ストレス過多

＼​32歳転勤族ぽっちゃり専業主婦／3人家族‪👩🏻:32歳👦🏻4歳🤍‬👨🏻:33歳𝐁𝐥𝐨𝐠…節約／日常／育児／愚痴／旅行／ポイ活／趣味／購入レビューetc.／𝒎𝒊𝒏𝒅…ADHD、GAD(診断はなし)🚚転勤族🔰🔰2年目ワンオペ＊核家族【東海▶︎九州▶︎東北】𝙉𝙚𝙭𝙩︎...胃痛で病院に行きましたここ最近、胃が痛かったり、ご飯を食べるとお腹を下しやすくなってしまったり…。それがあまりにも続くので、病院へ行ってきました採血もしても

ご訪問ありがとうございます。脱！良妻賢母の専門家丹羽志津子です。あなたのお家では、ご飯作りは誰の役割ですか？わが家は、ほぼ私がメインで食事の支度をしています。でも、私が不在のときや予定が入って食事の準備ができないときは、夫が自分で作ります。以前はね、「夫に食事の支度をさせるのはなんだか申し訳ないな」と思っていたんです。でも、今はそんなふうに思わなくなりました。「今日は各自で食べよう」と言うと、なぜか夫から、「や

伊藤まさかず公式メルマガを読む登録無料！お気軽にご購読ください。これからの生き方を見つめ直したいあなたへシンプルな『気づき』の実践でおだやかに生きていけるようになる気づきの瞑想家・おだやかセラピー主宰伊藤まさかずです。【いつも注意深く】心を管理していくこと何らかの“きっかけ”に触れることで、突然、“感情”が噴き出してくることがあります。私のような凡夫には、何が“き

カウンセリングやめたくない…ちゃんと話したい。もっと話したい。でもあと２回…悲しすぎる…つらすぎる…。なんで卒業しなきゃいけないの？なんでよ…

病院三昧というお話です。アラフォーって、身体の不調が出てくるお年頃だと思います。同時に、それまでは子どもに夢中で自分の病院に行く時間やお金、気力がないとも思います。小さなことには気付かないこともあります。でも、小さな身体の不調に気付いて病院に行くと、年齢と同時にストレスも原因にあるとわかりました。眼科は、ものもらいです。点眼薬ですぐに治りそうです。目と鼻と口と...。小さな不調でも、病院にかかれば数千円ずつかかります。身体に出る前にストレスに気付きケアしようと思います。元気に

２回目にして最後のスイカ。

これからの人生をもっと心軽やかに。日々の気づきや心のしくみ、心軽やかに歩むヒントをお届けしています。＼8月の記事ランキング発表♪／8月も、いろいろあったなぁ…。旅の記事を書いたり、人との関わりについて考えたり、心のことをあれこれ書いたり。今日は、そんな8月によく読まれた記事をご紹介します。気になるタイトルがあれば、ちょっとのぞいてみてくださいね。【第１位】【7月の記事ランキング発表】小さな気づきを拾い

「これってモラハラ？」と調べるのを、今すぐやめるべき理由。あなたの貴重な「命の時間」を、嫌いな人のために使っていませんか？皆さま、こんにちは✨今日も私のブログにご訪問いただき、ありがとうございます。100ある今のストレスを10まで減らす、モラハラ改善コンサルタントの夏山かつをです。私はかつて、10年間という長い間、地獄のようなモラハラ被害に悩まされていました。ですが、夫と別れる（離婚する）ことなく、今では毎日とても幸せに暮らしています💓幸せに

子どものために家族のために毎日、一生懸命頑張っているお母さんへちょっとだけ聞いてほしい自分のことそっちのけになっていませんか私のブログをご覧いただきありがとうございます山形訛りのかぁちゃん不登校解決カウンセラーのはるかと申します元中学校の先生です不登校や別室登校、支援学級クセのあるお子さんそしてそのお母さんたちと多くかかわってきましたお悩みに寄り添い、喜ばれてきた経験をぎゅっと詰め込んだ不登校対策講座やカウ

子どもが不登校になったとき、「病院に連れて行った方がいいのかな？」と迷うお母さんもいると思います。そして、受診するとしたら小児科？心療内科？精神科？児童精神科？どこに行けばいいのかも、わかりにくいですよね。不登校になったからといって、必ず病院を受診しなければいけないというわけではありません。不登校の背景は、子どもによって本当にさまざまです。ただ、・体調不良が続いている・眠れない、朝起きられない状態が続いている

今日はケアマフを編みに行きましたが思ったより早く編み上がってしまい時間を持て余してしまい…ＹｏｕＴｕｂｅを見ていろんな飾りを考えて過ごしていました。社長には喜んでいただけてよかったです。

