サイクリング

11月だというのに、なんという天気でしょうか。まぁ、本来の11月って寒いハズなので、これが平常運転なのでしょうが。何だか、夏と冬。グラデーションの無い陽気の移り変わり。日替わりで季節が進んだり、戻ったり。へんなの・・・。で。夏みたいな陽気だった17日（日）会社仲間で、今年最後（仮）のサイクリング。途中途中、休憩しながら何だかユルユルとしたサイクリングでしたがそれはそれで楽しかった。この日の摺上川ダムは天気も良く、それに風も吹かない、奇跡と

読者の皆様毎度ぉ！急に寒くなりましたね…サイクリングにハマり遠出漕いたよ？低所恐怖症なので震えながら画像撮ったよ？頑張りましたねぇ〜フロントサス付きは面白いね。学生時代以来、光が丘公園。落ちた臭い銀杏を嗅ぎながら疲労復活！おっ！白い巨塔財前准教授（唐沢寿明）居なかったね〜途中で中古車店前を通ったら羊の皮を被ったGT-Rが…（店の人に画像を撮らせてもよろしいでしょうか？許可を頂いた。）ピッカピカだな…フルレストアしたのかな？欲しい！欲しい！欲しいのはエンブレ

（過去記事1）の続き（４）贈答品の山（例１）コーヒーメーカー２０２３年８月８日、兵庫型奨学金返済支援制度利用企業の視察として訪れた●●●の●●●●●●（●●●●のトースターで有名）における出来事。周囲にマスコミがいるため、●●の幹部から贈呈された高級コーヒーメーカーをその場では「そんな品物は頂けません」と辞退。一方、随行者の●●●●●●●●●●に向かって「みんなが見ている場所で受け取れるはずないやろ。失礼な。ちゃんと秘書課に送るように言っておけ！」と指示。後日

昨日で、今年の自転車旅行の写真のプリントアウトを終えたけれど、今日も、昨年の分、白河から須賀川、郡山、猪苗代湖、喜多方、会津若松、いわき、勿来まで巡った福島県旅行の分のプリントアウトを始めた。甦ってくる風景に、うるうるきてしまう……二時間くらいしか時間がとれなかったので、昨年分のまだ４分の１くらいしか終わらなかったけれど。来月上旬に予定されていた幹細胞採取のための入院も、年明けに予定されていた自家移植のための１ヶ月から２ヶ月といわれていた長期の入院も、なくなったので、慌てず焦らず騒がず

13時、立江寺からホテルに戻る。同行者達は部屋でゴロゴロするとのこと。雨は上がった。せっかく高い飛行機代出して来たんだからホテルでゴロゴロするのはもったいない。13番大日寺から17番井戸寺をチャリで廻ろう！でも、12番焼山寺はキツイのでパス。県道21号線を走っているとお寺の案内板が。直進して大日寺を目指す。大日寺到着。自転車遍路復活！やっぱ、これだね。御朱印です。次のお寺へは遍路マークに従い走ります。第14番常楽寺到着。山門はありません。いや、あったのかな？

飛騨１泊ツーリング初日九頭竜湖駅から県境を越えて岐阜県の長良川鉄道の北濃駅まで越美北線長良川鉄道越美難船との間、約３０㎞の区間今度輪行サイクリングで来る予定っていうか青春１８きっぷを使って９月に来るはずだったんだけどここだけ雨予報だったのでしまなみ海道サイクリングに切り替えたなのでバイクで走りつつ自転車で走るための下見九頭竜湖周辺は湖周辺なのにアップダウンが多い電動アシスト自転車で来るしかないなー自転車ゴール地点の長良川鉄道美濃白鳥駅で長良

最近自転車でお買い物を始めました『寒いし天気微妙だし普通なら自転車乗ってない』なんか一気に寒い風も強めで天気悪いしこんな時は自転車乗ろうとはならないのですが何か理由をつけて頑張って乗りますこの前自転車で買い物に行ってから『ガソリンもっ…ameblo.jp乗れるんだけどどうしようかなとクロスバイクに乗りたいじゃなく乗らなきゃって思っちゃうと乗らなくなります買い物も同じくそれを両方合わせると不思議とやる気が出ます寒さに負けないようあったかい装備で汗をかかないようにポタリング

