スポーツの秋

ご閲覧頂きありがとうございます。理学療法士の髙橋です。先日、野球に関する報告が理学療法の研究雑誌に掲載されました。簡単ではありますが、その内容の一部を紹介します。最近はテレビやSNS、本などで、さまざまなトレーニングが紹介されていますが、それによって痛みや疲労などの逆効果になってしまったことはありませんか？リハビリテーションにおける運動療法はその患者様や選手の身体状態に合わせて、適切な方法と量を設定します。専門家による一人一人の痛みや身体状態に合わせた正しい運動療法の指導が運動の効果を

ご訪問ありがとうございます。11月の声を聞いたのに最高気温25℃超えの夏日を記録したところもありますが(-_-;)「聖子ちゃんの“スポーツの秋”」いってみま～す！今回は聖子ちゃんも大好きなテニスの総集編です。聖子ちゃんは中学の時はテニス部でしたね。聖子ちゃん談「テニス部はユニフォームに憧れて入ったのね。友達と2人で他の人が持っていないジャンバーを揃えたり、ラケットケースも部活で買ったのは全然使わず花柄のを新しく買ってきたり、バッグも皆持っていない可愛いのを買

全国１０００人の筋肉ファンの皆さん★今回はタイトルの通り、女子ボディビル関連では、幻のビデオとされる「西脇美智子のファミリーボディビル」を入手出来ましたので、喜びのお裾分けといたしまして、憧れの西脇美智子さんの特集とさせて頂きました。ボディビル界の山口百恵と呼ばれたミス健康美時代からハリウッドで活躍されたアクション女優時代まで、画像や映像で振り返りたいと思います。また昭和に活躍されました女子ビルダーさんたちも合わせてご紹介したいと思います（＠▽＠）★ヤフオクでも入手困難の幻のビデオ

ご訪問ありがとうございます読者登録いいねとても嬉しいです。ひとつひとつお返事できずすみませんが、コメントもすべて嬉しく読ませていただいております▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲秋は、何の秋かしら？読書の秋、食欲の秋（←私はコレ。）あー、そうそう、スポーツの秋とかいうのもありましたっけちょっと立ち話するだけで、足元を無視するウンチ。しかも、自分ちの前で。だから。体育祭不参加。やだわ…ん？運動神経ではなく、老化？

ご訪問ありがとうございます。先週の夏日から一転、急に冬のような寒さになりました。これではもう秋が終わってしまいそうなので、「スポーツの秋」シリーズ緊急開催！(^_^;)今回は「河合奈保子ちゃんテニス総集編」です。あまり運動が得意ではない奈保子ちゃんですが、フォームは様になってます！(*^^)vあなたの応援が励みになります。「いいね！」って↓を“ポチッ”とお願いね！にほんブログ村にほんブログ村一日一回

全国１０００人の筋肉ファンの皆さん★スポーツの秋、芸術の秋、如何お過ごしでしょうか。そんな秋にふさわしい極限の肉体美を誇る芸術があります。それこそが「ポールダンス」の世界です。近年では競技化されて「スポーツ」としてのジャンルでも日本の女子選手は大変ご活躍されています。そして空中で踊るために鍛えられた極限の肉体美は、彫刻美のような美しさです。そんなポールダンス界を代表するポール女子3人をご紹介します！！★ＮＰＣＪでも活躍のフィットネス女子七変化の筋肉モデル「多井子」さん★

全国１０００人の筋肉ファンのみなさん★見て下さいこの立派な上腕二頭筋を！！力こぶと言えば、みかんひめさんの二頭筋！！twitterで今回、「目標は、二頭と顔を同じ大きさに」というすばらしい目標を掲げて、アップしてくれた写真が、私が昨夜、銭湯にあったゆず湯の「ゆず」より大きい二頭筋をおしげもなく紹介してくれました★この立派な二頭筋の目標を記念して、私のブログでも古今東西「ちからこぶ」特集をお届けします！！！

明日から10月に入りますね🍁芸術の秋♫食欲の秋😋読書の秋📕スポーツの秋…⚽️青くて広ーい秋晴れの空はテンションもアップしてやる気モリモリ与えてくれますね昨日は二子玉川へ♫伺ってブルグミュラー地区大会の審査を務めさせていただきました。年々レベルアップするピティナ提携コンクールの一つ二子玉川地区は今回初開催主催の太田留里子先生よりご依頼いただきました。幼児の部から高校生、一般の方の部まで70名強の方がご参加されブルグミュラーの曲を次々と聴かせて下さいました。このコンクール

富士・富士宮地区高校1年生バスケットボール大会みなさんこんにちは。８月も終盤、朝と夜は少しずつ涼しくなった気もしなくなってきましたね秋が近づいてきていますが、みなさんは今年の秋はどんな過ごし方をお考えでしょうか。食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・８月26日に静岡県富士宮市民体育館にて一足早く『スポーツの秋』を感じるアツい高校１年生バスケットボール大会が開催されました。エリエールペーパー株式会社は2020年からこの大会に協賛し、今

