グルテンフリー

皆さん、おはようございます！2026年4月に、11年居たマレーシアから帰任した59歳です！いつもイイネや、温かいコメントを頂きありがとうございます！コメントを頂けたら、必ず返信させて頂きます！今日は、水曜日。昨日は、また会議でイライラ、モヤモヤ。。。私は心の中で、「よくもまあ、毎回毎回違うことが言えるなあ。。。聞き流そう」状態でしたね。。。ポリシーを持って、進めさせて欲しいですね昨日の晩御飯は、麻婆ナス定食この麻婆ナスは見た目よりも少し薄味でした

大阪府富田林市米粉パン教室「こめこ日和」仲野由美です。子供が社会人になり子育ても落ち着いて、自分の時間ができたのに…なぜか毎日バタバタと忙しく過ぎてしまう。「これからは自分のための時間を楽しみたい」そんに風に思ったことはありなせんか？実は私がそうでした。このまま時間がなんとなく過ぎていくのが不安で、「このままでいいのかな…」と思う気持ちがありました。家族のために頑張ってきたからこそ

ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間３桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★汚肌から美肌への変遷は→★美容専用のインスタ→★エステで働き始めました！→★使いやすそう✨山崎実業(Yamazaki)両面コンパクトティッシュ＆ウェットシートケースホワイト約W21.7×D11×H11.8cmタワーtowerティッシュホルダーティッシュボックス2040Amazon（アマゾン）北海道に

ゆるグルテンフリーやってるものでパンは、米粉で自分で作ることが多いです米粉100レシピ今だからこそ作りたい！パンとお菓子のベストセレクション[高橋ヒロ]楽天市場1,760円↑この本が、ほんとわかりやすいそしてイラストパン、作るの好きだったけどイラストパンレシピBOOK【電子書籍】[Ran]楽天市場792円（Ranさんのイラストパン好き〜見てて楽しい！）米粉パンでは生地がゆるいので作れないだろうなと、思い込んでしばらく作ってませんでした。

おからを使ったヴィーガングルテンフリースイーツのお店こきあさん。月に1回くらい通販されていて体に良さそうなおやつのおまかせ便を。食物繊維たっぷり卯の花マフィン無農薬栽培すもも&ローゼルコンフィチュールマフィンすももは火を通す方が美味しいと思っているのでこういう加工されたものは嬉しいです。横から見るとシンプルなおからマフィンにローゼルのコンフィチュールが入っていてすもものジャムがトッピング。どちらも酸味があるので爽やかな甘酸っぱさを楽しめて甘さ控えめ

今日は朝から蒸し蒸し毎日肌寒かったり、蒸し蒸ししたり気温や湿度がかわるので身体がついていけないですよね本日の気まぐれ発酵ランチ☆とりささみのカレーパン粉焼き☆ピーマン、にんじんの味噌炒め☆パニプリかぼちゃのサラダ☆ナスのスパイススープご飯にはアトリエで量り売りしている黒千石豆を入れて炊きました。スイーツは★小豆のケーキ今日は11時オープンからしばらくしてランチ目当てのお客様が、次々いらしてなんと予約入れて30分しないうちに完売そのあともスイーツなど召し上がってくださるお客様

明日は「ドーナツ日和」。たっぷり仕込みました。グルテンフリー・ヴィーガン対応の米粉焼きドーナツ、もちろん無添加です。世間様のドーナツの日、調べれば調べる程いったい何日あるのでしょう。某ドーナツ屋さんのそれに始まり、国境を越えアメリカでのNationalDoughnutDayなどカレンダーのほとんどが埋まる（言い過ぎ）勢いのそれぞれのドーナツの日。これは勝手に設定出来るぞ！と軽いノリです。そもそも全く深い意味はありません。

いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。◇◇◇お問い合わせ・ご感想などはこちらのフォームでどうぞ。https://form.os7.biz/f/3b46cd4e/🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。https://www.instagram.com/studio_tokihanate/登録してね🍀▽▽▽トキハナテLINE@https://line.me/R/ti/p/%40jum7843sSayokoのプロ

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。先日、腸サロのライブクッキングがありま

小麦アレルギーで最も困るといっても過言ではない外食！しかし！ズボラなアレルギー持ちとしては、外食を諦められないということで......長野県長野市長野駅から車で5分。長野電鉄線市役所前駅から徒歩15分のところにあるガレットとクレープのお店「CreperieLesClochettes（クレープリーレクロシェット）」さんへお邪魔しました！ガレットは、そば粉100%お伺いした時は、生地の上のトッピングにも小麦は使われていないとのこと。アレルギーの方は、必ずお店