すお客様に以前からオススメされて、やっと行くことができました。【真】という小籠包のお店酒井根中の近くにあり、いつもお客さんでいっぱい。………すっごく美味しく、大人気なのも納得です本当にどれも美味しいので、オススメしたいお店の1つです😊前菜も炒飯もラーメンも坦々麺も絶品✨️✨️間違いなく小籠包は美味しいです!!パパとお休みが一緒だった休日、松戸からクロスバイクで浅草寺〜上野〜御徒町付近をサイクリング。とても気持ちのいい日でしたお客さんにオススメされてから足繁く通う【肉の大山】は間違い

↑↑↑どれかクリックしていただけると元気が出ますｗ!(^^)!2024年8月22日（木）の記録です。国鉄赤谷線とは・・・「ドーン太とおでかけLOG」というページの、この記事から引用させていただきました。赤谷線は1922年（大正11年）、赤谷鉱山から鉱石を運び出すための鉄道「赤谷運鉱線」として開通。しかし、鉱石の需要が減少傾向にあったためその翌年には休業し、地元民からは「赤錆線」と呼ばれていたそう。第一次世界大戦

イタカンは常に何かしらセールを開催している...こともないですが今はセールを開催中...です...！！車体もパーツもお得に購入可能！ドシドシお問い合わせください。そんな感じで以前より店頭にて開催中のイタカンココの棚セール対象商品の中でも選りすぐりの逸品を紹介！在庫に関してはお問い合わせください！ShimanoSL-4600R/L旧世代10速用のロード系、フラットバー用シフターの左右セット！対応世代こそ古いものの対応するコンポーネントは多数ある...！そんなシフターです、新

こんにちはこんな時間に辛ラーメン食べちった！前にコストコで買ったしいたけの乾燥したスナック？が好みじゃなくてわたしは乾燥椎茸として辛ラーメンにドボンして煮込んで食べてますそうすると美味しく食べられます♪​14時頃からチャリでいつもとは反対の市までサイクリングしてきました笑いつもは車で行く場所に自転車で佇んでいるこの不思議な感じ🫧カフェ探ししに行ったんだけど見つからなかった〜また予習してから行ってみよ。🚲🚲🚲行く時に家の近くの無人販売を覗いたら

最高の秋晴れ！☀️予定は午後からしかないのでサイクリングで体動かして！🚲️ふとん干して、シーツ洗って干せるとこは全部干す！！！貯まった洋服も全部外に干す！！洗濯機一日三回🌀洗濯って、家事の中でも一番好きかも毎日こんなお天気ならイイのになぁ

中堅サラリーマンの私が家賃を払い続けることに虚しさを感じ「自分の城を持ちたい」と夢を持ってしまいあれこれともがいているブログですこんにちは、あおくんです今日は穏やかな秋晴れ☀️朝からベランダでコーヒーを飲もうと思っていた矢先、ガガガガッという機械音で目が覚めました。いつもより早起きして、パソコンを開く前にマンションの庭を眺めていたんです。実は3日前から、庭のイチョウが見事な黄金色に色づき始めて、毎朝その様子を楽しみにしていたんですよね🍁なんと

第８回海の中道から志賀島へ海の中道は、九州本土と志賀島を結ぶ砂州からなっており、海の中道海浜公園やマリンワールド海の中道等のレジャー施設が充実した福岡市のリゾート地となっています。また、志賀島は金印が発見されたことで有名ですが、海や川の水運や交易を支配していた海人族（かいじんぞく）の本拠地でもあったとか。今回は志賀島や海の中道をめぐってみました。さて11月13日、愛チャリ担いで電車に乗り、JR福間駅から自転車をこぎだして、国道495号線を南下、途中海の中道のパークウエイを走

近頃は暖かい日も多く日中は半袖で出かけられる日も増えた。引っ越しでドタバタな日々を過ごし落ち着くまで時間がかかったが落ち着いてきた今は何処か出かけたくなってきた。秋頃はよく夫とふたりでサイクリングに出かけお気に入りのカフェに立ち寄りランチをして過ごしていた。わたしはゆっくりと自転車を漕ぎたいのにそうは問屋が卸さない。なぜならパースですれ違うバイカーは基本的に本気の人しかいない。ゆっくり走っていると邪魔になるのだ。バイクロードをゆっくり走りたい気持ちを押し殺し必死

