ストイック

おはようございます。いつもご覧頂き、ありがとうございます😊コメント、いいね、フォローしてくださった方大変励みになり、嬉しいです✨✨ありがとうございます先日、可愛い頂き物をしました↓神戸の洋菓子ブランド｜ファクトリーシン公式サイト神戸の洋菓子ブランド【ファクトリーシン】商品紹介/スウィートカップケーキwww.factory-shin.co.jpプレゼントしてくださったお気持ち選んでくれた時間とても嬉しいです。夫と、娘、息子に食べてもいいよ！と声をかけ、4日経ちますが・・・

朝6時20分起床からの。7時からモーニングキックボクシング参加んで帰宅してダッシュで盛って仕事へ。普通に仕事して20時20分退社して21時からダイエットキックボクシング参加やっぱまだまだエアロの癖が抜けなくてついピョンピョン移動の時跳ねちゃうから、先生から何度かご注意されるがキックとフォームは褒められるんです今日の夜のクラスで何人にも『G通われてるんですか』って聞かれた（爆笑）『運動神経良さそうですよね』って生まれて初めて言われたんですけど激悪なんだけどね…キックボクシング始めて3

皆様、こんにちは^^認定講師の小松美由希です。いつも愛されブログをご愛読くださりありがとうございます♪私が愛され四柱推命と出会ってもうすぐ丸７年が経とうとしています。鑑定や講座などを重ねながら人も、そして自分のことも四柱推命を通して見るようになりすっかり、私の暮らしには当たり前にあるものになりました。(人と話している時には持っている星を予想したり芸能人が話すエピソードを星や運気と照らし合わせたり^^)こと自分自身に関しては星を深く知り、データが増えていくほど「私

もう4月19日かぁ山形にローパーが出来て15年初めて山形のカリスマと関われた日初めてローパーのオーナーとメシ食った日まだまだ沢山の思い出公開禁止のも㊙️それから15年経った今でも相変わらずのパフォーマンスは健在w快適な環境を維持する努力歳取ってもいいじゃないか経験は必ず糧になる👍ナカノさん改めて15周年おめでとう御座います㊗️ちょくちょく山形行ってるけど、、、最近本人を撮る機会が無いので現在に近い画像でご勘弁ください❤️いいね〜ストイックで菜食中心👍これからも

幸せとは何でしょう幸せとは一体なんでしょう表面的なものではないのは誰でもわかってると思いますでは？人は簡単なことこそ難しく考えがちで言葉によって迷い翻弄され自分を追い詰めてしまいます幸せの答えは安心を得ることですではこの答えに達するにはどうすれば良いかこれが大事なのですそれでは過程を楽しんでみて下さい間違ってもストイックにはならないように合掌

こんにちは。愛され四柱推命鑑定師のKuriharaRieです。十二運星【死】のキーワードは＊スピリチュアル＊ストイック＊ドライ＊ドM＊哲学＊神道、神社死の世界を表す星。死って響きが少し怖いですが、大丈夫。あくまで魂の世界観のはなしです。死んだ後の魂は肉体を抜け自由です。生きて肉体を持つという事は肉体の、内臓の欲望を同時に持つということ。でも、死するとそれらの欲望から解放され軽やかになれる。そしてそれは魂の本来の姿魂そのものの願望だけでいられるという

こんばんは！四柱推命鑑定師、清水葵ですプロフィールはこちら→33年の人生記録私の命式です↓人気記事楽しい素敵な勉強会！『楽しい素敵な勉強会！』こんばんは！四柱推命鑑定師、清水葵です私の命式です↓こちら以前行ったZoom勉強会です↓『【星や運気の学びを深める会】素敵な会でした！』こんばんは！四柱…ameblo.jp検証！「生きづらい芸人」『検証！「生きづらい芸人」』こんにちは！四柱推命鑑定師、清水葵ですプロフィールはこちら→33年の人生記録私の命

vol.543赤字に苦しむ会社のお助け相談役株式会社シー・エス・ブレイン代表取締役鈴木伸治(すずきしんじ)です人は安定を好みます人は変わることを嫌います僕も人から言われたことを素直に聞いてこなかったから今の自分があると最近よく思うんですだから成長しない昨夜は、ブログを書いている仲間からのフィードバックを受けました誰に向けて書いているのか今の仕事に対する熱い想いが感じられないくだけすぎているもう少し専門的

