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大人がバレエを習っても上手くなりにくい理由。②引き上げやまっすぐ踏むバレエのような、条件が改善出来ないバレエを習っている。最も条件の悪い先生がやっているのが筋肉で動くバレエです。条件が悪いと筋肉で動くしかありません。引き上げれば踏める人がやっているのが引き上げバレエ。しなりでは踏めないけど、踏むと引き上がる人がやっているのが床をまっすぐ踏むバレエです。条件の悪い順に書くと筋肉で踊るバレエ引き上げバレエまっすぐ踏むバレエしなりで踏むバレエとなります。条件の悪い人ほど外側の筋
初回の大人の方。バランスボードの上でフットロッカーに乗り体重移動。指が縮まないように。中足骨までが指。指は無いものとして。体が慣れてくるのであまり考えずに。踵を下ろしてプリエ。左恥骨が引けてる。右骨盤のほうが良い。くるぶしが前に引っ張られるからルルベ。勝手に踵は上がる。自分で踵を上げない。土踏まずから内ももの腱の裏側ラインだけの線人間になって。お尻の力は抜いて。勝手におなかが凹む位置に。肩甲骨の位置の修整。膝下の支点が引っ張られるから踵が上がる。フィギュアスケートの
5月のロング・コンビネーションクラスは、前回ご好評頂いた『昭和歌謡曲特集』のVol.2を開催します。皆様是非、いらして下さいね(*´▽`*)🎵
先日も記事にしましたが、また最新の記事が出ましたのでお借りします。体型・素質など、もともと生まれ持っているものがあり、バレエの神様から愛されているのかな…と思ってしまいます。しかし「神様から愛される」ためには努力を続けなければならないでしょう。そして先生もお話しされているように「努力を努力と思わず当たり前と思っている」事が何より凡人には難しい😓毎朝歯を磨くのと同じような当たり前の感覚で練習をしているのだと思います。いつも私が生徒たちに話し、記事にもしていたことを12歳の彼女はわかってい
長崎市内で活動している社会人・初心者・未経験者ばかりのダンスクラス『おとなダンスHarmony』です金曜の19:30-20:30@上長崎地区ふれあいセンター(長崎市片淵町1-13-13)で活動しています。⭐️Instagramが新しく開設されました⭐️最新情報はこちらまで↓https://instagram.com/otona_dance_harmony?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Login•InstagramWelcomebacktoInst
間違いが蔓延してしまう恐れが!私はバレrinaさんと云う方のブログをフォローしています。彼女はとても聡明でプロダンサーや指導者でも解っていない様な事まで研究して理解する様な方なのですが、最近のブログの第5ポジションの作り方に関して誤りがありました。結構発信力の強いブログなので放置すると誤りが蔓延する恐れを感じていますし、実際に他のブロガーの方も正しい方向に使っているのにバレrinaさんのブログに影響されて誤った方向に軌道修正されている方もいるみたいなので私の方でちょっと解説して置きたいな
【Twitterの背中に関するツイート集】肩は胸に乗せずに、背中に乗せる。肩が正しい位置に行くと「新しい脇」が生まれる。脇を膨らませて。広がった脇から脚が生えてる感覚。頭の重さをしっかり背骨にかける。開かれた背中の上に頭を乗せる。背中が開かれると、背中が目になる。上半身前面の操作はせずに、背中を良い位置に入れていく。みぞおち、鎖骨まわり、首の力を抜いて。みぞおちの力を抜くから背骨が動く。背骨が重心移動をアシストしてくれるから、体の中心だけが使える。バレエは背骨を使う。肩甲
下の記事に書いたように、上半身に上がってきたターンアウトによって上半身は必要なぶんだけ前に押し出され、体は自然とつま先重心になります。『ターンアウトによって「踵が踏めたつま先重心の体」が生成される。』続き。↓人間の体を真上から見た絵です。胴体を輪切りにしてます。「前」と書いてあるのが体の前側です。黒い点が股関節です。前回も書いたように、脚のターンアウトは矢…ameblo.jpその「踵が踏めたつま先重心の体」はロシアスタイルとフランススタイルの場合、それぞれ下の絵のようになります。前後左右
