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今日のお花シモバシラこんにちは!医師事務作業補助者マノアですたまに人として扱われてないなって感じの時があります(笑)どうしたの?緊急検査の依頼の電話が・・受けてあげたいのは山山だけど現場の責任医師に断れって言われたら先生の代わりに断らなきゃならない予約やそれ以外の緊急もあって丁重にお詫びしても「アナタ医療を分かってないね💢CT撮らないでどう診断つけるんだよ💢医者が緊急ってんだよ💢」ってほんとサンドバッグ状態ですよ可愛いMちゃんをいじめるなんてしばいたろかー
いつも読んで頂いてありがとうございます長男、長女、次男(軽度知的障害、成人、連れ子)三男(境界知能、自閉スペクトラム症知的特別支援学級を不登校中)三男以外は自立しているので主に三男の話が多めです本ページはプロモーションが含まれていますおはよございます。三連休終わりましたね〜っと不登校中な我が家には祝日も平日も関係なく土、日、月、火と三男はずーっとゴロゴロしていますしかもデイの利用日を増やしたせいか、週末はすこぶる機嫌が悪く頓服を飲ませるほどでした…うちが利用しているデ
心の浮き沈みが絶えない日々を過ごしていると、ふと過去を振り返ってしまうことが多くあります。時には、これからのことを考えるのが嫌になり、どうにもならないやるせない気持ちになることも。ある日は前向きになれたり、子どもたちがそばにいてくれているという事実が救いに感じられることもあります。でも、時には「一人じゃない」と信じ切れない日もあるのです。そんな時は、姉にメールを送ったり、父に電話をしたりして心を落ち着かせていました。それでも、どうしようもなく心が沈み込んでしまう時もありました。
旦那さんには年の離れたお姉さま方がお二人います。事情もあり、お姉さまがた特に一番上のお姉さまには頭も上がらないし、親じゃないけど親がわり。もちろん、お姉さまの周りのお友達にも大変世話になっていた、お兄さん方も。先日、そのお姉さまとお兄さん達に食事に誘われルンルン気分で出かけた旦那結果。お兄さん方二人とオネエ様にボッコボコに言われ、サンドバッグ状態になったと連絡がきました(笑)たまにはいいね、言われた方がよいけど、言われた内容。もちろん次男の事
一般部第2部はミット稽古、サンドバッグ稽古をやりました!ミット稽古!サンドバッグ稽古!みなさん今日もお疲れ様でした!ありがとうございました!押忍!
田甫吉駿です!ジム練!!今日もありがとうございました🔥今日は長くサンドバッグで集中。最後はタイヤで締めました!明日、金曜日はトレーナーからよろしくお願いします💪明日も一日頑張ります!!田甫吉駿(@youshun_morioka)•Instagramphotosandvideos383Followers,296Following,16Posts-SeeInstagramphotosandvideosfrom田甫吉駿(@youshun_moriok
10月21日月曜日!今日はとても涼しい😅てゆうか、寒い🥶今日のアーザ👊会員さんのミット持ったりで一通りの指導終えて…サンドバッグをちょっと見てみたら…この部分のネジが外れて修理するのに手こずった😥とりあえず、修理できたと思う😉外れたらまた修理すればいいさ😄フリースフルジップジャケットUNIQLO【Amazon.co.jp限定】タイ料理といえばこれ!!詰合せ5点セット(ガパオ・トムヤムクン・パッタイ・カオマンガイ・グリーンカレー各1個)Amazon(アマゾン)【ネー
お越し下さり、ありがとうございます今週は、週末が来るのが早いですね。さて先日、私は息子を実母に預け、家を空けていました。母が元気なことは、有難いことです。(実は5年前に、大動脈解離の手術をし、奇跡の生還をしました)うち1日は、私の妹家族と、揃って焼肉に行ったようです。写真が送られてきていたので、知っていました。息子は笑顔で、お肉をつついていました「息子くん、ニコニコして、ハキハキと〇×(私の妹)とも会話して、全然グレーなんかに見えない、薬なんか飲ま