昨日紹介したアスリート先生の話。この方は日常生活もストイック。朝ご飯は、白米、魚、味噌汁は必須で必ず沢山食べる。土日は１０㎞ランニングかスイミングを必ず行う。夜は炭水化物を食べない。スポーツテストのソフトボール投げでは５０メートル以上投げ測定不可、６年生男子と互角かそれ以上に走れるし、筋肉隆々でした。子どもも一目置いていた。当時年齢３２歳。あなたの職場の３２歳でこんなに自分を律している人いる？後にも先にもこんなにストイックに日々の生活を送っていた先生はい

生きづらさが天職に変わる！四柱推命で私らしい生き方×働き方を叶える♡四柱推命ナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィール【News】四柱推命鑑定師養成講座♡7月下旬頃～『プチ鑑定付き講座説明会』募集開始LINE＠でプレゼント中あなたらしく輝く為のヒント☆『四柱推命セルフ鑑定書』🔽お受け取りはこちら🔽https://lin.ee/1m80khXキーワード『セルフ』とお送り下さいね💗✨

令宣は夕闇濃い軍営の執務室に居た。朝からずっと頭を離れない疑問がある。五弟や義妹に言われた。自分は変わったのか？徐家を背負って立って十数年、経験した事のない感覚が嵐のように令宣の心を揺さぶっていた。落ち付かないまま席を立ち薄暗闇の中に身を置いていると臨波が入って来た。臨波はすぐさま令宣の様子が普段と違う事に気付いた。｢何を考えてらっしゃるんですか？」令宣は天井を睨んでため息をついた。｢一人で悩むより私に話してみませんか？私にいい解決法があるかも知れませんよ」｢お前が？」｢舐めな

結果。必死すぎたのか。経過あまり良く覚えてない。。。けどみんなと話した結果休止当時のメンバーほぼ全員独立についてきてくれた本当に感謝しかないみんなのためにできることは全て私がやる！最終的に休止のまま辞めたメンバーは、一番上手だったしバレエ経験者で綺麗だったし、子どもも積極的に自主練しストイックだった。でも、電車で数駅先から来ていたし、当時６年生までのスクールのもう６年生だった。この７人で新たなチアチームをこのメンバーでで

明日から2月というわけで、明日からスーパーストイック生活とします。今日は過食し、複数回オナニーします。ジムにも行きません。ラスト堕落DAYとします。先程コンビニ行って来て2849円の買い物をして、一気食いしました。「痩せてやるこれ食べてから痩せてやる」というわけです。《内容》ブルガリアヨーグルトリッチ白桃122kcalブルガリアヨーグルトリッチ赤葡萄118kcalイミューズヨーグルト200kcal大満足白桃ゼリー184kcal大満足ミックスゼリー181kc

減量期入ってからというもののなぜか外食の機会がいきなり増えてもどかしくてどうしようもなかったんだけど今朝体重測ったら意外と体重減っててびっくりメンタルかよってぐらい上下のある体重変化だけど長い目で見たらこのまま減ってくれてたら良いな〜と願い込めて今日も基礎代謝分は食べるように心がけて1日100gマイナスを目標にゆるゆるとやってるよあんまり思い詰めてストイックにやりすぎるとストレスになって辞めたくなっちゃうからなるべくストレスフリーに楽しく減らしていければな

チャオーーーーー！！！！わあああ・・・！さすが全国の主婦・・・！めっちゃためになるコメントありがとうございました！コンビニのATMではできないけどゆうちょ銀行のATMなら確実に出来るっぽい！『【検証】ATMで１０千円と入力したら千円が１０枚出てくるらしい。』チャオーーーーーーーーー！！！！ちょっと！！！帯状疱疹経験マザーいっぱいおるやん・・・！！すごい数いる～～～！！！『【病院行きたがらないジジィ】それって…ameblo.jp勉強になりました～～

