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建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです先日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『CnDo★これからの時期に使いたいアイデア商品♪』建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo
そして本日から居座る神々の話題『神童先生、本日(からワシら神々)神童先生おる神童道場(に)居座るさせていただく(こと)致しました!・・・』『神童先生(の)最高最高最高最高最高最高最高最高最高最高最高(に)感謝溢れるお酒(が)最高最高最高最高最高最高最高最高最高最高最高(に)美味しいかった!・・神童先生、ありがとうございました!』『本日。語るした話題(を)1つ、お伝え致します・・・』『自分(の)欲ばかり(を)考えるする状況(の)ため(に)生きるさせていただく
自身の体験で噛まなくなると気分落ちる事がありました。歯の治療でしばらく硬いものが食べれなくておかゆなど柔らか食を1ヶ月ほど食べていたら、食べる楽しみみたいなのが失せてきてしまい、何をやっても楽しくないそんなメンタルになったことがありました。親不知を抜歯した時です。元来硬いものが好きでバリバリ歯応えのあるものをよく食べます。歯の治療が終わりやっと普通食になった時は嬉しかったです。それこそ幸せを噛みしめた!ってこの事かな~と思いました。噛むこと咀嚼とストレス解消のメカニズム–
【リフレクソロジー】足の裏や手のひらは、健康状態を映し出す鏡でもありますリフレクソロジーは、足や手にある身体の各部位の「反射区」を刺激することにより心身をリラックスさせ、正常な状態に近づけ、活力を与えてくれる療法です各反射区刺激することにより、女性の生殖器におけるホルモンの機能回復や冷えの改善などにとても効果的です季節限定おすすめメニュー60分コース(5,500円/税込)二種類のメニューをご用意しました★足の集中ケアコース:リフレクソロジー+アロママッサージ(足首まで)
ゴールデンウィーク如何お過ごしでしょうか?遠くへ旅行✈️、近場へドライブ🛣️、街で食べ歩き🚃と楽しくお過ごしでしょうか。非日常は楽しくてもちょっと疲れたりしますよね。身体は勿論ですが胃袋もずーっと働かせてませんか(笑)私はカレンダー通りに過ごしていますが、胃袋だけは連休モードで気がつけばずーっと何かしら頬張っています😅🍘🎂そんわたし(あなた)への簡単な癒しのツボマッサージのご紹介です🖐️一説によると人体には世界認定で361のツボがあり、左右対称のものを合わせると700ものツボが存在す
おはようございます。体調不良、心配事が一つ増えました😟眩暈と言うか立ち眩みと言うか、歩き始めや、ふと気が付くとクラクラ、フラフラしてしまいます。主治医が言うには、血管の問題で対策は、ゆっくり動く事しかない、栄養失調が原因かもしれないとの事でした。困ったな~。今朝は早起きしたので、午前中に食料品の買い出し。食べられそうな好きなモノだけ買ってきました。昼食はコロッケとメンチカツ、白身魚フライとお稲荷さん、ポテトサラダ。こんなには食べられないと思っていましたが、実際食べられたのはコロッケ半分
タイ式マッサージ資格保持者中村美月セラピスト色白で美しいルックス&女性らしいスタイルが魅力的な女性です。セラピスト歴6年の技術力と満足度。お客様に寄り添った繊細な気配り。オイルマッサージはもちろん、手のひら~腕全体を使った中村のロミロミ風マッサージは最高のオイルマッサージです。ジャップカサイレギュラーコース●元気になるジャップカサイジャップカサイ+オイルマッサージ(90分)18,000円、(120分)22,000円●ココナッツオイルでするジャップ
