ジャズダンス

パリ・オペラ座にて骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希ですmizukiino個人のチャンネルhttps://www.youtube.com/@mizukiinoBPA.TOKYOのInstagramにて、骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の指導者コース受講生募集の動画をアップしましたのでぜひご覧くださいhttps://www.instagram.com/reel/DXqkP9Jjwkb/?igsh=MWVraXhlaXZ1YmdlOA==たく

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENですBlazストレッチして基礎練からスタートターンを強化するために体幹鍛えていきます最近はいろんなクラスでこのパッセキープをやってますが、、私自身これをできるようになってターンがより安定したなあと思うので、自分の経験を踏まえてみんなにもやってもらってますこうゆう経験を還元できるのがインストラクターやってていい事だなとしみじみ

だはっ(^^)♪楽しい〜！！ズートピア２より『Zoo』いや〜この振付は、、、何とも私らしい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪侮るなかれ、ThisIsMeと同じくらいの運動量です(笑)。みんなで汗をかくって最高♪Happyな人達とHappyな音楽でHappyな振付を踊る。私が『MinatoRevue』の皆様を好きな理由。ネガティブな要素がゼロ。それぞれ、皆さんそれぞれに、いろいろな背景がおありになるはず。家庭の事情。仕事の都合。旦那さんの事、お子さんの事、愚痴、不満、、、そ

リンバリングは股関節のストレッチ！レッスンでは途中でリンバリングと言われるストレッチが入る事が多いですよね。まあリンバリングと呼ぶのはほぼ日本だけだと思いますが。リンバリングはバーに脚を乗せたり手で脚を持ったりして脚を上げて行うストレッチの事ですが、このリンバリングとは一体何の為に行うのかご存知でしょうか？勿論ストレッチなので筋肉を解す事が目的なのですが、その解す部位を勘違いしている人が多いのです。リンバリングでは『ハムストリングスを伸ばして脚を上げやすくする』と思っている人が多

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！Central火曜キッズA担当sayaです🤲´-さぁて今週から発表会曲へ！！という訳で練習曲の『golden』の動画撮り最後でした〜なので大忙しでレッスン開始し！！！今週のチアスピリットはEちゃんYちゃんMちゃん大きな声で言えましたgood👍みんな可愛い♡アシスト姉さんたちも一緒に🫶さてさて今回は甘えん

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENです上前津基礎クラス筋トレ好きなこのクラスストレッチ後はお待ちかねの筋トレタイム最近はしりとりしながらプランク通称しりとりプランクをやってますみんなで円になって、2周しりとりできるまでプランクヒント出し合いながら頑張ってますそして今日はスコーピオンの練習も膝の位置が上がってこないと足は持てないので膝を上に振り上げてき

診察に行きます。今日も痛いよ〜(泣)

2026年9月レッスンスケジュールTAKAKODANCESTUDIO木曜ジャズダンスクラス@すわ山スタジオ（中目黒）毎週木曜10:30~12:00１レッスン¥2,000学割¥1,500日曜バレエクラス@すわ山スタジオ（中目黒）毎週日曜9:50~11:20バレエクラス11:30~12:10ポワントクラスバレエクラス¥2,000学割¥1,500ポワントクラス¥1,000ポワント学割¥500※ポワントクラスのみの受講はご遠慮ください

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENです北名古屋水曜キッズ本日も元気な水曜キッズレッスン前から「曲かけてーー！！」とずっと踊ってます笑ストレッチの後は久々にY字バランスその場でキープが難しくてピョンピョン旅してる子いっぱいいました笑お姉さんに支えてもらいながらI字に挑戦柔らかい素晴らしいスコーピオンの練習もまずは上げれる場所でバランスをとることが

