スポーツクラブ

最近のブログ、、、エアロビクスとステップのインストラクターさんの指導技術日本一を決める大会、ルーキーコンテストについて、少し追加です。インストラクターさんの審査の項目は８項目だそうです。1、コミュニケーション2、教え方3、テクニック4、コリオグラフィー5、オリジナリティー6、カリスマ性7、エネルギー8、演出わりと抽象的です。だから各自具体的に積んでそれが自ずと結果につながってゆくのでしょうか、、、、、、、、、、、最近、

🔴拡散のお願い🔵今まで少しずつ続けてきたバスケットボール🏀、バドミントン🏸のクラブ、アート🎨🖌️活動ですが、この度、みんなが楽しくできる施設をオープンできる事になりました。これも皆さまの応援のおかげです。施設名は「CLOWDERkoga」どうぞよろしくお願いいたします。以前より「宝くじが当たったらコートを建てる」と豪語しておりましたが、残念ながら未だ当たらず、融資を受けての運営となりました。そこで、クラウドファンディングを実施いたします！子供たちのためにアート＆スポー

2月24日火曜日スポーツクラブへ遅めの朝ごはんのあと、気になるスタジオプログラムがあるのでスポーツクラブへ。行くまでに2回道を聞かれました。大阪のオバチャンは道を聞かれるとしつこく丁寧に？教えてしまう。1人は外国人の女の子が面接に行く途中とのことでした道聞かれるとなんか嬉しくない？さて、11:00から筋膜リリース・経絡ヨガってのを受けました。ヌンチャクも教えてた楽しい男性コーチです体の凝り固まったツボというか秘孔を押しながらほぐします。リンパの詰まりも解消する動きを教え

激しく降った雨が一気に晴れる時は湿度も高くなりますねー最近の雨は昔のようにしとしと雨でなくて局地的一時的な激しい雨が多い気が致しますいただいた完熟梅は、初めて甘露煮にしてみました洗って下茹でして少しずつ水でゆっくり冷やし砂糖を入れて一晩おき溶かします時々鍋をゆすりながら火にかけ沸騰直前に弱火にして落し蓋をして3分室温で冷まし冷蔵庫で冷やすもう一度これを繰り返し出来上がりまで3日ほどかかりました梅と砂糖だけなのですが、シロップがとても美

いつもご覧いただきありがとうございます♡インスタ【kozue4848】8歳1歳の子供とのdōTERRA生活載せてます！フォローしてくれたら嬉しいです♡https://www.instagram.com/kozue4848?igsh=MXJ3NGhjZXVxODh1eg%3D%3D&utm_source=qr今回はこちらこの材料を使って、土日サッカーを頑張っている息子にスポーツクリームを作りました運動前後のボディケアに、塗ってマッサージするだけで筋肉痛や疲労がかなり軽くなります作り

2026年、新しいことを始めてみよう！という人はいませんか？ぜひ、一緒にバスケを楽しみましょう🏀興味がある方は、ぜひ１度、体験にきてください☺️初心者の方、大歓迎ですよ✨基本的な活動は、以下の通りです。↓↓↓茨木東ミニバスケットボールクラブは、大阪府茨木市で活動している小学生対象のミニバスケットボールクラブです。バスケットボールを通して、子どもたちの健全な育成を行うことを目標としています。一年生から六年生まで、男女あわせて５０人ほどの部員が仲良く練習に励んでいます。普段の練習

少年野球で話題の「ワニクラッシャー」の口コミ評判をご紹介します。最強赤ワニ登場！マルチmarucciワニクラッシャーWANICRUSHER少年軟式バットMJJSBBWSJ野球ベースボール楽天市場「飛ぶって聞くけど、実際どうなの？」と気になっている方も多いですよね。購入前にこんなお悩みはありませんか？飛距離は伸びるの？重さや耐久性は大丈夫？この記事では、そんな疑問にお答えします。【主な口コミ評判】金属バットと比べて「飛距離が伸び