訪問ありがとうございますコのりんと申します。夫婦➕子3人(10・6.・3才)□◾️□◾️□お家情報◾️□◾️□◾️・平屋っぽい二階建て・九州の田舎・コの字の間取り・約100坪の土地・訳アリ物件・地元のHMのローコスト住宅2023.12月引渡しひっそりROOM始めました前回の記事はこちら『【備忘録】小学校1年生の学級委員部会/元祖脇肉キャッチャー』訪問ありがとうございますコのりんと申します。夫婦➕子3人(10・6.・3才)□◾️□◾
■TOP>『エロ本を怖がった子供が女を修理する男になった話』>♯7「サンドバッグ」と怒りの矛先☆はじめての方へ☆■自己紹介■■ブログ取説■■サービス・SNS■#7「サンドバッグ」と怒りの矛先(性被害の時効と証拠)性的・過激な描写が含まれます閲覧にご注意ください↓動画版↓広島の片田舎でこんなことが…と思いましたが以前、田舎の方が犯罪が多いと聞いた事も思い出しました彼
平和主義者の私。夜にいきなり車から降りてきたクソガキに襲撃されました。不意打ち喰らって頭と顔を打って血塗れですよね。パトカー5台くらいくる騒ぎになりまして警察署に取り調べ。殴られたことに対して取っ組み合いになった瞬間からお互い暴行が成立するとか全く納得行かない内容。一発殴られたらマグロ状態でサンドバッグで耐えるか、一発殴られたら逃げながら警察呼ぶかなら大丈夫だったのに、とかスーパーあり得ない回答よね。答申書には相手を訴えません、とか、相手に治療費請求しません!とかマニュアル的に文章書
どうも〜ヨガのインストラクターさんに「肋骨閉めて〜!」と言われ肺呼吸を封印され「コアに力入れて、お腹凹ませて〜!」と言われ腹式呼吸も封印され呼吸困難になってる白衣のぺ天使ですえ、みんなどうやって呼吸してるの?エラ呼吸なの?ちなみに私はマニキュア塗ると皮膚呼吸できない感じがして息苦しくなるタイプです笑(思い込み激しめ笑)さてさて今回は学芸大学店でやってるLAVAの暗闇キックボクシングのレッスンを受けてきたときのお話!!そのレッスン直前にあった出来事はこちら笑↓
こんにちは昨日はユウちゃんの療育に行きました。大きなレインポンチョ&長靴で、アサくんを抱っこにユウちゃんはベビーカーのいつもどおりのスタイルです。ユウちゃん療育の日はなぜか天気が崩れることが多い療育先について、靴をぬいで手を洗います。昨日ははじめましての先生が担当でした。ユウちゃんは少し緊張した様子でしたが、先生の指示をよく聞き実行したり、苦手なスライムも先生の様子を見て慎重に真似して触っていました。絵の果物とおもちゃの果物のマッチングやことば図鑑の指差しもよくできていました。一
サンドバッグを使ったフィットネスは、全身を効率的に鍛えることができる効果的なトレーニング方法です。強さや効果について以下にまとめます。ー強さの向上ー①筋力アップパンチやキックの繰り返しで、特に上半身(肩、腕、胸)や下半身(足、臀部、コア)の筋力を鍛えることができます。-②持久力の向上長時間のサンドバッグトレーニングは、心肺機能を高め、筋持久力を養います。③反射神経・スピードの向上サンドバッグに対する連続的な動作は、素早い反応やスピードの強化に役立ちます。サンドバッグを打つ効果①
一連の不登校対応を中心に色々と疲弊中気がついたら10月になってた幼稚園年中ぽぽんちゃん折れ線型自閉症&知的障害3歳DQ54→5歳でIQ384歳半頃から単語らしきものが少しずつ出始めました療育園&幼稚園に通っています小3長男癇癪強めのADHD処理速度&言語理解が低い発達凸凹(普通級)2学期から登校渋り気味2歳三男我が強め。定型発達であってほしい私(モモンガ)30代後半の専業主婦夫夜勤ありの激務育児には協力的だけど宇宙人主にぽぽんちゃんの発
