ストレス過多

안녕하세요꒰(⑉•ω•⑉)꒱無人の文房具屋さんを発見したので入ってみたんですが…ここで思わぬ出会いが！못난이여드름짜기ブサイクニキビ潰し人形最近韓国のSNSで話題になっているストレス解消のニキビ潰し人形！１回やってみたかったんです日本もかもだけど韓国ではスクイーズやらひたすらプチプチ、カチカチする系など触って、押して、潰して、無心になれるストレス発散系のおもちゃがめちゃくちゃ流行ってるけどこれもストレス社会が生んだ現象なのかなㅋㅋ開封してみると…

最近、なかなか動けない。やらなきゃいけないことはあるのに、身体も、心も、頭もついてこない。眠い、しんどい、だるい……何もする気になれない。そんなとき、ありませんか？実は私もまさにそれ！お正月に母が亡くなってから、94歳父のサポートに遠方の実家と家の往復生活。「今日はこれをやろう」と思っていたのに、気づけば一日が終わってる。夜になって、「ああ、今日も何にもできなかった」と、自分にがっかりする。まるで深い海の底に沈む深海魚の気分でした。そんなこんなでアメブロ長らくお休みして

お読みいただきありがとうございます！田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生活出産後コロナ編自己紹介はこちら前回のお話はこちら↓『義姉が更に発掘したクソ義母の思い出の品』お読みいただきありがとうございます！田舎のクソ義母から解放されるまでの過去の出来事を書いています↓今までのお話↓結婚前新婚生活結婚式散々だった田舎生…ameblo.jp皆様、お待たせしま

昨日誕生日を迎えました42歳になった本当にあっという間だー！きっとすぐに50代になる（笑）同じことを繰り返しているからか1日が本当に早い！！一昨日の日曜日に息子がケーキとグラタンを作ってくれたのでパーティーをしました桃🍑大好きなので桃のケーキ作ってくれた豆乳グラタン初めて全部自分で作った息子これが本当美味しかった！！旦那は仕事だったので2人だったんだけど最近旦那が穏やかで不機嫌にならない実家に3週間帰っていてお互い距離を置いていたからかわからないけれ

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昨夜は20:00くらいから20:45仮眠ミニクロワッサンいちごスムージープロテイン(バナナノーフラッシュナイアシン640mg×2)バルプロ酸200mg21:30就寝夜中ミニクロワッサン7:10起床いちごスムージープロテイン(バナナノーフラッシュナイアシン640mg×2)バルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4おうちゲームカラオケ枝豆チーズせんべい【高タンパクの神おやつ】レンジでカリッカリ✨枝豆チーズの激うませんべい​材料（4枚分）​スライ

『韓国人から怒りのコメントが200件以上も…？！私のストレス限界』2ヶ月前か1ヶ月前か忘れましたが旦那が3日前くらいにいきなり僕のお母さんの双子の妹の家に泊まりに行こうと思うと言ってきました私は行きたくなかったので旦那になん…ameblo.jpここ1ヶ月?2ヶ月?もうどのくらい経つのか忘れましたが私の身体に異変が起きています夜寝るのが夜中1時から2時【いつもは12時に寝てました】朝起きても疲れが取れない寝ている時に枕にもたれているだけなのに首に力が入ってしまい肩こりが酷くなった

やっと四月の仕事終わった〜最後は東京3日間だったのですがちょっと環境がしんどかったわ〜ほんま疲れました。で、移動は新幹線。新幹線トラウマはいろいろ経験してるのですが（1番はこれ。懐かしい〜）『久しぶりの出張。新幹線での経験…嫌、無理。耐えられます？』久しぶりの出張。なんと約1ヶ月ぶり〜大阪です。だからスタバも久しぶり！（新幹線の時ぐらいしかあまりスタバには行かない）新大阪行きの新幹線。今回は残念なことに品…ameblo.jpその後、なるべく飛行機を使うようにしてやり過ごしてき

昨夜は入浴後20:50からBASEパンといちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)ミーノ21:30就寝23:30起きてミニ鮭おにぎりプロテインブタメン06:50起床いちごスムージープロテイン(ノーフラッシュナイアシン640mg×2)小さなたい焼き3つバルプロ酸200mg×2ナイアシンアミド250mg×4早起き継続。夜中の食事さえ無ければ言うことはないのだけど。。ショッピングへ。お昼ご飯お刺身天ぷら赤だしごま豆腐JILLS

