サイクリング

翛然楼の二階から🍁高井鴻山記念館／小布施こんにちは😇ぶらり旅の続きになります⭐️今回は、小布施で出会ったParisのアトリエの様なお店と温泉の記録😄中町小径。皇大神社の鳥居の側を歩いていると気になる看板を発見しました😄💫作家さんのアトリエかな？と外から見ているとお店の人が入口まで出てきてくれて(^^)中に入るとわ〜オシャレ〜😍入った瞬間、パリだー！と思いました。フランスのロタンティックのバスソルトや（地中海の海塩から作られた）デュランスのルームフレグランなど

昨日、ニュースで火野正平さんの死を知りました。ママソンさんのブログにも書かれていましたね。私もね、正平さん好きでした。若い頃から「誰にでも優しい人」と言われてましたね。本人も「数え切れないほどの女の人を抱いてきた」・・・とも言っていましたね。優しいからモテたのでしょうね。お茶目というかヤンチャな感じですよね。ボソボソっと話す無理のない演技も好きでいた。NHKの「こころ旅」よく見ていましたよ。正平さんのかぶっていた帽子や着ていた服、「ボヘミアンズ」というブランド（日本の）ですが、私も真似をして

この日のショップ練は二手に分かれて、僕らはぶどう坂。ヒルクライムチャレンジもやってるし😊😊僕のタイムは、悪化中💦それもそうだろう......。↓体重がおかしな線をたどっている......。もうやめたくなる。みーんなそれぞれ、今日のサイコーで頑張った👍はず💦追加練習で、のどか村の周回へ🚴登りの度にかかるインターバル。疲れた✋めちゃ疲れたー✋さて、お仕事。

韓国旅行中に緑と白の自転車、見かけたことありませんか？今回は使い方を知れば、便利に旅行できちゃうレンタル自転車「따릉이(タルンイ)」の利用方法を詳しく紹介します！「따릉이(タルンイ)」って？2015年からソウル市が運営を開始した無人の自転車レンタルサービスです。近年利用者が増加し、街中でもよく見かけるようになりました🥰緑と白の爽やかな色合いが特徴で、最近は子どもや高齢の方でも使用しやすい20インチの小型タイプもレンタルができるようになりました！左)通常タイ

こんにちは😊前回からの続きになります⭐️今日は高井鴻山記念館について(^^)京間風の造りの翛然楼（ゆうぜんろう）紅葉見頃の小布施🍁障子の外には山の風景が広がり京都の町家から山の景色を見渡すかのような風情が(^^)赤く色づいた美しい紅葉が見れました✨翛然楼の『翛然』とは『物事にとらわれず、思いのまま進退する』という意味だそうです😌↑なんか、いい💓😁二階建ての京間建築。とても魅力的だったので今回初めて入館させてもらいました。高井鴻山は、この翛然楼で書画や読書に専念した

やっと富士山の冠雪が見え、箱根山は少しずつ色付き始めた。もうすっかり秋になったみたいだ。今日の気温はポタリングにはちょうど良い１９℃だった。いつもの長伏公園駐車場にプラドを停めチャリを降ろす。前輪を取り付けた後に空気圧を合わせブレーキワイヤーをつなぐ。そして駐車場内をひと回りして各部の確認をした。何となく海が見たくなったので、今日は千本浜防潮堤を田子の浦まで行くつもり。まずは狩野川の土手を北上した。富士山もくっきりと見えている。秋きっぽい雲がところどころにあって日差しを遮って

日光道中1日目、千住宿のつづきから。千住ほんちょう公園（高札場跡）日光道中千住宿史跡・旧跡案内図高札場由来横山家住宅千住絵馬屋・吉田家旧水戸佐倉道（旧水戸街道）追分道標旧下妻道追分道標千住宿を出て千住新橋（R4）で荒川を渡ります。増田橋跡道標毛長川を渡ると埼玉県草加市に入ります。今様草加宿の標駐。浅古家の地蔵堂草加宿に入ります。葛西道追分道標藤城家住宅（国登録有形文化財）草

