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【最大99%オフ】時短でラクできるのに子どももパクパクの食べもの〜後編〜我が家でよく子どもと食べる、時短で楽できる食べ物をまとめたよ！後編は健康を意識したもの多め。今、年に4回しかない楽天スーパーセール中でお得だから見てみてね！忘れずにエントリーしてね！【20%オフ】身体を変える豆パスタわたしの平日お昼、家にいるときはほぼ100%これ。豆100%だからグルテンフリーで、低糖質、低脂質、高タンパクなのも嬉しい☺️一流ホテル(ホテルオークラ)でも使われてるらしい✨納
おはようございます🌞決めたオンラインサロンは来週、もしくは再来週から手続きに時間かかるのよ🥲月額3000円にする事にした！こんなのは、、もはや新規さま募集してないくらいの価格だよね🤣ただ、そのくらい濃厚な内容にはしていきたいなと思ってます！！AIが発展する未来でそれに対応した【教育】に本気で興味ある方と情弱にならず自分で稼ぐんだ！という気持ちで本気で【資産運用】したい方。株投資だけど🌸この2本柱でいきます！情報交換の場にはなるけど興味あるかたは是非！あ
きてくださってありがとうございます！遅いかもしれないんですけど、ちょっと前から流行ってるライスペーパーについに手を染めました。昔はライスペーパーといえばゴイクン…生春巻きもしくは揚げ春巻きってイメージやったけど、最近はお好み焼きとかクロワッサンとか、あんなものからこんなものまで作れると評判じゃないですか。私はブログのコンセプトで「どこにでもある材料で…」て言うてるのもあり使ってなかったんですけど、流行ってるから今どこのスーパーでも置いてるんですよね。気になってたタイミングでケ
【最大50%オフ】ラクできるのに子どもがパクパクの食べものたち〜前編〜我が家でよく子どもが食べる、時短でラクできる食べ物をまとめたよ！今、年に4回しかない楽天スーパーセール中でお得だから良いものがあったら買ってみてね！まずはエントリー【半額】肉汁たっぷり餃子いつもストックしてる肉餃子✨冷凍したまま焼くだけで主菜に。(冷凍のままフライパンに並べる→お湯を入れる→蓋をして水分なくなるまで蒸し焼き→蓋を外して水分飛ばして完成)料理下手な私でも失敗なく美味しくできる🥹
NHKホールには長く一緒に仕事をした懐かしい面々も会いに来てくれました。４０周年だと本当にお世話になった方々がいっぱいです。デビュー当時月曜日深夜TBSの『スーパーギャング』を担当させてもらった頃のディレクターさんとも横浜アリーナライブ以来、１０年ぶりの再会。睡眠時間もそこそこに西へ東へ、南へ北へ動きまくりにまくっていた頃とは違いお互いに「ボタニカル」や「オーガニック」を意識するお年頃に？！お抹茶づくしのくちどけほろほろのクッキーをいただきました。私はグルテ
こんにちは茨木くみ子です。今日は我が家の定番料理、３０年作り続けている、「揚げない鶏の竜田揚げ」をご紹介させていただきます。油不要で手間なしの時短レシピ揚げ油、かけ油不要ですので、身体に優しく大変経済的。もちろんキッチンは汚れません。一つずつ揚げる必要がないのでオーブンに入れたら別の作業ができます。時間のある時に下味に漬けておけば夕飯はすぐに完成します。冷めても油でべたべたしませんのでお弁当にも最適です。※来週動画をつけてアップしようと記事づくりしていて、間違ってアップして
小学校のお友達のママからもらった手作りラブブがとにかく可愛いのだが今日も学校から帰って宿題！！！えらいね、えらいよ！！！さて昨日はこいたんにたいっりょうにいただいたお土産を。栗きんとん系プリンやら、羊羹小分けになっていて食べやすい〜うんまっっっこちらの、こいたんのお店「節道」でも食べることのできる湯波吉さんのゆば【ふるさと納税】【湯波吉】錦市場からお届け！湯波吉のゆば(大原木ゆば10/小巻ゆば24)|京都京都市京都府逸品お取り寄せ人気贈り物湯波吉湯葉おいしい
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsakiです【本物を使いシンプルに】をモットーに旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵最近のハマりもの😍平飼い卵の卵がけご飯醤油麹のせ🩷よーく混ぜて🌀ふわっと滑らかでコクがありとにかく美味しくて1日3食これだったの内緒🤫笑私スーパーの特売卵で作った卵がけご飯は食べ
リピート買いしているマフィン！マフィンのタグがつけれないので、このお店のベーグルのつけますね〜送料無料100%米粉パン小麦卵乳不使用おいしい米粉ベーグルとマフィンお試し7個詰め合わせセット米粉パン冷凍グルテンフリー低GI低カロリー無添加アレルギープレーンアールグレイ塩バター塩あんバター米粉マフィンべーぐるギフト楽天市場子供も好きで一緒にバクバク食べてます。
こんにちは保健師・ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。やっと心から満足できる米粉パンが完成しました。油脂・サイリウムハスクを使用せずに成形可能な米粉パンを目標に研究をはじめて約３年。この3年の間、皆様の応援のおかげで生み出すことができました。サイリウムハスク使用のパンとの比較もしましたが、ふくらみや軽さ、劣化のスピードなども遜色ないレシピです。世界に誇れる日本発の「ご飯のような米粉パン」だと思っています。ごはんのような米粉パンを目指してわたしは日本人に馴染みの食材で作る、米と水だ
