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前回のブログに書いたシニアヨガ指導者養成講座の修了書が届きました『シニアヨガ指導者養成講座を受けました』今日はオンラインでマンツーマンのシニアヨガ指導者養成講座を受けました楽しかったーー職場で身体機能のプロ達に混ざり、無知な自分の居心地の悪さを少しでも和らげたく…ameblo.jp嬉しい他にも色んなこと挑戦してみたいです職場はなかなかの人手不足になってきて、ピリピリ空気が漂うことも増えてきましたどの仕事でも忙しければそうなってしまうのはあるあるですが、退職者が続いた原因を見てきた者から
こんにちは😃本日、今年最後の年長者大学での授業でした🧘♂️🥸今年１年皆さま頑張って下さりありがとうございました😀🙏🧘♂️お疲れ様でしたー🧘♂️✨️本日、復習ヨガ🧘♀️と、風水授業でした🤓私事で大変、大変恐縮ながら💦本日、保護者会があり、最後まで授業すると、間に合わない為、１０分早く授業終わらせて頂きました🙏💦次回何かありましたら、ホローさせて頂きます🙏💦スタジオに戻ると、ちょうどスポーツセンターレッスンから、戻ったスタッフが、「先生お茶飲んで行って〜」
今週でNAMASTEYOGAも最終週になりました！今年も１年ありがとうございました！冬休みも体を動かして体を固めない様にしてくださいね！午前は全身の関節運動や腹横筋スイッチ。スクワット。夜やお風呂の後にストレッチなど良かったら！※来年１月からすべてのクラスの名前が変わります！ヨガ×ピラティスでヨガテイスになります！よろしくお願いいたします！※冬休みは12/２９月曜～１/５月曜までです！１２/２３火曜９：３０～ハタヨガ休講(オンライン可）１
スリキャのスタジオでは2種類のレッスンを開催中‼️ヘルスケア🌿レッスンとコーヒーで始める朝…☕️表現WORKSHOP！こころ、からだ、めいっぱい使おう。初心者🔰さん大歓迎✨いつでもお越しください♪キッズの全レッスン『【キッズワークショップ】スケジュール＆予約』このページではキッズ向けワークショップスケジュール🗓️＆予約フォームをご案内します🌷レッスン詳細🌷予約フォームは、各レッスン日程下の青文字を押してご覧ください…ameblo.jpおとなの全レッスン『【おとなワークショッ
このページはおとな向けワークショップスケジュール＆予約フォームをご案内します！🌷レッスン詳細🌷予約フォームは、各レッスン日程下の青文字を押してご覧ください！｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜SPECIALEVENT｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜〜80分ヨガと書き初め〜新春リセットヨガネットでサービス売るならMOSH|無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp音楽に合わせて楽しく美尻トレーニング🍑ネッ
⭐️次回は3/22(土)！老若男女，ご参加お待ちしています✨🧘♀️✨ViewthispostonInstagramApostsharedby村岡葉月(@prana.hazuki)
こんにちは宝塚市在住ヨガインストラクターのayakoですいつまて続くのだろうと思った暑い夏から秋をしっかり感じる日々になりましたね朝晩は肌寒く、日中は汗ばむ気温で風邪をひいたり、体調を崩される方もここのところ多いように感じます日中は暑いですが夏の生活から意識を変えて冷えないようにしていきたいですね秋と言いましたが…東洋哲学の考え方から四季をみてみましょう！まず陰陽で季節を分けて考えます春夏は陽、秋冬は陰となりますが、四季の真ん中に「冬至」「春分」「夏至」「秋分」
こんにちは☀️神奈川は、今日は春らしいぽかぽか陽気ですね🍀気持ち良い天気なのですが、晴れの日は花粉もたくさん飛ぶので、、、鼻や皮膚が乾燥して痒くなったり、目がゴロゴロしてしまいます🤧どうやら、近くの厚木市では、無花粉のスギを量産する研究がされてるとのことで……🌲早く実証研究が進んで、全国の花粉症が解消されたら嬉しいですね☺️無花粉スギの研究についての記事突然変異で無花粉のスギ、挿し木で大量生産計画…「花粉の飛散量は劇的に減らせる」【読売新聞】花粉症の人たちにはつらい、スギ花粉が舞