前回の続きです。ノートに書くのは、苦しい胸の内だけではありません。やりたいことや、これから挑戦してみたいことも書きました。書きながらワクワクして、実際にその予定を立てて行動に移すことも。決め切ってしまえば、案外行動できるものです。少しずつ、一歩一歩ですが、確かに前を向いていると感じる瞬間もありました。姉や父の、「大丈夫、進んでるよ。」という声も安心の材料でした。当たり前ですが、人それぞれ自分の人生を歩んでいます。私が手を伸ばしても、たまたまタイミング悪く、その手を握って
金がなさすぎて、質素な生活を心がけている3年の藤原です。給料日よ早く来い!実は拳法部のサンドバッグが2月ごろから壊れており、自主練でサンドバッグを突けないなど困っている状況でした、、、そんな中、先日OBの山部先輩がサンドバッグを購入してくださりました!今日受け取り、組み立てを部員で行いました!↑サンドバッグの土台砂を入れる様子この土台に土を入れる作業がめちゃくちゃ大変で、かなりの時間が取られました!そして完成したのがこちら立派なサンドバッグです!!早速2年の天神君が突いてました!
来週の土曜日、3月2日ですが、午後5時以降は自主トレーニングといたします。その日、夕方からボクシング連盟の会議が蘭かれるため、私は午後5時までの指導となります。先日、初心者の方を指導している際、その方と並んでサンドバッグを打ってたんですよ。するとそこで、「なぜ私が打つとこんなに揺れるのに、そっちはあまり揺れないのか?」とたずねられました。よく気づきましたねなと感心し、なぜそうなるのかを説明しました。サンドバッグが大きく揺れる原因ですが、押してしまっているためです。押し
先日のBLOGに書きましたが、YouTubeで”緊急事態宣言中の自宅トレ、自主トレについて”というLIVE生配信を行いました。おかげさまで沢山の方に視聴していただき、チャットも盛り上がり楽しい時間を過ごさせていただきました。その中で、道場生から「朝ランして公園でシャドーや筋トレをしています。シャドーの注意点を教えてください」という書き込みがありまして「朝ってことは、毎朝一生懸命配信しているオンライン空手教室見てないな、こいつ??」とも思ったのですが
今日のランチは奈良県天理市渋谷町399−1にある【大和まほろば】ミニ天丼セット1,080円(税込)量が多いです。で、今日はサンドバッグトレーニングをしました。今回からサンドバッグトレーニング中の水分補給をEAAにしました!13gを450mlの水に溶かしてメニューの都度少しづつ飲みます。【本日のトレーニング】サンドバッグでHIITトレーニング自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月やってみた結果【ファイティングバッグ】HIITトレーニングは20秒運動して10秒レス
昭和の想い出ーその13『幻のインターハイ・返還の年』その2その1からの続きです。『人生の想い出ーその13昭和の想い出・13『幻のインターハイ・返還の年』その1』昭和の想い出ーその13『幻のインターハイ・返還の年』その1※高校入学式前の沖縄合宿にて高校入学と空手道部ガラの悪そうな人たちですね~、でも皆んな根は優しい…ameblo.jp当時の目黒高校について現在の名称は目黒学院中学高等学校となっていて、男女共学で中高一貫コースや進学コースなどもあるようですが、当時の
我が家には立派なサンドバッグがあります。以前の家には天井にむき出しの鉄骨があり、そこにかけて使っていたのです。引っ越しの際、今の家にサンドバッグをかけられる機能がないのは分かっていたのですが、まさか置き去りにも出来ず、持ってきて、部屋の片隅に立て掛けてありました。時折旦那が殴っておりましたが、1人では動かせないほど重いもの(多分40キロくらい)をどう処分すればいいのか分からず6年経過。この長雨でカビてしまいました~とりあえず外に出して干そうと旦那と二人ががりで外に出したところ……上部に