(この記事は前回の続きですので、まだのかたはそちらを先に読まれることをお勧めします)前回のブログでは、・「ホ・オポノポノ」=「四つの言葉」ではない・「(ヒューレン式)ホ・オポノポノ」は「万人共通」ではないことをお伝えしました。「ホ・オポノポノ」自体は有用な「メソッド(というか「生きかたそのもの」)」なのですが、この辺りのことを勘違いされているかたも多い気がします。(わたしもかつてはその中のひとりでした)で、今回は「どうすればホ・オポノ
こんにちは。SEの妻です今回は#今日の投稿ネタに挑戦しようと思い記事にしました。しかもちょうどGW中に私なりのご褒美を得れたので、もしよろしければお付き合い願いますSE妻の育児中のご褒美(ストレス解消も含めて)仕事から離れて育児に専念する日々・・・我が子は可愛い。これは確定決定必然事項ではあるがストレスは日々溜まる!!その日のうちにいつもなら自己解決できるが出来ないときに利用するのが、
今日は久しぶりに明洞へ行きネイルしてきたよぉ韓国に来て何ヵ所か💅に行ったけど満足度というか爪が傷んでしまうこと多々ありそれで今日は日本語話せるスタッフもいるし、日本人スタッフもいるので安心して行ってきた❗もう久しぶりに大大大満足よ何がって。親切、丁寧、心づかい、お客様に寄り添ってという気持ちも十分伝わるし何かいやされるぅ~こりゃ~リピだわ。そんなこんなで今日のソウルはめちゃ暑いのに明洞歩いて来て。すでに行きは暑さでバテそうだったけど帰りは気分が良いのでアイスアメリカ~ノを飲
ストレスなのかハゲて焦っていましたが…見た感じ新しい毛が生えてきているようなでも心配だから育毛剤付けて、ウイッグの用意もできていますよ☝️ストレス解消にはビールを飲むこと🍺なのですが、飲みすぎてもいけないなあとアルコール度数の低いのを飲んだり。でもこれ!あまり酔わないから結局たくさん飲んでしまう💦いつもの度数(5%)に戻そう前置き長くなりましたが…いちばんの楽しみはなんと言っても藤井風さんでしょ!こんなに毎日、YouTube観て曲を聴いて(しかも同じ曲)私はどうしてしま
面と向かって連絡先を聞かれると断れない私。Eさんに興味はないけれど、連絡先を交換しました。どうやって断ったらいいのでしょうか?難しいです…。次の日からEさんの「俺通信」が始まりました。初めのうちはちゃんと返信していたのですが、毎日の俺通信に何を返せばいいのか分からなくなってしまい、フェードアウトしました。Eさんも察してくれたのか、いつしか連絡は途絶えました。俺通信って、男性あるあるですよね?女性にもいるのでしょうか?毎日の出来事を報告されても、そうですか、としか思えない。笑E
姪が東京から帰省したので会いに姉宅に行ってきました姪、お仕事もプライベートも充実してるようで遠く離れて暮らすので久しぶりにお顔が見れて、楽しそうな近況が聞けて安心しました姉宅の、犬のように懐っこい猫ちゃんですあ!我が家には猫のようにマイペースな犬がいますよ、レイチェルさんお天気は回復してあさんぽしました〜まだまだ体力のあるヒイラちゃんは、走らせてストレス発散させなきゃボールを追いかけてからの〜キャーッチ‼︎これほんと上手です疲れたらボールを持ち逃げしますモミジバフウの実
相変わらず脳みそがぱっつんぱっつん状態です。梅しそです。今日アタマの力を緩めたのは多分、物件の現状把握の後、池袋で軽くお酒を飲んでる間だけですね。あの時間は本当にまったりした気分で過ごせました。今も飲んでるんですが、旦那が見てるテレビから聞こえるトークがハイスピード過ぎて持って行かれてる状態です(ここでイヤーマフ装着。旦那のアパートの現状を把握私の「片付けが進まないストレス」から逃げるべく、旦那が結婚前に住んでた(正確に住んでたのは会社ですがw)物件の現状把握に行きまし
昨年12月の昇級審査で昇級する受審者の色帯が遅れています。メーカーさんの年末年始の休みがあるので仕方ないのですが、1月下旬に届いた帯を確認したら…帯の端に縫い付けてある織マークが小龍館の物ではなく、他団体の物が。こちらから送り返してやり直しなので、更に日数が(^_^;)@user-op9ue2kd9y空手道小龍館『型の用法を教える?編』渡邉有機の空手教室元極真会館初代型競技国際大会優勝者の渡邉有機が指導する『空手道小龍館渡邉道場』今回は型を