Tinderで若者食い始めて約10ヶ月。こないだはね、高校の卒業式を終えて来たばかりの子を食っちゃったよ笑学ランは正義だ!!笑その前の日は高級焼肉奢ってくれた人と。なかなかよきでしたよ。でもねー、もうTinderやめたし、セフレくんもどんどん切ってる。何故ならば好きで好きでしょーがない人が出来たから。この人です。『誕生日』昨日で満50歳になりました。めでたくもなんともねーや。が、子供達もいなくて暇なのがわかっていたので、数日前に｢会いませんかー？｣と誘った人がいます。Tind

ダルビッシュ選手の愛読書ダルビッシュ選手は6年前から山本先生の指導を受けている。とても勉強熱心で、山本先生の本を繰り返し読んでいる。この本を読んで完璧に理解していないと、サプリメント40～50種類飲んでいるとは言えないだろう。ダルビッシュ選手が大谷選手にこのメソッドを詳細に伝授している。大谷選手はストイックにこのメソッドを継続している。大谷選手もとても勉強熱心で、本も読んでいるだろう。大谷選手には明治（ザバス）の管理栄養士が付いているが、今では彼のほうが管理栄養士より詳しい。管理

受験生の諸君、土曜日勉強がんばっとるか？さぁえぇ天気や〜ここらで身体も頭もストイックにならなあかんの。自分がどれだけ高い資格低い資格を目指してるか一目瞭然で分かる図や。こういうのを常に意識するんはストイック継続に大事や。何でも上を目指さなあかん。受験生も、合格者も、わしら士業も、ストイックにならなあかんの。味噌ちゃんぽん食ぅてる場合ちゃうの。運動せんとな。

最近の私忙しい今日は帰ったら末っ子寝てました先週は「ママ服が無い」と言われて数日洗濯していない事に気がつく今日は夫が在宅で洗濯干し、夕食にカレーを作り、お風呂に入れ、歯磨きから寝かしつけまで完了よくやってくれるようになったのは、私がそれなりに稼ぐようになってから。3日に一度着ているお気に入りの服の形違い、色違いが届き、嬉しそうに着ている写真が送られて来たけど、じっくり見る暇も無く家に戻るとその服を着て寝ている状態でした仕事は第一線にいる

ネットによれば池袋サンシャイン60は階段で上まで上れる。外は雨が降ってるし、上ってみよう。サンシャイン60は、４５年ぶりだ。というか開業時に展望台に来て以来だ。上ってみたところ、息はあがるが心臓の拍動に不安は感じなかった。感覚的には手術前もこんなもんだった。↑なぜか60Fには60Fとは書かれてないので59Fを撮影60階に到達し「関係者以外立入禁止」という案内を見て、すごすごとまた１階まで階段で降りてきた。要は60階まで上がったからといって展望台に行けるわけでもなく、ストイック感が

こんにちは！！ぐーたらです！！！今日は待ちに待った四谷学院の入学式でした！！明日から高卒生として、また講義を受ける日々が始まるのか。楽しみ今日は入学式と、学習の進め方についてガイダンスを受けました。え！？55段階個別指導と科目別能力別授業のどちらも予習と復習をしないといけないの？やること多すぎやん(笑)ハード💦😭とりあえず学習計画表というのが配られたので、計画を立てていきたい！！4月は少しストイックに勉強する習慣を取り戻そうかな。頑張ります。💪それではまた明

次女の担任は物凄くストイックな事で、学校では有名。嫌な噂しか聞いた事がなかったので、最初は娘も私もドキドキでしたが・・・今となってはこんなに熱心に指導をしてくれる先生は凄く稀で、できれば卒業するまでこの先生が担任であって欲しいと思うぐらい。この先生がどのくらいストイックかと言うと、、以前もお伝えしたと思いますが、、、体調不良の場合は娘のクラスだけ、オンライン授業を受けさせて貰えるんです。（オンラインでも出席扱いになるので、欠席日数が足りなくて留年になると言う事も免れます）。ただね、急に体

