サイクリング

2週間ぶりのサイクリングそろそろバラが咲いたかと行ってきた～島田橋から～平成の森隣りの田んぼにハナビシソウ～バラはポツポツと咲いているでも曇り空なので、ちょっと淋しい～帰りの道端で、ちょっと変わったシャクヤクがきれい～

今日ちょっとっだけしごとをしました・仕事始めかな？その後ゲームもして気楽に過ごしております。さてと今日の散歩とサイクリングを考えつつそうだ南の方へ走ってはいないなあ。自転車道を走ってみるか月あたらは南極まで続いているはず、そのちょっと手前の日本で止めておきますが。あはははははやっぱりため池の太平洋湖がねえちょっとデカいのでまたいでいくのが大変です。太平洋湖から空見れば北アメリカ島や南アメリカ島、ユーラシア島やオーストラリア島そして南極島が見えます。まあ太平洋湖より小さいの

仕事を始めるにあたり、香害被害にあった髪の洗髪の手間を軽減させるために髪を切りました。人生で一番長く伸ばして120cmありました。今は35cmになりました。髪型もショートカットを色々検索して自然派の美容院も色々検索しましたが結局自分で切って、久しぶりにヘナもしました。白髪でも良かったのですが2年近く仕事をしないでいたらこれでもかってくらいに老けまして本当にお婆ちゃんです。仕事をしなくなって鏡を見なくなったのもイケないのですね。若い頃は好きだった鏡が化学物質過敏症にな

５月２日備忘禄名古屋発の『特急しなの』は１０番ホーム出発。偶数番号席の方が窓が広く、景色が見やすい。最後部座席の後ろに輪行袋を置くつもりだったけど、フットレストが邪魔で置けない。８両編成だったので、６号車の後部デッキの左側に置いた。塩尻より岡谷方面への乗換えは、ホームが変わり１番ホーム。乗換え３分のダイヤだと、ほぼ無理だろう。進行方向の後方に階段がある為、指定席は６号車がいいと思う。９：００名古屋（しなの５号）ー１０：５４塩尻１１：０３ー１１：１８下諏訪

2日前の弐号機今朝の弐号機なんか違う？今朝はボトルは積んでませんが‥‥‥まぁ見りゃ分かりますね、タイヤ交換しましたフロントのクローザープラスがひび割れて繊維みたいなん出て来たので交換です、、、クローザープラス、摩耗より先にひび割れてダメになる率高しタイヤは買い置きの中華タイヤ、ONTRACK、BLADE700c×25cこっちのは割と綺麗に塗れている？（はみ出しとかはあるけど）仕上がりの見た目に個体差が大きそうである(;´д｀)！『880円、350gのタイヤをロードに着けてみた話

サイクリング(２時間以上）＋タナゴ釣天気：晴最低最高気温：13.2℃・23.7℃風：中後弱水質：やや澄み釣果：タナゴ：３０匹クチボソ・モロコ：１匹前回(2026.5.2)の土曜日の釣り場はあまり混んでいなかったので、昨日はこどもの日でしたが、釣り人は少ないと予想してタナゴ釣りに行きました。前回の釣り場は最近午前中あまり釣れないので、前々回(2026.4.28)最初に釣った釣り場に行きました。運良く誰も居ないので、６０cmの竿で８時頃にスタートしま

一応晴れの予報だったので、昨日は5月一回目のサイクリングに。しかし、実際は薄曇り。最近、丸一日スカッとした快晴の日がありませんねえ。畑地帯。麦は殆ど刈り取られて、今見ごろ？なのは、蕎麦畑。この辺では年二回蕎麦が作られるので、季節感があまりありません。モンシロチョウが多い。早場米の水田地帯には、アマサギが増えて来ました。昨日は数か所で目撃。ここは蕎麦畑と水田が隣り同士。こちらはサツマイモ畑。今が植え付けの時期ですが、台車に乗って一本ずつ植えてるようで

