グルテンフリー

こんにちは！ニューヨーク在住片づけコンサルタント、ライフ＆イベントオーガナイザーの渡辺洋子（Hiroko）です。今日は、食べることが大好きな私から（笑）、ニューヨークで開催する、とってもおいしくて楽しいイベントのお知らせです！「こんなに簡単に、こんなにおいしいパンが作れるの!?」今年6月、東京・六本木で開催された「グルテンフリー食学講座ブートキャンプ」で、酒種×グルテンフリー®お米パン教室FURALIを主宰する吉村めぐみさん、通称「めーちゃん先生」と出会いました

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。先日、腸サロのライブクッキングがありま

オーガニック素材で作ったヴィーガンスイーツ、白砂糖不使用のお店、アスノセカイ（asunosekai）さんからお取り寄せ。Instagramで月に１度ほど募集があります。今回もいつものように米粉スコーンのグルテンフリー便をお願いしました。グルテンフリースコーン素朴上から見るとケシの実がトッピングされています。asunosekaiさんのスコーンはしっとりみっちりとしています。この素朴はさつまいものフレーバーなのでお芋の甘さがじわりじわりと広がって決して

お立ち寄り下さりありがとうございます♡九州在住夫と猫と呑気に暮らすアラフィフ女子ですなんて事ない日常と大好きなファッションの事などゆるっと綴ってます身長157cm🤸よろしくお願いいたします楽天roomにコーデや購入品などUPしております♡こちらも覗いていただけると嬉しいですこんばんは本日こちらもアップしてます『秋に取り入れたいレオパード柄/シンプルコーデにレオパ柄プラスコーデ』…ameblo.jpアクセス・いいね・フォロー🥹ありがと

のぉんちゃんonInstagram:"わかめ、オクラ、なす、生姜のポン酢和えかぼちゃのサラダ小豆ご飯むね肉の塩焼きあとは昨日の残りの茄子の揚げ浸し今日の晩御飯です大切な人たちの健康を願い私はいつも台所に立ちます🙏#晩御飯#小豆玄米入りご飯#身体に優しいごはん#グルテンフリーと四毒抜き#手作り"0likes,0comments-hiromi_f6.2onSeptember14,2026:"わかめ、オクラ、なす、生姜のポン酢和えかぼちゃのサラダ小豆ご飯むね肉の塩焼きあとは

北浜駅上に誕生した「たいとたこ」グルテンフリーのたこ焼きと鯛焼きのお店で前から気になっていたので購入🐙100%米粉で作られているのでヘルシー外側はカリッと中はトロリを目指したたこ焼き味は違和感ありませんが、時間が経つとへなっとなるので、テイクアウトでなく、即食べがオススメ。価格が(¥800)ややお高いので流行るのは難しのかな？と思いますが小麦粉を制限してる方には嬉しいお店で米粉の鯛焼きは薄皮でもっちり美味しかったです。体に良い食材の料理は、どうしても価格が高くなる

こんにちは！お米のパンとスイーツこめりあの美奈子です✨昨日ですが、同じ県内でお米パンを広める活動をされている先生の3周年イベントに参加させてもらいました！初めて私が、対面レッスンでお米パンを教えてもらった先生です🍞「よかったら手伝ってもらえませんか？」と連絡いただき、即答で「ぜひ！！！」とお返事しましたマルシェ出店者、体験レッスンサポートの先生方たくさんの方が集まりました😊✨私は体験レッスンのサポート役だったのですがいつもは3名さままでの少人数レッスンなので、10名さまとの

あなたの魂は輝いていますか？そう聞かれて「はい！」と答えられる人はなかなかいないかもしれません。だいたいの場合は「そうしたいとは思っているんだけど～」と言ってしまうことが多いんじゃないかなと思います。夢を叶えようと行動している人って、キラキラしてますよね。失敗を恐れず、前を向いて何かに取り組んでいる姿を見ると「この方は輝いてるな～」って思います。最近、私の周りには輝いている方が多いな～って思います。もうキラキラをまわりにまき散らしてるので、このお話会に来たら、その波動が移って

「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クックこんにちは、ナチ

最近は、AIに米粉パンのレシピを作ってもらう人も増えてきました。（もしかしたら、知らない間に目にしているかもしれません）AIって、便利だし、すぐレシピが出てくるので、ちょっと試してみたくなる気持ちも分かります。でも、実際に作ってみると、「あれ？」となることも😱私も経験、実はあります💦実際に、AIにレシピを作らせた時に起こってしまうことと、どうやったらいいレシピが完成するのか？を考えてみました💡AIレシピで起きやすいことAIのレシピは一見綺麗にまとまっていますが、実際に作

１０月・１１月のパン教室につきましては記事下に掲載してますまだまだ募集中❣️今日の岡山は蒸し暑く、夕方から線状降水帯のような雨がやってきて嫌な天気でした。谷間があれば走りに行こうと思っていたけれどちょっと難しかった。今夜はパンを焼いています。7月、8月の暑さは一日中暑いので仕方ないと諦めるけれど、9月に入ってここのところ涼しかったのがまた暑くなるとすごくがっかり。しかも今週は天気予報が30度を目指すと言ってる。30度って子供の頃はすごい気温じゃった。「今日、30度になるらしいよ」「え〜〜っ

