ストイック

フロントで愛しいお嬢ちゃんを待っていたら…なんとたくましい殿と遭遇ご覧くださいね毎日，１時間セントラル・パークを自転車で走っておられるそうですご自分を鍛えられる姿に頭が下がりますジムでのトレーニングも実にストイックですよ無駄な贅肉なんか１ミリも付いていないお体語学もたくさんの言葉を話されますまさか、暗い時間帯から自転車でセントラル・パークを毎日走っていらっしゃるとは存じ上げませんでしたやはり、なんでも💪努力あるのみです💪私達も頑張らなくっちゃですね

寒っ！今朝、寒かったですよね〜！いよいよ年の瀬が近づいてきたな、という感じ。皆さん、体調とか崩されていないですか？この季節って、早くも一年を振り返っちゃったりする川久保です。どんな一年だったかな。目標は達成できた？達成できなかったものは？反省点は？自分を褒められるポイントは？一時期、自分をストイックに追い込むあまり、いろいろなことを「認めてあげられない」ような状態になっていた気がする。「もっとやらなくちゃいけない」「努力が足りない」「満足しちゃいけない」「変わらなくち