コーチング

日常生活や人生において、未完了になっていることを数え上げてみますと、圧倒されるくらいたくさん出てきます。大なり小なり・・・片付けなければならないところのみならず、汚れている部分を見てみぬふり、立て付けが悪い戸ともずっと付き合い、体の小さな不調もあるのに病院を先延ばししている。新たに取り組んだ方がいいのにまだ途中で止まっている・・・また別の分野ではあの日の気持ちを置き去りにしている、言わなければならない相手がいるのにモヤモヤな気持ちが続いたまま放

大阪会場の風景まずはお知らせです。ゆめのたねラジオ、おせんさんによる「京都路地裏スナックおせん」に出演させていただきます。30分ほどお話しいたします。本放送は本日9月15日（火）24:00〜24:30※9月16日（水）午前0:00〜再放送9月22日（火）24:00〜24:30※9月23日（水）午前0:00〜ゆめのたね放送局ラジオはこちらから放送時間になりましたら、ページ上部の「グリーンチャンネルを聴く」ボタンを押してください。スマートフ

※お知らせおひとりさまの生存戦略の本の発売日に真由美ちゃんのラジオに出演させていただきました。嬉しいことにアーカイブを残してくださったので、当日聞けなかった方、是非とも聞いてみてくださいね！真由美ちゃんのアメブロに入ってポチして聞けるところがありますのでそこからどうぞ。真由美ちゃんのアメブロはこちらーーー先日は未来手帳の帯撮影の日でした。ハナを抱っこして、ハナが笑った瞬間に写真を撮りたい！そう思って撮影に臨みました！意外に簡単に笑ってくれました。

※明日は仙台にてマインドマップ1日講座の日です。昨日は、そのディプロマに私のサインを小さく入れていたのですが、その時、なんだか至福を感じたのです。体も、実はメンタルも割とボロボロだったのですが、その間幸せを感じました。明日は皆様よろしくお願いいたします。カラーペンと、色鉛筆などを忘れずにご持参くださいませ！では本日の記事です。最近、みんな本当によくがんばっているな…と感心することが度々あります。私はあちこちのSNSをやっているので

昨日、出版社さんからご連絡が入り、「おひとりさまの生存戦略と」の重版のご連絡をいただきました。5刷目です。これもひとえに皆様のおかげです。心より感謝申し上げます！おひとりさまの生存戦略人生100年時代をご機嫌に生きるスキル|ワタナベ薫|本|通販|AmazonAmazonでワタナベ薫のおひとりさまの生存戦略人生100年時代をご機嫌に生きるスキル。アマゾンならポイント還元本が多数。ワタナベ薫作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またおひとりさまの生存戦略人

９月13日大阪セミナーあと、5年間は一般公演はありません。どんな時代でも大丈夫になる生き方の原理原則〜この法則を知る人から、人生が変わっていく〜※カオラボのメンバー様は引き続き、通常通り、三箇所で募集しております。変化の激しい時代の中でも、自分らしくしなやかに生きるための“生き方の原理原則”について、リアル会場ならではの空気感の中で深くお伝えします。これからの時代は、働き方も、人との関わり方も、人生の選択肢も、ますます大きく変化していきます。そんな中で大切なのは、外

昨日は、大阪セミナーご参加、ありがとうございました。家に戻ってから、東京・大阪のセミナーの模様を記事にしたいと思います。開催後、色んなことを考える機会をいただきました。今、ちょうど大阪公会堂から戻ってきてこれを書いていますが、いろんなことを考える機会になりました。頭の中と胸がグワングワンしていまして、感動もあり、泣きそうになる場面もあり、内側が忙しい状態です。セミナーに関してはまた次のブログでまとめてお伝えしたいと思いますので、お待ちくださいませ。

