スポーツクラブ

今月のErikoZUMBAサークル❣️お知らせです✨✨⚫︎日程5/17(日)⚫︎場所桐生ジムパーク⚫︎時間12時〜(80)⚫︎参加費¥1000どなたでも参加できますので、初めての方でも興味のある方✨是非一緒にZUMBA楽しみましょ❤️✨今日も苗を買いに🎶笑。くじ引きで、ベビーカステラ当たった🎶✨ランチは近くで✨気になっていたカレー屋さんへ🎶期待外れだったな〜🎶笑。美味しいスパイスカレーが食べたかったな〜笑。また、ベリーダンスの靴が切れて💦💦いつも母になおして

鮮やかな花色。サンブリテニアラヴァ。ゴマノハグサ科だそうです。朝から、コンビニでネットショッピングの支払い、ドラッグストアで化粧品等、スーパーでお米、スタンドでガソリン。万札が数枚、飛んでいきました。午後、スポーツクラブ。ラテン系ダンスフィットネス、約3週間ぶりです。＜難しい＞ステップだけで精いっぱいなのに、それに手がつく。今日は手をあきらめ、足だけ。終わってから、難しさに放心状態の会員さんたち4人と、しばらくお喋

こんにちは、気分障害のsunsunです絶賛、イライラが止まらない週間です毎日、イライラしてばかり・・・ちょっとしたことで、。病気のせいと考えても、怒りがおさまらない。B型で叫んでしまいそうだったけど、頑張ったこのイライラ厄介です。食欲も増すし、家族も迷惑するし、自分も苦しいし。体重が増えて、また「わぁぁっぁあぁぁぁぁｌｌ－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－」ってなる。スポーツクラブ週4～5日行ってるけど、意味なし！！自分

いつも温かなご縁をありがとうございます🙏😊🩷🍂✨イベントクラスのお知らせ✨🍂【秋のアーユルヴェーダヨガ】～リラックスハタヨガフロー～暦の上では秋。けれど、長く続いた夏の余韻で、身体に疲れやだるさが残っていませんか？季節の変わり目は心も体も揺らぎやすい時期です🧐アーユルヴェーダでは、この季節は「ヴァータ（風・空のエネルギー）」の調整に大腸・腰・大腿部のケアがとても大切だとされています。今回の特別クラスでは――🧘‍♀️呼吸に合わせて全身をほぐし、ヴァータに対応する部位をケアします

child′sスポーツクラブLEARNINGPROJECT!!✨大好評の食のテーマ企画‼️白米博士を目指して田植えを体験しよう！！旅のテーマは「食+自然体験！！」田んぼに行って自分たちで苗を植えて田植えに挑戦！✨この時期の田んぼでしか体験できない泥んこ遊びもできちゃう！？この日だけは泥だらけになればなるだけ褒められる！田んぼで泥だらけになった後は、、、温泉に入って新幹線で家に帰ろう！みんなで楽しんで最高の思い出を作ろう😊

ひと昔前は、身体を鍛えると言えば、会員制の「スイミングクラブ」とか「スポーツクラブ」と呼ばれている大手の会社が運営する施設に行きました。ところが、コロナ禍を機に大手のスポーツクラブの閉店が目立つようになりました。⬆️これはInstagramにあったコナミの閉店の情報です。コナミと言えば、ゲームソフトなども開発していた大手の会社ですよね。このコナミスポーツが全国で閉店が続いているのです。コロナ禍以来、健康志向は高まる一方です、生活習慣病予防などで中高年、高齢者にもカラダを動かす習慣が広

child′sスポーツクラブLEARNINGPROJECT!!✨夏の思い出たくさんつくろうお泊まり企画‼️7月25日・26日―夏を、遊び尽くせ。―ただのキャンプじゃない。これは、夏を本気で暴れ回るモンスターたちの挑戦。「SUMMERMONSTERCAMP2026」in越後湯沢昨年も大好評だったサマーキャンプ今年のサマーキャンプのテーマは「泳げ！飛び込め！最強の夏の思い出を！！」川に飛び込む。流れに逆らう。本気で笑う。3年生以上は深い川へ―

