ストイック

本日散髪デー今週はよく寝れてる平均8時間以上寝れてる非常にいいとりあえず散髪終えて夕方10キロランニング短パンで行ったけど暖かくて良い非常にストイックに体を鍛えようと思う内臓脂肪レベルを5から1へ体脂肪率をもっと下げて血糖値を爆上げすることなく体内水分量を80%以上にしたいこんな感じで明日もいい日でありますように☆

資格を取って、タイミングよくレッスンも持てた。周りからはいい感じやんそんなふうに見られてたかも…。でも現実は、私のクラスだけ予約が入らず、レッスンがクローズになることもしょっちゅう。なんでやろ、何があかんのやろ心、折れまくまってた。それでも不思議と、ここでやめんのは違うそんな感覚だけは消えへんかった。悔しいし、負けた気するしめっちゃストイックに「次どうする？」って考えてた。当時はわからんかったけど後から数秘見たら、あ〜そらそうやなぁって納得とにかくまだ終わりち

1月末のある日愛媛の友人が、息子くんの受験で大阪に来ると。少しでも会える〜！？ってことで。午前中なら行けるヨォで、10時からKITTEで待ち合わせ。ブランチだね2Fの京今日／KYOTOあのんCafeへEちゃんはホンマにナチュラルで賢くてストイック彼女の目線や言葉の端々に共感できることが多い。えらいヘビーな話を朝から聞いてもらったそれから。三味線のお稽古、もう一つお稽古キャリー(衣装)を取りに帰って、さ、お仕事まずは、ワーズカフェで腹ごしらえバナナミルクも客寄

おはよー最近はコーヒーを控えている私ですが、外にいるときは飲んでOKという謎ルールに従いけっこうな頻度でコーヒーを飲んでしまっています…[外にいるときはOK]って、仕事の付き合いとかで飲まなきゃいけないようなときだけは飲む。が最初のルールだったのにいつの間にか家以外なら飲むになっちまっているダメ人間なんかさぁ、私、本当に自分に甘いんだよね…けっこうストイックにいろいろやれている人いるやん。そういう人ってナゼできるの…？まぁでも、この甘々に自分を甘やかす性格の

冬季オリンピックが始まりました。ウインタースポーツにほとんど縁のない私ですが、4年に一度の大会です。それなりに楽しんで応援しようと思います。こういう定期的に開かれるイベントがあると観戦して楽しむ以外に、前回から今回までの時間を遡って思い出すということをします。前回の北京大会の時にどういう仕事をしていて、家庭ではどんなイベントがあって、当時から変わったもの、変わらなかったものなどを何となくですが思い出してみます。そこから、自分の中で成長出来た点、まだまだな点などを洗い出して今後の課題

『とある拠点内のアチェルビー姉妹達』～とある小規模拠点にて～(えぇ・・あたしの飛行試験検証中に二人してまったり寛いでるとか(--;)(あら・・お帰り。これはビルドルームで製作してみ…ameblo.jp(参考：関連記事)（さて・・拠点周辺の異常も無かったし・・・そろそろ戻ろ・・・ん？）「おや・・アチェルビー(B)？こんな所で会うとはな・・・」(本当に久々ね・・よもやガチで騎士修行に出てたとはね～(・・;)

学年１位の勉強法『学年１位の勉強法』定期テスト学年１位を獲得した南山塾卒業生に普段の勉強やテスト週間の勉強を具体的に何をやっていたのか書いてもらいました正直な感想をひとこと学年１位ってすごいんだ…ameblo.jp高１・2に配布学年１位の勉強法は想像以上にストイックだった頭の良さとか言い訳にしちゃっている子はまだまだバブバブ赤ちゃんテスト週間の勉強は自分なりに頑張ってますって簡単に言っちゃう子もまだまだバブバブ赤ちゃん刺激をガソリンにテスト対策乗り切ろう

テテ、TYPE非の展示会の最終日にまた行ったのですね！後ろ。後ろ。後ろ、僕。って！私だったら心臓麻痺起こしそう。時間があれば運動しているのですね。本当にストイック。そして美しい。

