っちのスポーツジムでのロマンス?!彼氏の消息『彼氏の消息』今日もおかんブログによおおこし!初めておこしの方はこちらへ!↓家族紹介では!今日は小さな恋の物語??なんども言ってますが、恋愛は大きなリハビリで…ヘルパーおかん。アラフィフ専業主婦からのハローワーク。よかったら!書籍もよろしく!アラフィフで
千里中央店にマシンピラティススタジオ誕生!B-fitスポーツクラブ千里中央B-fit千里中央店にて、話題の【マシンピラティス】が登場!【マシンピラティス(MachinePilates)】は、あらゆる人のコンディションを高めるエクササイズメソッド』で、リハビリにも利用されるなど医療分野でも注目されている、トレーニングになります。専用のマシンピラティスを使用し、体への負担の少ない動きによって、小さい筋肉、大きい筋肉もバランスよく整え正しく快適に動ける体へ導き
皆さんは、着ていく服は毎日どうやって決めてますか?私の場合、何着たいが1番でその日のお天気や気温通勤か休みか今日の予定などなどで決めます。(仕事(通勤の時)は朝時間が無い時が多いので、コーデを考える暇も無く、昨日の服をそのまま着ていく事が多いです)本日は、お休みの日先週買ったデニムが着たいのが1番。そして友達に会うので、友達が譲ってくれた紺ブレザーと合わせました。この友達よく、私にいらなくなったお洋服くれるのですが笑😆いつもいいお洋服くれるのですやっぱり使ってるのが分
こんばんは今日もお疲れさまです。土曜日13回目のゴルフレッスンへ行って来ました土曜日は大体満席なのに2人だけのレッスンでした人数少ないとそれだけ多くコーチに見てもらえるのでラッキー今回はじめてユーティリティを使っての練習をしました。結構打ちやすかった次回もユーティリティ使うので忘れずに練習バッグに入れなきゃ前回はこちら↓『【四十の手習い】ゴルフレッスン⑨.⑩.11.12』こんばんは今日もお疲れさまです。すっかり更新滞っていますがゴルフレッスン、定期的に通っています前回は
こんばんは。ジムに行きだして3日目になりました。普段使わない筋肉を使うもんだからさ、背中が痛い…オマタも痛いスポーツジムに行くって事が数年ぶりなのでほぼ全身筋肉痛になりました…外の仕事をしているけど、ジムに行くと関係なくなりますね…明日も行くんですけど、明日はまたエステもやっとくかな。エステはラジオ波ってやつみたいなんだけど、毎日やるものじゃないみたい?やった場所が赤くなってました。顔もグリグリ、お腹周りもグリグリしたらなんとなくシャープになったような気がする…気がするだけだと
私が、6年程前から通っているスポーツジムはとても、アットホームなジムである。老若男女、初心者、マッチョ、健康な人、怪我をしている人、病弱な人が、それぞれのペースで運動している。私は、ボクシングの世界ヘビー級チャンピオンを目指してトレーニングしている。通っている人達のモチベーションを上げる為に今年から「今月の言葉」を書いた看板がジムの入り口に置いてある。その言葉を、ジムの社長が文豪であ
千葉県佐倉市の女性専用スポーツジムビュート千葉うすいスタジオ⭐︎ナターシャです⭐︎٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今日は「スパインヒップリフト」です。膝は約90度にまげ両腕を開いて手のひらは床につけましょうゆっくりお尻をあげ肩、膝、足が一直線になるようにしてキープしましょう♪ヒップアップのトレーニングをしたい人は是非やってみてね〜٩(ᐛ)و
アメリカに住む娘の話であるスポーツジムで趣味のロッククライミングをしている仲間の家でデイナーパーティーをしていたら娘の足に痛みが走り、立つとこも、歩くことも出来ずその日はその友人宅に泊めてもらったその友人は猫を飼っている娘が寝ているベッドにその猫がやって来て寝ている間中ずっと足の上に乗っていた朝起きたら、娘の足の痛みも取れて立ち上がることが出来た不思議な事に、歩いてみても痛みが消えていた友人のブラジル人が言うには「猫に
本日は診察&リハビリの為、10日ぶりの通院🏥ここ2.3日、歩くと痛かった場所が変わり、何となく前よりは若干歩き安い…⁉️でも痛い事は痛いのだが…土日、近所のスーパーまで松葉杖なしで試してみようと思ったけど…やっぱり恐怖感と不安感で、断念しゆっくり自宅で過ごしました🏠でもやっぱり、今の自分はどれだけ自力歩行できるのか知りたく、今日通院に行く際、駅まで15分程、松葉杖を右手に持ち、つかないまま試してみました🩼何とか歩けるもののやっぱり痛みはあるね…無理は禁物🆖焦っても仕方ないから、徐