ひと昔前は、身体を鍛えると言えば、会員制の「スイミングクラブ」とか「スポーツクラブ」と呼ばれている大手の会社が運営する施設に行きました。ところが、コロナ禍を機に大手のスポーツクラブの閉店が目立つようになりました。⬆️これはInstagramにあったコナミの閉店の情報です。コナミと言えば、ゲームソフトなども開発していた大手の会社ですよね。このコナミスポーツが全国で閉店が続いているのです。コロナ禍以来、健康志向は高まる一方です、生活習慣病予防などで中高年、高齢者にもカラダを動かす習慣が広

駐車場が広くなってました。カラオケ店がなくなり駐車場になってますなのでスポーツクラブが見えます。写真は以上です。フィール豊明の応援部隊の男性の方々が多くて多くてスマホ出す雰囲気ゼロうなぎやステーキ肉シャインマスカットが安かったです。個人的にはスルメイカが一杯１３０円✨️有り難いです。サンマも鍼灸院には燒く設備がないので買いませんでしたが手の届く値段でした。基本的には以前と同じ感じです。冷凍庫が新しくなってました。セルフレジでなく有人レジで以前からのベテラン

最近のスポーツクラブ活動は、エアロビクスは動きが忙しいので、ズンバの方が？カラダを思いきり伸ばせて動かせて、、股関節、肩関節〜腕鎖骨、胸椎もエルビスツイストでパタンパタン💪🦵手先足先指先まで🫸伸び縮みさせ(指の🤌ウェーブ)カラダをくまなくもれなく動かせます🕺こちらの動画のような感じ👇TwinSauceonInstagram:"Happyweekend!Dc:@noellerothofficial"15K

こんにちはいつもブログをご覧いただき、ありがとうございます前のブログで昔のことを思い出す…と書きましたが、今年、インストラクターを辞めてしまわなければならないクラスがありましたブログのタイトルにもしている『LesMills』ご存知の方も多いと思いますニュージーランドのオークランドで生まれたプレコリオプログラム世界中から大人気で、このLesMillsプログラムが導入されているクラブならば、世界のどこに行っても同じクラスが受けられる！とフィットネス業界に旋風を巻き起こした…と言ってもい

​9歳6歳の男の子ママの育児ブログ。急死に一生を得て子供達の時間と過ごす時間を目一杯楽しんでいるアラフィフママ。9歳6歳の男の子ママの育児ブログ。前回のブログで、この3年弱ハマった水泳で幼稚園の待ち時間を潰して、9キロのダイエットに成功した事をブログに書きました✨『遠い幼稚園に通う間に始めたママの趣味』9歳6歳の男の子ママの育児ブログ。急死に一生を得て子供達の時間と過ごす時間を目一杯楽しんでいるアラフィフママ。『モンテッソーリ幼稚園を選ぶポイント』…ameblo.jp

今日は在宅勤務の合間にスポーツクラブでランニング外はかなり花粉が飛んでるので、室内は快適いつもの3.5キロランやっと、30分になってきたあと、1か月頑張らねば今日は花屋に仕入れにいくと、かわいい花があったので、ついでに購入今日は大谷見ます

こんにちは。KBBC（古河・バス・バド・クラブ）です。ご覧いただきありがとうございます。こちらはバスケとバドミントンを楽しく活動しているKBBCの活動の様子を紹介するブログです。皆様の応援のおかげで自前のコートを建てることになりました。そこで、コートや待合い場所などで使える物がありましたら、ぜひよろしくお願いいたします。🟣ご寄付のお願い🟠棚（飾り棚、本棚、下駄箱、カラーBOXなど各種）、ハンガーラック、机、イス、ゴミ箱、ホワイトボード、カゴ、温風ヒーター、