伊佐美が空になったので、薩摩茶屋を開けましたコレも美味い個人的には伊佐美よりこっちのが好き金曜日、金曜は出勤時間が早いので朝練も早めの時間でスタート叢雲弐号機、リフトオフ(｀･ω･´)！寒い、、、寒いからLTダラダラ登るより早く暖まるからね（笑）うまく撮れませんが、ちょうど夜明け前のトワイライトな時間帯街の夜景と薄ら明るくなって行く空が美しすぎるまさに星屑トワイライト練ファミリーセンターから流して登り返し今日はコレにて終了新しいサングラスかけてったけど明るくなる前

昨日は1日中良く雨が降っていたが、今日は朝から良い天気だ。ただ、気温が低くウインドブレーカーを着込み、ネックウオーマーも取り出す。朝食もいっぱいいただき出発する。まず40年前に軒下を借りてシュラフを広げていた木曽福島駅だ。長野西部地震直後で報道の車が頻繁に行きかう中、浅い軒で雨をしのいでシュラフにくるまっていた駅舎はすでになかった。松本駅の時と同様、「そらそうだわ…」とつぶやき、王滝村方面に走り出す。王滝村へ向かう道も静かで走りやすい。前回王滝村を訪れたのは10年以上前だったか

こんにちは体調崩していたこともありサイクリングが出来てなかった。昨晩、コンビニ行くついでに走りたくなって街ん中走ってきましたメガネがやたらと曇るな…なんて思ってたら。ここの辺りきたらめっちゃ霧もくもくしているところに入っていくのが楽しくって誰もいないけど慎重に走りつつ…誰もいない道を走る爽快さを思い出しましたスッキリしたので帰宅。MAPのタイムラインを見たら1時間も走ってたでも体力も筋力も落ちていなくてよかったちょっとここんとこ落ち込んでてつくづく…

冬の在庫処分SALE冬の在庫処分セール開催１１月２２日～１２月２２日までまさか？？このモデルも対象になってしまった。マネジャーの独断でセールにしていました。cannondaleNewmode戦略的PRICEです。重量も軽量で１８ｋｇです。持ち運べるE-BIKE電動です。cannondaleCompactNeo￥２９０,０００(税込)在庫処分SALE￥２７５０００現金・銀行振込・ジャックスローン支払いで更に１万円分の商品サービ

冬の在庫処分SALE冬の在庫処分セール開催１１月２２日～１２月２２日までかっこいいクロスバイク燃えるレッドBMCカラー！！他にはないデザインのクロスバイクで楽しくサイクリング・アドベンチャーに出かけませんか？BMCレッドで出かけませんか？BMCAlpenchallengeALFOUR¥189,750在庫処分SALE￥ASK現金・銀行振込・ジャックスローン支払いで更にASK円分の商品サービスフレームAlpenchallengePremi

朝練。最近、クッタクタで行けない日も増えてしまってる。時間んくても、１本だけでも💦ZEROよりICHIの精神。(テキトー)で、お仕事な。乗り換えでござる！作業開始！！！できたー！(途中ないんや💦)よし、出来た出来た👍ほな帰ろ♪(いやもっと色々してるねんよ？)(これだけちゃうで？)雨～～～☔この日は、雨ライドできるくらいの気温やった。今はもう無理💦調理師やのに

千葉県流山市にある前ヶ崎城址公園、小鳥の森公園と日本庭園を見にサイクリングに行って来ました。古利根川沿いのサイクリングロードを走って千葉県方面に向かいます。千葉県野田市にから流山市に入り、地元から25km走って前ヶ崎城址公園に到着します。16世紀半ば上杉勢力の下総地区侵攻を防ぐ拠点として作られた小金城の出城として築城されたといわれています。こ歴史的な城跡の自然の地形を活かした自然公園として残したもので、当時の面影を現代に伝えています。前ヶ崎城公園を出て”