転勤で退会となる会員さんからの手紙。もの凄く嬉しいです。入会前から強い会員さんで「期待に応えられるか?」不安でしたが、満足してもらえたようで、時々出稽古にも参加してくれるとの事。これからも1人1人の希望、レベルにあった運営をしていきます。大会向けから運動不足解消まで、さまざまな要望に応えられるように複数のインストラクターが在籍しています。体験随時募集中です。#守谷市#取手市#つくばみらい市#常総市#坂東市#柏市#我孫子市#ブラジリアン柔術#パーソナルトレーニングジム
こんにちはアラフォーママsarahですアラフォーママ(扶養内パート)夫娘(幼稚園児)の3人家族です育児のこと、お金のこと、運動のこと等日々の話を書いてますアメトピ掲載記事はこちらアラフォーパート主婦パート先で怒られる(;_;)5歳娘の貯蓄総額と投資アラフォーパート主婦心が折れそう(;_;)こんにちはアラフォーママsarahです先日チョコザップに入会しましたずっと他の24時間ジムに通っていました今までずっと気になってたのですが、なかなか1本踏み出せずやっ
Aloha!!🌈✨太陽の光が明るくおおらかになってきましたね。少しずつでも春に近づいてるんやなぁ〜て思うとほっとする今日この頃です。(生徒さん作成。Tks!!!可愛いw♪♪)ティップネス蒲田店臨時休館についてご案内です。↓↓↓《ティップネス蒲田店》臨時休館日2024年2/14(水)〜16(金)ティップネス蒲田店は男女ロッカーおよび契約ロッカーの入替作業の為上記期間を臨時休館とさせていただきます。2月15日(木)2月16日(金)のスタジオレッスン
今日は10日ぶりのリハ通院🏥特に前回から状態はあまり変わってないんだけど…ここ2.3日は松葉杖をお守り代わりに、通勤中は自力歩行をお試し中👣歩き出しや座ってる姿勢から立ち上がって歩き出す時は膝が固まっており、電車降りる時はちょっと不安痛みと歩き辛さがあり、ヨチヨチ歩きだけど、まだ2ヶ月経ってないからこんなもんでしょリハビリは通常通りのメニューをこなし、STEP台の足踏みもやってみる⁉️って話にはなったけど、来週の診察まで様子をみようと言うことになりお預け足の筋力は70点をくれる程いい
今週のラン25日外ラン20キロ先週土曜日に渓流釣りしたら思った以上に疲れた😅翌日、日曜も走らねばと思うが体が拒絶😢仕事にもだいぶ慣れ、先週は毎日のように残業し仕事終わりランはできなかった(ちょっと距離稼げなかった😢)転職し、7ヶ月月曜から木曜まで残業したら、会社の方から金曜日の残業は勘弁してくれと週に一度は定時で帰るNO残業デーを作ってくれとの事なんて体に優しい会社か😁完全週休二日制だしでもね最近暖かくなったせいか、仕事にランに追い込み過ぎたか身体のあちこちがホン
こんにちは。内装デザイン室です。以前ポスターを買ってフレームを買うのを渋っていたのですが、ついにフレームを買いました。部屋に飾るといい雰囲気でもう一枚ポチってました。次は好きな映画のポスターです。前のA0よりも大きいB0サイズです!届くのが楽しみです!店舗・スポーツジム・オフィス・クリニックなどの内装工事をお考えの方はぜひ、お問い合わせください。↓↓↓A.U
2日(日)5日(水)9日(日)11日(火)16日(日)19日(水)23日(日)30日(日)
大阪は気温が27度まで上がるようですが、朝はかなり寒かったです。電車に乗っている人たちも長袖が多かったです。しかしなぜか地下鉄はガンガンにクーラーが効いてました。長袖の私も寒いくらいで、雨に濡れた半袖の方たちには極寒のようでしたね。あれって自動で調節されているのでしょうか。寒すぎて体調が悪くなりそうでした。昨日日曜日のジムは朝10時からの営業。いつも日曜日は朝10時からたくさんの方が練習に来るのですが、昨日は少なめでしたまずは会社員の方たちが練
連日練習にお越し下さいましてありがとうございます。さて、6/15(土)やさしいヨガ開催予定です。詳細は下記リンクをご確認ください。【やさしいヨガ】6/15(土)20時~開催のご案内どうぞよろしくお願い申し上げます。【料金体系】【6月度営業予定】【連絡先】●インスタDM●090-2193-39350595-45-4716⇒非通知可●sugitdo@icloud.com⇒24時間可リンク※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※