志免町シーメイトの金曜19:00〜のレッスン💃いつもあっというまの1時間半👯💨ストレッチ、筋トレ、アイソレーション（部位ごとに体を動かす練習）、そしてダンス❣️ぎゅぎゅっといろんなことを詰め込んで、楽しくやってます😊昨日はストレッチしながら、誰もお酒は入ってないのに、まるで飲み会のような女子会トークが炸裂‼️🤭その様子を撮りたかったけど📸ストレッチ中は、うっかり撮れなかったので💦今回はダンスレッスン中の様子を⬇︎今回の曲は、いろんなポーズが多いので、やったことないポーズに皆んな悪

8月27日に仙台でパッシブムーブメントセミナーを開催します。以前の動画では27日・28日の2日間を予定しているとお伝えしましたが、セミナーは27日のみの開催に変更しました。28日はパーソナルレッスンを1枠のみ募集しています。パッシブムーブメントセミナーの「パッシブムーブメントって何？」と思う方がほとんどだと思います。簡単に言うと、パッシブムーブメントとは、おなかの奥の長さを長くするストレッチです。軸になる部分のストレッチです。そして、ここは床を踏んだときに長くなる部分でもあります。

5月22日(金曜日)毎週金曜日はクリオネクラスのレッスン日なのですが夜9時過ぎにレッスンから花束を抱えて帰宅した娘✰から「クリオネ25周年サプライズ会で贈呈されちゃった💐」と嬉しい報告を受けました✰｡.:*ꕤ⌒*･ﾟ✽「え？！何で？何で？！クリオネさんからはすでに夢生舞✦公演の時に豪華なお花をいただいたじゃん☆彡」「あれは夢生舞✦公演ので今回のは25周年記念の花束だって」「そうなんだね！クリオネさんに祝ってもらえてよかったね」

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENですセントラル水曜ジュニアこちらも元気いっぱいガールたちですいつも通りストレッチして、、バランスやってまたまたバランス笑ひたすら体幹鍛えます笑笑笑そしてフェッテ練習発表会曲が決まったのでその曲に合わせても練習テンポが速いのでいやーーという悲鳴とともに練習してましたいい感じですまだまだ時間あるので頑張っていこうダ

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！大会クラス、次に出演するイベントに向けても各チームで練習してます🩵1時間があっという間。全然足りない。笑技を強化したいのでどのチームもテクニック練習やトレーニングを頑張ってます。あとモーション！！もっと強くしたい！！腕を強くというよりは体を強く使いたい？笑ブレの無い体幹を感じられるモーションに仕上げていきたいです🔥

こんばんはm(__)mいつもありがとう御座いましす♪今回スケジュールを🙇２月からNEWレッスンも増えて🔝更にマイペースに楽しんでいただけるスクールとなります(^^)v🩷⇩⇩⇩【レッスンスケジュール​​】♥月曜日♥◎13：50～15：05★第１・３週のみ大人から始めるdance⚠栂・美木多スタジオ！◎18：00～19：30★第２・第４のみ大人から始めるdance初級〜Class♥水曜日♥◎11：00～12：30大人から始めるdan

ひゃっほーい丈さんの動画が(*^▽^*)1万再生いきました☆☆☆☆1万なんて大したことない。の、かもしれないですが、、、私からしたら『事件』で。“いんすたぐらむ”って深いなぁ、難しいなぁ。と実感。探究心。さてさて〜めっちゃ盛り上がってます。池袋スタジオ初級クラスいぇーいっ！！YO！Say,夏が〜♪胸を刺激するナマ足魅惑のマーメイド〜♪のりのりだぁ‼︎暑い中、皆さん来てくれた〜☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆変わらずです！！元気に変わらずですよ

●M!LK×宝塚歌劇団花組『好きすぎて滅！』ブログ担当の山本です。昔、本屋さんで、宝塚の雑誌を立ち読みしていました。すると、私の姿をみて、笑いながら通過していくおじさんがいたのです。私の風貌も、髪の毛は短いし、女性っぽくはないけれど、別に宝塚ファンで雑誌をみていたわけではないのです。舞台メイクって、どうやるのかな？と思い、雑誌を見ていただけなのです。私は、宝塚ってそんなに興味はなかったのです。ところが、、FNS歌謡祭のこの映像を見て、「えーーー。宝塚ってかっこいいじゃん！！！」

