スポーツの秋

やまたつオンライン🍁シルバーウィーク🌰3DAYSzoom生ライブLesson9/20（月、祝）2025-55分間やまたつミドルステップからのバーティカルofGG（背面進行）ステップの初中級程度。台が無い方もOKです。お部屋であんまり大きく動けない方にもオススメです。55分間の有酸素運動。後半、台を縦に（バーティカルに）して動いていきます。今回のテーマは、GG！GGとは果たして…！？2135-30分間簡単トレーニング30（お腹、脚）おうちで筋トレ！音楽に合わせ

夕方は16度。曇っちゃったけどお散歩には気持ち良い🐾🐾🐾なぜ靴を履いているかというと。おトイレTime＋ちょい散歩だから。足を洗うの面倒だから靴を履いてもらったと(パパ談)「靴ぬぎたぁぁぁぁ～い」顔してます昼間はこんなに青空だったのにね〜🍂木々の葉が緑色から黄緑色になってきましたよぉ〜🍁🌾近頃。秋を満喫してます。「食欲の秋」本当はスポーツの秋＆読書の秋も実行したいけど。90％無理です

『芸術の価値』ですって。僕のような破戒僧がそんなことを誰もが見ることのできるこのスペースに書けなんていうリンチを受けている。芸術について語る、とか“音楽家について踊る”みたいでなんだか不思議だ。芸術ってなんだっけ、術だよな。いつの間にかその“スキル”を表す言葉の意味が、それを伴う活動や作品そのものに置き換わっていないか。それとも西周がアートを翻訳した時代と現代の“術”の意味が違っているのか、でもその頃の術と道は今よりもきっぱり分かれていたしなあ。と、言葉尻のことはいったん置いておいて

初めましての方も、いつもご覧くださる方も、こんにちは。富山県高岡市の柔術教室RiTa柔術です。ブログをご覧くださりありがとうございます。久しぶりのブログ更新になりましたが、このコロナ禍にあっても、柔術を継続、ご支援下さる方々のお陰様をもちまして教室を継続できています。本当にありがたく、また嬉しく思います。改善となるか、改悪となるか、人それぞれではありますが、現会員の方々のご意見を参考にしながら新しいスケジュールを検討しており、10月から稼働予定です。新しいスケジュールは9月20日頃

秋晴れの気持ちがいい木曜日いよいよ芸術の秋です青空絵画を行っていたあおぐみさん気分も変わって気持ちよさそうですあかぐみさんは『ミノムシづくり🌳🌳』しろぐみさんは🖌絵の具に挑戦きぐみさん🍑ももぐみさん🍑スポーツの秋、芸術の秋🖌、食欲の秋…。運動会も皆様のご理解、ご協力のもと無事終了し、次は『富岳まつり～お稚児さんのお祝い＆作品展～』です。まだ

文化の秋！スポーツの秋！この秋を仲間と一緒に充実させてみませんかー！「おんりゅう道場オンライン」とは自分の心身を自分で整える、バーチャル道場です。師範は「いろんな神さまたち」。ただし、多忙のため師範は常に不在です。質問があれば、師範代のおんりゅうさんに気軽に聞いてくださいね。受けられる内容、サービス１：１０回のオンライン講座「おんりゅうさんの自習室」各回のテーマに合わせた動画（録画）を見ながら、好きな時間に好きな場所で、自習（書き出しワーク）をして

当ブログにご訪問いただきありがとうございます秋秋といえば、何を思い浮かべますか？？私の場合は…食欲の秋って言うのが、真っ先に思い浮かびますまぁ、年中通して好きな物食べてるんですけど、秋になると輪をかけて美味しいものが沢山あるんだから食べていいんじゃない？って思っちゃいますそんな我が家には、美味しいお菓子が（たまたまですが）沢山あって、どれから食べようか悩んでます〜嬉しい悩みだな今我が家にあるお菓子をちょっと紹介クラブハリエの抹茶バームクラブハリエのショコラバームとミニリー