スポーツクラブ&サウナスパルネサンス今里24メモ施設情報※「ー」は未確認第1スタジオ：56人第2スタジオ：34人プール：有25ｍプール（5レーン：水深1.1m～1.2m）歩行専用プール（水深1.1m)風呂、シャワー浴槽：有露天風呂：有温度：ーシャワー：有浴槽収容人数：12人位(知らんけど)水風呂：有温度体感18度位(季節によるかもやし知らんけど)収容人数：2人サウナ室温度90度前後収容人数：

プロが教える子どもの鉄棒&跳び箱教室〜鉄棒&跳び箱の秘密、こっそり教えます〜豊洲にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️跳び箱をやってみたい！⭕️逆上がりのやり方がわからない⭕️楽しみながら運動をさせてあげたいそんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍マット運動が苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった後に「跳び箱・鉄棒

こんにちはbunです娘先月は、大事な大会が多くありスポーツクラブの練習時間が増えていました1年の中で一番勉強時間がけずられる時期なのではないかと思っていますそのような時期でも、しっかり勉強ができるよう日々奮闘しております今日は、ゆるやかに成績が下がってから見直した勉強方法をご紹介します見直した勉強方法1年生の頃は…①学校のワークを３周②学校のプリントも３周※３周したら、間違えた問題だけを分かるまで何回も解き続けます。③ハイレベル問題集

こんにちは、きなこもちです！このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願いします^^イイネ、コメント、リブログもお気軽にどうぞ♡今日の記事ですもちたろ、８才。小学３年生です。相変わらず楽しく続けているスポーツクラブ。日によって練習場所や時間が変わるのですが、帰りが遅くなる時はまだ迎えに行ってます。帰る方向が同じ子達がゾロゾロ出てきて、お喋りしながら帰宅中のこと。

明けましておめでとうございます⛩^o^！今年は飛躍の幕開けになるように一歩ずつ、パワフルに走っていきます‼️皆さんにとっても素晴らしい年でありますように願います🤲！！本年もどうぞよろしくお願いします🙇ポニーかわいかった☺️💓良いお正月🎍をお迎えくださいませ😌✨また、各スポーツクラブ、レッスンでお会いしましょう♪^o^お待ちしてます♪１月から発表会ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3８月までイベント決まってる😱✨⁉️走るしかない🐎笑😂２月はキッズ達と出ます‼️mtnダンスス

おはようございます。７月に入って２週間が経ちましたね。今月からコナミスポーツクラブに入会した私。『コナミのお得な夏のキャンペーン♪』おはようございます。７月に入って、スポーツクラブに入会してきました６月までは高尾美穂先生のボディメイ倶楽部に参加していて、とっても楽しかったのですが、７月…ameblo.jpここで宣言した通り、毎日通っていますスタジオでヨガのレッスンを受けたり、筋トレメインのレッスンを受けたり、腹筋プログラムを受けたり、、、、プールで

いわゆる昨今の令和のエアロビクス、受講していて思うことです。最終的にぐちゃぐちゃになる、差し込みの中に差し込んで抜き取っていわゆる中上級やら上級とかいう段階での説明方法は、必ず、足を止めて、イントラさんの動きを、じーーーーーーっと、見学させられます。(前列の人で見えないですけど)これ、レッスン中、足止めてオッケーですか？イントラさんのノンバーバルの見本。(口頭説明無しのお手本)部分

／EMS値上がりで割引額大幅アップ国際配送料10%爆割中＼セカンドポストで海外発送サービスの詳細確認⇒海外転送サービス|海外発送|国際配送【セカンドポスト.net】札幌市、東京都渋谷区ででインターネット型私設私書箱、海外転送・発送を行うセカンドポスト.netのホームページです。海外発送・転送のご案内ページです。www.2ndpost.netアディダスを海外発送サービスでご利用する場合の手順です。adidas公式通販では30日間返品可能（一部除く）や限定クーポン、店