借金地獄へ突入マサユキが家に帰らない何をしているのかわからない。毎月振り込まれるのは3万円だけ。しかし住宅ローンの督促状まで届くように。督促状。督促状。督促状。督促状ポストを見ることも怖くなってきた。時には訪問も…………。毎日が恐怖でした。居留守を使う毎日。その頃にはサツキ自身も生活費を補うために借金をしていました。一社から借りて返す足りなくなればまた別のところから借りる。気がつけばカード会社は5社。そして借金は――約300万

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雨降ると湿度が上がって車の窓がやたらと曇るんですが僕だけ！？曇るのでデフるんですが気温差でさらに曇る・・・ワイパーで拭くと一瞬曇りとれますがすぐにまた曇る・・・タオルで内側拭いてみたら拭いたとこと拭いてないとこの差が出て見にくくなる・・・え？これどうしたらいいの！？めっちゃ運転しにくいんですけどーみんなスイスイ運転してるけど曇ってないの！？本題ではないけれど、これもストレス！さー本題ス

ご訪問ありがとうございますアラフォーワーママのうめと申します。自己紹介はこちらから最低な義母とセクハラ義父からの日々のことについて綴っていきます！！過去のこと義両親と同居していた時の話現在のこと義両親からの日々の嫌がらせ前記事もありがとうございます！『義父が義母と50年一緒に暮らせてたわけ』ご訪問ありがとうございますアラフォーワーママのうめと申します。自己紹介はこちらから最低な義母とセクハラ義父からの日々のことについて綴っていきます！！過去のこと…ameblo.jp義母には

私、何かしちゃったかな...誰かの機嫌が悪いと、どうしても気になってしまう。「どうしたんだろう？」「私、何か変なこと言っちゃったかな？」「もしかして、嫌われた？」そんなふうに、相手の表情や声のトーンを何度も思い返して不安になってしまうことはありませんか？私も周りの人の感情に敏感なので例えばLINEのやりとりで相手がなんだかいつもと様子が違ったり、お店に入って店員さんに聞きたいことがあって声をかけたら、なんだかイラッとした態度で面倒くさそうに対応された

２２時になった。あまりお腹減ってない。食べない選択肢もあるけど、ちょっとだけ食べよう。そんな感じで今日の晩ごはんを食べた。今日の献立は納豆のみ。ご飯も少し。ホント、ちょっとだけ。多分コンビニのおにぎり１個と同じ量かな。お米美味しかった。あっという間の食事。今日はこんなものでいいでしょう。食べられたことに感謝する。今日も何もなく終わってしまった。明日もそう。厳しいなぁ。ストレスになる。色々と考えると。助けて欲しい。ホント苦しい。人の話を聞く場面はあるけど、私の

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京都市内で不登校の親子の居場所【いばしょかふぇ】を運営されている宅間和美さんからお声がけいただき、９月にお話会を開催することになりました。親子関係や自分の在り方について必ず役立つ『バウンダリー(境界線)』。沢山の方に知っていただきたいと思います。和美さんは不登校・スペシャルニーズ支援のネットワーク団体【京都・子どものミライ作りポレポレ】の代表を務めていらっしゃいます。以前、クラスにご参加くださったこともあり、二人のお子様を育てる中で感じた、ご自身の「共感力が高すぎてバウ

いつもご覧いただきありがとうございます義両親（今は義父のみ）と二世帯住宅に住む嫁cocoです聞いてくださいこの間、義父からバナナをひと房もらったんです🍌買ったばかりとのこと。義父は買い物に行く曜日が決まっていてちょうどその曜日だったので多分そうなんだと思います。でも、見るからに根元が黒くなっていてすぐに傷んでしまいそうだったので冷蔵庫に入れました。バナナを冷蔵庫に入れる場合一本ずつに分けてからラッ

ニャンズへ↓↓↓いつもの夜ご飯↓↓↓右下は大量に油抜きしたシャウエッセンをドデカジップロックに入れて冷凍しようと思ってたのに凍る前のその日のうちに食べてしまったカレーピラフに具なしカレー、ミートボールの黒酢あん、カツサラダ揚げ餃子大量なぜなら焼きスキルゼロなので揚げた方がメンタル的に……鯖とナスと厚揚げの何か、鶏肉に餡がかかった何か、サツマイモぽてさら🍠※右下焼き餃子羽どこ……鯖さん尾、浅漬け定番になった卵とじ卵食べ過ぎ食パン5枚その他𝐞𝐭𝐜...もうしばらく買い物