こんにちは、きなこもちです！このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願いします^^イイネ、コメント、リブログもお気軽にどうぞ♡今日の記事ですゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか！？きなこは大きな予定はなかったのですが、割と毎日バタバタとしていて後半は更新がストップしてしまいました(；∀；)見にきてくださった方、ご心配くださった方、ありがとうございます…！元

LEARNINGPROJECT‼️8/20〜8/222泊3日シーキャンプアドベンチャー22026！！いざ、東京の離島へ！この夏、最高の冒険が始まる！in伊豆大島​『自然』から学ぶ。海！魚釣り！スイカ割り！星空ウォッチ！普段あるものは何もない。。でも伊豆大島でしかできないことが沢山ある！去年、大人気だったイベントを今年も開催イベントが終わった直後から「また、行きたい！」と沢山の声を頂きました☺️大島の魅力はなんといってもいつで

5月連休終わりましたねお疲れは残ってませんか通常の暮らしに戻りましたか高速道路、マイクロバス事故高校生が亡くなりました怪我をした子もいますどうか、心のきずに残りませんように5月5日体重86.2スポーツクラブに行きました5月6日体重86.1接骨院に行きました先生より両足のふくらはぎの血管異常こぶの指摘をされた病院に行くように言われた5月7日体重86.0旦那さん診察日。酸素を持ちながら徒歩疲れて車イスになる私が押す買い物、スーパーの車イスを使用5月8日体

スポーツクラブ&サウナスパルネサンス今里24メモ施設情報※「ー」は未確認第1スタジオ：56人第2スタジオ：34人プール：有25ｍプール（5レーン：水深1.1m～1.2m）歩行専用プール（水深1.1m)風呂、シャワー浴槽：有露天風呂：有温度：ーシャワー：有浴槽収容人数：12人位(知らんけど)水風呂：有温度体感18度位(季節によるかもやし知らんけど)収容人数：2人サウナ室温度90度前後収容人数：

激しく降った雨が一気に晴れる時は湿度も高くなりますねー最近の雨は昔のようにしとしと雨でなくて局地的一時的な激しい雨が多い気が致しますいただいた完熟梅は、初めて甘露煮にしてみました洗って下茹でして少しずつ水でゆっくり冷やし砂糖を入れて一晩おき溶かします時々鍋をゆすりながら火にかけ沸騰直前に弱火にして落し蓋をして3分室温で冷まし冷蔵庫で冷やすもう一度これを繰り返し出来上がりまで3日ほどかかりました梅と砂糖だけなのですが、シロップがとても美

以前スポクラで一緒だった友達とランチスポーツクラブのスタジオあるある話で盛り上がったまぁね～どこにでもそんな方いるし、そんなことあるよね～静観しましょってことで話が落ち着くところで最近、山中先生とタモリの番組で「がん予防には有酸素運動が一番」って言ってた単位を１メッツとすると、どの運動も週１０メッツする必要があるらしいスタジオレッスンだと１１分✕１０メッツ＝週１１０分１レッスン４５分やから十分すぎるぐらいやっておりまっせエアロや

おはようございます。７月に入って２週間が経ちましたね。今月からコナミスポーツクラブに入会した私。『コナミのお得な夏のキャンペーン♪』おはようございます。７月に入って、スポーツクラブに入会してきました６月までは高尾美穂先生のボディメイ倶楽部に参加していて、とっても楽しかったのですが、７月…ameblo.jpここで宣言した通り、毎日通っていますスタジオでヨガのレッスンを受けたり、筋トレメインのレッスンを受けたり、腹筋プログラムを受けたり、、、、プールで