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！火曜キッズ担当sayaです🤲´-まだまだ暑い日が続きます〜みんな水分補給していくぞー！！元気よくチアスピリット今日も可愛い❤さぁて9月に入りましたよ！！恒例になってきましたお約束事お話を聞く時はオヘソ向ける少しずつ出来てきましたね✨人前で発表することもとても大事❤これでみんなも一人で大きな声で発表出来

昨日私の教え子である鳳花るりなが退団発表しました。早速、たくさんの方々から「もったいない」とか「お疲れ様でした」とか「大好きでした」などのメッセージをいただき恐縮しております。初めてこちらに来た時はバレエしかやったことがないとの事で、ジャズダンスが全てバレエになっていましたしかしもともとセンスがある上に飲み込みが早く、ダンスが大好きになってくれて、宝塚音楽学校の卒業公演「文化祭」ではほとんどの場面を最前列の真ん中で踊るほどになっていました声楽も別の先生のところからこちらに移って歌い方を

4月から、ジャズダンスの基礎にと、新しく始まったバレエクラスに参加し始めたのですが、バーレッスン、床の少しのレッスンで、アチコチ痛みを感じます始めるのには年齢的に無理があるのかなと感じていますやりたかった事をもっと早くに出来ていればと思ったりもしますが、そんな生活状況ではなかったからやっぱり仕方がない…今しかない…と感じますが、大して足は上がらず、ジャンプもそこそこ！後ろに足を上げるのが外に開いてしまう事にはビックリです先生がもっとこっちと足を定位置に戻してくれますが、手を離されるとび

今日は金町でサークル開催日でした🌻✨『フィットネス×漢方養生で健康寿命を延ばそう』がテーマのkurumiフィットネスサークル🟡毎回、養生茶と季節のオススメ食薬のトッピングをご用意しています🍃※施設内写真NGのため、背景工夫しております🤭夏の養生茶トッピングは、水分代謝アップの焙じハトムギと潤いを作り滋養強壮にも良いクコの実スタジオに来たら、まずは和み処でほっと一息つきましょ🍵ジャズダンス今日は、一曲完成させ、踊り込んで、ミニ発表会💃はじめてでも踊れる振り付けで🎶皆さん集中して取り

さいたま市のフラメンコ教室の講師、権弓美です。こんにちは！「フラメンコをやってみたい」その気持ちから始めてみませんか？「フラメンコって難しそう…」「ダンス経験がないけれど大丈夫かな？」「今から始めてもついていけるかな？」そんなふうに思っている方も、いらっしゃるのではないでしょうか。スタジオ・プリエでは、フラメンコ初心者の方を対象とした無料体験レッスンを行っています。ダンスやスポーツが未経験の方にも、安心して参加していただけるクラスです。🌹実際に体験された方からも嬉しいお声をい

川口・戸田・浦和から通えるダンスの基礎が学べる西川口ダンス教室ジャズダンスって子どもに習わせても大丈夫？厳しそうだしうちの子に合うか不安…習い事を選ぶときこんな風に悩む保護者の方はとても多いです結論から言うとジャズダンスはすべての子に向いているわけではありませんただし正しい環境で学べば子どもの成長にとって大きなメリットがある習い事でもあります今回は現役講師の立場から「やめた方がいいケース」と「それでもおすすめできる理由」を正直にお伝えしますジャズダンスをやめ

