グループレッスン

7月3日東海テレビスイッチに出演させて頂きます朝の情報番組です㊙️㊙️㊙️朝9時50分からです。夏の冷んやり和菓子大特集㊙️私がおすすめするヘルシーで美味しい、美しくなる冷んやり和菓子私が通う、、和菓子屋さんをご紹介してます㊙️㊙️㊙️冷んやり和菓子大特集㊙️㊙️㊙️㊙️必見です㊙️㊙️㊙️㊙️今週末は、、いよいよ今シーズン最後のポージングセミナー㊙️㊙️㊙️㊙️日本最大級のセミナーです㊙️㊙️普段1人で練習してる方、マンツーマンレッスンや、少人数のグループ

ニューヨーク最高峰のバレエ先生とプライベートレッスンが成立したことから…ブログ家族のみなさーーーんへ大切なご報告を申し上げますねダイアモンド先生とのレッスンをお断りしましたあの馬鹿でかいスニーカーで指導をしたバレエクラスのグループレッスンに松居は参加をしてしまいましたその怒りは同じ日本人として許せないくらい恥ずかしいことでしただから、スタジオの経営陣のひとりでいらっしゃるダイアモンド先生にどうしてあんな指導者をこのスタジオに入れたんだと私は抗議をした

1月のグループレッスンは28日日曜日11時スタートになります！【ヤムナで骨活をすると、、、】⭐️骨の中に流れてる血液の循環がよくなり、骨から若返ります。⭐️定期的に続けることで認知症予防の効果やダイエット効果も得られると言われています！年明けのお寒い時期ではありますが、骨を刺激したりストレッチを行う事で免疫が上がることも期待できますので是非是非健康的な体づくりの為にヤムナグループレッスンをご活用くださいませ❤️ヤムナフットと、ボールを3種類以上使って行うグループレッスンはりつ