40代と言うのは不安の多様化しますつまり、不安要素が一つではないと言うこと。不安のスクランブルエッグ、と言う感じなのでしょうね。その中でも一番不安要素として挙げられるのが、「老後の生活」と「お金（今後の収入・資産）」に関する不安。特に、「老後の生活」への不安は女性に多く、40代を超えると70～80%台に達しており、同世代男性の60%台を大きく上回っています。男性の方が楽観的なのかしらね？将来不安の中身としては、「老後の生活」が一番なので

9月13日大阪にてセミナー開催どんな時代でも大丈夫になる生き方の原理原則〜この法則を知る人から、人生が変わっていく〜これからの時代は、働き方も、人との関わり方も、人生の選択肢も、ますます大きく変化していきます。そんな中で大切なのは、外側の状況に振り回されるのではなく、どんな時代でも自分らしく生きていくための「生き方の土台」を持つことです。「原理原則」を知っている人は、時代に振り回されません時代がどんなに変わっても、大丈夫な人がいます。その人たちに共通しているのは、才能

私の言う「無敵」の意味は、「誰とも闘わない」、つまり闘わないので敵がいない、と言う意味です。闘わないと言うのは、誰にも意見を言わないとか反論を言わないと言う意味ではありません。競争心を持って、それを動機に誰かと闘い続けること。それは結構苦しいものだからです。前にもブログに書きましたが、勝ち負けでは無いのですが、世間一般の勝ち負けと言う観点で見たときに、私はいつも負けているような気がしています。文字通りバカ扱いされることもありますし、

※本日雑穀米締め切りです。お求めはこちらからセミナー会場ではお試しハーフサイズ販売いたします。ーーー名古屋セミナーの90分。終わったあと、会場の空気が、少し変わっていました。始まると同時に涙を拭っている方や、胸がいっぱいになっている人、思考がグルングルン回っている人、「聞けてよかった」と、何度も言ってくださる方がいました。何を話したのか、今日は少しだけ、ここに書きますね。今回の記事は最後のご案内です。カオラボのメンバーさんたちにも

※雑穀米入荷しました。※MCCコーチの皆様へ来週27日は、ロープレプラクティスですが、最初のメールには資料で使うPDFの添付がなかったので、PDFを本日送ります。プリントアウトしてご出席くださいませ。ーーー最近、よく起きること。何かを隣の部屋に取りに行こうと思って立ち上がり、その瞬間に別のことをちょっと考えたあと、隣の部屋には「あれ？何を取りに行くんだっけ？」・・・てなことが汗50代を過ぎたころから、こんな瞬間が増えたという人は多いのではな

※カオラボメンバー様へ名古屋会場ですが、一回満席になりましたが、オンラインへの移行者が数名いらっしゃいましたので、会場でのリアルカオラボは引き続き、募集します。9月1日のメールに申し込みページのURL貼ってあります※名古屋、東京、大阪引き続き募集しております。大阪のみ一般も。詳細ページはこちらから※アンスピのメンバー様へ9月6日のラストスパートセミナーは吉田校長が体調不良のため、代わりに香津さんがセミナーを担当いたします。内容の一部だけ紹介します

※カオラボのメール、本日届きます。今回のオンラインサロン・カオラボは時間延長にてお届けいたします。とても大切な点です。＝＝深夜にブログ書いています。先ほど誕生日を迎えました。59歳になりました。おめでとう、私。ありがとう、私。笑ちなみに誕生日プレゼントを私にあげたい人は、新刊一冊買っていただくことが一番嬉しいです。催促？笑さて、誕生日に日が変わるその瞬間、私は何をしていたかというと、先日のスクーリングの漢文のレポート試験に臨んでいて

今回司会をしてくださいました鈴木アナウンサーです。私たちは「弘前の姫」と呼んでおります。笑「苦難を楽しめる人間が生き残る」と思った経験をこの度は名古屋セミナーでさせていただきました.今日も写真と共に記事を書きます。皆さんもご存知の通り、すごい時に名古屋セミナーがぶつかり、前日から私は心臓が壊れそうなほどバグバグしておりました。私は名古屋に前日入りの予定。仙台は大雨の予報で新幹線は走るのか？状態。前日の移動日、大雨はなんとかなったも

