スポーツの秋

お友達登録はコチラから💃社交ダンス（大介＆優子）公式LINE🕺ヘアメイク（ゆうこ）公式LINE社交ダンスレッスン、出張ヘアメイク、メイクレッスン公式LINEよりお気軽にお問い合わせ下さいこんにちは！10月になりましたね🍇✨村上大介・優子組の村上優子です最近、新たな趣味ができました8月から始めたマシンピラティスです（キャリッジと呼ばれる装置を使ったピラティスです！）↑写真はフリー素材よりこれまでジムのスタジオクラスや、DVDを見ながらなどで、普通のピラティスは

こんにちは。今日は晴れましたね。で、久しぶりの太陽光給湯器が活躍し、お風呂に良いお湯を入れることが出来ました。(*^^)v明日も大丈夫だろうか？ガス代が浮いてくれれば最高です！！(*^^)v今日から10月ですよ・・・早いですね。今年も残り3か月ですよ。大切に生きたいものです。で、さっき、NHKの地上波でサッカー日本代表のキリンカップでしょうか？エクアドル戦をやっていましたが・・・で、TBSでもやっている・・・

ラジオエフエム甲府「スポチャン！763」山梨・甲府で活躍しているスポーツ選手・アスリート裏方を支える方を応援する番組毎週の占いを提供しているあの人気占い師が本日10月2日（金）スタジオに出演決定！！【希華（まれか）先生】霊感・霊視|祈願祈祷|ご神託ルーン|パワーストーン|霊感タロット|オラクルリーディング|ペンジュラム|手相|姓名判断|結界風水|天命術まさに現代魔女？！鑑定後に驚きの運命好転！

今日から１０月に入りました。朝晩は結構冷え込みましたが、今日は天気も良くて最高気温が２７度まで上がるようです。しかし秋を感じるようになりましたね。今年いっぱいは女性限定でキャンペーンやってます。自分の生活スタイルに合わせられるかどうかを確認するためにも、この「体験３回３０００円キャンペーン」で試してみるのはいかがでしょうか？体験３回で３０００円です。有効期限は年内です。運動しやすい季節になってますので、是非皆さん練習にお越しください。昨日のジム