お世話になります、イベントのお知らせです🙏【🌍️24時間チャリティー募金イベント】★土佐清水市ショッピングセンタープラザ・パル【8/29(土)イベント】11時頃から準備を始め、ととのったところから、ぼちぼち販売します😊☆セルフケアエステ無料体験会🔮ワンコイン占い✨🧘椅子ヨガ無料体験8/29(土)14:00～🪑パル2F休憩スペースの予定。😊お気軽にご参加ください。【8/30(日)ステージイベント】◻️｢あしずり太鼓｣の皆さん◻️あしずり踊り&バラ抜き節🌺ルアナと楽し

＊7月現在【発表を終えて再スタート期】です新しいお友達の体験お待ちしてます🐰＊★’25年度ミニ発表＠セキレイホール見学等、お問い合わせは【💌】くださいませ＊スタジオメイ体験は８５０円×２回🆗👆(暮らしの学校新体操は、無料体験あり)〈開催日＆年齢〉●(月)17時～*暮らしの学校新体操【２年生～中学生】●(水)16：40～*暮らしの学校新体操【４歳～小学生(初心者)】★(金)16時20分～【年中さん～小6：小学生初心者さん🆗】★

50代からでも安心して始められる、埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、レンタルスタジオも併設のスタジオプリエです。フラメンコと健康と食フラメンコ初めて５5年、教室を開いて35年、７0代になっても生徒さんに囲まれて続けています。その資本は健康です。食べる事、作る事は、健康に関わっていく。だからこだわりたいのです！！バストンクラスの出席者が6人と半分でしたので復習に終始しましたが出来ていないリズムがはっきりしたので今後の課題が分かりましたやはりパ

股間を広げて踊るのは上品？普段は『骨盤は傾けてはダメ、確りとお尻を締めてまとめて！』という様な表現で注意をするのですが、今回はあえて下品な表現をします。それはバレエの上品な表現方法とは全く相反する様な開脚を多くのダンサーや生徒達がするからです。グランバットマン等で骨盤を動かすとは大股開きで股間を広げて観客に披露する様な物で、そうまでして脚を高く上げて恥ずかしくないのかな？と私は常々思っていました。私からしたらお尻の穴を広げて観客に見せている様な感じがして、その様な脚の動かし方は見

金曜土曜とバレエとフラメンコの舞台を堪能して来ました！「エスプリ・ドゥ・ラ・ダンス」私の大好きなドロテ・ジルベールがエトワールで来日するのは多分これが最後…。背中と腕の筋肉の美しさと確かなテクニック、表現力を兼ね備えた素敵なダンサーです。そして今回の出演者の中で私の目が釘付けになったのがシェール・ワグマン。まだコルフェ（オペラ座の階級の中では下から2番目…）ですが、テクニックもさる事ながら、表現が私のど真ん中！「アントニオ・ナハーロ舞踊団」以前から構成の素晴らしさ、

さいたま市のフラメンコ教室の講師、権弓美です。こんにちは！さて西日暮里アルハムブラのLIVE出演が近づいてきました。こちらのLIVE、パーカッションの容昌-ようすけ-さんが出演することになりましたのでお知らせいたします。初共演なので楽しみです♪お問い合わせはスタジオプリエまで👉公式Instagramはこちら👉公式LINEはこちらレンタルスタジオプリエのHPはこちら↓さいたま市浦和のレンタルスタジオはスタジオ・プリエ埼玉県さいたま市浦和区のレンタルスタジオ。浦和駅徒歩4分のスタ

新クラスが始まっています！モリモリと✨一回りも二回りも大きくなって見える生徒たち。その姿がまぶしくて、うれしくてたまりません。今年も、新しいクラス編成でのスタートです。私は、この時期ならではの新しいクラスのやる気あふれる感じと緊張感が大好きです。「ダンスを熱く踊りたい」「カッコよく踊りたい」そんなまっすぐな気持ちを、ぜひ大切にしてほしいなと思います。練習を重ねるうちには、思うようにできなくて、くじけそうになる時もあるかもしれません。そんな時は、“どんな気持ちでこ