11月17日(日)はださんが出演されているコンサートを見に行くため富士吉田市へ！相方のとしさんは茨城へサイクリングへ行き別行動です。そんな訳で今日は一人で車を走らせてやって来ました。決して車の運転が上手い訳(向いてないw)ではないけれど、基本的に移動するのが好きなのでまったく苦ではありませんプリン屋さんとランチする約束まで時間があるので、私の運転で安全に行ける紅葉を見に行くことにしました。道の駅富士吉田お天気曇りかと思ったら雲が晴れてきた！やっぱ富士山が見えると気分が上がるよね～

太陽がいっぱいあると街は明るくなるのでしょうか～～？？24MERIDASCULTURATeamメリダはトップハイエンドバイクSCULTURATeam、フレームは軽さと剛性が抜群のCF5フレームSCULTURA試乗最高の空力性能、高い快適性を持っています今年のカラーはホワイトベースに鮮やかブルーとネイビー、ゴールドでさわやかな雰囲気に仕上がっています軽やかなハンドリングと高い空力性能を誇るCF5カーボンフォークフォーク内側のネイビーがいい味出してますコック

皆さんこんにちはいつもご覧いただきありがとうございます。先日東京から宇都宮までを走ってきて久々に100kmを超えるようなライドをしてきました。ブログ「東京から宇都宮までサイクリングした話」一回走り切ってしまえば、大した距離じゃないなとなってしまう100kmですが、初心者には大きな壁ですよね。今後100kmに挑戦する初心者の方に向けて、自分がしている準備や走っている時に気を付けている事を書いて行こうと思います。自分が初めて100kmを超えるようなライドをしたのは確か10何年

前回はコーダーブルームの2025年モデルの車体を見てきたブログを書きました！『25年モデル！KhodaaBloomの展示会に行ってきました！』くしゃみループで水分補給！ということで25年最新モデルを見るべくホダカの展示会に行ってきました！基本的に全車種というよりかはモデルチェンジ、カラーチェンジし…ameblo.jpコーダーブルームなどを取り扱うホダカはその他にも車体やパーツの取り扱いがありまして前回のブログに混ぜると文字数が多くなって～見づらい気がしたので分けて書こうと思いました

GIOSMIGNON頑丈で乗りやすいスチールフレーム絶妙なスポーティとかわいらしさのバランス、ジオスブルーが映える車体ですフォークにもGIOSのロゴが入りますギアの構成はシンプルに、メカトラブルも少ないフロントシングルにリアは8段変速街乗りで不便することは無いでしょう。ブレーキはキャリパーブレーキが付属安定のシマノ製、ぬかりなくシルバーのリムにサイドスキンのタイヤがしゃれてます451サイズのタイヤを履いているので意外と軽快に走りますハンドル周りも

こんにちは、急激な寒さに負けかけのバディオです！厚着していきましょう今回は先日行いました11月のサイクリング会ブログとなります！お願いしますm(__)m第二回AWAICHIサイクリング日時:11月17日(日)AM6時45分〜集合場所:岩屋モニュメント前広場走行距離:150km平均速度:約20〜25km/h走行時間:6〜7時間程度所用時間:9〜10時間程度開始予定時刻:am6:45終了予定時刻:pm16:45(前後する可

今日はこんなバイクを見せてもらいました！GIOSの新モデル！ARIES(アリーズ)です！太いタイヤを履いた油圧DISCブレーキ搭載のクロスバイク。フレームはアルミです。コンポはSHIMANOESSA！クランクまでESSAをアセンブルしたバイクは、初めて見たかも。エントリーグレードの新コンポです。割とイカついロゴですが見る角度によっては見え方が違う。ラメ入りの深いグリーンです。インターナショナルマウントのシマノ油圧DISCホイールはALEX

１１月９日１１月３日から９日の『ビワイチ週間』には、ビワイチイベントだけでなく、スタンプラリーなども開催されていた。私はスタンプラリーが好きだ。いつもなら、慣れた道を走ってしまう所だけど、ポイントに立ち寄る為に知らない道を走るってのがいい。散歩サイクリングの醍醐味ってヤツやね。久しぶりの所に立ち寄ってみる快晴の日曜日、自転車に乗る予定はしてなかったけど、あまりに天気がいい。『自転車の乗らんの？』と家族に尻を叩かれた感じで、ペダルを漕ぎ出した。こんなに天

