シニア

桜の便りも聞こえてくるようになり、春ですね。札幌は先日雪も降りましたが春の光がきらきら輝くようになりました。そんな季節に私たち夫婦は東京に行ってきました。春コートを着ていきましたが、その日の気温は２０度とかで、暑くてフーフー言いながらも、久しぶりの銀座を楽しみました。勿論くーちゃんも一緒しましたよ～虹の橋から時々参加の可愛い仔＾＾を偲んで、買い物を済ませると一休みに向かったのは、思い出いっぱいのサロンドジュリエさんでした。どうしてこんなに夫婦の会

歯科健診のハガキそろそろ来るだろうと嫌なものは速やかに済ませようそう思いつつ１週間がたった今回前歯のあたりが少し痛むやだなぁ、きっと虫歯だわ削るのだろうか……鬱々していても仕方がない意を決して行ってきましたそしたら虫歯はなくて歯茎が少し腫れてるだけで歯垢取りとクリーニングして終了〜✨️また半年後まで歯磨きがんばろ帰りにひとりでお祝？何の？虫歯撲滅運動？

いつもお読みいただきありがとうございます😊２０１１年８月７日に雛のときからお迎えした、オカメインコのぴよきち（女の子）が、９月２２日から急にご飯が食べられなくなりました。五年前のぴよきち私の肩に乗ってご機嫌１４歳をこえ、オカメインコとしてももうすぐシニアになるところです。もともと９８ｇあった体重は、すごく減ってしまい、水を飲んでも、すぐに吐いてしまいます。大好きなひまわりも、カナリーシードも全く食べられなくなりました。原因は、わかりません。急に寒くなったか

こんにちは愛知県瀬戸市のピアノ教室、「瀬戸ピアノアカデミア」講師、由梨香です🎹4月から新学期お子様の成長を楽しみに、新たな習い事を探していらっしゃるお母様・お父様。当教室の体験レッスンに遊びにいらっしゃいませんか？新学期応援時期、4月中は体験レッスン料が無料（通常30分1000円）。赤ちゃんと一緒でも大丈夫ソファーでお母さんと一緒に見学できますよレッスン室↓3歳から始めていただけますが、2歳半の生徒さんもいたので希望があればご相談くださいね。お子さんの生徒さんの様子を一部ご

笑顔のママになれる！子連れ参加OKフィットネスサークルラブエクサクルー藤川亜紀です。坂出市を中心にくびれを作るボディメンテナンス美ューティBodyWave®ストレス発散、脂肪燃焼できるダンスエクササイズZUMBA®のレッスンを提供しています。こんな方におススメ産後の体型に自信をなくしてしまったママワンオペ子育てに奮闘しストレスMAXのママ子連れ参加で罪悪感なく活動したいママ子連れ参加できるサークルレッスン及び、他お教室のスケジュールをアップしますね。無料体験のお申し込

HappyDance☆EnjoyDancing♪・10ヶ月ぶりのスタン＠不死王閣・第６回PD西部ブロックダンススポーツ競技会の、つづき今思うと一ヶ月前まで入院してた自分がこんな風にまたフロアに戻れるとはホントに嬉しいそして、こうやって楽しませてくれた競技仲間や運営＆サポートの皆様にはすっごい感謝先にちょびっとエピソード”いつもビデオ撮るんだけどね待機戦に並ぶ前にタブレットの前で突っ立ってると同じ

おはようございます。１泊２日で青森へ～😆このツアーです。名古屋駅からのぞみ東京駅ではやぶさに乗り換え11両目からこまちが、くっついてます(遠くて写真は無いです～～)名古屋から10名東京と青森空港から8名。18名のツアーです。なんと、伊丹から青森まで飛行機で飛んできて参加されたかたもいらっしゃいました。初日はホテルへ直行～～。『青森まかど』です。入り口には山鉾が。京都祇園の流れが青森にもあったんです。さて、お一人様の旅は毎回お部屋が広くて大満足～☺️初日

Amazonを使ってご支援物資をお送りくださる皆様へのお願い『※ご支援物資の配送先に関するお願い《Amazon》※』Amazonを使ってご支援物資をお送りくださる皆様へのお願い★★★★★★★★★★★★いつも温かなご支援をありがとうございます。9/…ameblo.jp★Amazonほしい物リストからも注文できますAmazonほしい物リストを一緒に編集しましょうwww.amazon.co.jp【猫用ご支援物資のお願い】現在、多くの保護猫が温かい家庭との