こんばんは。毎年この時期は「〇〇の秋」と言うフレーズをよく耳にします。ここ最近はプロ野球やサッカーなど「スポーツ」に関する記事を書きましたが、今回は「食」に関する話題を・・・。スポーツの秋もありますが、この時期は何故か胃袋が大きく感じる方が多いのではないでしょうか。何と言っても「食欲の秋」ですからね。あれを食べれば太る。これを食べてこうすれば太りにくい。テレビや雑誌でよく話題になります。若い頃は気にしなかった体重も新陳代謝が徐々に衰えて来るとどうして

日に日に寒くなり久しぶりに実家に帰るともう既にこたつが出ていましたこたつ、毛布大好きなスタッフ森です昼間は暖かいので愛犬とよく公園に遊びに行きます先日アジリティの練習始めましたハードルからのスタートです。あの道具を本格的に揃えるとかなりの高額...大会に出るつもりもないので100円ショップの道具で手作り使ったものは...トイレのお掃除に使うスッポンつっかえ棒洗濯ばさみたったこれだけただ、スッポンを大量に買うのが恥ずかしかったので領収書を下さい、ととっさに言って

１０月に入ってやっと朝晩は秋めいてきました中秋の名月には手作りの月見団子を食べモスの月見フォカッチャを食べて🌝夜の散歩＝お月見を楽しみました夜景撮ってたらバスが横切ってってビックリした😇🚍💦県庁跡地も市役所跡も次々に再開発されてるな秋の夜長に家の中で楽しむものそれは・・📺スポーツ📺主に見る専ですが我が家は家族揃ってスポーツ観戦大好き母方の祖父からはプロレス（全日ファン）祖母からは相撲（北天佑！って叫んでた）母からは野球（広島カープファン）父

おはようございます。10月も半分が終わろうとしています。季節はすっかり秋ですが昨日も東京は相変わらずスッキリしない天気でした。朝から雲一つない乾燥した晴天が待ち遠しい今日この頃です。さて、スポーツの秋という事でこの時期は様々なスポーツが行われおります。その中から今回は現在開催されている又は15日に行われる２つのイベントについて書きたいと思います。～日本シリーズ進出を懸けた戦いも大詰め～プロ野球はクライマックスシリーズ（CS）のファイナルステージが行われておりま

こんばんは&おはようございます。朝晩はすっかり秋らしい気温になりましたが、日中はそれがまだまだ高く汗ばむ陽気になる日もある東京地方。先日、東京駅界隈を散策しましたが銀杏並木の紅葉はまだのようで、銀杏の独特な匂いが辺りに広がっていました。一方で北海道の気温を見ると朝晩は一桁、日中の気温も20℃に届かない日が続き平地は秋本番、山間部は雪が降るようになり峠道の運転に気を遣う時期となりました。週末は北から寒気が流れる予想となっており冬の足音が少しだけ聞こえるような天気になるようです。

今日は骨格ウェーブさん向けのスポーツウェアの垢抜けコーデを紹介するよ！インスタでは、ファッションで垢抜ける方法について書いてるよ。良かったら、フォローしてね！（@romance.madame）今日は、インスタのこのポストで紹介した、骨格ウェーブさん向けのスポーツウェアだよ。骨格ウェーブさんは元々カジュアルが似合わないから、ジャージも似合わないんだよね。でも、今はスポーツの秋。どうせなら、スポーツウェアもカッコよく着こなしたいでしょ。詳しく書いた

バスケットボールこの夏沖縄で開催されたバスケットボールのワールドカップワールドカップは終わりましたがまだその余韻が残る沖縄思い出しただけであの時の気持ちが鮮明にさてワールドカップ中に日本代表選手が行ったというタコス屋さんへ行ってきました左には比嘉愛未さんのサインと写真がそして。。。ありました左から富樫勇樹選手渡邊雄太選手比江島慎選手原修太選手のサインと写真レンタル自転車で来店されたそうですよ黒木メイサさんのサインもありました今回テイクアウト

【小倉のバスケコート】皆さんこんにちは！#kokulikeのしゅんです！9月も残り少なくなりもうすぐ10月です。秋といえばスポーツの秋！気温も涼しくなってくることからスポーツのシーズンになってきました！ということで今回は私がバスケをしていることから小倉のバスケットコートを紹介します！まず、一つ目のバスケットコートは浅野町緑地です！小倉駅の北口方面にありミクニワールドスタジアムのすぐ横にあります。コートは半面しかありませんが広く、スペースもあるのでスケートボードなどもできるのでオ

全ての女性を綺麗の専門家にビューティーコーチの本田真理です。秋はスポーツも楽しめる季節ですね〜みなさまは何かされてますか？体育の日の昨日私は何十年かぶりにテニスをしましたよスポーツするのにメイクは必要ないとも考えられますが、大人の趣味程度のスポーツには必要と思いメイクしました。スポーティーに見えるようにアクティブに見えるようにフレッシュに見えるようにそして、ナチュラルにを心掛けましたが1番力を入れたのは日焼けをしない汗をかいても崩れないベースメイクやっ