続き。「踵を前に」という注意があります。ロシアに留学したら「踵を前に、踵を前に」と毎日のように言われた、という話を聞いたこともあると思います。この注意の前提として、海外の人には足裏に螺旋があります。足裏の8の字の螺旋です。これは単なる8の字ではなく、DNAのような螺旋構造です。このような螺旋が足裏に無い人が「踵前!」をやると、ただの「ねじり」になってしまい、関節が当たって足を痛めます。板のような平面の足裏の日本人は小指に体重が乗ってる方も多いので「踵前!」と注意されて、ただ単に踵を
Aloha皆様のご協力のお陰で無事にスタジオをオープンさせる事が出来ました急に決めた事でしたので業者さんにお願いするには時間がなく出来ることは旦那様がお手伝いしてくれました床材の張り替えからカッティングシートの張り付けなど毎晩スタジオに来てはお手伝いをしてくれましたオープンの日の朝には沢山のお花を買って持ってきてくれて家族の有り難さも感じていますアラカイちゃん達もビラ配りやポスティングなどの宣伝活動へイリマとパカラナクラスは広いスタジオからの引っ越し
私はバレエ団や海外から来るプロダンサーへの指導、指導者への指導、大人バレエの初心者やベテラン、プロを目指したいジュニアや小さい子供バレエ等、全てのレベルのダンサーを偏りなく指導して来ましたが、全てのクラスで基礎を重視したレッスンを行っています。「基礎クラス」と聞くと殆どの人が「初心者向けのクラス」だと思うかも知れませんが「基礎クラス」にもレベルがあるのです。始めてバレエを習う人向けの基礎クラスとバレエ団で指導している基礎クラスでは中身が全然違います。勿論、プロを目指すジュニア向けの基
こんにちは地元に帰省中です実家では高齢の両親が、野良猫や捨て猫、迷い猫の保護活動?を相変わらずやってます新しい猫ちゃんが3匹、入って来ましたデデーン!!どうですか、この大きさ!新入りの巨大猫、「寅吉」君です体重は測ってないけど、抱いてたらどんどん重くなります歳はまだわからなくて、大きいオス猫の、1.5倍はあります尻尾と手足もデカくて虎の子みたい❗(もしかしてメインクーン入ってる?🤔)大親友の息子くん(高3)が欲しがってました〜そして…、先住猫の「バンビ君」3歳なったか
急遽、恒例のいちご狩りに行けることになり、千葉、茂原のいばちゃんちのいちご園Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comにいってきました。いつもより行く日にちが遅くなってしまい、この日を逃すともう狩
Alohaahiahi.🌙✨G.W半ば皆さまいかがお過ごしですか??昨日は夕方以降ほんとに寒くてびっくりしましたね〜。風邪などひかぬようきをつけていきましょうね〜💦そしてようやく祝日レッスンの準備から解放されました。笑…というのも今週はジャズダンスクラスのコリオを創らなくちゃいけなかったのとHULAHULAの過去曲を3曲思い出さなければいけなかったんです(自分でまいた種なんですけどね。笑)ちなみに昨日喜多見店でさっそくHULAHULAクラス
大阪府吹田市南千里駅より徒歩7分にある小さなダンススクールTwinklestar代表のみのりです。担当はhiphopクラスです✨ジャズダンスとhiphopダンスってどう違うの❓とよく聞かれます。本日は分かりやすく簡単にご説明いたします❗️ジャズダンスダンスとはクラシックバレエから派生したダンスのジャンルです。指先まで意識した振り付けやしなやかな動きが多いのが特徴です。分かりやすくお伝えすると、ディズニーランドやUSJなどテーマパークのショーなどで踊られるダンスで