オーナーさんが輸入して自分で建てたログハウスのカフェです。自力で家を建てたり、リノベーションできる人、尊敬します。店内もウッディ10時開店ですが、ランチタイムは11：30～ランチタイムには少し早く着いてしまったけれど、私たちに合わせて、早めに料理を出してくれました。キッシュ生ハムのサンドグルテンフリーのパンなので安心です。耐熱性のグラスなのですが、外側が四角最近、椰子の木を植えてるところ増えてると思いませんか？アパートが特に多い気がします。流行ってるの？

神戸のcafeukiwa(カフェウキワ)さんへ。米粉のおやつ、グルテンフリーのカフェです。メニューは月替わりです。イートインの際にテイクアウトも。とうもろこしのビスケットスコーン上から見ると珍しいビスケットタイプのスコーンです。ふんわりほろりとしたスコーンにとうもろこしがたっぷり入っています。とうもろこしの甘さが広がって米粉の甘みと共に幸せになれますね。ふんわり系なのでとうもろこしの食感も生かされていてとても美味しかったです。ごちそ

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。まだまだ暑さが残る一方で、夏の冷えや疲

先日、ご提供いただいた蓮根と米粉のおうどんなどを使った食堂の様子の報告がきましたよ蓮根は天ぷらやキンピラにしました！みなさんに喜んでもらえました。少し小ぶりなサイズということで、子ども食堂におつなぎいただいたレンコン。そのままのまあるい姿でちょうどいいサイズ感ですね穴から先は見えたかな～？こちらは、米粉麺やインゲン、卵の報告です。ご提供いただいた冷凍米粉麺「う米どん」や、たまご、カットいんげんなどを活用させていただき、子どもたちや保護者の皆さんに美味しく召し上がっていただきま

9月からですが、美容と健康の為にゆる～くお砂糖の摂取量を減らしてます🍰というのも最近疲れやすくて、身体が重いんですよ…血糖値が関係してるのかなぁと。少しお砂糖を控えて、様子を見てみようと思いまして。ゆる～くなので、週に2回まではスイーツOK。今のところ、資生堂カフェでキャロットケーキと先週のランチ会で少し食後のデザートをいただいた以外はスイーツ(お菓子)を全く食べてません。大人の社会見学の時にパンを食べたけどね小腹が空いた時は「納豆」「炒り黒豆」「ヨーグルト」

るなとさんだよ訪問ありがとうございます😊移る病気以外は（先天性疾患、遺伝子性疾患は除く）全て自分が作りだしてますすでに病気の人は絶対健康でいたい人、美容のためにも4毒抜きはじめてみませんか？私は片頭痛と頭皮湿疹が皆無になりましたよぉ😌昨日のだよ↓お米パン爪研ぎベッドそれぞれ1個ずつ使えばいいのに今日の夜はここで寝るの？☀️🌙💤今日のだよ↓ぜ、贅沢な座布団やらクッション３枚使いだと〜🌙LUNAが床でごろんしてたらSUNもやって

インナービューティー美腸お料理教室を滋賀県栗東市とオンラインで主宰している大平美弥子です。５１歳ノーファンデ肌キレイを作るおうちごはんが大好きです✨骨粗鬆症や更年期の食事家族大満足の美腸ごはんも発信しています。週末の東京にてインナービューティーオイリスト資格認定講座の入口となるインナービューティーオイリスト１DAYレッスン〜美肌を育てる食べる油の基礎講座〜リリースさせていただきました。初回の講座ということで、内容もレビューも全くわ

静岡県牧之原市の三栗村で開催されたたゆたうノオト音楽祭へ参加してきました。つぶつぶY'sスマイルキッチンの富田喜子（とみだよしこ）です看護師歴あり延べ3000人以上が通う教室冷え、手荒れ、トイレが近いなど見聞きして試した食ジプシーが未来食と出会ってすべて解決！平日・土日問わず開催子供、孫世代にまで未来食の事を伝え残して行きたいと思い3世代で実践しながら活動を続けています。三栗村に関わる方々が力を合わせて当日に間に合うようにお茶畑から会場

昨日、日曜日。仕事の後に肉まんを作りました。前回日本から買ってきたMUJIの蒸し器セット。せっかく買ってきたので使わないと。あと土曜に２号がいよいよ大学に戻るので自分じゃ作らなそうなものを食べさせようと思ってです。グルテンフリーの粉で作った方。普通のも作りましたが写真撮り忘れました。おいしくできたのでよかったです。