そして、こんなドサクサの最中に『国家情報局』が創立する法案が出された。野党がこの問題にほとんど触れないのは、超越的な権力が作用しているからだろ。外国での国家情報局では、遥か昔、チリで国内に数百ヵ所の拘束センターを構え、電気ショック、水責め、殴る蹴るなど多様な拷問を行った。アルゼンチンでも５０００人を拷問殺害した。その海軍拘束センターはいまでも残っている。（ユネスコ遺産）日本の中に収容所はとっくに造られているよ。コロナ患者を入れた場所もそのまま

三ノ宮ＪＲ山側ロータリー交番前から無料シャトルバスで👇️👇️すずらんの湯到着したところがなんとも素敵👇️👇️トトロバスおふろのりば♨️有馬街道温泉すずらんの湯–神戸最大級露天風呂が自慢の有馬街道温泉すずらんの湯三宮から車で約１５分、神戸と有馬温泉を結ぶ有馬街道に位置する日帰り温泉です。神戸最大級露天風呂が自慢の有馬街道温泉すずらんの湯三宮から車で約１５分、神戸と有馬温泉を結ぶ有馬街道に位置する日帰り温泉です。suzurannoyu.jpシニアは８００円有馬温泉♨

先月末、きぬ川ホテル三日月に友人たちと行ってきました。ここ↓鬼怒川温泉日光きぬ川ホテル三日月楽天トラベルご存じですか？鬼怒川温泉駅のほぼ目の前にある１泊5食で有名なお宿です。え、5食？！って思いますよね？その内訳は…1食目が宿泊日のランチ2食目ディナー3食目夜食4食目朝食5食目ランチしかもアルコール含めてドリンク飲み放題のオールインクルーシブの宿です。チェックインは15時～10時になってるけど、その前もその後もランチが食べられる

イロハのブログにご訪問頂き…ありがとうございますシニアの仲間入りしてからは“健康寿命を長く”をモットーに過ごしていますこんにちわ～健康寿命95歳を目指してるイロハで〜す2025年の12月に30年位前に保険診療で根幹治療した左上の７番の再根幹治療をうけましたレントゲンで怪しい影(炎症)があったものの酷い痛みはなかったのですが銀歯クラウンであることと気圧の変動により痛むこともあったのでシニアの入り口で体調が良い今のうちに治療しておきたいと考え自費で治療

50代になってから、「何かを大きく変えよう」と思っていたわけではありません。パートに出る選択肢もありましたし、最近よく聞くタイミーのような単発の仕事も、調べればいくらでも見つかります。それでも私が選んだのは、あえてのリゾートバイトでしたリゾートバイトはリゾートバイト.netで探しました。このページ下の方の検索から「1ヶ月以内」「温泉」とかで検索してみると、自分でも働けそう、と思える案件が出てきたんです。（皆さんも、やってみてね）ちなみに、リゾートバイトに挑戦した理由

旅行や出張の準備で「ボストンバッグとキャリーケース、どっちにしよう？」と悩んだ経験はありませんか？荷物の量や移動手段、滞在日数によって、適したバッグは変わってきます。特に短期旅行や2泊3日の予定では、その選択が快適さに大きく影響することもありますよね。この記事では、バッグ選びに迷う方へ向けて、キャリーケースとボストンバッグそれぞれのメリット・デメリットをわかりやすく比較し、用途別に最適な選び方を紹介していきます。旅行スタイルや移動距離に応じた実践的なポイントも交えてお届けします。「荷

沸騰ワード10で紹介されたタサン志麻さん朝ごはんレシピじゃがいものパンケーキ作ってみました。志麻さんレシピ風です（笑）正確な分量がわからないので、自己流です。茹でたじゃがいもをザルで裏漉しします。裏漉ししたじゃがいもに、小麦粉、卵、牛乳、生クリームを入れて混ぜます。牛乳で硬さを調節しました。バターを溶かして焼きます。タネを一度で焼いちゃおうと思って、全部入れたらやばっ！隣とくっついた😅手抜きはダメですね（笑）この上に、スモークサーモンを乗せますが、今日は無しで（笑