揺れ続けるのがバレエだから、揺れを止めると体力使う。揺れを大きく出来る身体を作るのが、バレエを楽に踊るコツ。床からの振り子だから。実は大きく動いた方が楽。力を使わないほど大きく動ける体になって、力を使うほど小さくしか動けない体になる。床がフラットだとバランスが崩れないから自分で動かなくちゃいけない。バレリーナはバランスを崩すことでバランスを取っている。バレエに必要な揺れ。バレエの概念が自然な体の動きを邪魔する。バレエに必要な「揺れ」:パッシブムーブメントスタジオビートの
高校に合格発表前の娘おばあちゃん(私の母)の遺影に手を合わせて「おばあちゃん合格させて下さい🙏合格したら、勉強もバレエも一生懸命頑張ります🙏お手伝いもするしダイエットもします🙏スマホもあんまり触りません🙏ピアスも開けません🙏」と神?おばあちゃん頼み合格の通知を頂き、飛んで跳ねて踊って喜び次の日には、スマホざんまい、暴飲暴食、遊びまくりすぎ(遊ぶの最上級)中学の卒業式の日には、勝手にピアスを開けてました😩💦でも、高校に入学したらそれはそれは大変になるなと、私は思っていたので、放置
優子∶海外のバレエダンサーでも本当に繋がっている人、本当に「凄い!」っていう人、「本当の本物」のバレエダンサーは最近は産まれてないです。パリオペラ座のトップの中で10年に1人ぐらい産まれるかどうかじゃないですか、きっと。10年トップの人達を見てて、その中で「あっ!これは凄いな!」ってなる確率ぐらいでしか本物っていないよね、本当の本物って。これは海外のバレエ団の人達も言ってますよ、ワガノワとかでさえここ10何年か出てこないって。ちょっとバレエ界全体が違う方向に行っちゃってるから出てこないん
みなさんこんにちはダンススタジオW.DreamのスタッフNです💪いつもアクセスありがとうございます私のお家の近くにはガストがあるんですけど、最近のガストはおいしいぞと聞いてひっさしぶりに行ってきました👆これがジョブチューンで高評価だった『マヨコーンピザ(小)』生地も本格的でとっても美味しかった👆こちらの唐揚げは衣がカリッカリでまさに、お店の唐揚げで美味しかった〜もう何年振りってぐらいのガストでしたが、進化したおいしさに驚きでしたまたいきまーーーすさてさて今日は、河原のパレードリ
shinydancetwirlersショーバトン演技のご依頼はホームページのお問い合わせメールよりお願い致します。ショーバトンお客様に楽しんでいただけるような演技を心がけております。バトン、チア、フラッグ、ジャズ、フラ、タップ、色んなジャンルとバトンをかけあわせた構成です。未就学児〜社会人まで在籍。「輝き✨」をもったメンバーは、努力を忘れず、目標をもってバトンを楽しんでおります。shinydancetwirlersは、進化し続けるチームとして前進中😊魅了する
うたた寝が出来たのが嬉しい夜食後にうたた寝食後は食器を洗い洗濯物を畳むのが日課気にせずうたた寝が出来たのが嬉しい神経ぴりぴりから抜け出せ、忘れてたこの重だるさが心地良いAIで作った写真…心の片隅に残る少女の気持ちは永遠なんだね奥様やマダムになれないのは私の心の闇社交ダンスは嫌いかも知れない1人が好きだけど人恋しい寂しさは永遠のテーマ少女に戻りもう一度、野に咲く花を摘み、好きな人にあげたい【楽天お買い物マラソン4/2420:00-4/2709:59迄】【初回限定
続き。優子、以下Y:みんな形的なバレエの憧れから入って、こういうのがやりたいっていう感じで。それでバレエで正しいとされることにがんじがらめになるって感じじゃないですか。それは、多分先生たちも。前も言ったけど、多分フランスメソッドもロシアメソッドも日本でやってるバレエも基礎は全部一緒だよって日本の先生は思ってるから。だから違うことをやってると「これはフランスメソッドだからこうやってるんだな」っていう理解じゃなくて、そもそも間違ってるよって指導になっちゃうんですよ。トレーナーの北、以下K
よく「宝塚を受験するならば「身長−120」だよね」と言う人がいます。しかし160センチの人が120を引いて、40キロということがあり得ますでしょうか?それは具合が悪い人なのではないでしょうか。適正体重の求め方(日本医師会)としては身長(メートル)×身長(メートル)×22です。160cmの人は1.6×1.6×22=56.3kgとなります。ちなみにオーバーウェイト。いわゆるBMI値の求め方としては体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))=BMI値です。18.5~