🔴お知らせ🔵今まで少しずつ続けてきたバスケットボール🏀、バドミントン🏸のクラブ、アート🎨🖌️活動ですが、この度、みんなが楽しくできる施設をオープンできる事になりました。これも皆さまの応援のおかげです。4月にグランドオープン、どうぞ楽しみにお待ちください！場所は古河市下辺見2860、自衛隊基地南側にある文房具店クリップさまの東隣です。施設名は「CLOWDERkoga」今後ともどうぞよろしくお願いいたします。※新情報や変更点など、随時お知らせいたします。

※本記事には広告が含まれています今回は、自宅で手軽に運動を続けたい人に向けて、オアシスのステッパーについて紹介します。オアシスのステッパーって本当に痩せるの？継続が難しい...実際は、使い方や継続のコツを押さえることで、下半身を中心に引き締めを感じる人が多いんです。痩せた人は「かかと重心」で正しいフォームを意識している継続しやすい環境を作ることで運動が習慣化しやすいオアシスのステッパーはながら運動に向いており続けやすいリビングに置くだけで運動のきっかけ

2025年は、新入部、体験の方が、たくさんきてくれて嬉しかったです🐤ありがとうございます😊引き続き、2026年も、よろしくお願いします🙇Q.入部可能な地域は？Ａ.茨木市立東小学校まで、安全に通える地域の小学生なら入部可能です。ただ、小学生なので、できるだけお住まいに近いチームの紹介もしています。Q、何年生から入部するのがよいですか？A、理想は三、四年生だと思います。コーチの言っていることを理解し、練習に取り組める年齢です。高学年からだと、同じ学年の子どもに追い付くためには相当努力

昨日はカラオケに♡『一番くじ今度はA賞wカラオケ♡』午前中、私は美容院へ💇‍♀️白髪がなくなりました♡中学校入学式までどうにか持ちますように…♡パパは休みだったので息子と少しお出かけ。（警察署へ←）ファミマで…ameblo.jpその後、マリクワへ♡『野球の自主練♡マリクワのキャップ♡マルイ送料無料♡』昨日の夜はドーム１時間借りて家族で自主練してきました♡いつもシーズンになると毎日通ってるので…ホントは１時間だけなんですけど、前後に誰も予約入ってないと使って…ameblo.jpセリアに

child'sスポーツクラブ過去最難関の謎を解き学校から脱出せよ‼️学校かくれんぼ編舞台は、みんながいつも使っている“あの学校”。だけど今日は、どこかいつもと違う——。いつもの廊下、いつもの教室。見慣れた景色のはずなのに、ほんの少しだけ違和感がある。その違いに気づいた瞬間から、君たちの挑戦は始まる。校舎のあちこちで、まるで“かくれんぼ”のように、いつもは見えない仕掛けやヒミツが姿を現しはじめる。君たちは、感覚を研ぎ澄まし違和感の正体を見抜き、学校中に

こんにちは。楽しくスポーツをしていますか？寒くて中々動けないですか？室内で安心安全に好きな事しましょう！子供たちのためにアート＆スポーツの施設をオープンし備品をそろえます！4月に子供たちのためのアートやスポーツができる施設をオープンするので、バスケットボールのゴールやバドミントンのネットなどの設備を整えたいcamp-fire.jp子どもたちの為に始めたクラウドファンディング、まもなく終了です。新しい返礼品も追加してあります。よろしかった

今日から追加した曲はウォーミングアップ以外全てリクエストいただいたものですSigureCaminando(25)BlueMoon(25)Adiosmiamor(25)Don'tletmego(27)Touchmeonceagain(26)Dalequedale(12)自分でバックナンバーに追加したことが無い曲が多く、振りの再確認作業に時間がかかりました。(過去のものは指導者用DVDで確認しないと正確な振りが思いだせないので)今月は月曜日が5回あるため、ま

プロが教える子どもの側転・鉄棒・跳び箱・縄跳び・バク転〜運動の秘密、こっそり教えます〜有明・渋谷・池袋・豊洲・南砂町にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️側転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️側転or鉄棒or縄跳びor迷路レッスン⭐️運動遊び⭐️スペシャルゲーム【日時】⭕️2026年3/7(土)リズム&縄