おはようございます。昨日も愛知学院大学歯学部受診ディでした。保存歯科で取ったCTで、恐ろしい結果が判明し、奥歯の歯を支えている骨が溶けていてない！と前後はあるが、中心の部分が無いらしい(イマイチよく分かってないが)だから左の1番奥の7番の歯を残すのがかなり厳しいと。抜かなきゃならない状態にあるらしいが、まだ抜きたくないので何とかならないかとお願いして薬を変えて来月半ばに再び検査。上顎の骨は再び形成できるのかしら？歯無しばぁさんになっちゃうよ〜。歯垢はないのだが、骨がス

我が家に春が来ました！（-PR-この記事にはプロモーションが含まれます）室内で咲いたバラグルスアンアーヘンこれは、良い香りですね～３月にバラが咲くのは、さすがに早いです。20日以降、日差しが初夏のように眩しいから開花したのかなこちらは、真っ白い薔薇クリードもう少し早く撮影したらよかった。終りそう(;^_^A昨秋、切り取った枝を花瓶に入れてメネデールを１～2滴たらしました。それだけで、芽と根が元気に出るのです。だから、メネデールなのですね～それにしても、植物ってす

アラカン一人旅/序章『アラカン女一人旅/シンガポールホテル高すぎ！』シンガポール・ホテル予約桜🌸の咲く頃、シンガポール一人旅を計画『10万円の予算で海外一人旅』10万円の予算で海外一人旅飛行機✈️好き、海外旅行好きでもお金が…ameblo.jp『アラ還が海外一人旅を前に思うこと』アラ還が海外一人旅を前に思うこと出発まであと少しになりました✈️『アラカン女一人旅/シンガポールホテル高すぎ！』シンガポール・ホテル予約桜🌸の咲く頃、シンガ…ameblo.jp早目、早目にと朝5時に家を出

くーちゃんがいた頃はお出かけ時に、荷物が多かったのでスマホやお財布にメガネなどの必需品以の他にもう一つバッグを持ち歩いていましたが、日常使いの最近は、ポシェット一つになりました。以前にはスマホもメガネもなかった時代もあったけれど、加齢と共に荷物も多くなり、少し大きめだけどシンプルな物をデパートで探し、結局男性用を購入したくーちゃんままです。手持ちバッグはスーパーでお買い物するととても大変だし、使い慣れていないので無くしてしまい慌てたりしたこともありました。結局ポ

函館に7年前に出来た串カツ田中。行ってみたいと思いつつ、若者のお店のイメージがあってなかなか機会がなく。でも、串揚げ、食べたいのよね、好きなんだもん。そう思っていたら、昨日、行く機会が出来て二人で行ってきました！初めて行くお店ってワクワクとドキドキがありますよね～五稜郭公園前の電停から歩いて2分という好立地条件。寒かったけど、歩く距離が短いのは助かります！店内に入ると、ほぼほぼ満席状態。流石は人気店。しかも客層が、若い！！あら、大丈夫かしら、私達。。リーズナブルに気軽に食べら

iPhoneを「らくらくスマホ」に変更してみました。ボタンも大きくアプリを起動すると下部に大きく「戻る」ボタンが表示されるなど、シニアに優しい画面です。設定→アクセシビリティ→アシスティブアクセスを開きます。アシスティブアクセスを設定をタップします。続ける→続けるをタップします。外観行表示かグリッド表示を選択します。画面に表示したいアプリを選択し、画面の指示に従って設定をします。アシスティブアクセスパスコード4桁の任意の数字を入力します。アシスティブアク

体脂肪率増加により大好物のバターたっぷりトーストを止めて約20日経過1か月は続けようと思って始めたので残り10日ほどとなりましたオートミールパンケーキを作ってみたり『何故、体脂肪が増えた？反省＆対策を考えてみた』シニアにとって筋肉量を増やすことは至難の業せめて減らさないよう死守したい2025年末にかなりいい数字をたたき出し、ほくそ笑んで安心していた『今月の…ameblo.jpこれを買ってみたりいろいろ工夫してやっております

先週、英国展に行ってきた！という記事を書きました。『おうちでアフタヌーンティー英国展に行ってきた！』昨日から始まった、英国展。初来日のスコーンを求めて行ったのですが…10時の開店前に到着したのに、なんとなんと、すでに1時間半待ちの行列でした💦GRANTL…ameblo.jpスコーンを買うだけでくたびれちゃって、さっさと帰ってきてしまったのですが、その時見て気になっていたものが…頭から離れずまた行ってきてしまいました。それが、こちら。アンティークのスプー