小麦粉なし！切り餅アレンジ！＼レシピ付🍳／🍽#ふわもちパンケーキ———————————————————————☑️おいしそう！はいいね👍ボタン作ってみたい💭と思ったら右下の保存ボタンでいつでも見返せます💁♀️☑️フォローやいいね❣️つくレポはとっても励みになります☑️10分以内でできる！栄養いっぱい簡単レシピ🍳———————————————————————.✲𝕎𝔼𝕃ℂ𝕆𝕄𝔼𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣こんにちは☀️✨見に来てくださりありがとうございます☺️お正月過ぎましたね
こんにちは、保健師ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。今日は我が家の朝ごはんの必須アイテム、パンに塗るバターの代わりのスプレッドをご紹介させていただきます。「バター風スプレッド」は30年ほど改良を重ねながら、作り続けているもので、今日のレシピが最新版になります。ジャムやハムなどとの相性もよく、サンドウィッチに使用するとパンと具材が密着して、安定し簡単にヘルシーなサンドウィッチができます。トーストやサンドウィッチのほか、パンケーキにもお勧めです。バター風スプレ
今夜は糖質オフの豆パスタバターもこちらですオリーブオイルに少し足しましたシメジやコーンを炒めて、、ホワイトポルチーニクリームを混ぜまして冷蔵庫にあったサラダチキンも入れてクリームソースですブロッコリーも入れました😋茹でた豆パスタをクリームソースに混ぜて出来上がり！❕❗ウワォ！美味しそう！❕❗嬉しい出来上がりです🙌🙌食べると旨い🍴😆良く出来ました！の晩ごはんでした🎵(こんなことって、ありですか？真麻とのラインなどのあと真
皆様こんにちは、茨木くみ子です。今日はフォロワー様よりリクエストいただきました「スノーボールクッキー」をご紹介させていただきます。バター・オイルなどの油脂は使用せず、米粉で作ります。砂糖・アーモンドは控えめになっていますので、罪悪感なしにいただけるクッキーです。さくっほろっとした食感が美味しいです。実は、これまでスノーボールクッキーを食べたことがなく、今回初めて無印さんで購入し、いただきました。無印さんのクッキーに似せた食感のスノーボールクッキーです。A・
おはようございますご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsakiです【本物を使いシンプルに】をモットーに旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵今年初の山田商会さんイベント🌸SaKi『アフタヌーンティーレッスン詳細♡お菓子作りとドラマ感想』こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在住の岐阜好きフードスペシャリストsa
こんにちは茨木くみ子です。今日は混ぜて蒸かすだけで作る、簡単な米粉の蒸しパンをご紹介させていただきます。バター・オイルなどの油脂は使いませんが、しっとりふんわり出来上がります。ぱかっと割れる表情はとても美味しそうです。今日のお菓子は、数あるレシピの中でも大切な宝物レシピの一つです。さつまいもは入れなくてもおいしくいただけます。また栗の甘露煮やレーズン・甘納豆もおすすめです。直径15cmの金属製のざる熱量860kcal脂質10gさつま
超絶料理苦手から、少しずつ、、冷蔵庫の余り物でご飯を作るという事が出来るようになってきた女、相沢まきです。習い事で幼稚園の時のお友達ママと話に花が咲いたりで、少し遅くなり、買い物に行かずに帰宅🏠家にあったもので夕食に✨野菜を炒めて、バターと麺つゆで和えただけの野菜炒めと、千切りにしたきゅうりとにんじんに成城石井の美味しいドレッシングと少しのマヨネーズで味付けしたサラダ成城石井のなんでもいけるシリーズ、醤油も胡麻ドレッシングもどちらも本当何にでも合うし、、美味しい！💕成城石井なんで
連日超満員の恵比寿『COZZYYCOFFEE』さんで、大人気の「アボカドチーズバーガー」に、ついに辿り着けました。https://ameblo.jp/makiegg/entry-12945370839.html↑前回のブログ後、「ユニオンスクエアバーガーの感想聞かせて〜」と問い合わせを頂いていた皆様、感想が遅くなって申し訳ないですが、以下、長々と綴ります^^;正面から見ると、「ワカモレ」のようなアボカドで覆い尽くされてますが、バーガー袋をチ
こんにちは保健師・ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。油脂・サイリウムハスクなしで作る、基本の米粉ベーグルをご紹介させていただきます。米粉で作りますが、周りはつやつや、中はふわもち。まるで小麦で作ったようなベーグルが焼きあがります。茹でる工程はありますが、焼き上がりまで１時間程度で焼きあがります。翌日でも固くなりにくい新しいレシピになっています。YouTube動画では、つやつやに焼き上げるベーグルテクニックについて詳しく説明しています。成形可能な米粉パンの研究をはじ