こんにちは。妊娠18週目に入りました健診はまだまだ先なので時々エンジェルサウンズで生存確認しながら日々過ごしています。もうそろそろ胎動感じられるかな...?待ち遠しいです最近はなんだか気持ちが落ち込むことが多いのが悩みです。以前はメンタルが安定していることが取り柄なくらいだったのですが最近はちょっとしたことでずーんとなってしまいます。。これは妊娠によるホルモンバランスが関係していると考えていいのかな職場ではどうしても周りに迷惑をか
こんばんは~🌠本日2度目の更新です。(どんだけ暇やねん)19時過ぎからAEONに買い出しに行きました。1人で2時間ほど徘徊。少しだけストレス解消。連休はまだ、あと2日残っています。連休なんて昔から大嫌いです。何処に行っても混んでいるから嫌い😡⚡️明日も何処かフラフラしてこようかな~しまパトもいいね。夏物の普段着を見てきたいな~ってこの前ベルーナで買ったばかりだけど…😜なんかね~ストレスが溜まると買い物したくなるの。今のストレスの原因は主人です。まだ、ムカついていま
となみチューリップフェア前のブログではスマホ写真を載せました。今回はカメラで撮った写真です。池に浮かんだチューリップギザギザの花びら変わり種?王道のチューリップ黄色とオレンジがまぶしい噴水の周りに可愛いチューリップ沢山の人で、なかなか大変でしたでも、花を見てストレス解消になりました。
更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期の胃の不調については何度か書いていますが先日公式LINEに登録してくれた方が胃の不調で悩まれてる方でした😭更年期に胃の不調が出る人は調査によると3人に1人は不調を訴えるそうですよっ😓ゆみはもともと胃潰瘍や十二指腸潰瘍を何度もやっていたので更年期のときも『またかぁ…』って感じだったけど胃がむかむかしたり食べたそばから胸焼けしたりキリキリとした痛みがあったり今思えばかなり不調だったかも😓そもそも胃腸は、40代を過ぎた
算命学の勉強にて、今まで噂?には聞いていた「異常干支」の勉強を、先月からやっています。異常干支について参考になるかもしれないページ↓異常干支異常干支|算命学Stock13個の異常干支(いじょうえと)について芸能人の例をあげてそれぞれの干支を解説しています。sanmei-stock.com異常干支は以下の13個。甲戌、乙亥辛巳、壬午丙戌、丁亥、戊子癸巳戊戌、己亥、庚子辛亥丁巳特徴は干支によって違います。(丙戌と戊戌はほぼ同じだが)特徴の説明から全体的に感じることは
こんにちは明日の予定で旦那と意見が合わずモヤモヤしたので、食に走りました。ジャガイモ、レンチンしてからひたすら揚げました。食ってやりました。私が、ここ行くのはどう?と聞いたのに自分は行きたくないからと否定系な言い方をしてくる。イオンモールとか、そういう系でいいじゃんどこか行かないといかんの??と言われ、カッチーン。私が提案したところは、子供が行きたいならいいけど、、、、。もぅ、知らん。子供が行きたいかどうかじゃなくて誘って楽しくなるようにするのが親なのに何を言ってる
これは私の場合、ですけどね。パパにはパパ活の理由はきちんと全て話してます。子どもの学費の貯金、生活費の補填、旦那の稼ぎもだし、それ以外の家の事も。今の私はこれがいいし、ストレス解消もしながら活動できると話してます。そうすると、協力するね、と言ってくれて支えてくれてます。本当にありがたい事です。言いにくい事なのに話してくれてありがとう、大した事できないかもしれないけど頼ってね、と言ってくれるって嬉しいですよね。自分のもの買えないのも話してるから、おねだりした時に