ホノルル空港からハナタクシーに乗り、とってもスムーズにホテルに到着しました。今回お世話になるホテルは、シェラトンプリンセスカイウラニです。今回私たちは、前回のハワイ旅からあまり月をおくこともなくのハワイ旅で、節約パワー大全開❗️ホテル宿泊も全てポイント利用でマリオットから予約し、アップグレードを初めから想定しての改装済みスタンダードダブルノービューアイナハウタワールームフルサイズラナイ付きという、やったら長々しいカテゴリーのお部屋の予約を取りました自ら予約しながら、えっ？、ノービ

今週は安心安定の多摩川通常練習♪最近グラウンドジプシーであっちゃこっちゃ行ってるからね～春めいてきて汗ばむ陽気でしたが、2日前のYC&ACで燃え尽きメンバーもいたのか（苦笑ちょっと少なめ27人のメンバーで練習しました～♪■練習メニュー8時半～：早朝タグ練9時～：セブンズ流ランパス9時半～：キックからの2対1、3対2、4対210時～：分け練10時半～：ミニゲーム今日は筆者YC＆ACでケガしたので練習見学💦というわけで、写真いっぱい撮りました～！（ハムさんも撮ってく

Noteに早稲田大学LRCが創設される前の2021年時点での期待を書いた記事を見つけました。👇クリック自由だけど縛りもある。早稲田が新たに取り組むシニア向け教育は、生涯教育の”雛形”を作り出せるか。花岡正樹2021年12月26日21:20LRCプログラム全体はこちらの回で解説してます👇クリックアラカン学生早稲田大学LRCプログラムの感想など（入学から５ヶ月経って）Noteの記事をーーーーーーかいつまんで言うとーーーーーーーー早稲田大学の「LifeRedes

こんにちはセブで暮らすバナナ母さんです最近若い日本人のグループを見掛けると思ったら、もう春休みですねセブに住んでいる日本人もこの時期は「日本へいつ帰るの？」という話題が多いです。こんな時に原油価格の高騰で航空券が値上がりしていますが、飛行機や車やバイクだけではなく、物流コストが上がるといろんな物に影響しますからねセブもいろいろと値上がりしています私は今、ガソリン代とは無縁の車の無い生活をしていて、歩いて買い物へ行くか、遠くへ行く時は市民の足であるジプニーまたはバスを利用します。ジプ

2026年3月末でNTTドコモの3G回線が終了し、多くのガラケー利用者が「次に何を選べばいいのか分からない」と悩んでいます。特に高齢者の方にとっては、スマートフォンは操作が難しく、価格も高いため、移行のハードルが非常に高いのが現実です。しかし今、「スマホじゃなくてもいい選択肢」として注目されているのが、povo2.0と“かんたんケータイ”の組み合わせです。本記事では、3Gからの乗り換えに悩む方へ向けて、現実的で負担の少ない解決策をご紹介します。3G終了でも安心！povo2.0で使える“格

お疲れ様でございます。クラウドファンディング!!ご支援頂き、ありがとうございます。今回はシニアのケアハウス。歩けなくなったら、こちらへですって。歩けなくなるのは早いです、このシェルターの犬たちは。散歩が１日１回の１0〜１５分程度。と肥満。リフォーム計画書（見積明細等）は業者からもらってないのでしょうか。明示が出来ない理由があるのでしょうか。リフォーム後のケアハウスに集めしまった犬たちは、誰がケアをするのか。排泄垂れ流しや圧迫排尿。投薬。食べないなどなど…夜間はどうするのか。ケア

「3月31日で今の携帯が使えなくなるって本当？」「ドコモから案内が来ているけど、スマホは高そうで不安…」「一番安く、損せずにスマホデビューするにはどうすればいい？」そんなお悩みをお持ちの方、あるいはご両親の携帯変更を急いでいるご家族の方へ。結論から申し上げます。2026年3月31日のFOMAサービス終了に伴う乗り換え先として、今、最も金銭的メリットが大きく、かつ使いやすいのは「楽天モバイル」一択です。この記事では、なぜ今、ドコモのFOMAから乗り換えとして、楽天モバ