２０２６年（令和８年）５月６日（振・水曜日）こんにちは！！ゴールデンウィーク最終日、今日は通常水曜日で《BICYCLESHOPついんず》の定休日ですが、振替休日ですので休まず営業いたしております！！営業時間は１０：３０から１８：００頃までです！！S君、Panasonic(パナソニック)のクロモリフレームのロードバイクを！！クロモリフレームをとっても気に入っていただき《FRCC26》を選んでいただきました！！クロモリフレームのしなやかな乗り味と、SHIMANO(シマノ

今年は薔薇の撮影どこも行かないかもと言ってたのですが自分が気になってるところが数か所あるのでSNSで見ていたんですそれがどこも見頃っと言ってて今見頃だとやはり来週は見頃過ぎだよねえと思うとやっぱり諦めかなただあと一か所はもしかしてもしかしたら来週でも間に合うかもというところがあるので引き続き注視しますそして気になってるところの一つに有名な神代植物公園があるのですがさすがGWウイーク神代植物公園へのバスの行列とか神代植物公園に入るのに長い

昨日、風もなく絶好のアウトスポーツ日和でした。サイクリングに行ってきました。帰り・・・後輪パンク、残り約２０ｋｍ立漕ぎ(>_<)。朝起きるの体ガッチガチ！最近の作品。注文品です。ところで、このままだと、確実に独居老人＆孤独死まっしぐらなので・・・マッチングアプリ始めました。四の五の言わないで、現代の常識ツールだとやっと思えるようになりました。いろんな種類があるし、サイトの構成も似ているようで似ていない。知り合うきっかけ作りです。良い出会いがありますよう

おはようございますはちこです最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.4kg体脂肪12.8%目標メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。2025.5月に膝の半月板損傷で温存治療中。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますが不定期です。h

準備万端で迎えた昨日。朝６時３０分出発で村上市海府まで向かった。そして海府に到着すると海はしけており、陸に向かって吹く風が猛烈。本来ならここから笹川流れまでサイクリングの予定だったが・・・断念瀬波温泉まで戻り笹川流れとは反対方向の岩船港方面に乗り出すことにそれも一人で・・・相方、寒気がして行きたくないと駄々をこね、一人で瀬波温泉散策だとしょうがない。気楽な自転車乗りスタートである岩船までは海岸線の遊歩道を進むのんびりと走れて、これがまた快適２０分ほど

暦では、連休最終日。水曜日の湯本町♨️お店休んでますが、工場は稼働中です💪☺️🚲昨年９月２１日。組合会長usuちゃんの声がけにより湯本町中サイクリングを行いました。様々な分野の方々の協力をいただきながら、この度マップが出来ました👏🎉いわき湯本温泉旅館共同組合から発行してます自転車観光地図。その名も‼️湯のチャリＭＡＰ🚵‍♀️です。JR湯本駅前にある観光案内所でGET出来ます。勿論❗️町歩きの方々にも便利な内容になってます⭕️マップを開くと一目瞭然。湯本町オススメのお店が

お誘いがありサイクリングに参加してきました自転車に乗る時にはソロが多いので、知り合いの方々と一緒に乗るのは久しぶりになります『久しぶりのみんなでゆるぽた１００㎞初めての常総や小貝川』もうずっと３０㎞の距離を乗るぐらいで乗っても５０㎞ぐらいしかもゆっくり休み休みですそれ以上となるとどれぐらい乗ってないか…なので誘ってもらって一緒に乗るとなる…ameblo.jp今回もしっかりとゆるポタであることを確認しましたが…ゆるポタでのんびり行きましょうと、集合場所の関宿城から出発します１００k

〈5月3日の話〉福島の日の出は4時39分頃。その30分前に起床し準備して日の出時刻と同時に出発♪…の、予定でしたが大幅に寝坊しました🥱昨晩よく眠れなかったので仕方がない。とりあえずテレビをつけて天気予報を見ようかと思いましたが…おぼん・おぼんがネタを披露していました♪お笑いスター誕生に出ていた頃、おぼん・こぼんのネタが大好きでした♪ドラキュラ・ネタとか♪😄さて、まずは腹ごしらえ♪カリオストロ伯爵ばりの優雅な朝食です♪嘘です😜昨日コンビニで買ったオニギリをみっつ食べまし