健康管理アプリを使っている。昨年11月末に実年齢53歳マイナス18歳となるAIカラダ年齢35歳と表示されるようになった。あれは当時４ヶ月で1000km歩いたリハビリ活動が成果として認められたからだと理解していた。その後、歩行ペースはダウンした。なので、AI年齢が実年齢に近づいていくのも時間の問題だと思っていた。でも違った。１年間経ったが、ずっと35歳から変わらなかった。理由になるとすれば、以下あたりだろうか。長距離歩行、軽登山の代わりに以下をやったり、やるようになったりした。・

タイトル通りお休みが始まる前に(笑)何だかそれなりに仕事が忙しくてブログ書く所までたどり着かずただ、ブログに書いておくと一年前の自分の行動が思い出し易くていいので、備忘録的に書いてみたいと思いますまとめなので長めです(笑)7日木曜日は本業の仕事終わってから神戸まで…。三宮駅近くで解体作業、誰も居ない所で作業なのでのんびりですが移設されるらしいので慎重にバラします組み立ては自分達でされるそうなので、一応解りやすくを目指して…。後は頑張ってください(笑)自宅に戻っ

今日は仕事が休みでした。朝から家事と炬燵を出すための冬支度をやっていた関係で自転車に乗れず。自転車に乗れるのが夜になってしまいました。時間が遅くなったのでナイトグラベルライドへ。夜の山を散策。最初こそ何ともなかったですが、山奥に進むにつれ極寒に！！まだ紅葉も色づいてないような状態なので、そこまで寒くないだろうと高をくくってました。川辺を走ると、川から霧があがってきます。空には星が。中々に幻想的♪しかし、ムササビ探しにはあまり良くないのです。ムササビは目の光の

11月初旬に四国へ家族で行ってきました。今回の旅行は車で行きました。まずは広島へ向かい夜中に出発。九州、中国地方は警報級の大雨、、、西へ向かうにつれて雨、風が強くなり目的地周辺は土砂崩れのため通行止め。新幹線や電車も運休していたようです。朝8時には着くはずでしたが14時くらいの到着となり、その頃には台風一過の晴天でした。途中寄った道の駅でお好み焼きを半分に折りたたんだようになっているOKONONをいただきました。テイクアウトにぴったりでいいですね。尾道のビジネスホテルに泊まって翌朝5

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。普段、イベントのTシャツはあまり着ないルークナムです。多分、タイ在住のみなさんも同じだと思います。①練る時に着る②旅行に行く時に持って行ってきて処分③アヤさんにあげる④寄付するが、Tシャツの行方です。理由としては、①生地がよくない。②デザインがださいでしょうか。よっぽどの有名なイベントで、且つ、スポーツブランド協賛の通気

最近天候が不安定で思うように走れてませんママチャリで買い物に出ても土砂降りを食らったり💦この前の日曜日は晴れてかなり暖かかったけど急に予定が入り走れず…翌日の月曜日は雨で走れず…週間予報を見たら火曜だけ晴れマーク走る気真ん丸で居たけど朝外に出てあまりの寒さにガクブル(笑)まだ秋物ジャージすら着てなかったのに完全に冬物ジャージの出番が来ましたしかも晴れじゃなくて曇りでめちゃめっちゃ寒いから標高が高いところは嫌で仕方なくいつもの広域農道を走ることにまだ寒さに体が慣れてないからキツかっ

今回はこういうお題でいきます。がんのお話ですね。さて、医療は不確実だと言われます。がんについてもそれは同じで、例えば、ステージⅡの肺がんといっても、ある同じ抗がん剤が効く人も効かない人もいます。どうしてこういうことが起きるかというと、２つの原因があると考えられます。一つはがんそのものの違い。もう一つは個人の体質の違いです。これらの原因は独立しているわけではなく、相互に深く関連しています。一つ目のがんそのものの違いについて話します。一口に肺がんと言っても扁平上皮癌、腺癌、大

朝からまたまた寂しいニュースがありました😢NHK大相撲中継冒頭で北の富士さんを追悼7月にVTR出演も解説復帰かなわず（スポニチアネックス）-Yahoo!ニュース◇大相撲九州場所12日目（2024年11月21日福岡国際センター）12日目を迎えた大相撲九州場所を中継したNHKが、20日に82歳で死去したことが分かった元横綱で相撲解説者の北の富士勝昭さnews.yahoo.co.jp北の富士が亡くなられたそうです。辛口解説が好きで、それで大相撲にハマったと言っても過言ではない。正代