人生の歩き方ライフコンパス講座BASICの第1回反転学習会が開催されました！ニューヨークライフバランス研究所（NYLB）が提供する『人生の歩き方ライフコンパス講座』とは、人が生まれてから、命を終えるまでの自然な発達段階、その段階ごとの課題と、最適な乗り越え方を学び、親子とも幸せな人生を築く講座です。NYLB研究所では、2026年1月から、「人生の歩き方ライフコンパス講座BASIC」を開講中です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

さて、以前ある方から口頭で質問をいただきました。頭の中のうる覚えですが、以下のような感じ。「いままでうまくいっていたのに、ある年から試練続き。お金も人間関係もなにもかもうまくいかなくなりました。何が原因かまったくわかりません。しかし、ある人の投稿ではうまくいかないのは宇宙の法則に従っていないから、というのが書いてあり、今まではうまくいっていたことを考えると、宇宙の法則って何？と思ってしまいました。いったいなぜなのでしょうか？」・・・正確な表現ではありませんが、そん

滞在していたホテルの55階から見える夜景を見ながら考え事MCCコーチたちとの練習会今回はリソースのコーチの皆様2026年がスタートしました。今年はどんな年にしたいですか？最高のスタートダッシュを切るために、今年最初のロールプレイング大会を開催します！今回のテーマは、「勝ちパターンの因数分解（リソース・モデリング）」です。簡単にいうと、クライアントの無意識の成功体験を言語化して、リソースにする。過去の成功パターンをコーチが抽出する、というスキルです。■「まぐれ」を「実力」に

今年は12月12、13日だよ！※カオラボのメンバー様へこの度のリアルカオラボですが、9月12日東京会場のプログラムはオンラインでライブ参加ができるようになりました。9月1日のカオラボのご案内メールにお申し込みURLがございますので、そちらからお申し込みくださいませ。リアタイでご参加が無理な方でもアーカイブでお好きな時間に見ることができますので、是非とも大切な内容ですのでご参加くださいませ。参加費は3300円です。でも、できたら会いにきてん❤️ーーーー

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに自分自身を見つめ直したところ人生が激変✍️夢だった本の出版や起業など様々な想いを叶えてきました。離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍現在は、自閉症と知的障害を持つ小2の息子（ゆうひ）と夫（ユウくん）と共にステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています。こんにちは＾＾西原愛香です。息子の夏休みも残り1週間。ということで、今年も丸コゲになりながら走り切った夏が✨あと少しで幕を閉じま

誰にでもパワーの源というのがあるかもしれません。あそこに行けば元気になる、とかあの人に会うと元気になる、とかあれを食べるとパワフルになる、とかね。昨日はオンラインサロンカオラボの日でしたが、私の乾いた砂漠状態の心と体にフレッシュな水が入った気分でした。昨日の、プログラムは、強みや才能を見つけたあと、どうしたらいいのか？という話をいたしましたが、自分の強みをどこで使うのか？という話の中で私の発信先がその使う場所であり、私はやはり、メンバーと

ここ三週間のうちに、なぜか仙台のウェスティンホテルに行く機会が3回も重なりました。上の写真もウェスティンホテルで撮ったものです。先月は、たまたまクレカからの毎年のプレゼントの無料宿泊券をいただいたのでワンナイトステイ。翌週はクライアントが滞在してそこでお二人とセッション。そして、今日もまたクライアントとのセッション・・・。そこで毎回思うのは、あまりにも見晴らしのいいこの部屋で新しいプログラムを考えたり、執筆したら、どんなに捗るだろう？と

いつも通りなんだけど、今日も今日とてなんだか死ぬほど焦ってた（笑）焦りとか、怖さとか、嫉妬とか、怒りとか…。いろんなものが、ぐわーっと湧き出てきてた。そういうとき私がやるのが、感じ切る。やり方はシンプル。座って、目を閉じて、ただ身体に意識を向けるだけ。今日は胃のあたりが、ぐっと押されてる感じがした。それをただただ、感じた。そうするといつしか、次の感情が湧き出てくる。焦りから、怒りへ…怒りから悲しみへ…というように。感情と共に身体の感じる部位も