あずきですー昨日は、お昼はコンビニのお弁当。夜は素麺茹でて、残り物のチキン。栄養？ナンですか、ソレ。。。世のステキ母に怒られてしまいそうなご飯たちでしたー代わりと言ってはなんですが玄関と洗濯機の掃除をガンバリましたーww玄関のタイル地を歯ブラシで地道にゴシゴシしましたよスポーツの秋ですね🍁本日は、パパの試合の応援に来ております！なんのスポーツの応援かと申しますと、

みなさんこんばんは。上海で生活をしています。今日は通常出勤日なのですが、有給をとりました。秋晴れで30度近くありましたがミスタースパイスが誘ってくれてテニスコートへ。龙柏饭店内のテニスコート1面ハードコートを14:00〜16:00で押さえてくれました。ミスタースパイスとその友人、友人さんのお友だち4人で楽しい時間でした。上海、秋風が心地よくてスポーツの秋到来です。3週間ぶりのテニスで、3週間前は蒸し暑くで3分打ったらバテていました。あっという間に秋が来てとても過ごしやすいです。

朝晩涼しくなり一枚羽織る物が欲しくなる日もあり秋らしくなってきました秋といえば「芸術の秋」「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」色々ありますがどんな秋を過ごされてますか「芸術の秋」は…言わずと知れた画力を持ち合わせておりますのであえて今回は触れずにおきましょう「スポーツの秋」は4○超えたおじさんにはムリは禁物毎日10000歩以上仕事中に歩いておりますので良しとしましょう「食欲の秋」秋は美味しい食材が豊富でいつも以上にが進みます梨に極早生もゲットもちろん

今日からまた1週間が始まります⤴️頑張って行きましょう❗️にしても、朝から天候が気持ち良過ぎる✨スポーツの秋、食欲の秋、釣りの秋って感じの気候ですね👍まだタイニークラッシュは出たくないようですww挑戦お待ちしております✨🙇🏼‍♂️本日も10時～20時で営業ですご来店お待ちしております※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※【バックラッシュからのお知らせ】新型コロナウイルスの感染防止のため、お客様に少しでも安心してお買い物いただけるようお

涼しくなり体も動かしやすくなってきましたね。運動不足になりがちなこの頃ですが秋の気配感じながらウォーキングなんていいですよ。今朝も歩いていると前方にピンク色の物体が目に入ってきましたえーこれってモンキーポット💕（いやいや普通にネムノキですが）まだ咲いていてくれてるこっちはリリコイの花かな〜💜（トケイソウだよね）どちらにしても夏の花。ハワイではよく見かける花（に似てる）この時期に出会えたでけでなんかハッピーな気分ウォーキングも立派な有酸素運動ですし歩いている

秋のお話をしたひとつ前のブログで秋と言えば食欲の秋読書の秋スポーツの秋と書きながら食欲や読書はいいけどどうしてスポーツだけカタカナなの？？？sportsの秋？？スポーツだけがカタカナなのが気になって調べてみました○○の秋と言えば...スポーツの秋の他にも食欲の秋実りの秋収穫の秋読書の秋芸術の秋etc...ほら、スポーツだけカタカナ

サッカー道具を探し中ないだろうなーと思いながらよったTJ-maxサッカー用の靴下がありました🤣白しかない、、、と思ったけど買い占めました🤣なぜなら一足3ドル！！サッカー専門店では全く同じものが一足10ドル秋しかやらないと思うので安く抑えたい！！1足分で3足買えるなら消耗品だしね😝ママが持ってきて良かったものUNIQLOエアリズムUVカットメッシュパーカ（長袖）1,990円私には、アームカバーより実用的！！これを着てる駐在ママも多いです！日差しも強いので必需品

月初バタバタ本日プレミアムレッスンMARIKOオリジナルエアロも無事終了ふぅぅぅこの開放感今回は難度よりも少し強度を上げてリズムチェンジやターンはいつもより少なく股関節をしっかり動かしてもらうコリオにあぁぁぁ〜楽しかった出ました〜自己満足笑もぉ秋ですよねぇスポーツの秋ありがたぃことに今月残りの19日(日)・24日(金)両日とも満員御礼🈵ありがとうございますみなさんエアロがしたぃ汗かきたぃ身体を動かしたぃ開催する度にその気持ちが伝わってきますその気持ちに応えて