こんにちは折りたたみ自転車専門店のベストスポーツ神田秋葉原店です！今回は、ドロップハンドル搭載の折りたたみ自転車、『DAHONSPEEDRB』のご紹介ですDAHONSPEEDRBメーカ希望小売価格\217,800ｰ➡¥174,240-(税込)20％offDAHONさんの紹介文👇定番モデルの「SpeedFalco」をベースに走行性能を最大限に高めたハイグレードモデル。足回りのスペックだけでなく、クロモリフレームによるしなやかさ

まいど！なりです。ﾂｸｼｯやっと温かくなってきましたね(´ー｀)3月末頃までは冬の名残があったけど...段々と春の空気になってきて嬉しいですもう上着無しでもサイクリング楽しめちゃうな....という事で！！！(突然)今日は大人気クロスバイク「MISTRAL」をカスタマイズしてみた！のブログになります！！まずはリムブレーキver.からこちらはMISTRAL限定カラーのネイビーです～！！今回ご依頼いただいたのは、前カゴの

今回はこういうお題でいきます。がんのお話ですね。さて、医療は不確実だと言われます。がんについてもそれは同じで、例えば、ステージⅡの肺がんといっても、ある同じ抗がん剤が効く人も効かない人もいます。どうしてこういうことが起きるかというと、２つの原因があると考えられます。一つはがんそのものの違い。もう一つは個人の体質の違いです。これらの原因は独立しているわけではなく、相互に深く関連しています。一つ目のがんそのものの違いについて話します。一口に肺がんと言っても扁平上皮癌、腺癌、大

アツイ！ついに半ズボンの季節に入ったような気がします！ルティオです！今回はカスタムの巻なのです今回イタカンにやってきたのは多くのクロモリバイクを世に送り出すイタリアンブランドGIOSのAIRONE、クロモリロードです車体としては非常にシンプル、ねじ切りBBにワイヤー外装、きっと一番シンプルな基本的な車体...それを...12段変速、Di2で組み上げます現行の12速Di2はディスク専用！ってわけじゃああないんです、唯一R81xx系のみリムブレーキ仕様が存在します105にはないの

昨日、仕事に復帰したことを書きましたが、久しぶりの仕事は思ったより身体も動いてしんどくなかった。ただ、左耳に詰め物をしていてほぼ右耳だけで機械の大きな音を聞くのでちょっと頭が痛くなったのが少しつらかったかな。まあ、久しぶりの職場だしそのうち慣れるでしょう。そして今日はサイクリングです。サイクリングだったりウォーキングだったり早朝徘徊だったりの日課を再開です。退院後、まだハードな運動は控えるように病院からお達しが出ているのでアホみたいに歩いたりハードな山を登ったりは出来ませんが許

皆さま、こんにちは！STAFFの斎藤です(^^)さて、昨日は毎月恒例のライドイベント”ワッフルを求めて、朝のモーニングライド”(2024/11月🧇)今回は市内のとある住宅街にあるおしゃれなワッフルとスムージー屋さんへモーニングしに行ってきましたよ↑いつも通り、朝8時30分にGUELL集合この日は11月とは思えないほど早朝から気温が高く私STAFF斎藤は安定の半袖半パンスタイルで行きました

今日は久しぶりに良い天気になりました。よかったよかった。気温も高めの９℃。９℃でも暖かく感じるのでした。昼から少し自転車を漕いできました。４日ぶりの自転車です。西滝沢の水辺プラザに行ってきたのでした。風は今の季節にしては珍しい南東の風。暖かく感じるはずです。いつもの定点。昨日までの冷え込みで鳥海山はずいぶん下まで白くなってきました。と、西の空を眺めると、上に向かって伸びていく雲。飛行機雲のようでそうでもない。風に流され、見ているうちに傾いてきました。穏やかな木の光に照らされて気持ちが

