スポーツクラブ

時間はあり余っている。今のわては、無職プー太郎だす。だからお金を使えない。お金を使わずに過ごせる所に向かいます。スポーツクラブだす。年中無休で、月会費を支払えば365日自由に使えますねん。1時間の有酸素運動と軽めの筋トレをね。少し体重が戻った。それでもベスト体重の67キロ迄程遠いわ。ゆっくりとベスト体重ベストコンディションに戻しますわ。

＼10月も「できた！」を増やそう🔥／バク転！側転！パルクール！かけっこ！縄跳び！「やってみたい！」があれば大歓迎✨できる・できないより、まずは挑戦！10月も特別！ハロウィンスペシャルも！！＼10月のスペシャルレッスン🔥／10/4(日)麻布十番😈モンスターパルクール【側転編】10/10(土)赤坂見附🏃かけっこ＆縄跳び10/10(土)東雲😈モンスターパルクール【バク転編】10/12(月)東池袋🏃リズム＆縄跳び10/25(日)

／EMS値上がりで割引額大幅アップ国際配送料10%爆割中＼セカンドポストで海外発送サービスの詳細確認⇒海外転送サービス|海外発送|国際配送【セカンドポスト.net】札幌市、東京都渋谷区ででインターネット型私設私書箱、海外転送・発送を行うセカンドポスト.netのホームページです。海外発送・転送のご案内ページです。www.2ndpost.netアディダスを海外発送サービスでご利用する場合の手順です。adidas公式通販では30日間返品可能（一部除く）や限定クーポン、店

運動のあと汗を流せて快適！シャワーを設置しております。運動後すぐに汗を流すことができて快適です！1階シャワールーム女性専用のシャワールーム。運動後シャワーでさっと汗を流し、さっぱりした状態でお帰りいただけます。2階シャワールーム運動後シャワーでさっと汗を流し、さっぱりした状態でお帰りいただけます汗を整えたら、ワークONやね！その時水分補給はマストです！・・・・・・・・・[Be-fitlight24plus南草津]所在地

2日目、朝食を終えてホテルリゾート（インスパイア内）のプールで遊びましたここ、最高でした特に子連れには最強ですプール内のロッカーやお買い物などは全て最初受付で渡されるリストバンドで管理されています。ウォータースライダーが２つあります。一人用と、二人用（ボート型の浮き輪に乗る）です。二人用のが見上げると見えるんだけどエレベーターに乗って乗り場に行きました。そしたら3人は乗れないです。と言われて諦めてまたエレベーターに乗ろうとしたらスタッフのお兄さんが私がお子様

雨ばっかり☔ずっと体調不良が続いてて病院で検査😵大腸内視鏡検査を1年半ぶりに実施何回目かなぁ、7回くらいやったかなぁポリープができやすい身体のようで見つかれば都度取ってるで小遣いゲット💰今回は地元に戻って行き始めたかかりつけ医での検査🏥ここは鎮静剤を使用しないポリシーらしく過去に使用せず意識がある中で検査した経験もあったから『まぁいっか〜』という感じで了承🙂鎮静剤を使うと寝ている間に終わるから身体は楽なんやけど終わったあとフラフラする検査開始👉お尻から腸内にカメラがずんずん入

ルネサンス(2378)から株主優待券を頂きました。優待券1枚につき1名がスポーツクラブルネサンスまたはオアシスを無料で利用できます。ウェアやシューズ、タオルも無料レンタルできて、気楽に通えますルネサンスはマシンが豊富なので、マシンを使った様々なトレーニングを楽しんでいます。トレーニングの後は、無重力感を味わえる本格的なマッサージチェアで癒してもらってから帰宅しますトレーニングの頻度が低いためか、筋肉痛は翌々日に現れます。2025年度も店舗数は増加しましたが、最寄りの