こんにちはゴールデンウィークですねーはい、猫もいるし車もないので遠出はムリ。結果、どこにも行かないがベストとはいえ今日はお天気が良いおうちに閉じ籠もってるには勿体ない。。で、猫さまをチャリのカゴに乗せ、雑貨店までワンマイルサイクリングをしました。チリンチリーン猫用リュックに入れるときは、はっ！これは病院に連れて行かれる！？と気づかれて逃走されましたが。。。無事捕獲。チャリご乗車中はお利口さんで景色を楽しんでいる様子でした。ちょこっとだったけど楽しかった～よし、ちょくち

前回、折り紙教室では無くてペーパークラフトに迷い込んだのですが………折り紙教室を探したのですが、意外に何処にも無い！ヘルパーさんにそんな話をしたら………鶴位なら出来ますよと、さっと折ってくれた。此れは、私が真似をした、不完全品。これから練習して、上手く成ったらレストランで美味しい食事を食べた後………ThankYouて、書いた折り鶴を置いておくのは如何ですか………？ヘルパーさん、教えてくれてありがとう！今日はゴールデンウィークの最終

チャリに関する出来事を記します2026.05.05今日は奥多摩駅まで輪行柳沢峠を越えて大菩薩峠（上日川峠）も超えＪＲ中央線甲斐大和駅から輪行で帰ってくるライドをしました予定プランはこんな感じ５時出発。JR青梅線拝島駅を目指します日の出です。拝島駅到着青梅から奥多摩駅行きに乗り換えそして奥多摩駅到着今日は３人で走りますライド開始です気温は11℃。太陽が当たる場所は暖かいが日陰は寒い奥多摩湖が見えてきた奥多摩湖

去年のブログですがハラミです久しぶりのサイクリング🚵‍♀️今回は秘境の旅静岡県の井川ー千頭の基本下りでサイクリング計画朝4：00横浜出発ー新東名静岡SAスマートインター千頭駅到着8：00すぎ大井川鐵道輪行でアプト式列車で井川駅行きます。井川駅到着車を停めてトーマス機関車🚂🚂🚂つづく

プラチュアップキリカン旅。ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。朝起きたら26℃でした。なんかもわっとして暑いです。湿度が高いんでしょうか。散歩してお参りです。いつも友達は『ゆっくり寝ているので行って来て下さい。』というのですが、今回は付き合ってくれました。目指すのは、山の上なのです。朝日。山に近付くと、猿がたくさんいるのが見えました。

先月のお出かけコンサートアルフィーの2999回目の公演にチケット応募して当たらないことが立て続いてたけれどありがたいことに当選して参加できました奇しくも幸ちゃんの誕生日。ハッピーバースデーを歌ってお祝いさせてもらえました🎂パワフルな歌と演奏。これまでも、今も、これからも。。。ありがとうと、おめでとうの思いがひときわ強くなりました。友達と公園で花見がてらサイクリング。大切な時間だなぁとこちらもしみじみ。

2026年5月5日（火）快晴の一日子供の日、晴れてよかった〜😉鯉のぼりが気持ちよく空を泳げますね😘私の住んでいるところからさほど遠くないところに、『昭和の森』という、それは、それは大きな公園があります公園というか、もぉひと山全てのような😳敷地面積は東京ドーム23個分との事ですが、東京ドームに行ったことのない私には全く規模がわかりません😁すんごい広いんだな〜と、思うくらい🤭毎年鯉のぼりが長〜～～く、吊るされていたりどこまでも走れる芝生があったり千葉県一、長いすべり台があっ

ご訪問ありがとうございます🤍40歳シングルマザー歴8年🕊子が2人います🕊人生のテーマは自立❕年間150万を貯蓄にまわしてこつこつ積立NISA継続中🕊ゴールデンウィークの家族旅行は1泊2日の日間賀島🏝️唯一のお出かけ笑朝7時に家を出発師崎港から8時55分の高速船に乗って日間賀島へ着いてすぐにいか焼きを食べる！美味しすぎるお昼は松鶴ってゆうお店でしらす丼を食べる予定だったけど11時の開店に合わせて行って並んでたけど途中でもう受付が終了してしまい食べれませんでし