本日も見にきてくださりありがとうございます♡♡親子米粉ヴィーガンクッキーLesson♡以前、タルトレッスンを受けてくださった親子さんが今回は「親子米粉ヴィーガンクッキー」のレッスンに来てくださいました🥰💕またこうしてお会いできることがとっても嬉しいです♡今回のクッキーは小さなお子様でも楽しみながら作れるように袋の中で混ぜて作っていきます✨こねこねしたり型抜きしたり…親子で一緒に作る時間ってやっぱりいいなぁ〜🥹💕そして、材料はとってもシンプルなのに焼き

こんにちは！48歳の独身、貯金なし胃袋だけは男子高校生並みの南歩です48歳になっても化粧したまま風呂キャン生活のオバハンです先週も今週も予約していたトレーニングを直前でキャンセル😂行く1時間前に急に嫌になったりお店の目の前まで行ったのになんかどうしてもサボりたくなって直前でキャンセルしたり登校拒否のこどもみたい？そんな現象がずーっと続いてて毎月無駄な3万円を消費してるオバハンですそして、秋の味覚も色々美味しくてデブ活加速中😂最近はお仕事の締切があってスタバでお仕

「パン生地を思いっきりこねるのが、私のストレス発散法！」「イライラした時は、パンをこねまくってスッキリする！」と、パン作りをストレス解消にしている方、けっこういらっしゃいますよね。でも……ぶっちゃけ、私はこねるのって、疲れるから苦手です😂そもそも、おいしいパンを焼くために、必ずしも「汗だくになってこねる」必要はないんですよね🤔今回は、こねるのが苦手なズボラさんでも劇的においしく焼ける「疲れないパン作り」の秘密をご紹介します！ストレス発散どころか大後悔！？

最近、スマホを開くたびにダイエットの広告が流れてきます。広告を見るたびにダイエットは「歩くのが一番」と思っていても、暑さや体調を理由に、つい後回しにしてしまうこともあるんですよね。そんな私は、無理をするより「毎日の食事を少しだけ見直せたらいいな」と思うタイプです。以前食べたZENBの麺は、想像以上の満腹感でお気に入りに。それ以来、パンも気になっていたところ金時豆パンがあることを知りました。新潟の醤油赤飯に入っている金時豆を思い出して、「ZENBブレッド金時豆」も食べ

昨日は、月に一度の身体のメンテナンス日。カイロプラクティックの予約日でした。家を出たときは、霧雨かぁ…と、ちょっとテンション低め（笑）でも、仙台駅に着いたら雨が止んでました。この土日は、定禅寺ストリートジャズフェスティバルが開催されていました。街のあちこちから音楽が聞こえてきて歩いているだけでもなんだか楽しい気分になりますちょうど通りかかったら歌声が。皆さん、演奏をお聴きになっていました。テクテク歩いて目的地の木香テラスさんへ。江川先生に、今月もしっかりアジャス

タイトル通りダイエットしますいやーまた口だけにならないようにまずは周りから攻めようと食事お菓子やちょっと口寂しくてつまんでしまう系これが私多いんですなので！！これに！！変えますZENBシリーズに！これは詰め合わせのこれ👇【ZENBはじめてセット】ゼンブゆるグルテンフリー人気8商品詰め合わせ（ゼンブブレッドきなこあん・金時豆、ゼンブヌードル丸麺、低糖質パスタソース、ゼンブハッピー）パンタンパク質食物繊維置き換えダイエット時の栄

85キロスタート→65キロまで頑張る💪①2023年3/9→85キロ2023年→11/25→65.5キロ(9ヶ月で-19.5キロ減)〜リバウンド〜②2024年→11/19→74.22025年→7/4→66.7キロ〜リバウンド〜③2026年→11/11→73.8今現在→85→7015キロ減今月の目標→68キロ朝の体重・70キロ(-700)前日の朝・70.4昨夜の夜の体重・70.7(+300)朝の体重・・70キロ👏👏ほしっー69キロ台行くと思った

【ヴィーガン賛美はまったく出来ない】スピリチュアル好きな女性たちは修行好きというか、一途な頑張り屋さんがとても多い。なので戒律っぽいことが好きで実際よく守る。その代表が「肉を食べない」「乳製品を食べない」「オーガニックしか食べない」「白砂糖をとらない」「グルテンフリー」こういう食事制限です。アレルギーだったらもちろんそうするしかないし、宗教もそう。でも…スピリチュアル好きくらいだったら全然おすすめしないです…。高次元とか愛と

─上を向くだけで、世界は変わる─誰が言ったか知らないけれど、妙にしっくりくる月曜日。雲の隙間から見える空が、少しだけ広い。かっくんと新芽いつもの朝に、小さな彩りを。

「ゼンブヌードルが気になるけれど、検索すると“まずい”と出てきて買うのを迷う」という方は多いと思います。特に気になるのは、豆っぽいにおいがしないか、普通のパスタと食感が違いすぎないか、買っても食べ切れるかという点ではないでしょうか。結論からいうと、ゼンブヌードルは小麦パスタとまったく同じ味ではありません。黄えんどう豆100％の麺なので、豆由来の風味や独特の食感があり、ここで好みが分かれます。一方、現在の丸麺は2026年に製法がリニューアルされ、従来品より粉っぽさや豆の風味を