バイト先のスポーツクラブで女性客のクレジットカードを泥棒して買い物、100万円分の余罪もある慶応大学4年の新沢かれんさん（22）。逮捕時、見事なまでにキャップテクニックで顔を隠すことに成功しているので、ご尊顔を載せておきます。pic.twitter.com/RiNZTSP2qn—あーぁ(@sxzBST)2026年8月17日

少年野球で話題の「ワニクラッシャー」の口コミ評判をご紹介します。最強赤ワニ登場！マルチmarucciワニクラッシャーWANICRUSHER少年軟式バットMJJSBBWSJ野球ベースボール楽天市場「飛ぶって聞くけど、実際どうなの？」と気になっている方も多いですよね。購入前にこんなお悩みはありませんか？飛距離は伸びるの？重さや耐久性は大丈夫？この記事では、そんな疑問にお答えします。【主な口コミ評判】金属バットと比べて「飛距離が伸び

🎉2026年10月！！child'sスポーツクラブ白金台校OPEN！こんにちは！child'sスポーツクラブです😊この度、2026年10月より白金台に新校をOPENすることが決定しました！！開講日は毎週水曜日！2歳〜小学生まで、年齢や成長段階に合わせた3クラスを開講します✨🔥9月に特別オープンレッスン開催！10月の正式OPENに先駆けて、9月13日（日）・9月20日（日）の2日間限定で、特別オープンレッスンを開催します🎉「child'sってどんなスポーツ教室

伝説のサメゲームが帰ってくる！？サメゲームBEAST最強BEASTと直接対決in高尾山ある日。child's秘密調査隊に緊急連絡が入った。高尾山近郊にある【幻獣保護施設】から危険なBEASTが逃げ出したという。BEASTは本来、人間と共存できる貴重な幻獣。しかし施設から脱走した影響で興奮状態になっている。このままでは高尾山全域が大混乱になってしまう。そこで招集されたのが君たちchild's冒険隊だ。高尾山に散らばる手がかりを集め、幻

祝日は全く関係なく日々、勤務に励んだシルバーウィーク、やっと、やっと、スポーツクラブの短縮営業も終わり、来週からは夜のレッスンがあると思うと嬉しくてたまらないのでした踊らなかった時間に、またまたドールカスタム。セリアに真っ白なボディーがあったので、時期もハロウィンだし、ドラキュラティストの何かできないかと思ったけれど、当然技術が無いので、こんな感じに。なんでドラキュラなのよ、あたしは普通の女の子でよいわ。明日はサークルへ。1週間ぶりのエアロです。楽しみ〜♫

下記は、あくまで自分が体験したジムなので、店舗や時間帯によっても異なると思います。一利用者の独断と偏見まみれの感想と割り切って下さい<m(__)m>1.ジムごとの雰囲気【ゴールドジム】▶筋トレ中心、男子運動部の部室感覚▶他人を気にせず自由にトレーニング可能▶スタッフがフォームやマシンの使い方を教えてくれるので初心者も安心【ティップネス】▶スタジオレッスン中心。レッスン数もプログラムの種類も豊富。▶キレッキレに動ける人がスター。▶人気レッスンは満員になりやすく、予約は早い者勝

こんにちは。スポーツクラブKBBCです。茨城県古河市でスポーツを楽しく活動しています。スクールは、バスケボール、バドミントン、アスレティックの３種目。人気のバドミントン教室水曜日16:30～17:30身体の使い方を習えるアスレティッククラス土曜日13:30～14:30増設しました。資格を持つコーチがしっかりと基礎から指導してくれる運動教室幼児・小学生・中学生・高校生まで対象です。アスレティッククラスは、幼児から小学生対象の体幹トレーニングです。※様々なスポーツに対

2026年5月child'sスポーツクラブ経堂校土曜日クラス開校決定🎉4月無料体験会開催！！皆様のおかげで金曜日クラスはほぼ定員！！本当にありがとうございます✨それに伴い4月に無料体験会を実施いたします😊経堂校の特徴は2つ！！○2歳から通えること！担当講師は体操指導9年のPIKA先生なので初めての習い事でも優しく指導してくれます☺️○1クラス8人までの少人数！！1クラスは8人までの少人数制のレッスン！子どもたち1人1人をフォーカス