サッカーグッツ揃わなかったものは全部専門店で購入しました！！定価なので全て高かった😭でも！！シューズなんかはプロがちゃんとサイズをみてくれたのでよかったのかなとも思いながらパパが探し回らないで最初からここで買えばよかったなー！って、、、言ったけどいや違う！！『ダサくても選んだ理由』サッカー道具を探し中ないだろうなーと思いながらよったTJ-maxサッカー用の靴下がありました🤣白しかない、、、と思ったけど買い占めました🤣なぜなら一足3ド…ameblo.jp⬆︎に書いたけど

昨日は久々の晴れ☀やっぱりこの時期はスポーツするには最高の季節！自分も昨日は30キロ以上走ったけど、めちゃくちゃ気持ちが良かった！！やはりスポーツの秋、涼しかったので30キロ以上走っても疲労感ほぼ無し🏃スカイランニング日本選手権に向けて、仕上がり順調！！夏と比べて脱水症状の心配ないから、今回は入院せずに済みそう（笑）そして昨日の下野新聞はシルバイエシュアの記事が！こんなデカデカと載せて頂くなんて…下野新聞さんありがとうございました！！※まだまだ汗ばむ季節ですので、Tシャツ等こ

食で心も体も健康に♡マクロビ×エステを提供できる日を目指して奮闘中のゆるママです秋本番！雨が上がるとスッキリした秋晴れが気持ちいいですね。食欲の秋読書の秋スポーツの秋どれも今の時期にぴったりの言葉です。秋の恵みに摂れる野菜や穀物は、夏の暑さ（陽性）をたっぷり浴びて元気に育っているので栄養たっぷりです。陰性さが強まる秋。自分へのインプット力が高まり、内側に意識が行く時なので読書もすごくいいですそしてスポーツの秋！！体を動かすことで

こんにちはワクチン接種１回目の翌日です。発熱ナシ。接種部位まわりに痛みがある程度。洗濯物干すときに『いたたた…』と思うくらいなので、普通に過ごせてますさて、今日はエコスのキャンペーン情報をおすそわけはがきのデザインも秋色に〜エコス×三幸製菓えらべる！秋満喫グッズプレゼントキャンペーンエコスグループ×サントリー酒類㈱金麦を買ってエコスグループ商品券1000円分当たる！！キャンペーン８月に当選した商品券があったので、さっそくレシート作りました次男くんは今日は午後からの登校部

9月に入って少し冷えてきましたね✨皆さん体調を崩さないように気をつけましょう🙆🏻⭕協栄スイミングクラブでは秋のキャンペーンを実施中‼️9月18日（土）~20日（月）3日間短期教室残りわずか💦9月23日（木）祝日体験会空きがあります‼️スポーツの秋にプールを始めて心も体も健康になろう🎃🍁🍄🌰

お山では朝一のすがすがしい空気がより一層気持ちよさを増し、思わず深呼吸したくなるような爽やかな秋の空気の中、彼岸花が咲き、稲穂たちが穂を垂れ、どんどんと色づきはじめ秋の深まりを感じさせてくれています。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？「ゆにちゃん便り９月号」です。夏の疲れが出やすいこの時期、なぜだかは分かりませんが、右腰が下がっている方が多く、睡眠の質が悪くなったり、そろそろ胃の不調を訴える方が増えてくるのです。毎年、この流れが確実にあるので、今年もこの季節が来たんだなぁとな

エプソンのGPS時計、ランニング時にはいつも使っているのだが、最近調子が悪く、今回修理に出すことに。エプソンがこの事業から撤退しているので、今使っているやつには長持ちしてもらいたい。でも腕時計の修理受付期間も確か来年までだったかな？今回きっちりと修理してもらい、長く使えますように。不便になるだけでなく、アプリも使えなくなるので嫌なのよね。約2週間くらいかかるみたいだけど、その間は仕方ないとして。これからスポーツの秋やね！！！