大なり！＞小なり！＜≧≦困ったもんだ...いつでも心はピュアに、マヨネーズはカロリーハーフに。じゃがいもとマヨネーズ。カスタムしましたのでそんな感じですベースの車体はTern人気のフォールディングバイク、VERGEP10451のスポーティーなホイールに油圧ブレーキ、リア最大40Tという輪行できる、よく走る、そんなバイクですどこをいじるんだ！せんず、先ずはホイールを組みますハブはM8000、XTでリムは406サイズのリムを使用タイヤにはシュワ

最高でした(^^)/お腹をみたしたら午後はサイクリング桧原湖ぐるり一周サイクリング（福島県HP）※コース詳細※拠点になる駐車場はいくつもありますがコースや利便性などを考慮しスタート＆ゴールは道の駅裏磐梯今回は反時計まわりでそれでは、ヒバイチスタートです道の駅を出て南へ向かいすぐ５％ぐらいの登りがしばらく続きますそれでもヒルクライムってほどではないのでのんびり景色を眺めながら進みます森の

サイクルショップカンザキ阪急千里山店です。2021年の7月に発注したバイクがやっと入荷したので紹介します。cinelli（チネリ）ZYDECOLALASORA完成車[2023]商品ページはコチラS/51cm適正身長170ｃｍ前後M/54cm適正身長175ｃｍ前後カラー：ミスターブルースカイ定価：275,000円(税込)→お問い合わせ下さいチネリのジデコララです。cinelli(チネリ)ZYDECOLALASORA完成車[2021]商

日曜日起きたら7時…がっちりマンデーやってる噴射のノズル、色々あるんだなぁ〜いや、そうじゃない。寝坊だ。朝練せねば。今日は富士ヒルクライム🗻にエントリーしたので指標なるタイム計測をすると決めていた。alpeduzwiftで今年初計測を実施！⏰alpeduzwiftのタイムを1.5倍したタイムが富士ヒルの想定タイムということらしく去年はこれを指標に頑張っていました。コースプロフィール：alpeduzwift距離：12.22km獲得標高：1,036m平均勾配：8

たまにブログ書くと立て続けに更新する、極端な人です前回、告知(？)だけした、11/10(日)職場のおにいさまおねえさまとのハマイチサイクリングDNSこれね。職場の60代と70代のおにいさま方、クロスバイク通勤してて、前から自転車の話をしていたんですよね。そこに自転車買おうと思っていたおねえさまが加わり、私とイロチのクロスバイクを購入、数ヶ月前からハマイチ行こう！と計画してたの。おねえさま、一緒に佐鳴湖2周サイクリングしたり、仕事おわりにエアロバイクでトレーニングしたりしていたけど、

こにゃにゃちは〜なんてあったかいんでしょう暑がりの私は半袖です（笑）坊ちゃんがマウンテンバイクを乗り出してからすっかり自転車の虜になってしまいまして、旦那ちゃんとサイクリングコースを探していました先週は愛知県にある『庄内緑地公園』のサイクリングコースに行ったんですがその日だけなぜかやっていなく。。12月〜3月までは閉鎖をしているんだとかサイクリングしたかったどうしてもサイクリングしたかったので旦那ちゃんが見つけてくれました☆『大野極楽寺公園』のサイクリングに

豆腐7変化！マーボー、そのまま！...あとはたくさん！CARACLECARACLE-SRS451rev.4.2世界最小の折りたたみ自転車として呼び声高いカラクルのバイクよりスポーティーに！ということでドロップバーモデルがラインナップされていますフレームを構成する素材はアルミ、ステン、チタンと高剛性で高強度、それでいてさびにくい素材となっています世界最小で軽量、完成車重量は10kg切って9.8kg、乗って軽い、持って軽い重量に仕上がっていますフロントフォークはオ

土曜日血迷いました…何考えてるんだか😩今週も自走ビワイチ、やってきました。ツールドおきなわ対策ということで(早すぎw先週の自走ビワイチはコチラ↓『自走ビワイチ@四日市⇄琵琶湖(270km/TSS502)』土曜日ちょっとだけ遡り。金曜日20時頃。何を思ったのか同期にLINEを送っていた「自走ビワイチしない？」と…。自分もなんも準備してないけどw同期も血迷ってい…ameblo.jp今週は、Specializeds-worksSL6コンポはdura-ace(9100di2)ハン