我が家では、金曜日のドリルお休み日をモチベーションに、娘の英検4級（2日で1単元ペース）や毎日の国語読解をコツコツと進めています。平日のメリハリが、日々の家庭学習のエンジンです！さて、今回は最近ふと耳にして、親世代とのあまりのギャップにびっくりしてしまった「学校のプール事情」についてお話しします。私たちの子供時代、夏休みといえば「学校のプール」が定番でしたよね。でも今の小学校のプール環境は、パパたちの常識からは想像もつかないほど様変わりしているようです。システム上の余計なコードやリンクは一切

こんにちはいつもブログをご覧いただき、ありがとうございます前のブログで昔のことを思い出す…と書きましたが、今年、インストラクターを辞めてしまわなければならないクラスがありましたブログのタイトルにもしている『LesMills』ご存知の方も多いと思いますニュージーランドのオークランドで生まれたプレコリオプログラム世界中から大人気で、このLesMillsプログラムが導入されているクラブならば、世界のどこに行っても同じクラスが受けられる！とフィットネス業界に旋風を巻き起こした…と言ってもい

こんにちは！フィットネスインストラクターの熊倉です8月最終日月曜日の午前は@相模原ルネサンスでZUMBAレッスン今日も50名、満員御礼ありがとうございました❤️1年前くらい前に流行った曲を入れたら懐かしい♪でも覚えてない😂と喜んでいただけました(ちょっとやらないと忘れちゃいますよね)笑さて、月曜日の夜は@多摩市アクアブルー多摩でZUMBAのレッスン＊アクアブルー多摩のロビーにて！どなたでも都度払いでご参加できるので近隣のZUMBAが大好きな方やZUMBAが初めての方も

天気予報通り、急に寒くなったよーい灰色の重い空からときどき冷たい雨ｗ今日のお仕事(水曜日)そんな寒い朝にスポーツクラブへ●小学校水泳授業①コマ(60分)プールサイドもお水の中も暖かいのですがそこに辿り着くまでが寒いので気合は必要５回目の最終回、みんなレベルUPしました↑休憩～納豆巻きうまっ●パワーアクア３０分寒さを吹き飛ばす勢いでパワフルにガンガン動きまくりました！！お城の町

圧倒的な存在感ゴールドジムに入ると、まず感じるのは「ここは筋トレの聖地だ」という空気感。フリーウェイトもマシンも充実していて、体格のいい人たちがゴロゴロ。最初は正直ビビります…。他人は意外と無関心でも安心してください。周りは自分のトレーニングに夢中で、他人のことは気にしていません。下手でも、ヘナチョコフォームでも全然大丈夫。まるで男子運動部の部室にいる感覚です。設備や清潔感は…期待しないで掃除スタッフはいますが、正直に言うと、他ジムに比べて掃除は完璧ではありません。▶トレ

台風一過のような、スカッと晴れ。夫はいつもの公園散歩に。暑い夏の間、散歩やジムでの運動、思うように出来ませんでした。今、ようやく取り戻すかのように、再始動。私は午後、スポーツクラブ。1本目、ストレッチポールを使った運動。途中、足が攣りました。2本目は初級エアロ。ストレッチの効果で体がよく動き、気持ちよく踊れました。今日は難しいエアロをやってる男性が珍しく参加。動きを見ていると、どうも腰を痛めてる様子。膝や腰

LEARNINGPROJECT!!「ホワイトモンスターキャンプ☃️」〜未知なる冬の冒険へ！〜冬と言えば！！「雪」雪といえば！！「スキー！」と「雪合戦！」昨年のウィンタースキー編からバージョンUP⤴︎初めてでも全然OK！「雪だるまつくろー！！」からはじまるスキーレッスン⭐️今回のテーマは「HARDKNOCKCAMP!!」逆境を楽しめ！！「難しいことへのチャレンジが最＆強！！」雪の白い世界で、子どもたちの冒険がスタート！LEARNINGスキーキャンプでは