Bonjour!今日の午前中は珍しく長いテレビ番組を観ました。4Kプレミアムカフェ「イヴ・サンローランの革命」以前映画化された彼の人生は観たけれどこちらはドキュメンタリー。私の若い頃のファッション界をリードしていたデザインたち。パンツスーツが出始めた頃、私も無理して着ていたなぁ。彼が広めたんだ。ストイックに美を追求したデザイナーそして、午後はこれまた珍しく映画を観て来た。話題の国宝すら観てないけれど、これはどうしても観たかった。素敵すぎ！！モデルさんだったこともありファッ

【広島】新井貴浩監督のキャンプ初日は”怒りのオーラ”「みんな動けていると思います」と短かく総括（東スポWEB）-Yahoo!ニュース広島は1日、宮崎・日南キャンプをスタートさせた。投手陣は外国人投手を除く全員がブルペン入りするなどナインは終始、緊張感を漂わせ、ひたむきに野球を向き合い厳粛なムードで1日を終えた。キャンプ直news.yahoo.co.jp怒りと言うより、粛々とこなすキャンプになるしかないでしょう。恐らく新井監督のラストイヤーで、上しか向かずに戦いを挑もうと

モテすぎ伝説をもつ岩城滉太氏のストイックな食生活みなさま、お元気ですか。今日は、また健康維持や若返りといった問題に絡む食生活の話をしたいと思います。岩城滉太（いわきこうた）氏は、1992年9月生まれで、３３歳、静岡県三島市出身。オンリーユー所属の俳優です。この人は、イケメン過ぎて、モテるということが何なのかわからない、モテることが当たり前だと語るような、とにかくモテモテの人生を送ってきて、今もそれが続いているのだそうです。こういう記事には、所属プロダクションのイメー

広島・新井貴浩監督「気持ちを引き締めてやっていこう」羽月隆太郎容疑者「ゾンビたばこ」逮捕で厳戒キャンプに（サンケイスポーツ）-Yahoo!ニュース広島は31日、キャンプ地の宮崎・日南市内のチーム宿舎で全体ミーティングが行った。所属選手の羽月隆太郎容疑者（25）が医薬品医療機器法違反の疑いで逮捕、送検されたことを踏まえ、球団が改めて選手たちに注news.yahoo.co.jp明日は２月１日でプロ野球は全球団がキャンプイン、野球選手の正月とも言われる球春を告げるというのに、何故にこ

自分は特別な才能があるわけじゃない。そう薄々分かっているのに、どこかで逆転を期待して消耗してしまう夜があります。凡人だと自覚している人ほど、実はストイックに徹した方が心は軽くなります。なぜそう言い切れるのか。どんな基準で、何を削り、何を続ければいいのか。迷いを減らして、静かに積み上げていくための視点をまとめました。凡人の自覚があるなら、ストイックに徹するしかない理由凡人の自覚があるなら、ストイックに徹するしかない理由凡人だと気づいた瞬間から、努力は苦行ではなく戦略に変わります

マツダスタジアムの写真を見るたびに、胸がギュッとなりました。俊足でチームを何度も救ってくれた羽月選手が、まさかこんな形で名前が出るなんて…。ストイックで真面目な印象が強かっただけに、信じられない気持ちです。まだ容疑を否認している段階とはいえ、事実なら本当に残念。球団も謝罪を出していて、キャンプ直前のこのタイミングはチームにもファンにも重すぎます。ただただ、これ以上カープの名前が悲しいニュースで出ませんように。真相がきちんと明らかになって、再発防止につながることを願うばかりです。

こんばんわ大好きなチュロスが20%OFFだったので買っちゃいましたダイエットする気あるんかーーいファスティングダイエットでせっかく3kg痩せたのにもうリバウンドしちゃいましたでも、めげずにサウナスーツ着てウォーキング頑張ってます少しづつでもいいから効果がみられるといいな...まずは体育座り出来るようになるまで頑張るコレが長期目標です。短期目標は大盛りを頼まない1日3食まで2日に1回サウナスーツを着る短期目標はレベルを低く、具体的に...前向きにダイエットしますストイ

