ストレッチ教室

あたたかい福岡です😊毎日のルーティン、日常が戻ってきました。おかげさまで1/14（第2水曜日）よりクローバープラザにてクローバー🍀ストレッチ教室も元気にスタートしました❗️クローバープラザホームページ教室・講座案内https://share.google/qVDN0FtXJ644EQtk040代〜シニア世代男女のメンバー（12名）が集い、元気に体操をしました✨クローバープラザ職員の皆様に新年のご挨拶🙇‍♀️『本年もどうぞよろしくお願いいたします』ご挨拶を終えて、クローバーストレ

残暑お見舞い申し上げます千葉の記録的な豪雨をニュースで拝見し、驚いています。皆様の地域は大丈夫でしたでしょうか。近くに住む妹も雨が強く降り大変だったと申しておりました。どうか安全第一で、お身体を大切に、お過ごしください。​9月のストレッチ教室2026年9月ストレッチ教室のご案内「呼吸としなやかな体」をテーマに活動します。秋の気配を感じるものの残暑が厳しく身体のだるさを感じ易い時期ですね。また季節の変り目は花粉に反応しはじめる等の外部環境による体調の変化もあります。副交感神