お昼はzenbと冷凍庫に眠っていた明太子で明太子パスタを作ろうかと思ったんだけど…美味しそうにはできたの。zenb【15%OFFクーポン】【糖質オフの豆100%麺】ZENBゼンブヌードル丸麺8食～送料無料パスタそばラーメン｜糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維低GI置き換えダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}100%豆なの！最近小麦摂りすぎてたので節制のために。
皆様こんにちは、ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。今日は多くの方からご質問いただく、米粉パンに使用する、「サイリウムハスク」と「こんにゃく成分」について、米粉パンの生地・ふくらみ、味・香りなどの違いについてお話させていただきたいと思います。オンラインレッスンを開催させていただきます。【開催日時と価格】2025年11月5日(水)12時30分より2025年11月8日(土)10時30分よりご都合の悪い方はアーカイブ動画にてご都合のいい時に受講可能です。
さて…今日は…結局、昼間は何もせず…家でゴロゴロ昼夜逆転生活から…普通の生活に戻すのは...なかなか大変です１日中…頭がボーッとしてました「僕は、今日も入ったにゃ」起きたのが…すでに、昼過ぎで…朝ごはんも遅かったので…昼ごはんの代わりに...頂いたおやつそして…その後…水だけ買いに出かけ…帰ってから…少しだけ…この間の続きをしました切り取って…裏皮まで切って…ピンをつけ…ボンドで張りつけ続きは、ボンドが乾いてから☝️「ゴロンして待つにゃ」そし
こんにちは、保健師・ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。今日は皮から作るもちもちの米粉餃子をご紹介させていただきます。もちろん、油脂不使用ですが、こんにゃく成分を微量使用することで、破れにくく伸ばしやすい、もちもちの米粉の皮が手軽にできます。焼き方も油なしでも、底なし餃子にならない方法をご紹介させていただきます。この方法なら、底なし餃子は卒業です(^^)/12分程度材料[餃子の具]キャベツ1枚90gにら１／3束30g豚ひき
ブログの更新が大変遅くなってしまいました。今年もどうぞよろしくお願いします。今日は教室で25年以上教え続けている、バターオイル不使用の自慢のパウンドケーキから「ゆずの米粉パウンドケーキ」をご紹介させていただきます。見た目はまさしくパウンドケーキ。バターオイル不使用とは思えないほどしっとりふんわりです。バター使用のものよりシンプルな作り方で手間なし油脂なしですので後片付けも大変らくで、お金もかからず経済的です。どうぞお試しください。こちら、YouTubeの再生回数を６万回
私の周りで、美しい方はグルテンフリー派が多いので、ずっと気になっていたグルテンフリーの食材❣️今回、小麦をまったく使用せず、グルテンフリーでも本格的な味わいのRUMMOパスタを使わせて頂きました。RUMMO（ルンモ）は、1846年創業のイタリア老舗パスタメーカーで、2015年にグルテンフリーパスタを販売し、現在は世界中で愛されています❣️こちらのお店のRUMMO（ルンモ）製品は、現地で厳選し、イタリアのメーカーより直輸入しているため、取り扱うパスタの種類も豊富です。小麦をまったく使用せ
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです🌈2024年7月よりハワイに拠点を移しました🌺長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp長谷部真奈見『【STORYWeb】掲載いただきました』ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働
小川菜摘onInstagram:"#お献立#おうちごはんトマト🍅小松菜🥬玉ねぎ🧅しめじ🍄雲仙ハム🥩モッツァレラチーズ🧀のペンネ🍝ローストチキン🍗のサラダ🥗自家製ドレッシング😋お酢、オリーブオイル、粒マスタード、塩胡椒、ニンニクチューブ🧄"100likes,1comments-natsumi1230onMay20,2025:"#お献立#おうちごはんトマト🍅小松菜🥬玉ねぎ🧅しめじ🍄雲仙ハム🥩モッツァレラチーズ🧀のペンネ🍝ローストチキン🍗のサラダ🥗自家製ドレッシング😋お
《広告》今日のお昼、在宅ワーク中だったので家にあったこれを食べたらドハマり【低糖質スープパスタ】ZENBゼンブスープパスタきのこチャウダー5食送料無料｜グルテンフリー小麦粉不使用糖質オフ糖質制限糖質コントロールプラントベース乳製品不使用ダイエット中の食物繊維補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}レンジでチンするだけでよくて、具もゴロゴロ入ってるし、”マメロニ”っていう、お豆でできたマカロニがはいってるから満腹感あるし
皆様こんにちは、茨木くみ子です。今日はバターオイルなし、混ぜて伸ばして焼くだけの簡単に作れる、ぱりぱりクッキーチュイールと海苔塩米粉チップスをご紹介させていただきます。卵白は余った時に冷凍しておいたものがあれば、自然解凍で使用できます。このクッキーは娘たちが小さいころ子何度も作った思い出のクッキーです。リクエストを多くいただいていましたので、砂糖なしも作りました。まるでポテトチップスの海苔塩味のお米チップスができます。まとめて作って缶や保存容器に入れて、おやつやお茶菓子にお勧め
