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朝活運動歌健康歌おうよ💝💕💖おもろいおもろいおもろいやん😘😍🥰🥳-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
今日は母の日(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お母さんに、、、カーネーションを、、、どうか、、、見守っていて下さい。さて♪今年のカンパニーTシャツが、ついに完成しました〜5/16(土)到着今年はなかなかデザインが決まらず苦戦したぁぁぁ〜最初！私がデザイン凝り過ぎて、色を何色も使いボカシやグラデーションも入れて印刷にお願いしたところ…金額が倍に。これだから素人は…です。とほほでした。そこから単色に変え…デザインもシンプルに…予算内に収まるように何度も何度も修正して…完成
おはようさん🙋昨日もありがとう、今日もありがとう…✨朝作ったポテト😊🍟❇️朝の習慣～📘朝の講座。【ふるさと納税】高知県土佐清水市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン寄付額50,000円クーポン15,000円分楽天トラベルホテル観光旅行国内旅行クーポン予約宿泊宿泊施設自然旅館高知県高知土佐清水市足摺岬【R00702】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
今日で8月ステージの担当ナンバーが全て始動しました大学のサークルレッスンも今日が体験最終日で今年のメンバーが確定。1年のいろいろが揃った日となりましたみんなが帰り際に「明日絶対筋肉痛ヤバイ、腕上がらないかも」と言う。そんなふうにカラダ使い合える時間がとても嬉しい。ダンスでカラダ使った分、身にならないことって絶対ないから動いた分だけカラダが学習して強く、しなやかに、自分の理想に近づくようになってます。人生も
[火曜21時ジャズダンスJAZZDANCE(Liffy(リッフィー)先生)]TuneinDANCESTUDIOジャズダンスJAZZDANCE火曜21:00-22:30https://www.tunein-creative.com/jazzliffyJAZZDANCE基本的に振り付けはゆったり伸び伸びと踊れるものを中心に行います。その中で様々な感情を踊りに取り入れ、表現していきましょう！■レッスン内容詳細ストレッチ、筋力トレーニング、基礎練習(ターン等)、振り付け
アイライフみらいちゃんがんばれーーっ。試験前お勉強チームがんばれー大会部活チームがんばれー！お腹パンパンのこころ先生がんばれーーー社会人一年目のおひな、もえか、なっち、みく、GW明けがんばれー怪我や病気で踊りたいけどまだ安静の子達の分も明日はがんばるからね、治療がんばれーーっ。いつも「うるさーーい！」って言われるのに無言練習、、、声出して説明して教えてあげればいいのに、、恥ずかしいのかなぁーーがんばれー！衣装注文用に背の順で並んでもらいましたー急遽あれれ？4列目っ
パルフィットプラスonInstagram:"ここをあーしたい♡ここをこーしたい♡どんどんリクエストくださーい⸜(*ˊᵕˋ*)⸝オープンハートでお待ちしています╰(*´︶`*)╯🩵@palfit_plusお問合先/ご連絡先📲0880-82-3978✉️Instagram✉️各SNS✉️LINE#女性限定#フィットネス#筋トレ#筋活#リクエストお待ちしています*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈*.·┈┈┈ストレッチ…9likes,0comments-palf
さいたま市のフラメンコ教室の講師、権弓美です。こんにちは！今日からレッスン再開しました！しばらくは基礎に時間を割きたいと思います。まずは重心。どこに体重を乗せるのか。そして姿勢、足の打ち方。何よりコンパス、マルカール。どのクラスも基礎を今一度丁寧に見直す時間。振付が始まるとここまで丁寧に時間取るのは難しくなるので今のうちに。レンタルスタジオプリエのHPはこちら↓さいたま市浦和のレンタルスタジオはスタジオ・プリエ埼玉県さいたま市浦和区のレンタルスタジオ。浦和駅徒歩4分のスタジオ
