ストレッチ教室

広島ブログ皆様こんにちは攻めのストレッチ講座に参加して気持ちいい汗かいてきました教室のある広場の木々も緑が濃くなってきました今回のストレッチ講座は座り続けていると心臓の動きや血流が悪化！NASAの研究によってわかってきた若返りの秘密それは３０分に１回立ち上がることで座りすぎのリスクを避けて老化予防！耳石（じせき）と言う器官が老化のスピードを左右する原因の一つで有ることが

RADIANTエラスチン美容と健康リラクゼーションサロンココロて維持と予防病中病後ケア訪問緩和リラクゼーション緩和リラクゼーションサービス西田瑞穂福岡県遠賀郡岡垣町海老津090-2712-8606ご予約はお電話または下記📩orLINEにてご連絡ください予約お問い合わせもお気軽に施術中は電話に出られないこともございます折り返しご連絡差し上げます〈完全予約制〉営業時間9:30〜16:00土日祝日お休みMEIL:zuho040927@gmail.comLIN

【髪と身体と心を整える美容室】ヘアースタジオプリマヴェーラ～三国rouru店～の叶ですいつもプリマヴェーラのブログをご覧頂きありがとうございます♪白髪染めヘナ美容室プリマヴェーラ三国rouru（ロウル）店髪と身体と心を整える美容室。ハナヘナ、国産ヘナを中心に頭皮に優しい白髪染め。阪急三国駅から徒歩3分。あなただけの時間を大切に。髪・身体・心を中心に考えたメニューをご用意し、ほっと一息つける空間をご提供します。rouru.jp天然ヘナ100%・モロカンヘナ琉球ヘナ＆琉球藍・蓼

🆓子育て中のママさん、パパさんいかがですか❓15組限定ですくまのこひろばで大好評のストレッチ教室（無料）お子さん遊ばせながら（保育士さんも来ますよ💕）いつものくまのこひろばの雰囲気そのままで抱っこひもの正しい位置とは？個別相談▼予約お願いしますくまのこひろば参加予約フォーム2024年5月24日(金曜日)10:30スタートくまのこひろばが開催されます。境南コミセン児童室にて、お子様と一緒に楽しい時間を過ごしませんか？地域のママパパたちと交流の時間もあります。「30秒で変わる！産後

【2024年5月のレッスンスケジュール】とお知らせ🍀5/20(月)に行うイベント、あと2席ご用意できます。(*´︶`*)ご参加ご希望の方はインスタよりご連絡ください✨ViewthispostonInstagramApostsharedbyリラックスケア・ストレッチ(@rina_relax_care)..さて、GWに入りましたね♩皆さまいかがお過ごしですか？私は混むのが苦手なので、いつもと変わらない日々になりそうです。(*´︶`*)GW前に行った、伊雑宮さん。

朝日カルチャーセンター新宿校4から東京新宿でひざ裏のばしストレッチ教室の新しい講座がはじまります。福岡えり子AKヨガインストラクターが講師を勤めます。ひざ裏のばしストレッチで簡単に楽しく健康を維持されませんか？

地域フレイル予防教室人生100年時代、より良い毎日を過ごすために、生活習慣病予防や高齢期のフレイル予防は健康長寿のカギとなります。筋力維持向上のための『運動』、バランスのとれた『栄養』、そして人との交流『社会参加』等は、認知機能を刺激し、健康寿命の延伸が期待できます。2024年度は年間を通して春日市地域リハビリ教室（脳の若返り教室・元気アップ教室）の他、『フレイル予防教室（春日市高齢課主催）』の運動指導教室を担当させていただきます。◎2024年①4/24『フレイル予防教室』

みなさま、こんにちは(^-^)宮城県栗原市でマッサージ屋をしている癒し空間和です。最近ストレッチ教室のご依頼が増えています。ありがとうございます😊私達も身体を動かしたいので、皆さんに協力して貰い一緒にしてもらってる感じです。本当にありがたいです＼(^-^)／地域のボランティア活動しているみなさんと。石巻ストレッチ教室のご依頼ありがとうございました✨地元商工会員のみなさんと。PUKAでのストレッチ教室今後も、ご依頼承りますのでよろしくお願いしますね＼(^-^)／5月

最近、本当に、疲れてます、心が、、、、。な～んて、大げさですけどね。かかしゃんは、いつも、誰かと話をするとき、ほとんどのことに、前向きに考えます。相手が、悩んでいることに関しても、こういう風に考えたら、良いのでは？と話します。いつだったか、ブログにも書きましたが、ある友人に、沢山の悩みがあるのを知ってはいますが、いつも同じ悩みで、クルクル回っていて、先に進みません。かかしゃんなりに、考えを述べましたが、「同じ経験をしていない貴女には、わからないよ」と言われました。確かにそうです。大変な苦