シーチキン

今夜はちょっと変わった鯖の焼物鯖に味噌ダレ乗っけて焼いて見ました。こんな材料を混ぜ混ぜ鯖に乗せてオープントースターで10分そして定番の肉じゃが圧力鍋でばぁ～と煮てこんな感じ豆苗とシーチキンとカツオ出汁とゴマ油であえあえ。白菜のお漬物色々サラダ今夜は、創作鯖味噌焼きでした。

今日の晩ごはんは唐揚げ揚げて久しぶりに人参しりしり生協のさばの味噌煮です末成ゆみ姉さんに人参しりしりのレシピ教えてもらって作ったよ！人参、卵とシーチキン、ごま油和風の粉末出汁、塩とシンプルな味付けで私は、好きな味でしたお兄ちゃん、「まぁまぁ」と言って完食してくれたよお兄ちゃんリクエストの唐揚げグーーーでした次男人参しりしりのお味は？リアクションは前を向いてやりなさい！顔が見えるように基本ですよ唐揚げはグーーーがでましたブロッコリー食べたふり

今日は…祇園花月の最終日今日もどこかに…散歩に行こうかと思ったけど…おにぎり食べて…おやつを食べて…YouTubeを観てたら…出かける気がなくなり…結局...そのまま楽屋にいました朝の続きの…「ねこまるけ」さんの…YouTubeを観てまた癒され…楽日も…無事に2公演終了そして…トト🐱が待ってるので…急いで帰宅🏠今日は…家にあるもので晩ごはん🌃🍴丼に、ご飯🍚2膳分チンして入れて…「ザバン海苔」と…「シーチキン」乗っけただけコチュジャン入れて…混ぜる

今夜の晩ごはん昨日、買った本を見て豚バラ大根と小松菜とシーチキンのマヨネーズ和えを作りました長男の反応は？泣いてるどうしたん？と聞くと「俺、れんこん嫌いなんだ…」と言ってる目の前にあるのは、だいこんや！！そして、照れ笑いして食べ始めた…ウソ泣きかい！！本当に間違えたんかい！！そして、次男行儀悪いですけど豚バラ大根を食べた感想です！お！い！し！い！！だそうですでも、半分以上残しました…長男は、なんやかんや言って完食してくれました私は、２品ともうす味

こんにちは私"おにぎり🍙"が大好きで、中でも1番ツナマヨのおにぎり🍙🐟が好きなんです。。。(…てか、なんで"おにぎり🍙"ってあんな美味しいんだろう。。。🥹wなんなら具が入ってなくてもウマイ海苔と塩味🧂だけで何個でもイケちゃいますねww…)ツナマヨが好きすぎて、今まで色々と"ツナマヨアレンジ🐟"をしてきたのですが、私はこの3種類がけっこう好きなんです〜❤️柚子胡椒ツナマヨ❤️❤️ねぎコチュジャンツナマヨ❤️❤️たくあんツナマヨ❤️ちょい足しするだけで、どれも全部美味しいので是非

シーチキンには形状の違いで「チャンク」「ソリッド」「フレーク」があります。全て違う形状ですが、ぱっと見は分からないかもしれません。缶にソリッド、チャンクと書いてあります。ツナの大きさが違うので、お料理によって使い分けてみてください。私は普段"シーチキンL70g"の缶詰を使う事が多いのですが、お料理によっては変えることも。左から◆ソリッドタイプブロックタイプで、大きい形のまま詰まっています。※煮物など、まぐろを楽しみたい料理に。