m(__)mこんにちは✨💛いつもありがとうございます!今回は………♪私達のダンスSchool!『大人から初めて🔰始めるダンスSchool』が、この春🌸5月より(一部GW明けから)〜〜〜\(^o^)/リニューアルOPEN♪🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸いたします事をm(__)m正式に、ご報告m(__)m名前改めて……《Happy💛Supportダンススクール》という名でっ!!!ネクストステージ✨☝️🥰✨新たな環境で、心機一転⤴⤴⤴コンセプトは変わらず🥰🩷ダンスであなたをH
大地の恵みのクレイで素肌美を手に入れるアラフォー世代の輝き続ける女性を応援し家族にも笑顔を届けたい!こんにちはHealingselfcare新井昌子です今回は普段とちょっと趣旨の異なる投稿です・・・このたび11月のステージ発表に向けて一緒に踊る仲間を募集します❤︎︎❤︎︎唐突で驚かせてごめんなさい!!実は実は和光市を拠点に踊るグループ、【ママダン!】のリーダーをしていました三年経って北海道から振り付け担当のゴディーさん
2024年5月レッスンスケジュールTAKAKODANCESTUDIO岩田プロジェクトスペース1階東急東横線綱島駅下車徒歩5分東急新横浜線新綱島駅下車徒歩10分どのクラスもご予約なしで受講OKです木曜ジャズダンスクラス2日、9日、16日、23日10:00~11:301レッスン¥2,000ジャズダンスコレオスペシャル30日(木)10:00~11:301レッスン¥2,000※通常のレッスンカード使えますストレッチ短め、一回限りの振付をたっぷりと踊っ
私のブログにしばしば出てくる「踏む支点」というものが、何なのか説明した記事を4つ紹介しておきます。バレエ物理学踏める人と踏めない人の体は何が違うの?なぜ大人からバレエを始めても踊れないの?日本人と西洋人の踊りは何が違うの?なぜ日本人バレエダンサーの踊りは固いの?なぜ日本人は体幹が弱く脚が太いの?バレエに向いた体ってどんな体?そういった疑問を物理的に解明していきます。バレエ物理学踏める人と踏めない人の体は何が違うの?なぜ大人からバレエを始めても踊れないの?日本人と西洋人の踊り
タップダンス&シアターダンス下の予約フォームからご予約ください体験、ビジター、見学にも対応しています2024年5月予約フォーム⭕キャンセルの場合はkaorutomita123@gmail.comにメールでお知らせください⭕ご予約後は自動返信にてお申込内容をご確認いただけます⭕各クラスの定員は受講12人&見学4人ですdocs.google.com2024年6月予約フォーム⭕キャンセルの場合はkaorutomita123@gmail.comにメールでお知ら
「横隔膜が硬いと床から来た音が上に抜けない。横隔膜で止まる。」「つながっている人は体で音を聴けますが、海外の人と日本人は音の取り方や聴こえ方が違います。」「バレエでも音の波に乗れてないから音に合いすぎておかしいという現象がおきるから凄く分かる。音が聞こえていても身体全体で聴けてないから生きた動きにはならない。だから見ている人はつまらない。」「欧米では大人気だけど日本ではあんまり人気が無いミュージシャンやバンドがいる。これは音の聴こえ方には個人差があるっていう話のわかりやすい例。人種や
今回は「帰ってきた!パパはバレエダンサー」のバレrinaさんの記事のリブログです。新体操クラブにいる「神に選ばれた女の子」の話です。その女の子は頭で理解してないのに体が正しく反応する。何かをやらせると見事にパーフェクトな体の使い方をする。その子はさして理解しないままに身体が正しい方法を選択して動く。バレエもジャンプも年齢関係なく、正確に、誰よりも教えに忠実に動けるのは彼女だけ。まさに、これがビートが提唱している「自然に体が動くパッシブバレエ、受動バレエ」です。頭で理解してな