明日は名古屋会場でのセミナーです。ドキドキドキドキドキ・・・まだプログラムを調整しています。多分、当日までやっていそう・・・セミナーの裏事情はこんな感じなのです。ワタナベ薫『セミナーの裏側・ワタナベ編（大阪セミナー終了）』※雑穀米入荷いたしました。雑穀米注文はこちらからまずはお詫びを。セミナー終了後のサイン会において長時間並んでいただく状況になってしまいましたことを…ameblo.jpさて、本日の記事です。「すぐに結果なんて出ませんよ」と書きま

※9月のリアルカオラボでの物販について少しの商品ですが、物販をします。現金は使えませんので携帯アプリのPayPayか、クレジットカードのみとなります。（すぐに売り切れるほど少数ですが・・・）名古屋以外は、書店さんが入ります。東京に関しては、2冊買っていただいた方には、貴重な、絶版になりました、「素のコミュニケーション」の本をプレゼントいたします。販売するものは下記です。・アラジン限定商品・雑穀米ハーフサイズ・フェムケアフェムケアご購入者様には①

コーチングのスキルの１つに「区別する」というのがあります。いろんな区別があります。たとえば、「プライベートか仕事か？」「それは事実なのか？妄想なのか？」「相手の問題なのか？それとも自分の問題なのか？」まだまだ区別することはありますが、人は事実だけを見る、というのが苦手な人も多いです。特に女性は感情の生き物と言われていますが、自分の問題でもないことに尾ひれはひれ、感情やらをくっつけて、ただの出来事を大きな問題にする人もい

二日間に渡る秋保のお宿での合宿に招致いただきました。招致の写真をご紹介しながら記事を書こうと思います。※写真は順位不動です。以前は、コロナが入ったばかりの2020年に、弊社主催で少人数（12名）での合宿を開催していたのですが、短い期間でも泊まりや移動がありますと、旅行業社を通さなければならないという法律がございましたのでお招きいただく、招致という形に変え細々と続けております。まず初日は、ホテルモントレ仙台というホテルの中華料理店で軽くお茶をい

※雑穀米、明日締め切りです。あの豆の食感がやめられない、とおっしゃる方が多いですが、農家さんが天塩にかけて育てたお豆です。雑穀米が苦手だった私が驚いたおいしすぎる雑穀米です。雑穀米注文はこちらから私は、こう見えても健康オタク寄りです。ま、たまーにコーラも飲むし、オロナミンCも好きなのですが、本物の健康オタク（何もかも避けている、みたいな方々）よりは、健康だと自負しております。なぜなら意識がすべてだから。と信じているからです。どこに意識を向けた

以前、「それ言わないと死んじゃう病」の人のことについて記事を書いたことがありましたね。まずはザッと、下記の記事を読んでみてください。ワタナベ薫『それ言わないと死んじゃう病の人に絡まれた時』「それ言わないと死んじゃう病」とは相手をがっかりさせたり、意地悪や凹ませるようなこと、自分の感情のはけ口にとにかくそれを相手に言わないとまるで死んでしまうかの…ameblo.jp今日扱うのは、そうした人々のことではありません。彼らはあなたをがっかりさせたいという意図を持っ

昨日、ブログにてちょっと間違ったことを書いてしまいましたので、訂正です。大阪のセミナーですが、どんな時代でも大丈夫になる生き方の原理原則〜この法則を知る人から、人生が変わっていく〜と言うテーマですが、たった一つの原理原則を知っておくだけで・・・と書きましたが、間違って書きました。一つではなくて、4つの原理原則でした。人生は、たった一つのシーンだけではなく、ありとあらゆる方向で「大丈夫！」にするためです。この4つの法則（原理原則）はこれからあなたが