こんにちはいつもお世話になりますヒデ坊です昨日も戸田橋までウオーキングしペダルも回してきましたよ。そして本日も目が覚めたら嫁さん居らず暫くしたら、『百蔵山』と『扇山』山頂での画像がLINEで届いた。両指を怪我しているのに休みの度に山登りに出かけている。本人曰く、❝健康寿命がある！❞❝動けるうちに山に登る！❞のだそう。(◎_◎;)そういえば、4月19日（日）塔ノ岳に出かけ、山頂で❝田中陽希❞さんに会ったよ！と、一緒に撮影した画像が送られてきた。

５／５練習仲間と２人でグラベルライド。集合場所までの土手の２２kmの道のり。向かい風で進まない。空気抵抗の多いグラベルバイクでは尚更だ。ここのところピストが多かったせいかハンドルがやけに高く感じる。全くスピードが上がらず痛恨の遅刻。裏尾根のグラベルに入るのは久しぶりだ。この時期になるとグラベルのシングルトラックは草が生い茂り走りにくい箇所も出てくる。果たして今日の行手はどんなだろうか。山に入ると数箇所倒木で道が遮られていた。昨日の強風で倒れたようだ。なんとか乗り越え進む

こどもの日の今日も、いいお天気だったので、サイクリングへ。９時４０分に出発。山手通りに出て南へ、目白通りで右折してから、右手、南長崎通りに分岐。トキワ荘公園へ。花壇の花、ビオラ等がきれいだった。目白通りに戻ってから直進すると新青梅街道に入っていき、左に分岐。葛谷御霊神社に参拝する。アカマツ、ナンジャモンジャの木には白い花が着きそうだ。哲学堂公園に入る。池周りだけの滞在にしたけれど、トキワサンザシの白い花、ユウゲショウのピンク色の花がかわいい。シランもたくさん咲いていたし、ザクロの赤

GWは疲れたので最近読んだ本を紹介📖こちらはWOWOWでムロツヨシさん主演でドラマ化され面白かったです☂こちらも奈良刑事が主役です向日葵より前の話になりますパンクロックのイメージですが「あん」などいい話書きますねちょっと伏線回収に凝り過ぎかな映画化もされましたねホラー小説🦴ホラーが続きました🐑雨穴さん読みやすいので読んでます🗾よく考えられてますね🏚️話題の本ですね途中でわかってしまった・・今回のおすすめはこれだ『同志少

吉備路を自転車で走ってみたいけれど、「どこに泊まれば動きやすいの？」「レンタサイクルはどこで借りるの？」「岡山駅、総社駅、倉敷駅のどこを拠点にするとラク？」と迷いますよね。吉備路サイクリングは、ただ自転車で移動するだけの旅ではありません。田園風景の向こうに五重塔が見えて、古墳や神社にふらっと立ち寄れて、春はレンゲ、夏は青田、秋は稲穂の風景を感じながら走れる、岡山らしさをかなり濃く味わえる旅です。だからこそ、宿泊先選びを間違えるともったいないです。朝から気持ちよく走りたい人は総社駅周辺。サイ

GW7日目。連休最終日😭富士ヒルプラチナ戦士、shoheiくんにお声かけして武平峠(鈴鹿スカイライン)でご指導いただく🫡Shoheiくん「ボクはSST強度でいくので、トンネル(4km、中間地点)まで頑張りましょう」ヨウスケ「…は、はい💦」(不安しかない)という事で、早速結果はコチラ↓1本目：29:20(305w)PB更新✨2本目：30:06(294w)3本目：32:02(274w)タイトルでネタバレですが、1本目でPB19秒更新することができました✨1本目のs

こんばんはcydknjです！さて一昨日のライブが終わり、いろいろとリセットするのに最近ハマっているサイクリングに羽田空港近くの多摩川サイクリングロードの入り口から、登戸、向ヶ丘遊園をへて生田緑地までサイクリングしてみました。最近はサイクリング中にバンドの曲のベースフレーズを考えたりしてます。まあ運動不足解消が一番の理由ですけどね(笑)ランニングも週末はするようにもしているので、体重も今年に入ってから3キロくらいは減りました、やっぱりロックバンドのベーシストた