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こんにちは、美耶です今日から3日間検査入院です。朝、9:15早々病院に到着。まだかなり早かった為タリーズで朝休憩うーん、スッキリ味万人受けする飲みやすさ(元バリスタの感想)そして、10:00になり入院手続きをしていざ病棟へ4人部屋です。今回は窓側じゃなかった廊下の足音や洗面所の水の音が響きます。夜も眩しいです。昨年は2度入院し、首から怖〜い点滴したり癌切除した病院です🏥前は痛くて怖くて仕方なかったけど今回は、ラクな検査ばかりなのでめちゃくちゃほっとして、ま
久しぶりにブログを書きます。ご心配くださった皆様、申し訳ありません、ありがとうございます。9月に血液検査をしたら、ストレスホルモン、「コルチゾール」の数値が大分下がりました。(これでもまだ高い方らしいのですが。)裁判中はずっと上限値を超えている状態だったので、いかに夫との裁判が私に過度なストレスを与えていたかがわかります。何年かぶりの、裁判について考えなくてよい日々を得て、これまでやれなかったことをしよう!という気力も湧きましたが、急に元気になれるわけではあり
あーーーーーというまに✨クッシング症候群の手術から6年経ちました20代終わりから、30代半ばまでの5.6年を原因がわからず、とてもとても、ツラくヒドく、本当に厳しい時間を過ごしました今思うと、よく頑張っていたなぁ〜ってその頃の写真はほぼない。あっても見せられない。。。ムーンフェイス、中心性肥満胃潰瘍、一時的な糖尿、不眠、下垂足代謝異常、高血圧、バッファローハンプ身体はいつもアザだらけで。。。多分、鬱にもなってたとおもうけど、かなり、明るい引きこもりだったなぁ
犬との暮らし向上委員会のメンバー、sonomiさんの記事です。sonomiさんの愛犬、ポメラニアンのポンちゃんはポメハゲになりました。ポメハゲとは「アロペシアX」のことで、突然犬の毛が脱毛する病気です。特にポメラニアンで多くみられることから、通称ポメハゲと呼ばれています。原因は不明、研究も進んでおらず、従って治療方法も確立されていません。sonomiさんが、ポンちゃんがポメハゲになってから今に至るまでのことを、4部作で書いてくれました。今日は最終章の【その4】です。
ハーバード大学の研究者たちは、妊娠中のストレスが、アレルギー性の喘息と関連があることを発見した。彼らが行った実験は、妊娠しているマウスを3つのグループに分け、異なるストレス下の環境で、その変化を観察するというもの。その結果、ストレスホルモンが、母親の体内で増えると、それが胎盤を通じて、胎児のストレスホルモンも増加した。その結果として、胎児が喘息やアレルギーになりやすいということが明らかとなった。また、女性が妊娠すると、グルココルチコイドというホルモンの分泌量が、通常よりも増えるこ
「汗腺」汗腺は、表皮から真皮深部に入り込む細いチューブ構造で、真皮内でコイル状になって存在し、皮膚表面に細い導管を伸ばしている。汗は皮膚表面に分泌され蒸発することで体熱を下げる助けをしています。発汗は「心理的な刺激」によっても起こり、その時は、手のひら・足の裏・中には額・顔にも汗をかきます。交感神経が優位に立つ時(⭕️緊張や興奮など)手のひらや額にじわっとくるのはこの繋がりですねストレスを感じている時も交感神経が優位になり
皆様こんにちは。ラフィネ中山とうきゅう店です。骨盤ほぐしキャンペーンこちらのキャンペーンは2月28日までです☆お尻のコリは意外と自分では気づかないようです。首や肩や腰のコリは、比較的わかりやすいのですが、お尻は…どうでしょうか?お尻のコリを放置しますと姿勢を保てなくなり、肩こりへつながり腰痛にもつながります。長時間の同じ姿勢や、運動不足だなと感じる方に特に意識してみて欲しい場所がお尻ひとり
〇NKガーデンの目次はこちら〇□NKガーデンのYoutubeチャンネル□こんにちは、Kです。いつもお読みいただきありがとうございます(^^)以前、「僕が高速道路で飛ばさない理由」という記事で車の運転をするとストレスがかかり血圧が上がるという話を紹介しました。今回は実際車で運転した場合どのくらい血圧が上がったのかについて実験しましたのでご紹介します🚙◆目次------------------------1.前回記事のおさらい2.高速80・100・??
痩せる!結果がでる!食事、ボディメイク、ココロのカウンセリングが毎回相談無料!キックボクシングでは、細くしなやかな筋肉が身に付きます。腕や脚、ウエスト周りの引き締め効果はバツグン。そして、強いパンチやキックを打つには体幹がカギとなります。体幹が強くなれば、日常の姿勢も美しくなり、誰もがハッとする美姿勢で毎日を過ごせます。さらにキックやパンチはストレス解消に最適です。ストレスホルモンは、肥満の大きな原因にもなります。シェイピットは、人間の闘う本能を開放させ、ココロをリフレッシュさせる場所でも
いつも、ブログに遊びに来てくださってありがとうございます💕道端で綺麗な花を見かけるとついつい写真を撮りすぎてしまうあきです(*^-^)さてあなたは小鳥のさえずりや、小川のせせらぎに癒された経験ありませんか?✨✨なぜか分からないけど、心が落ち着く(о´∀`о)それには科学的な根拠がありました!ここでその3つの理由についてお伝えします!森を散策するとストレスが減る?!千葉大学環境健康フィールド科学センターで