ALOHA🌈マダムフラの豊子さんです。先週の金曜日にLINEをしてマダム達からの励まし動画待ってるよ動画を送り来週にはお家に行きますよって伝えたばかりでした。スポーツクラブで知り合い楽しい時間を過ごさせていただきました。ALOHANAHULAで16年知り合ってから30年近くになります。大切な大切な人でした。私たちスタッフがお腹を空いているんじゃないかとお弁当を作ってきてくれたり…そのめはり寿司がホントに美味しかったいつも「なおみちゃん、なおみちゃん」と声をかけて

2026年8月child'sスポーツクラブ大井町校開校決定🎉土曜日クラスNEWオープン8月無料体験会開催！！大井町月曜日クラスに続き土曜日クラスをオープンいたします😊皆様のおかげです！本当にありがとうございます✨それに伴い8月に無料体験会を実施いたします😊大井町校の推しポイント！！○小さな女の子でも安心して通える担当講師は保育士免許を保有する女性の先生なので男性慣れしていない女の子でも安心して通えます😊初めての習い事に

2026.8.7皆さま、こんにちは8月に入り、各スポーツクラブでもお盆休みが入ってきますお盆休みの期間中…他の店舗を利用できる機会にもなります。私がお世話になっています店舗での『お盆休館日』を載せておきます。ザバス鶴見店8/7(金)〜8/10(月)ザバス藤が丘店8/13(木)〜8/16(日)ザバス金沢八景店8/14(金)〜8/17(月)セントラルセンター南店8/14(金)〜8/17(月)こちらはザバス藤が丘店での掲示です暑い日が続き

「アザーッ」って始まる漫画がありましたが、朝は、毎日やってきますね。人生の黄昏時、この景色はなんて美しいのだろう！と、思うこのごろ。日常生活で、ツバを飲み込めば、むせる！平坦な道で躓く！人と話をしていて、途中から？あれ～、何の話だったのかなぁ？と、分からなくなる。耳は若干遠くなるが、私の悪口は聞こえるもん！手足の皮膚はカサカサで、学校の子どもたちが、「何でこんなになっちゃったの？「先生、紙みたいになっちゃったね。」と気の毒がる。が、何のことはない。自然に任せる。時々眠くな

自転車ご利用の方に⇒バイク＆駐輪場完備B-fitスポーツクラブ鶴見緑地玄関横手（フットサルコート側）に駐輪場がございます。緑地公園プール側の入り口よりご入場ください。B-fitスポーツクラブ鶴見緑地〒538-0036大阪市鶴見区緑地公園1-37鶴見緑地湯元水春内TEL.06-4257-3330営業時間平日9:30～23:00土曜日9:30～22:00日祝日9:30～21:00定休日…毎週水曜日・歩く

10/31（土）〜11/1（日）〜みんなで理想の街をつくろう！〜まちづくりキャンプ！inCIMAたてやま体験センター一度行ったことあるお友達でも楽しめるよう前回よりバージョンアップしました😆😆みんなの憧れ「秘密基地」つくってみない？今回の旅のテーマは『街づくり！！』去年の秘密基地づくりから、さらにスケールアップ😆なんとみんなで協力してひとつの「街」づくりに挑戦します✨もしも自分たちで街を作れるとしたら.

午前中は雨が降りそうで、降らず。まずは「知ってるようで知らないラジオ体操」録画を見ながら夫と一緒に、今日は第一と第二。その後、町内のスーパーで買い物。朝食で食べる納豆、これが近隣3軒のスーパー、値段もまちまち。町内のスーパーが一番安く、しかも毎週月曜は全品10％引き。納豆と食パン1週間分、まとめ買い。午後は雨の心配もなく晴れました。スポーツクラブへ。今日はレッスンの参加者が少なかった。ジムに来ている男性も少なかったので