いその怖いモノしらずは、相変わらずです。玄関に来客があれば、ぶっ飛んできて、匂い？を確認します。なくせに、私とは、かくれんぼもどきをします。ろくは、なかったです。人懐っこさ、なかったです。（家族以外は、苦手でした。）晩年？娘のご主人にもようやく顔だしができたくらいです。なんと、その背景に掃除機で身体をキレイにしようとしたらしい主人の話しを聞きました。今だから、私は、思う。かわいそうな経験をさせた、、、そもそも、家事をするのにできるだけ意識しないようにしています。猫が絡んで

わりと長いこと美容マガジンをやらせていただいていることもあってか「ストイックなんですよね？」「ジャンクフード食べないんですよね？」「食べる量少ないんですよね」みたいなことを言ってもらえるけれど……。まったくそんなことはなく。かなり手を抜きながらのキレイを意識しています。なんなら、いかに"ラク"してキレイでいるかを常に考えているのだ。おそらく私、けっこう誤解されてる気が。５年ぐらい前でしょうか。数ヶ月だけのストイック時期（ボディ系の大会に出る

愛するあなたに無条件の愛をお贈りするのそれは簡単なようでとても難しいのどうしてもエゴが邪魔をするのそれを打破するにはあなたのように徳を積むのそれは僧侶のようにストイックに生きるのそうして無我の境地に入るのそうすれば何でも達観できるのそうしてあなたと一つになるのそれは人間の極限の形なのそれはすなわち神であるの絵麻愛してるいつも神としてふるまおうEmma-SpeechlessLiveatCentralWorldPowerfulLifePerfo

最近ちょくちょくおかんが「安かった！！」って買ってきてた賞味期限ギリギリのおはぎや鬼まんじゅう嫌でも食べざるを得ないせいで体重増えたやないか元に戻らなくなったやないかどうしてくれようか？？？(ㅎнㅎ)腹の肉やべーんだよブヨブヨダルンダルンだよジムなんて通う金ねーしピラティスも金ねーします近場にねーし結果家でやる宅トレしか無いんだが限界ってもんがあるわけで('н')仕事に宅トレにって大変だぜ？？そんな余裕無いわニートなら時間無制限だからダイエット出来そうだけ

「リブート」をみています今回は鈴木亮平さんのお話亮平さんのちょっとした動きがまんま松山ケンイチさんのしぐさなのみなさんわかります？す・・・すごい！！！といちいち感動しているのですよわたし見てます？「リブート」特に一香（戸田恵梨香さん）とふたりでいるときあんな目つきをした亮平さんははじめて（あれケンイチさんの視線の送り方だよ・・・）うん、そこのちょっとしたその動き、ケンイチさんのしぐさだ！（どこ見てんだ、わたしは(笑)ドラマをみろドラマを）

いづるの高校受験の結果が早くも出ました志望校に無事合格し、春から兄と同じ高校へ㊗️1年間もありませんが、陽と同じダンス部、そしてブレイクに挑戦することになります祈願の兄妹共演という、また一つ楽しみも増えましたいろいろありながらも、コツコツタイプで、決めたらブレなく完遂する彼女言わずともストイックに、日々鍛錬していくんだろうな本当におめでとうこらからも応援し続けますじゃお☆

きょうは結果、勝ったのですから・・・まずは3連覇・・おめでとう・・・・プロキオン・・・ボクは②サイモンザナドゥを本命視しました・・・でも枠連で勝ったことを忘れてもらっては困ります・・・⓵チャックネイトはフォーエバーヤングの調教馬仲間・・・フォーエバーヤングをあおっていたと聞きました。だから枠連⓵枠から流したのです。惜しくも・・⓵は3着でした・・・ワイドでは取れませんから・・・あんまり惜しくはありませんね・・・・また・・・AJCC・・は