新しい年度が始まった4月❣️いろんなことに、チャレンジして、躍進していきたいですよね?まずは、ご自身を整えていきましょう♪おススメは、マックス瞑想システムtm❣️マックス瞑想システム™️は、初めての方も、簡単に、シーター波になる、深い瞑想状態に、入れる、優れた瞑想法なのです🧘シーター波が出ている時は、ひらめきが起こったり、記憶力が上がったり、脳🧠の海馬が活性化する状態。実際に、天才と言われている人達の脳を研究すると、シーター波の状態をキープしている状態である事を確認されているので
こんにちはひろみです自分自身につけてしまった鎖をどんどんはずし、身軽になって望む人生を作っていきませんか?現実は、自分の思い通りに展開していっています。その思いが、自分の望みと一致していれば良いのですが、大抵は望みと思いが一致していなく、無意識に自分で自分自身にどんどん鎖(制限)をかけていき、苦しい状態で八方塞がりになってしまっています。うつ病、難病と色々な経験をしてゆっくり休める状態になったときに、引き寄せの法則というものに出会い、そこから自分とじっ
コメントやメッセージに最近なかなかお返事ができておらず本当に申し訳ありません浮き沈みの多い日常を過ごしていますが私は大丈夫です私が時々、(いや頻繁に)ピロリ、オカッパの悪口をここに吐き出しておりますが不快に思われる方もいらっしゃると思います何様とその事についてですが…まず先に謝っておきますごめんなさい私は聖人君子でもないしプライド高い孤高の女でもないただの下世話な女ですそんな私が不倫女を見下し、容姿をやれブスだのドブスだの骨と皮のヤセガッパだの他人様
雨上がりの晴れ〜待ちに待った晴れ☀️〜我が家のジャンクガーデン🪴もグリーン❗️グリーンして清々しいです。こんにちわ〜いつもブログ訪問ありがとうございます〜あちこちに株分さし木したバラもたくさん蕾みが膨らんで今から楽しみです。ラベンダーも花が咲いてどこのルビーネックレスもモリモリです。イトハルでは人気者でした。黄色い花が今から咲続けますオトンの、昔のギターに植え込みむしたらなかなかいいじゃんそしてセダムに白い花が、小さいから可愛いです。このセ
劇画『空手バカ一代』に登場していた極真会館の大先輩たちも様々な事情で除名(破門)になっています。ご自身の理念を貫く為に退会しても、組織の都合で除名扱いになった人も少なくないと思います。私の場合自ら志願しての除名なのでかなり異例だと思います。有名な大先輩に比べ小物ですが。前回の続きですが、時代劇『水戸黄門』や『大岡越前』『遠山の金さん』の様に1時間でスッキリ解決する勧善懲悪のドラマの様にはいきません。家庭内に問題があ
GW終わっちゃう〜どうもわたしです。前の記事でちょろっと書いてた、今習ってる趣味というかなんというか←について書きます雑っ3月末から通い始め、早1ヶ月ちょい経ちます\(¨̮)/FEELCYCLE(フィールサイクル)|暗闇バイクエクササイズ話題の暗闇バイクエクササイズFEELCYCLE(フィールサイクル)は北海道から九州まで全国各地に展開中。約800kcalという驚異の消費カロリーと全身への高いシェイプアップ効果を実現。朝7時から夜23時まで営業。トライアルレッスン開催中。お気軽に
ご覧いただきありがとうございます♪いいね、読者登録もとても嬉しいです(プロフィールはこちら)雨でも晴れでも、すぐにスニーカーを汚してくる息子。上靴も合わせるとなかなかのストレス💦どう説得してもやり方を教えても自分は気にならないのか?絶対放置でもこれに入れて、洗濯機に入れるだけなら自分でできるね?と、お試ししてみた靴用洗濯ネット!予想以上に頼れますかなりしっかり作られたこのネット。一足ずつ入れて使います。中はこんな感じ!!モコモコの密集具合にもちょっと驚きで
今日出勤したらいきなりめっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっちゃめちゃうれしい話が舞い込んできました。大っっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっ