ステップ

休足日：無し休肝日：無し＜記載内容の説明＞①ポジションと段有無②新規／既存、コリオ構成③コリオ特徴（面替え有無など）④通し方１．[月曜]久しぶりのホットヨガＧＧ南青山でホットパワーヨガ(☆☆☆)１か月ぶりのヨガが、まさかのホットパワーヨガ久しぶりで体のあちこちが硬く、どのポーズも辛いそして暑いSTEPレッスンと同様に、換気休憩で１度ウェアを着替えるものの、池に落ちたレベルでビッショリのウェアまた、暑さのせいで、出来るはずのシルシアーサナができずレッスン後の体重

体調は咳と倦怠感でたまに動けなくなりますが、だいぶ回復しています。週末は土曜日にピアノ仲間3人で3時間練習会。日曜日はステップでした。なんて楽しいピアノ会❤️1人は7月にリサイタルを開くツワモノで、エオリアンハープ、シューベルト即興曲90-3、愛の夢、ノクターン9-2、幻想即興曲、エディットピアフを讃えて、鐘、ブラームスワルツ、悲愴2、月の光、アリオーソ、と美しく果敢に弾きまくる🎉さらに英ポロなどもプログラムに入るらしくて、凄いなぁ💓もう1人の友達も、いつも本当に深く突き詰めて取り組ん

毎年、全県模試を行っている伸学工房では、合格者の内申や平均点を公表しているようです。https://kanagaku.com/gokakuheikin夏頃に｢高校受験案内｣(声の教育社出版)に掲載されているため、2023年2月に行われた神奈川県公立高校入試のデータです。興味があったので、ステップの平均と比較してみました。高校の数が多いため、今年度重点校8校を比較しております。使用したのはこちら2023年3月の保護者説明会の資料です。ステップのオープン模試を受けた中3生は約7000～

今日は夏到来な暑さでしたねワシもなもう半笑いや急に何で夏やねん🐔るりお前の半笑いなんもよー分かる梅雨過ぎたら夏なんやーもう日本の四季は無くなった今朝昨日トトjr号を納車しに軽トラで出向いてそのままご帰宅今朝軽トラ乗ってアカシ君ところに6シリンダーを引き取りに出向くざっ段取りをカマして苦労してクローしてクロクロ！くろぅーして造ってクっ付けたリアブレーキブラケットにノーマルステップ逆さ付のバックステップをドンリアブレーキはドラムやけどこの構

以前、ステップの｢合格者の声｣のブログをアップしました『｢合格者の声｣』春季講習中にます坊がステップの｢合格者の声｣の冊子をもらってきましたフルネーム、卒業した中学校とスクール名、顔写真付きステップの数が多いため、地域毎に冊子が分…ameblo.jp本日、カナガクを見ていたら、更に調べやすいものがhttps://kanagaku.com/archives/71761中学別に検索可能、さらに高校別に順番を変更でき、各中学校から最低何人トップ校に合格したのか分かります。あくまでも｢合格者の

ホームでヨガ＆ピラティスのレッスン。満員なのに1個空いてました。ドタキャンか予約して来ない人がいたようです。テニスボール２個を使っておしりや腰、背中をほぐすレッスンでいつも満員の人気クラスです。この後家に帰ってもすぐに出ることになるので早い晩御飯のあとNAS平野です。オキシジェンのレッスンは先週より人が増えてます。体を温めてから村井さんのステップとエアロの２本。初めて参加される人が数名。かなり踏める人だったので継続してくれるといいんですが。ちょっと人数が

花粉が。。。やばい💦鼻水が止まらない今日この頃。。💦代行出させていただきます🙇3月2日(土)ゴールドジム代々木上原店17:35～18:25オリジナルステップ初中級柊秋先生3月4日(月)東急スポーツオアシス南大沢店19:15～20:00エアロシンプル45小室美帆先生20:20～21:05フリースタイル(レッスン変更)楓香先生3月5日(火)東急スポーツオアシス戸塚店10:40～11:25ZUMBA®11:45～12:30エアロシンプル45(どちらもレッス

10年間の集大成⁉️懐かしい動画から最近のものまで✨✨イベント前からワクワクが止まりませーーん♬そしてTシャツも発売されます✨✨欲しい方は私の方でもまとめますのでLINE公式の問い合わせかhangoutstep2016@yahoo.co.jpまでご注文下さい🥰🥰踏みとも10周年記念Tシャツ『踏みとも10周年記念ティシャツ』踏みとも10周年記念ティシャツです。今回のテーマはSTEPAHOLICステップ中毒という意味です申込みは3月末までとなります🎵イベントには間に合います✨今回…am

なんか明日から寒いみたいです。雪もあり？ただでさえ寒いと思ってるのに、雪なんか降ると体感的には10度くらい下がったイメージになります。＜基本南国の人さて、今回のパーツは、今まで付けてきたパーツに比べお高いパーツとなっております。このパーツについては、いろいろ賛否が別れますね。あ！でもオカルトパーツではありませんのでご安心ください(笑)SP武川ビレットワイドステップキットぉぉぉ♪1諭吉オーバー、2諭吉までは

こんばんは♪XSR900のお客様♪以前ブレーキマスターとキャリパーを交換させていただき、その後ハンドルとステップをご注文いただいてましたが！ハンドルは前回交換して！今回はようやくステップが入荷しましたので交換作業を行いました♪交換作業後はこんな感じです！純正のシルバーステップが黒くなると雰囲気が締まりますね♪では交換していきます♪タンデムステップがあればそこにスタンドを立てますが、今回はレーシングフックを使用してフレームを支えます♪ついでにタイヤ交換もご依頼いただきましたのでホ

こんにちは、柊です。GW各所のレッスン情報等について改めてまとめました。レギュラーのスキルアップとしては、西葛西（エアロ）と北千住（ステップ）がおすすめ※エアロでもステップと同じ要素あるので必ず役に立ちます！そして祝スケエアロ（イースト東京）はお祭りな感じです♪久々に参るエリアもありますが、そこはあまり複雑なコリオにするのではなくベーシカルな要素強めで参ります。5/4土曜日もオープンなりました。久々の横須賀です！ご参加心よりお待ちしております🙇4/29月祝@GG西葛西（江田先生）

今日も、コナミ西宮でスタジオレッスンを2本受けました。シェイプエアロステップエアロ（有料スクール）エアロは2週目。1ブロック目は右の最後でくるっとターンして左が背面スタート。今日はおちついてやれてます。2ブロック目は片足で前後前と足を動かすところがぐらついてなかなかきれいにできないですね。まだいいバランスをみつけれてないんです。体調不良ではありますが、楽しくやれました。ステップは1週目。1ブロック目は最初の台の向こうでのリズムチェンジが難しい。

最初から、ずっとずっとことあるたびに先生は注意してくれていたはず、ということがたくさんあります。でも言われた時は「そうか！」と思ってそのように頑張るのですが、なかなかできなかったり、すぐに忘れたり、理解できなかったり。そういうことの連続なので、今言われると「初めて聞きました！」という顔になってしまいます。どうしてもっと早くいってくれなかったのかな。と思うことがしばしば。でも先生は「ずっと言っています」確かに。今ならそう思うことができます。今までは先生の言うことが右から

春先は何かと環境も変わったりで気持ちの落ち着かない日が続き書きかけで下書きの記事が溜まって放置🥲近いうちに書きます。大した話でもないけど3月からお世話になっている京都ゴールド烏丸ステップクラス初めてWeb予約してみて取れた♡予約は何故かレッスンより緊張します😳💦私の中で火曜日が何気に筋トレ1番集中出来るみたいで今週も早めにチェックインしてスタジオレッスン前に筋トレコーナーをウロウロ…してたら同じく筋トレ中のWさんに教えて貰った｢松本かき氷店｣のTシャツ着てる人を

5月６日（月・㊗️）１１：４５（７５）（45・30）【柏メガロス】にて、２台マルチステップイベントを企画させていただきました。https://www.megalos.co.jp/megalos_wp/kashiwa/wp-content/uploads/sites/14/2024/04/4f74920740979be133d3cfefd9588fe7.pdf10：30（45）アドバンスエアロ11：45（45・30）ステップイベントＧＷ期間中のスケジュールhttps://www.m

はーい！科学オタクのナオでーす。シリーズ構造色ってなに？の第1回は、基本的な薄膜構造の干渉についてです。シャボン玉シャボン玉って虹色に見えますよね。どうしてでしょうね。シャープHPよりお借りしました。これは、プリズムと同様に、日光が分光されて、私たちの目に届いているからなんです。ただし、プリズムと違う点は、反射光だっていうことと、干渉が介在しているという点かな。SMARTDIYsMediaHPよりお借りしました。日光はたくさんの波長λ

昨夜の雪はすごかったですね⛄️しかも雷まで⚡️雪ってしんしんと降るイメージなので、雷雪って珍しい気がします。ます坊の通うステップでも今週末から定期テスト対策授業が始まります学年末テストは公立高校入試と同じ14～16日です。はい、対策授業は毎日ですね最寄りのステップは複数の中学校対象なので、塾の先生も大変だなぁこれを見てます坊は怒りました。｢テスト終わった日くらい休ませてよ｣あ…16日も授業があるよく見たらオープン模試対策の授業です。しっかり2時間半しかも土曜日から通常の授

今日は平野でステップ、ヨガ、エアロの３本です。早めに着くとステップの前にリンパヨガをやってました、時間的には間に合うので出てもよかったな。ステップは基本的な動きだけで去年初めて出た時から進化していません。ステップの後にクセスゴエアロが2本連続でクセスゴベーシックとクセスゴレギュラー。３本連続はしんどいのでステップの後アリーナでヨガです。日曜の３時という真っ昼間ですが、かなり人がいます。ヨガの後ライフかコノミヤスーパーで買い物して帰るんでしょうね。3本目は

これは2024年度神奈川公立高校入試でのステップ平均ちゃんのS1値を入れて表にしたものです内申は128/135多摩120/135希望ケ丘120/135でS1値を出したものです(そわそわネット利用)そわそわネットを参考にして多分ここらへんかな？って1次選考の合格ボーダー値を入れたものなので正確な数値ではありません▶ステップ平均ちゃんのS1値どこの学校もステップ平均ちゃんのS1値より30くらい低いあたりがボーダーだったのではないか？と思われるので(予想)ステップ平均とれて

思い出したので追記しました①横浜サイエンスフロンティア数学が得意なムスコの夏前の第一希望はこちらでした。公立なのに超特別な施設✨学校内の公民館顔負け🙃のピカピカしたホールでお話を聞きました。もう時間が経っているのでざっくりカリキュラム的に独特で理系な子にはよい環境ですよね。ムスコはがっつり理科好きという訳でも無いですがやっている事は面白そうだなー…と言っていた。ただ、「サイエンスをやる学校なので興味が無い子がムリに来ると大変…」とそんな風な事を説明会でおっしゃっていた事に少し

ヨ5000KATO8046-1御訪問有難うございます。今回はこの車両の紹介です。何かパーツが・・・上方視。一応、ダクト付きですね。横方視。これも良いです・・・何よりステップにも塗装がされています。これは貨物での中間封じ込め用に買ってみました。が、流石はKATOです。昔を再現するなら制約も無いのが貨物の魅力。実際、この車両ははもう走っていないですからね。私みたいに「電車は高いな」と思っている方々・・・貨物は如何でしょう？(^^;;;電車をあの価格で買うのはアホ

スペイン春祭りで踊るセビジャーナスについて。フラメンコを習い始めると最初に習うことが多いスペイン春祭りのダンスセビジャーナス。スタジオアウロラでもセビジャーナスは最初か遅くても2番目に教えています。なぜ最初にセビジャーナスをレッスンするのでしょう？？スペインアウロラでセビジャーナスを最初に教える理由はスバリセビジャーナスが人気があり踊っていて楽しいから。フラメンコは本来1人で踊るダンス。セビジャーナスは唯一のペアダン

中2の終わりから中3の12月まで、何種類かの外部模試を受けました・神奈川全県模試：中1〜・ステップオープン模試：2回・神奈川県高校入試模擬試験（県模試）：2回・そっくり模擬（Wもぎ）：1回・駿台模試：2回うちの子の感触を記録に残しておきますお子さんによって全然違う感触になるかもしれませんので参考までに。まずは難易度駿台模試＞＞＞ステップオープン模試＞全県模試＞そっくり模擬＞県模試駿台模試はちょっと部類が違うので入れるべきか微妙ですが…一応順位をつけましたが

全クラブ来期のスケジュールが発表となりました2024年4月スケジュール月曜日鵜の木老人憩いの家11:00-12:00いきいき体操(中強度)ティップネス鶴見店13:40-14:25MOVEBODYDANCE14:40-15:30ステップ2(中級〜中上級)アトリオライトエトモ池上19:30-20:15リラックスヨガ20:30-21:15美ボディヨガ火曜日アトリオドゥーエnext二子玉川店14:40-15:25カーディオビート(初中級〜中級)15:40

どマニア向けな内容です・・・ダックスシャリーの場合パタパタステップDAX初期と社外バックステップ派のどちらかになると思いますが・・・どちらが安易に取り付け出来るかと言えばバックステップでしょうねっチェーンラインをかなりオフセットする場合はカラーボルトを長くするとか過激なローダウンでチェーンがカラーに干渉等も御座いますがバックステップがやはり人気です。パタパタステップは純正の見た目で拘りたいパタパタ

こんにちは千葉県君津市外箕輪にある、児童発達支援・放課後デイサービスの「ステップデイすくすく」です。２０２１年１０月にオープン致しました♪室内には、大きなブランコがあり、さっそくお子さんが遊んでいます(^^)/平日は、宿題や個別プログラム、製作活動などを行っています。今月はハロウィンパーティーを行う予定です何をするのかはお楽しみ～♪またこちらにも子どもたちの様子をアップさせていただきますね。職員一同、一人ひとりのお子さまの成長

3連休明けの火曜日いけじゅんセンセイのヨガ。順調に回復されているご様子です。レッスン中にスタジオ内を歩く姿も、先週よりずいぶん安定しているように感じました。前向きなセンセイにお会いすると、それだけでこちらが元気になります😄とは言えレッスンは容赦なくて、終わるとグッタリでした効いてるってことだよね続いて、さおりんの代行ステップ懐かしのさおりんメンバーとも会うことが出来ました😄久し振りのさおりんレッスン（たぶん1年振り）書きたいことが多すぎて纏まりません。ひと言だけ。今日のレッスンに出ら

ハイステップは、入塾するときにテストがあります。これ、7割とれてればいいらしいです。でも意外と難しいです。ムスメは、中1の４月から入塾でしたが、特に算数は中学受験してないと、、植木算とか、つるかめとか、習ってないからなかなか難しい。私もX使いたくなる気持ちをぐっと我慢して、1ヶ月ほど一緒に勉強しました。予習プリントをもらえたので、そのプリントの練習と、算数は、中堅中学受験向けのテキスト買って、勉強しました。結果は算数は70で、ギリギリ合格でした💮国語は、90取れてま

SW56°とLW60°のリシャフトの続き。。。完成させました。。。接着後のK's-WedgeNW110を事前に採寸してあった長さにカット。。。グリップの厚みを考慮して3mm程短めに。。。グリップを装着すると。。。４つあるステップの内の3つがグリップ内に隠れる感じで。。。このステップの狙いが興味のある処。。。定番のバッファローの螺旋巻で。。。軽めを意識して。。。螺旋間隔は。。。広目で。。。ピンクのテープで挿入長の目安。。。サクッとグリップを装着。。。グリ

休足日：無し休肝日：無し＜記載内容の説明＞①ポジションと段有無②新規／既存、コリオ構成③コリオ特徴（面替え有無など）④通し方１．[月曜]デブに厳しい差込(再)ＧＧ四ツ谷でSTEP①左被り／１段②1&3B新規、2B一部変更／3B構成(32*3)③1Bのみ背面終わり④-1：1Bに2Bを差込④-2：3Bに2Bを差込、1Bにその固まりを差込1Bと2B（床キック始動）を作り、差込して練習その後に3Bを作り終えて、いつもなら1B'(2B差込済）を差込するところ、この日は違う展開