ジムにいくのがやっぱり効率がいいけど。いけない場合は、⇩などを自宅で。コツコツと。ワタシは、一時期ジムも家トレをストイックにやっていたときもあるけど。今は、基本ジム。ジムが行けない日が長く続くときは、家トレを。でも、大切なことは、筋トレ家トレジムも必要だけど、、基本的に、痩せるには、食事制限をしないと痩せない！！難しいことは、出来ない人は、カロリーも①日いつもより200カロリー〜400カロリー減らすだけでも継続すれば効果あり！大切なことは、続けるこ

今日で6日目ですが、今日はセクリセ有りのおな禁について。この前ふと周りのおな禁者のブログをいろいろのぞいて見た。あるおな禁者のブログは180日おな禁を継続できた猛者がいた。その方のブログでは、まず180日を目標にして、初めはセクリセなしの、完全ストイックおな禁を行なっていた。そこで、凄いことにその方は180日は行かず130日のおな禁継続でき、またモテ効果によってセクリセでリセットし、また1日からセクリセ有りのおな禁を行なっていた。そこで、そのセクリセ有りのおなきんで180日継続されたわ

OFB,R40,SW級チャンピオン野田新治。来週、菊川大会にて初防衛戦。相手も１階級下のW級の現チャンピオン。負けなし。弱いはずもなく…油断禁物。果たしてベルトを守れるか…自宅に保管中のチャンピオンベルト負けると没収（笑）休日返上でスパーリング。ベルトを持ってリングイン。そりゃ負けるわけには行かぬ。しかし、守りに入らず、攻め続けるべし。今週もそんな熱い空気を彼はジムで放ってくれるでしょう。

サロン「ココロ調律ステーションorcano」主宰ココロ調律セラピスト／インナーチャイルドカード公認プラクティショナーの山本尚央子です。ともかく3月は走りまくっていました。少々無理のあるスケジュールとはわかっていたものの、もうちょっと、もうちょっとって頑張り続けていたのですが。。。世界フィギュアから夜遅く帰宅しても、カフェ会の準備や、インナーチャイルドカードのプロフェッショナルコースのテキスト改良に追われるなど、自分が安らげる時間がほとんどありませんでした。。。

励漢字の意味成り立ち隠された素晴らしい由来【励】音－レイ訓－はげむ・はげます画数－７－意味はげむ。強い力を込める。しっかりするように強く力づける。「激励（げきれい）」という使い方がメジャーですね。周囲を援護する素敵な漢字ですが、さらに何かないかな？？？そう、探っていきましょう♪ここからが、漢字ほめーるの本領発揮でおじゃ！！旧字カモォォン！勵・・・ちっさ！！！見えへんｗｗｗ（汗）拡大！！勵・・・なるほど難しい漢字や

気泡だらけのディップとある物を作成中。こちら土台となるディップアートです。なんじゃこれ？ですよね😂😂😂私もこれでいけるのか半信半疑で作成中😂😂😂出来たらUP致します❤️しっかし気泡やばい❗いくつか作ってある中から２つだけ写真撮りました。こっち更にヤバい😂😂😂中を空洞にするやり方のディップアートで膜張ってます。出来た枠を液にドボンと入れて引き抜く❗ではないんです。ディップ液にドボンして張れた膜を纏わせて膜を張るというか。。。ディップアート、習った事ない独学オンリー。やって

昨日は菊川まで試合で行きました。ザ・おやじファイト菊川大会今回は２名がエントリー佐宗さん、オープン戦でしたがTKO勝利だってチャンピオンだもの。相手いなかったのが悔やまれる。そして野田のしんちゃん初防衛戦。0-1のドロー限りなく負けに近い引き分け。というわけでなんとか防衛。しかし練習でやってきたことができなかった。本人が一番悔しがっていました。これを糧に次につないで欲しい。まずはお疲れ様でした。それぞれの

みなさんこんにちは、Zharaですもうあっという間に４月ですねほんとに早すぎるー昨日、日本に居る友人からお花見🌸の写真がたくさん送られてきて、日本の桜が恋しいです私の住んで居るオーストラリアでは、完全に夏季が終了し、昨日4/1でdaylightsaving(サマータイム)も終わりました。なので日本とオーストラリアの時差が2時間から1時間になりました日が暮れるのもかなり早くなり、大好きな夏も終わってなんだか寂しい感じですと言いつつ、先週の金曜日3/30のGoodFriday(