第9話もたくさんの方に読んでいただきありがとうございます。アメトピにも掲載いただきました。「いいね」をくださったみなさま、いつもありがとうございます。さて、今回の第10話は、義母が世間体を気にするあまり、嘘を言いふらした話です。私は昔から、自分の職業や詳しい勤め先について周囲にベラベラと話すタイプではなく、ママ友から聞かれたとしても、差し支えない範囲の大枠だけを伝える程度にとどめていました。義母は、世間体しか考えない人で、普段の会話でも、近所の人や知人の話になると、必ずと言っていいほどこん

ろんほん:易さん、心にポッカリ穴が空いたような感覚が今あるんですよね、、、易さん:お前さん大丈夫か？先月は身体の不調がたくさんあったみたいだが、今月は精神面かい。ろんほん:いやぁ、ここ数日で立て続けにスコーンすこーんと何かを刈り取られるような出来事が起こりまして。易さん:それで心に穴が？ろんほん:はい。で、このような状態、前にも2回ほどあったんですよね。易さん:その2回というのは1年以内のことか？ろんほん:いえ、1回目は2011年、2回目は2019年のことです。そのような状態になった

霊視を駆使したカウンセリングでどんなお悩みも解消スピリチュアルカウンセラーダブルレインボー古畑智子◎カウンセリングでのべ800人のお悩みを解決に導いたヒーラー◎神奈川県在住３人の子どもを持つシングルマザー◎霊だけでなく、神様や精霊ともコミュニケーションを取りながら解決の糸口を探る幸せに生きる為のヒントを見えないエネルギーから探り「なぜこんな悩みが起こるのか」「どうしたら解決するのか」現在・過去・未来を見据えてお伝えします⭐️嬉しいお声をたくさんいただいて

宇宙語講座開催中ヒーリング×潜在意識チャネリング×宇宙語でスターシードさんのお悩み解決ネイティブアメリカンの魂を持つ宇宙ヒーラー礼蘭（れいら）です。（プロフィールはこちらです）【モニター生様募集中です】『輝く私になる女神覚醒プログラム』説明会予約受付中です。モニター生様３名募集します。説明会にご予約希望の方はラインに「女神」とご連絡ください。↓↓↓自分軸が整うと軌道修正が早くできる不安な出来事、嫌な出来事。ハプニングが

このブログでは家族やパートナーや職場の人間関係に悩み自分を責めてしまうあなたがそこから脱出し自分を好きになれるタロットを、お伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィール会社でも、ママ友・習い事・趣味仲間でも、いじめや仲間外れはとってもツラいものもしもあなたが(身に覚えがあってもなくても)なんかハブられてる…やりたいことができない…いじめる奴の動向が気になってちっとも楽しくない…の

その場では「これでよかったよね」「ちゃんと対応できたはず」そう思っていたのに家に帰ってからどっと疲れたりひとり反省会が始まったり…「私の仕事じゃないのに何でやらなきゃいけないの」「あの時断ればよかったのに～！」そんなふうにうまく立ち回れない人間関係に悩んであとから後悔してしまうあなたへ。実はそれあなたが気が弱いわけではありません。ただあなたが生まれ持った人生好

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎人に気を遣い一生懸命がんばってるのに仕事・人間関係・パートナーシップが思うようにいかない原因は”心の声”が蓋をされて本当の気持ちがわからなくなっているから。心を癒し心の声を聴くだけでやりたい仕事を思い出す人に振り回されないラクな人間関係最高のパートナーシップなど想像以上にあなたの人生全体が底上げされる♡何を試しても変われなかった人が本当に欲しい未来を現実にするためのマインド・人生の創り方をお伝えしています。

誰もが安らぎを感じ活力を取り戻す場所Healingspacetreetop(ヒーリングスペースツリートップ)ストレスリリース・ケアリスト🌿こずえ感じすぎる人のためのストレス解放ケア対面&遠隔｜ゆるむ・流す・整う・深く眠るあなたがあなたに戻る静かな時間を皆さま、こんにちは！「なぜか仕事や人間関係がうまくいかない…」「健康やお金に関する悩みが尽きない…」そんな風に感じることはありませんか？エナジーアライブ創始者のヘンリさんは、「人

事故を防ぐのは、心の安全から。心の安全設計室心の安全コンサルタント安田伸也です。あなたは人と話していて、「それは違う」「普通はこうでしょ」「なんで分からないの？」などと、思ったことはないでしょうか？わたしもあります。でも心理学やコーチングを学んで気づいたのは、わたしたちは誰もが「自分なりの価値観という眼鏡」を通して世界を見ているということです。同じ出来事を見ても、人によって感じ方が違う。それなのに、自分の見え方だけが「普通」

どうせ私なんて...気づいたらそんな言葉が心の中に浮かぶことはありませんか？・SNSを見たら好きな友達が他の人達と楽しそうに遊んでいた・グループLINEで他の人の発言にはいいねやコメントが多いのに自分の発言には反応が少ない・職場で私だっていつも頑張っているのに他の人ばかり労われ褒められている・仲良かった人に新しく仲良さそうな人ができてなんとなく距離ができてしまったそんな時、「どうせ私なんて」「どうせ私なんてつまらないし」「どうせ私なんていてもいなくても..