ご訪問いただき、どうもありがとうございます(^^)高校男子と中学男子の子を持つ4人家族の主婦です。夫婦の財布は別々にし、ストレスなく節約を楽しんでます(^^)３年後FIREを目標にしています。先日目標額の1億円を突破したので、これからは貯金1億1000万円を目標にFIRE(早期リタイア)を目指します！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊読書の秋（笑）スポーツの秋（笑）そして芸術の秋※画像はお借りしました。ゴッホ展は、1番多く行っているかもしれません。なんか好きなんで

おはようございます。マジ！ますます、ヤバくなってきた(｡´-д-)ﾊｧ-座るとお腹が乗る感じが日に日に増してきて…(｡´-д-)ﾊｧ-さらに！顔を下向けると顎が2つになりつつ…Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!これは、ヤバく！(ó﹏ò｡)💦💦ってことで、帰宅したら、ウォーキング🚶‍♂️👣するつもりだったけど、昨日は雨☔降ってきて…＿|￣|○マジで普段の食生活見直さないと…(｡´-д-)ﾊｧ-でも、これからの季節は秋🍁～秋と言えば…食欲の秋🎃🍁🍄🌰それなのに…(｡´-д-)ﾊｧ-あ！スポ

こんにちは！朝晩が少しずつ涼しくなったり日が沈むのが早くなったり秋らしくなってきましたね＼(^o^)／スポーツの秋に食欲の秋に貪欲に満喫していきたいと思います今日は一番利用者様が多い月曜日！9名の利用者様が来所してくださいました！午前中は運動や入浴を頑張られていました午後からは、また新たな秋の飾りをみんなで作成していきました談笑しつつも、手を休めることなくみなさんしっかりと取り組まれていました飾りが完成したら、またブログにも載せたいと思います※写真の掲載に関しまして

台風も来ないでよかったよかったさて仕事も少しだけ落ち着いたし、スポーツの秋という事で、午後からの仕事に行く前に、ゴルフの練習を再開です🏌️久し振りに身体動かすと身体の硬さに驚きますそして、打てば打つほど何かがおかしい…(-_-;)身体の使い方が、ほんの少しズレているだけだと思うんだけどなぁ。やはり日々の練習って大切なんですね

先週もお疲れ様でしたー！先週の水曜日に、スタジオ創設者の大悟さんが遊びに来てくれ、技術指導などをしてくれましたー！またいつでもお待ちしておりまーす♪そんな大悟さんが遊びに来てくれた先週もスタジオではみんなでワイワイ楽しく練習しました♪朝晩はだいぶ涼しくなりましたがスタジオはまだまだ扇風機が大活躍でとても蒸し暑いです(>_<)水分補給は小まめに行い、無理せず練習に参加して下さい！今現在、コロナウィルスの感染者数がとても増えています。外出時はマスク着用、手洗いうがいをこまめに行い、体調

お天気イマイチの昭島です・・くもり空だけど、気持ちは明るく元気にいきたいねさあ、今日は金曜日午後も元気に頑張ろ～

毎週木曜・日曜9：45～フィットネスクラブフォーラスの前でラジオ体操をやっています（外なので、雨天中止）（木曜祝日も中止です・・・）暑いから・・と、8月はお休みしていたけど、今日から再スタート会員様だけでなく、非会員様も大歓迎ですよスポーツの秋一緒に動きましょ～お待ちしています

9月と言えば、お月見ですね今年の中秋の名月（十五夜）は、9月21日（火）だそうです。ということで、玄関にお月見飾りを飾ってみましたお月様やススキを眺めている子もいれば、花より団子で、団子にくぎづけな子も「これ、うさぎさん？」「あら、かわいい」気に入っていただけようで、なによりですまだまだ残暑がきびしいですが…、スポーツの秋ということで、リビングには相撲をしているうさぎさんも飾ってます