ダンス始めませんか4歳から70歳代の生徒さんが、楽しくレッスンしています人見知りで恥ずかしがり屋さんも運動が苦手な子も大丈夫運動不足解消、ダイエットため初めての方も安心して始められます！一緒に踊りましょう無料がいっぱいのキャンペーン中です！体験お申込みフォーム体験レッスンお申し込みフォーム下記の項目にご記入ください。見学のみ希望の方は、全部回答記入され、メッセージのところに「見学のみ」とご記入ください。docs.google.com現在、お電話でのお問い合わせは受け付けて
2026.5.3吉野ヶ里イベントが雨のため中止なんで今日だけ雨なの？？？😅みんな練習頑張って、何もしないで終わりもかわいそうだなと思い、スタジオ発表会に変更しました😊手狭なスタジオなので、お客様はご家族のみ踊りにくかったと思いますが元気いっぱい踊ってくれました❣️発表会後は、みんなでお菓子パーティ😄吉野ヶ里の広々とした開放的な場所で踊れないのは残念でしたが、みんな楽しそうで良かったです🥰
大野城市瓦田シニアクラブの皆さまより、年明け早々からボランティアのご依頼を受けて、Lunaチームで行って来ました❣️今回も1時間で9曲、踊りきりました‼️💃✨Lunaの平均年齢61歳ですが、我が生徒さんながら、皆さんきれいだし、バイタリティに溢れてて素晴らしい👍✨そうそう。帰りにLunaの皆んなで、ご飯食べて帰ったのだけど、店員さんから「皆さん、おきれいですね！何かあったのですか？」なんて言われちゃった🤭シニアクラブの皆さんは、70〜80代の方がほとんどでしたが、とてもお元気なので、もう
昨日の夕焼け扇状に広がっていて凄い綺麗でした☀️末広がりで～いいことあるあるな予感です🍀タップダンスの先生とダンスイベントの打ち合わせ毎週来てしまう焼き菓子屋さん☀️てぃ～だ☕にんじんのケーキ🥕しっとりしていて美味しかった💗週末に弟の三年忌があり親戚の子どもたちにゴリラクッキー🍪を頼みました⤴️ゴリラ軍出動です(笑)法事ではありますが子どもたちは何か遊びたい💦ゲームしたりな時間も考えてクッキー🍪食べながら楽しくなる予感です⤴️タップダンスジャズダンスお互い
🌺✦🌺✦🌺✦🌺✦🌺✦🌺夢生舞✦公演✦パート３の記事を楽しみに待っていてくださっていた心優しい皆様ꕤ｡.:*長いことお待たせ致しましたm(*^▽^*)m(__)m今年もGW中に『夢生舞✦公演』と『FFダンスイベント』が立て続けにありビデオ編集が大変だった娘✰もがんばってブログアップしてくれてたのでこの場所にも夢生舞✦公演✦パート３の記事アップをしておきますね🤗🌺✦🌺✦🌺✦🌺✦🌺✦🌺4月29日(水曜日)【昭和の日🎌】
JAZZHIPHOP/＋(PLUS)池袋(Liffy先生)金曜20:00-21:30＋(PLUS)池袋[TuneinDANCESTUDIO]-TuneinDANCESTUDIOJAZZHIPHOPスキルアップを目指して、チャレンジしていただくクラスです。■レッスン内容詳細:基本となる基礎練習にプラスして表現力を広げる練習を行います。コレオの魅せ方を研究し、上手に踊りこなすのを目標に自分でポーズや振り付けを作ることにもチャレンジします。■受講対象レベ
[火曜21時ジャズダンスJAZZDANCE(Liffy(リッフィー)先生)]TuneinDANCESTUDIOジャズダンスJAZZDANCE火曜21:00-22:30https://www.tunein-creative.com/jazzliffyJAZZDANCE基本的に振り付けはゆったり伸び伸びと踊れるものを中心に行います。その中で様々な感情を踊りに取り入れ、表現していきましょう！■レッスン内容詳細ストレッチ、筋力トレーニング、基礎練習(ターン等)、振り
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。今日は新しいお友達が増えてレッスンスタート！！イベントでの感想をみんなに聞いたら、みんなたのしかったよ！よく出来た！と教えてくれました先生からは、音は聞こえたかな？聞こえずらい事も会場によってあるから、しっかり聞
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。今日のレッスンでは、イベントでの感想を一人ずつ聞きました毎回こちらはやっていくのですが、話せなかった子も、どんどん話せるようになったりするので、最初は緊張して言葉が出なくても大丈夫少しずつです！！チアノートも
こんにちはーどーも私です明日は母の日我が家は娘からルタオのケーキいただきまして一足お先に家族みんなでお祝いしました⇩『【母の日のお祝い】に！【おいしい】が今日を特別にする！【ルタオのケーキ】が激ウマでした♡』こんにちはーどーも私ですGW最終日の昨日帰る予定だった娘、きっと空港がすごい混雑してそうだからって、今日の早朝に帰りました✈️今日は遅番で午後から仕事の娘だけ…ameblo.jpルタオのケーキ、まじでおいしすぎてルタオのケーキ食べたら他のケーキはもう食べられない❣️それくらいおい