こんにちは。友達が、よく、ラーメンを、食べていたのですが、お腹が、かなり、出ていました。糖尿病との、相性も、悪いので、ラーメンから、そばにかえることにしました。AIが、知識をくれたのですが、食べたいもので、幸福度を、あげても、高血糖になるので、やっぱり、魚と、野菜を、とるようにします。血糖があがると、なんか、気持ち悪いのですよね。ポール・マッカートニーを、見習って、ストイックに、なろうと、思います。創作でも、幸福度は、上がるので、食べ物依存は辞めることにします。ありがとうございます。

小十郎でさえ・・・糖尿病には勝てなかった・・・軍師として最悪です・・・ボクとしてはストイックに自制すべきだったと思います・・・軍師として名将だったとしても・・・死因が糖尿病では・・・・・・ボクは尊敬できません・・・・

人生は1回しかないと思うならよく様々な方が「人生は1度っきりだから」とかという言葉を耳にします。本当にそうなのかもしれませんし、そうでないかもしれません。私たちは生きているからこそ理解できない事も当然あるのだと感じます。そんな中、スティーブ・ジョブズは30年以上続けた習慣があります。鏡の前で10秒間ほど時間を使って「今日、この世からいなくなるとしたら満足いく人生だったか？」と問いかけるのです。その答えが「いいえ」だとしたら、もっと自分にやるべき事やできる事が沢山あると思ったそうです。日々

アリエスです。いつもありがとうございます😃ルノルマンオラクルカードであなたが一歩踏み出せるリーディングを提供しています🍀このブログを見てくださるあなたの“今日の運勢”を発表させていただきます😌✨今日の運勢は。。。“鞭(ムチ)”でした少しストイックになりすぎているのかもしれません。誰かに向けている厳しい視線は、実は誰よりも自分自身に向いているようです。自分を楽にしてあげるためにも、まずは他人への「こうあるべき」を手放してみましょう。心に少し余白が生まれると、

こんにちは。みどり塾です。田中みな実、年1ファストフード、年2ラーメンの食生活松岡茉優も思わず「GACKTみたいだね」（オリコン）-Yahoo!ニュース【松岡茉優さん】「待って。みな実ちゃんのファストフードって年に1回なの？」【田中みな実さん】「そうだね！」【松岡茉優さん】「GACKTみたいだね」【田中みな実さん】「ラーメンは年に2回」「．．．スゴォ～！！！ワタシ、絶対にムリだわぁ～。モスバーガーは別にいいけどKFCとかラーメン

【大谷翔平の運の高め方】6132西沢康生（やすお）氏の心に響く言葉より…大谷は、こんなことを言っています。「勝つか負けるかの微妙なラインは、『人間性』や『運』などの微妙なところで左右されると思う」つまり、実力や、勝とうと思う気持ちの強さが同じなら、最後はその人の持っている人間力とか運の強さが勝負を分けると・・・。「運の大切さ」を知っているからこそ、大谷は、「運を高める行動」を、「当然のように」実践しているのです。大谷が作成したマンダラチャートを見る

雨の日の優越感と、磁気嵐のせいにする技術。最強寒波の雨。みんなが家にこもりたくなるような日に、わざわざ会社へ向かう。「自分、ストイックだな」なんて、ちょっとニヤついてしまう朝です。でも、最近どうも心がざわつくと思ったら、3日前から磁気嵐が発生しているとのこと。「イライラしやすい」「決断はNG」という予報（？）をよそに、昨日の私はフルスロットルで決断の連続でした。特に書類の手続き！書き方が分からなすぎて4回も電話。あの時の猛烈なイライラは、私のせいじゃな

『もっと輝くあなたのままで』何があっても大丈夫な感覚を、日常に🍀.*===============================今を祝う。淡々と整っていく人のためのプライベートサロン「淡々」2026年オープン======================================感情が先にあって出来事は後からついてくる現実は感情によって作られていくただ日常はたいてい逆で出来事があって感情が生まれることの方が多いまさにタマゴが先かニワ