セッション（リアル/遠隔）のご予約空き状況をお知らせします。9/5（土）10:00-|11:00-|12:00-13:00-|14:00-|15:00-16:00|17:00-|18:00-19:00-|20:00-|21:00-9/6（日）10:00-|11:00-|12:00-13:00-|14:00-|15:00-16:00-|17:00-|18:00-19:00-|20:00-|21:00-

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。怒りかたコンサルタント、矢野です。初めましての方、ようこそ。私の自己紹介はこちらです。■矢野はインボイス非対応です。あらかじめご了承ください。今回はオンライン講座のご案内ですが、ちょいちょい日常のことを書いていきます。今回はこちら。またお値引きパンの話題かよ！と思ったそこのあなた！これをこうすれば…！ね！ただのコンビニ新商品レビューに早変わり！ん？なんでそんな憐れみに満ちたまなざしで矢野を見るんです

透視リーディングをしていて、対面とオンラインの違いはあるのか？そんな疑問を持つ事はありませんか？私は、直接会ってリーディングを受けた事がないので、受け手の気持ちは分からない部分がありますが、リーディングをする側の視点での違いは分かるので、今日はそれについて書いてみたいと思います。目次そもそも透視リーディングをする（受ける）と表れる身体の反応対面リーディングの場合オンラインリーディングの場合まとめそもそも透視リーディングをする（受ける）と表れる身体

仕事があるととにかく疲れます。優しくしてもらっているし適度な距離感を保って良好な関係を築けているけれどとにかく疲れます。帰宅すると疲労感から過食が止まらなくなります。毎晩３時間くらい食べ続けて毎日胃薬のお世話になっています。食べたくないのに吐くギリギリまで食べないと食事を終えられません。出来ない業務に関して罪悪感があるから余計に疲れるんだろうな。常に緊張感があるし…。本当はやらないといけないって思ってるからしんどくなるんだろうなー助けてくれてありがとう。生

今日の朝、目が覚めてすぐに気分はどん底。私、なにやってるんだろ。働きもせず、ただ貯金を食いつぶし、その行く先はどこなのだろう。昨日もおとといも、その前からずっと目が覚めると同じ事を考える。きっと明日も明後日もその先も同じことを考えるんだろうと思う。自分が行動しないからだってわかっているのに。自分で動かなきゃ何もならないってわかっているのに。なんでずっと足踏みなの？もうこのまま足踏みなの？お願いだから動いて私。もうこの考えのル

あなたのNo.１『小顔・痩身・ダイエットの治療院』きく鍼灸院接骨院です。今日も心のトリガーを響かせます。『人生の幸福は、困難に出会う事が少ないとか全く無いとかいう事では無くて、むしろあらゆる困難と戦って輝かしい勝利をおさめることにある。力というものは、弱点に打ち勝つ習練から生じるのである。』困難の形は、人によって様々だと思います。ガムシャラに習練するのでは無く、弱点を見付けてそこを強化するそうすれば効率的・理想的に進化・変化していきます打ち勝つ力を身に付けて、幸福を見つけまし

涼しいを通り越して肌寒い日。こんなに暦通りに秋の訪れを感じられるのって、何年ぶりだろう🍂神様ありがとうございます。[背中を撫でる]背中、おしり、ワキの下、そ径部、太ももの内側、足の裏。。。目に触れにくいところは、つい気にかけるのを忘れてしまうところ。見えない🫥ところほど目を向けられるとうれしくないですか？表からは見えない心の内に寄り添ってもらえて、安らいでいくみたいに。背中を撫でてみませんか☺️背中は自分では手が届かないところだけど足から、アプローチができます。背中の

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)「私ならどうかな？」と思いながら読んでみてね(^∇^)８/２１（金）１５：００～のラジオは「なりたい姿はリアルですか？」というテーマで話しました。アーカイブはこちらなりたい姿はリアルですか？-本当の自分になるだけです|stand.fm現実化する事って「その自分になっている自分が本当にいるか」が大事なポイント。ダイエットもどこかでリバウンドしている自分がいると、頑張ることをやめた時点でリバウンドしている

レトロ喫茶店好きの子供に誘われてランチを食べてきました♪グラタン↓王道のナポリタン↓すっごく美味しかったデス(^-^)レトロブーム、良きデス！