※本記事には広告が含まれています今回は、自宅で手軽に運動を続けたい人に向けて、オアシスのステッパーについて紹介します。オアシスのステッパーって本当に痩せるの？継続が難しい...実際は、使い方や継続のコツを押さえることで、下半身を中心に引き締めを感じる人が多いんです。痩せた人は「かかと重心」で正しいフォームを意識している継続しやすい環境を作ることで運動が習慣化しやすいオアシスのステッパーはながら運動に向いており続けやすいリビングに置くだけで運動のきっかけ

先日東京体育館で今年の世界選手権代表選考会となるNHK杯が行われ、エムズスポーツクラブ所属の【南一輝先生】が先月行われた全日本選手権と合わせて種目別床で総合１位となり、世界選手権代表候補に選出されました👍世界選手権の種目別枠での出場は６種目中４種目となり、代表決定は７月末までの国際大会が終わった時点の世界ランキングによって決まります。南先生は現時点での世界ランキングを超えており、出場の可能性が最も高い選手です！！世界選手権へ向けて練習を積み最高の結果を出してもらいたいと思います‼️#

下記は、あくまで自分が体験したジムなので、店舗や時間帯によっても異なると思います。一利用者の独断と偏見まみれの感想と割り切って下さい<m(__)m>1.ジムごとの雰囲気【ゴールドジム】▶筋トレ中心、男子運動部の部室感覚▶他人を気にせず自由にトレーニング可能▶スタッフがフォームやマシンの使い方を教えてくれるので初心者も安心【ティップネス】▶スタジオレッスン中心。レッスン数もプログラムの種類も豊富。▶キレッキレに動ける人がスター。▶人気レッスンは満員になりやすく、予約は早い者勝

こんにちは。スポーツクラブKBBCです。茨城県古河市でバスケットボールとバドミントンのクラブを楽しく活動しています。2026年4月アスレティッククラスも新設いたしました。※様々なスポーツに対応できるアスレティッククラスは色々なスポーツの要素を取り入れ身体の使い方を学ぶクラスです。そして、ついに当クラブ専用のコートが出来上がりました！コートの名前はCLOWDERkoga（クラウダーコガ）専用コートができたことでクラスが増えました。より通いやすくより使いやすい会員さまみん

スーパーホテルは基本的に朝食込み。たまに、別料金のところもあるけど、おもろまちのスーパーホテルは込。少なめの予算でもしっかり品数を提供してくれていました。タンパク質を多めにしているのは2月からスポーツクラブに入会し、タンパク質摂取を意識するようになったからです。ヨーグルトを若干デザート風にしてみました。駅にもうちょっと近ければリピ迷わないんだけど。

さて世間一般では今AIに取って代わられない職業が注目を浴びてます。ただそれは肉体的には厳しい職業ばかりですよん。いわゆる土方、それもIT土方とか含めてですが(*)そんな中で実は先週末、もう一つそういう職業を見付けました。しかしそれは、、、喜ばしい事ではなかったのです。私がよく言う腹の出た男の楽園であるスポーツジム、いや暇な主婦の楽園、不正な手段で休職しているJTC企業社員や公務員の楽園とも言えるのでしょうか、そのスポーツジムで事のきっかけが起こったのです。とあるスタジオレッスン

こんにちは。アート&スポーツCLOWDERkogaスポーツクラブKBBCです。大人向け教室バドミントンですイケメンコーチが丁寧に教えてくれますよ♪５月の予定・エンジョイバドミントン（楽しく打てる方向け）5/13、20、27水曜日13：00～14：30・リフレッシュバドミントン（初心者向け）5/14、21、28木曜日13：00～14：30持ち物は、ラケット（貸出しもあり）、シューズ、飲み物、汗拭きタオルです。動きやすい服装でお越しください。