先日、私生活でむしゃくしゃする事があり、通勤で使う駅で電車待ちの間、コンクリート壁を正拳で叩きまくったら(ローカルな駅なので周囲に誰も居ない)、何か所かの皮が剥けて出血してしまった。個人的に心臓の疾患で血液サラサラになる薬を常用してるせいもあり、なかなか血が止まらず、よい歳して何をやってんだか、、、と思いながらも少年時代を思い出してみた。一般的に拳ダコがある=空手をやってる人というイメージがあると思うが、少年時代の私もそう思っていて、誰かの拳に拳ダコがあるだけで、
2月の終わりにb-monsterに入会して、3月から本格的に通い始め、1ヶ月以上が経った。3月は計13回通ったから、ざっくり2日に1度は行ってたことになる。ええ、正直言ってハマッてます…。もちろん「1ヶ月でダイエットの結果をある程度は出したい」→「消費カロリーの多そうな激しい運動をしよう」という絶対的な狙いはあったんだが、だんだん「筋トレのつらさ+サンドバッグを叩く楽しさ」のつらたのしミックスがクセになり、麻薬のように耽溺してますわ。1日の始業時間を決めなくていいフリーラ
こんばんは!短所を長所に変えてまるごと自分を好きになる♡人見知りヨガインストラクター(準備中)akkoです!ボディメイク/再生美容/水素吸入運動を『特別』から『日常』へ30代からの女性の自信を取り戻すお手伝い。立場に縛られない、凛としたあなたへ。HPはコチラ→【HACO】6月中何度でも無料!【女性限定】運動を『イベント』から『日常』へHACOオンライントレ申し込みはコチラ▶︎HACOオンライントレ予約フォームオンライントレ関連記事▶︎セルフメンテの必要性▶︎オンラ
胃が痛い。痛くてたまらない。もうストレスか仕事のことお金のこと子供のこと夫のこと考えただけで胃がキリキリする。土曜日胃腸科に受診しました。出されたクスリ「キシロカイン」これって、麻酔だよね⁉️でも処方された薬だし痛くてたまらないので飲みます。ぐすん。送料無料サンドバッグ子供パンチングマシーンス...Qoo10ストレス発散外遊びバスケットボール室内遊びボ...Qoo10サンドバッグJANTEELGO
▲具志堅用高記念館沖縄県石垣市新川2376-1大人400円すぐそばに具志堅用高が建てた実家があります▲13の伝説を創った男WBA世界ジュニアフライ級王座13度防衛の世界記録(当時)を樹立した具志堅用高の足跡を残すために引退後に開館したそうです▲展示室▲2階展示室トロフィーがいっぱい🏆▲サンドバッグにパンチしてみた🤛痛かったテレビでも当時見たことありませんが同じ階級で繰り返し勝ち続けるのは凄いことだそうですバラエティ番組で見る具志堅用高そのまんまだそう
YouTubeで人気の【剣護身術】福岡城南同好会立ち上げました!詳細は剣護身術HPご参照ください老若男女初心者大歓迎!現在本部認定上級アドバイザー1名初級アドバイザー3名武道や格闘技経験者の方でブランクのある方も身体を思い切り動かしてストレス発散、運動不足解消、ダイエットしながら強くなりませんか?メンバーには男女30代〜70代まで!沖縄空手、少林寺拳法、ボクシング、キックボクシング、合気道など様々な有段者、師範、プロ経験者がいるのでお互いに良き練習パートナーと
https://x.com/judsan12/status/1847208500876943742?t=xTYgEVydKrQTuhBES80ptA&s=09この違いを履き違えてる人って多いと思う。相手を否定する、ケチを付けることに対して、こちらが、なんにも感じてないかと?そんなに自分は人に誇れる立派な生き方をしてしましたか?自分で自分を尊いと思っているかもしれないけど、そうでもないですよ。嫌な思いもしたこともあるだろうけど、それ以上の恩恵も受けてきたでしょうよ。それすら受ける事