コルチゾール

最近、副腎皮質機能低下症について、改めて内容を整理した記事を書きました。副腎皮質機能低下症の実際の生活では「補充療法をどう考えるか」「シックデイをどう乗り切るか」など、いくつか大事なポイントがあります。今回の記事では、・補充量と副腎機能の関係・コルチゾールの日内リズム・ステロイドの種類と作用の違い・他科で使われるステロイドの注意点・副腎クリーゼの定義・シックデイ対応とステロイドカバーなどについて、2024〜2026年の副腎不全に関する総説を参考にしながら整理して

ちゅーことで、hollyさんと私の心のアイドル、船木威徳さんのFacebookより転載させていただきます。いつもありがとうございます。↓↓【ストレスに強い身体のつくりかた】多くのひとたちが「ストレスに負けない」身体を求めています。そういう、私だってそうです。毎日、毎日、新しくストレスを感じ、正直、ほっとする時間など1日に10分もあるかどうかでしょう。飼い犬の金次郎、銀次郎のしっぽを振りふり私を見上げてくる顔を見たり、昔の鉄道時刻表や切符を眺めたりする時間、あ

入院2日目の夕方先生がACTH負荷試験の結果を伝えに来てくれました。なんと結果は、副腎に異常なくしっかりコルチゾール分泌できてた外来で測ったコルチゾールは、たまたま低めに出ていたのでしょう。前回の記事で、「副腎不全になっているというのは腑に落ちない」と感じていたのですが、その感覚が結果に現れました。結果だけを見れば、さっさとチラージンを服用しても問題なかったということになりますが、ここまでしっかり鑑別検査をしてくださった先生には感謝です。そして話は一気に進み、翌

そう、もう一つのデトックス効果は抜け毛の激減だったのです。『毒素と「血圧」！？』中途覚醒はするものの…またすぐに眠れ、朝はしっかり寝た気分で起きられるようになり、あれもこれもとサプリを飲みまくって交感神経を昂らせ、コルチゾール出しまくって…ameblo.jp『毒素と「睡眠」！？』またまた気付きがありました。一昨日のこと。なんと、水中毒を起こしてしまいました。内臓が全部出ちゃうんじゃないか！？というレベルの苦しい腹痛と下痢を繰り返しま…ameblo.jp夏の終わりから、秋の

先日、強度行動障害の状態にある長男と一緒に、箱根へ一泊旅行に行ってきました。今回は、•末っ子の20歳の記念•母に美味しいものを食べてもらいたいそんな思いから、4人”パーティ”での旅行です。私たち家族にとっては、真剣勝負の「冒険の旅」です。⸻◇「通行人を叩く」という他害行為と向き合いながら強度行動障害の状態にある長男は、過去に、ある社会福祉法人によって長期間にわたる虐待を受けてきました。その影響で、油断すると、他害行為が出て、通行人を叩いてしまうこと

舌のスイッチをＯＮにする。。。考えたこともなかったです・朝からだるい・眠っても疲労は消えない・イライラが続く・体重が簡単に増えて、なかなか減らそうに苦労しているこれ、自分、結構あてはまります😅やってみよ～神経科医が言いました：「舌を40秒間突き出してください—これならどんな薬や呼吸法よりも速くコルチゾールを除去できます。そんな投稿が流れてきた。・朝からだるい・眠っても疲れが取れない・イライラが続く・太りやすく痩せにくい…htt

「人は分子レベルから一人では生きられない」という真理を、いじめや孤立によって「関係性を破壊された状態」と照らし合わせて深掘りしてみましょう。ここには、単なる精神的な辛さだけではない、生き物としての根源的な「生存の危機」が隠されています。結論から言うと、いじめによる孤立は、「その人の分子レベル（生理機能・免疫系）での生存システムを、外側から強制的にシャットダウンしようとする行為」だと言えるかもしれません。1.生命は「交換」によって維持される（分子レベルの真理）まず、「人は分子レベルで生き

【慢性疲労】アルコールと加工食品と砂糖の摂り過ぎと～抗生物質はＮＧ！！管理人朝の１杯のコーヒーって美味しいですよね。習慣化すると止められなくなります。ただ１つ、残念な事はコーヒー豆にはカビ毒がつきものなんです。コーヒー豆を焙煎してもカビ毒は残ります。なので、コーヒーを飲むとカビ毒が体内に入り小さな炎症があちこちで起きる可能性があります。そんな時、副腎の「コルチゾール」というホルモンが多量に出て沈静化していきます。しかし、結果～副腎が過労で疲れてしまいます。そして、