🔴お知らせ🔵今まで少しずつ続けてきたバスケットボール🏀、バドミントン🏸のクラブ、アート🎨🖌️活動ですが、この度、みんなが楽しくできる施設をオープンできる事になりました。これも皆さまの応援のおかげです。4月にグランドオープン、どうぞ楽しみにお待ちください！場所は古河市下辺見2860、自衛隊基地南側にある文房具店クリップさまの東隣です。施設名は「CLOWDERkoga」今後ともどうぞよろしくお願いいたします。※新情報や変更点など、随時お知らせいたします。

少年野球で話題の「ワニクラッシャー」の口コミ評判をご紹介します。最強赤ワニ登場！マルチmarucciワニクラッシャーWANICRUSHER少年軟式バットMJJSBBWSJ野球ベースボール楽天市場「飛ぶって聞くけど、実際どうなの？」と気になっている方も多いですよね。購入前にこんなお悩みはありませんか？飛距離は伸びるの？重さや耐久性は大丈夫？この記事では、そんな疑問にお答えします。【主な口コミ評判】金属バットと比べて「飛距離が伸び

暖かいのか寒いのかこの時期着るものに困りながらジムへ行く結局朝出る時は肌寒いけど帰りは汗かきかき帰る、、バイラはアップデートから一週間経ちました（毎度、時間差ブログでございます）～ノンストップBAILA60～Mywayorthehighway(37-01)PageritoAzur(37-02)Atuladito(37-03)Halfofmybreath(37-04)NoViniste(37-05)Todalanoch

この夏、親プロジェクト始動アクアエージェントchild′sスポーツクラブにひとつの極秘連絡が届きました。現在サマーランドでは、波や流れに関するある調査が密かに進められていました。現地で調査を担当していたエージェントODAが、重要な手がかりに近づいた直後、突然連絡が途絶えてしまいました。どうやら任務の途中、サマーランド内のどこかに閉じ込められてしまった可能性があるとのこと。そこで本部のはやっち司令官から

駐車場が広くなってました。カラオケ店がなくなり駐車場になってますなのでスポーツクラブが見えます。写真は以上です。フィール豊明の応援部隊の男性の方々が多くて多くてスマホ出す雰囲気ゼロうなぎやステーキ肉シャインマスカットが安かったです。個人的にはスルメイカが一杯１３０円✨️有り難いです。サンマも鍼灸院には燒く設備がないので買いませんでしたが手の届く値段でした。基本的には以前と同じ感じです。冷凍庫が新しくなってました。セルフレジでなく有人レジで以前からのベテラン

2026年5月&6月モンスターパルクール、始動。「こんなの無理…」そう言っていた子が、最後には笑ってゴールする。そんな瞬間を、何度も見てきました。今回のテーマは“モンスターパルクール”ただの運動ではありません。登る、くぐる、跳ぶ、走る。目の前に現れる“モンスター級の障害”を、自分の力で攻略していく特別なチャレンジです。そして今回は…鉄棒・跳び箱・パルクールバーを融合！！学校の体育とはひと味違う。👉「できた」だけじゃない👉「カッコよくできた」を

クリームシャンプー初体験でした。使用量がいまいち分からなかったので大量に使ってしまいました。ショート目な私でもすぐに無くなりそうです。でも使用した後は、トリートメントしていないのにしっとりいい感じです。スポーツクラブの時シャンプーだでもって行けばいいので楽ちんです。

26.4.11昨日は、10年ぶりに友人と再会しました。なんでも結婚するらしく、結婚式に招待されました😄🐙たこ焼きパーティーで昔話せっかくなので自宅でたこ焼きパーティーをしながら近況報告。出会いは、夫婦で通っていたスポーツクラブ。当時はよくみんなで遊びに行ったりして、本当に楽しかったなぁと懐かしくなりました😊久しぶりの再会だったけど、あの頃と変わらない空気でめっちゃ楽しかったです😄💍結婚式に出席するか問題ふと考える。これからの人生を考えると、