ふと思った。毎日車に乗っている。いつ事故に遭ってもおかしくない。けど今日、事故なく車から降りる事が出来たこれって当たり前じゃない。何もないってのは、ありがたくて幸せなことなんだと思った～～～～レッスンのお知らせ～～～～レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか？生徒さん募集中！【スケジュール】●月曜～土曜(マンツーマンレッスン)ヨガ、ピラティス、ジャズダンス基礎の中から選択7:00～13:00●日曜(グループレッスン)1
ダッチのランチダイエットを忘れてガッツリ食べました😋😍【メーカー希望小売価格12000円→5480円】松のやとんかつロースかつ20枚松屋公式食品保存食お取り寄せおかずセット冷凍冷凍食品トンカツ肉牛丼業務用惣菜送料無料新生活応援非常食セール半額楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}いただいた貝ごはん😍🐚【マラソン期間中P10倍】神戸牛細切れ400g（約2〜4人前)◆お肉牛肉黒毛和牛神戸牛ギフトお
午前中のお仕事が終わり→パル一階でお買い物🛒①🐟鰹のタタキ😍から揚げ🐟ちりめんじゃこ🌿大根ごぼ天とこんにゃく等買い🛒とん汁風も具を足し加え、食べました😋😍ああ、美味しかったぁ😍😋ごちそうさまでした🙏✨【ふるさと納税】しらす小分けちりめんじゃこかちりじゃこちりめん国産セット計4袋合計260gシラス無添加釜揚げしらす丼ちりめん丼食べ比べセット詰め合わせ釜揚げしらす故郷納税高知土佐清水市送料無料7000円
50代からでも安心して始められる、埼玉県さいたま市浦和駅徒歩4分のフラメンコ教室、レンタルスタジオも併設のスタジオプリエです。フラメンコと健康と食フラメンコ初めて５5年、教室を開いて35年、７0代になっても生徒さんに囲まれて続けています。その資本は健康です。食べる事、作る事は、健康に関わっていく。だからこだわりたいのです！！小学4年生の孫「あ～連休楽しかった」何処にもいかないのに？？「だってみんなが来てゲームやって、カラオケ行ってそれに、毎日お客さんが
歌う日🥳🥰🤩🎊🎉🎊🎉🎊🎉-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
おはようございます。すっきりしない天気の札幌です。ダンスラッシュ、本日のスケジュールは以下になります。11：30-12：30ジャズ[シアター初級]皆さんのお越しをお待ちしています。******danslash（ダンスラッシュ）******〒001-0021札幌市北区北21条西5丁目1-1ベルリネッタN212F（地下鉄北24条駅徒歩5分）TEL&FAX011-776-7734E-mailinfo@danslash.jpWebhttps://da
うむむ。最近…携帯持ったまま…気絶率。だいぶ高め･:*+.\((°▽°))/.:+今年は発表会と同時進行で…インスタを始めたので、空いている時間に動画編集の勉強。一日一投稿☆★☆やると決めたらやる！！！何千何万と“バズる”というよりは、届いてほしいと願う未来の生徒さんの目に留まるように。頑張る！！学びながら、コツコツ頑張る。ささささ♪こちらは高学年クラス〜連休中という事もあり、お休みが多かったですかねぇ\(๑･̑◡･̑๑)/まさかの、、、あかりさんサプライズ登場
当時、妖のLIVE行きましたよ…秀ちゃんの歌声、楽しみです♪好きな曲やセトリも…楽しみにしています♬AYAの新曲？ジョン万の歌…いいですね～♪.♬行きたいと思っても♡♡♡なかなか直前までスケジュールが組めない状況ですが…行けそうです👍お友達も誘ってまーす(˶˙ᴗ˙˶)(˶˙ᴗ˙˶)/
週始めに、関西に住む長女から、母の日の贈り物が届きましたぁ🥀✨カーネーションそして、カレンダーやら植物の木などいろいろ入ってました😊🌿⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ｱﾘｶﾞﾄｳ♡チョッと早いけどーーー😆(笑)かわいい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
おはようさん🙋昨日は、ありがとう。今日から、明日から。。❇️朝の習慣～☆朝の体操📱デスクワーク