見に来て下さって、ありがとうございます。我が家には、最重度知的障害児のうーくんがいます。現在特別支援学校へ通っています。産まれてから十数年…、お喋りはできません。発語もありません。何歳になっても、赤ちゃんなうーくん。でも、体は大人と同じぐらい大きいです主にそんなうーくんの過去を思い出しながら、書いていこうと思っています。時々うーハハのこと、家族のことも書いてます。ようやく学校が始まりました。朝特に嫌がることなく登校することが出来ましたので、とりあえずホッとしました。。とはい

趣味のジム活（エアロ）の話です😃定年退職後、自由な時間が増えたので、参加レッスンもグン‼️と増えました。一時はレギュラーレッスンが多すぎて、他に何もできず、自分に苛立ったこともあります。😩💦その頃は週に１６本。そのほとんどがエアロかステップ。（ヨガとリトモスが少し）ここに来て、その毎日に変化が生まれました‼️頑張ってずっと受けていた高難度ステップ（エアロ）ですが。できなくて我慢するのがイヤになって来たんですよ…。😭💦私には難し過ぎて一生コンプリ

読んでいただき、ありがとうございます憧れの結婚生活はまさかのど田舎でスタートトンデモ義母ンヌとの出来事を書いています自己紹介はこちら💁‍♀️『義母の思惑』読んでいただき、ありがとうございます憧れの結婚生活はまさかのど…ameblo.jp前回の記事はこちら泣く泣く義実家に行ったら私がアレルギーなの知ってるくせにエビ料理のオンパレードだった「なんで帰るのよ？」「来たばかりじゃない！」「私の料理

ご訪問ありがとうございますアラフィフ更年期のひまりです更年期、家族、節約、副業ありのままの毎日を綴っています金利が上がったから？突然増えていたauPAYの使える枠にビックリ😳今日、auPAYの支払いに必要なお金を銀行に入れてきました「これで大丈夫」と思って先月確認した金額と比べてみたら……あれ？金額が違うそして、もうひとつ気づいたことがありましたなんと、私のauPAYの使える枠が増えていたんですえっ、なんで？😳ちょうど金利が上が

アメブロを利用し始めてから、気づけば17年近くが経つ。この長い年月の中で、ブログを取り巻く環境や仕様の変化をずっと見てきた。最初のころの快適だった空間から、徐々に広告が挟み込まれるようになり、そのたびに書く側のモチベーションは少しずつ削られていった。『アメブロから心が離れてしまった。ユーザーを置き去りにする仕様変更に辟易』アメブロを書き始めて16年になる。かつては生活の一部として毎日のように開いていたこの場所から、最近どうにも気持ちが離れてしまっ…ameblo.jpそれでも「無料

昨夜は入浴後20:45小さく握った鮭おにぎり3つと取り分けていたささみときのこバター焼きを食べる。0:00起きて蕎麦食べる07:15起床早起き継続いちごスムージープロテイン(バナナノーフラッシュナイアシン640mg×2)チョコクロワッサンバルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4昼ごはんエビフライキャベツポテトサラダコーンスープナイアシンアミド250mg×2鉄分21mg×2とりあえず普通。いたって普通。生ハムチーズミニおにぎり晩

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おはようございます。島本悠衣です。クリスマスですね皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしください金星は山羊座に移動しました。月は水瓶座で、10時過ぎに魚座へ移動します。今日は夢や直感に耳を澄ませてみましょう。無意識からのメッセージが届きやすいときです。☆それでは今日はSixTONES・松村北斗さんのホロスコープを読んでみたいと思います。俳優としての存在感、佇まいの美しさ、言

【過去記事】🌸🌸新年度🌸🌸🌸息子も4年生になりました。今年も変わらず情緒支援級に在籍です。4月も半月が過ぎ、少しだけ落ち着いてきたような、新たな問題と出てきて頭が痛いような。去年は28人だった支援学級。（知的2クラス、情緒3クラス、身体1クラス）なんと今年は、38人に。めっちゃ増えました、、。人数の増加に伴い、知的3クラス、情緒4クラス、身体1クラス去年より2クラス増えて合計8クラスに。1年生のときは4クラスだったので、倍になっていてビックリ6年生が4人卒業し