ママの毎日に、わくわくする時間を作る楽しさが、家族の笑顔へ繋がる米粉・生米・甘酒のお菓子教室福島県いわき市l少人数レッスン米粉美スイーツアドバイザー®︎12歳、5歳のママ講師お菓子作りの基本を知る♡レシピを見てお菓子を作れるようになったでも、何でこの材料を使っているの？何でこの工程が必要なの？そんなお悩みありませんか？基本を理解していると、お菓子作りがもっと楽しくなる例えば...なぜを理解しながらお菓子作りを楽しみませんか？生米スイーツ体験レッスン🌾を1

オンラインと名古屋市で、あゆくま®バターサンドなど、卵、乳、白砂糖、小麦不使用ヴィーガンとグルテンフリーお菓子教室をしているあゆくまです。あたなたも自分の手で作るおやつで子供のえがおと将来の健康を守れるように。【私の目指すヴィジョン】“誰かの為に作る”その無償の愛の継承が当たり前の世の中を創ります！その為に私が出来る事自分の手で作る〝おやつ〟で半径90㎝以内にいる身近な人をえがおに健康にできる、しあわせ溢れる人を増やします。ついつ

ご訪問いただきありがとうございます5歳＆2歳の女の子を育てている主婦です！現在、夫単身赴任によりワンオペ中節約＆お得情報が大好き料理はなるべく作ろうと日々努力←笑子育てしながら資産を増やすべく、投資を鋭意勉強中ですこんにちは(´∀｀)また雨か、、、とやる気の出ない火曜日気合いを入れるべく気になって買っておいたグルテンフリーブラウニーでやる気注入濃厚でとっても美味しい＆軽いので胃もたれの心配もなし！笑【brunosna

「おから」と聞いて、どんなイメージが浮かびますか？体によさそう。食物繊維が豊富。でも、その一方で、少しパサパサしていそう。体のために食べるもの。そんな印象を持っている方もいらっしゃるかもしれません。𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁香川県さぬき市暮らしの台所・香川ゆきえです🌱台所を楽しむ、やさしく整う暮らしを大切に麹薬膳の料理教室をしています𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙

BakingpartyARTベーキングパーティーアート鹿児島県鹿児島市米粉パン教室あきこ息子と私と米粉パン🥖米粉とお米のパン教室『BakingpartyART』あきこです半年間ブログさぼってしまいました💦それなのに来てくれてありがとう✨️あらためて聞いて欲しい私の話少し長くなるけどつきあってね長男が高校生になった頃。それまで土日は、部活の応援や送迎でバタバタしていたのに、その時間が空くようになりました。そんなときに友人の紹介で出会ったのが、小麦パンの先生

こんばんは四毒抜きを始めてから一年二か月経ちますが、夫の頭痛が激減しました☆以前は、週に一度は夫の顔色が悪いな?と思ったら夫「頭痛い・・・」といつも寝込んでいました・・・その度に顔色も悪いし血行が悪いのかな？と夫の肩や背中をマッサージしてあげたり葛根湯を飲ませたりしていました。(葛根湯は風邪の引きはじめにも効きますが頭痛にも効くんです)葛根湯は常に常備薬として置いてます♪ちょっと寒気がするな？

初めましての方へ佐賀県出身、東京の友達の家に住んでいます。塾講師から天使系ヒーラーに転職しました。願いを叶える力を引き出します。癒しの空間Magenta(マゼンタ)かなえホームページのブログこの前の記事からずっとクレープを作り続けていました。『研究が好き（ミルクレープ）』初めましての方へ佐賀県出身、東京の友達の家に住んでいます。塾講師から天使系ヒーラーに転職しました。願いを叶える力を引…ameblo.jp一度やってみたかったのがおかず系のミルクレープ。時間

こんばんは娘、帰省中🏠彼女といると昼間は外食続き晩御飯作りが気合い入るので昼間は手を抜きたい…グルテンフリーアサイーボウル🫐ツーショット📸落ちない口紅が欲しいという娘とデパートへ🏬シャネルのデュオのを買いました💄その前に十割蕎麦🥢からのアフタヌーンティールーム☕️スイーツが2種類気になる娘、結局ふたつ頼んで私が手伝うことにした。さつまいもプリンとかぼちゃのタルト🍮私は上のさつまいものプリンの方が滑らかで好みでした🍠食べ終わりに近いけど麻辣湯の写真も📸麻辣湯のお

パートと家事を頑張った日は、甘いご褒美が欲しくなる私🍰でも、しっかり甘いものより軽くつまめるお菓子がいい日もあるの。そんな日に見つけたのが、ZENBのゼンブハッピー。豆を使ったパフスナックで、4種類を食べ比べできるセットです✨良いなと思ったところは、・カカオなど4種類の味を楽しめる・6袋入りで家族と分けやすい・砂糖不使用で、ほろ甘い・メール便でポストに届く・送料込みで990円まとめ買いでも味が4種類あると、最後まで飽きずに楽し

9月は新しい生徒様にもたくさんいらしていただきとても嬉しく思っています。ありがとうございます。２０２６年に入って新たにご縁をいただいた生徒様やレッスンにいつも通ってくださっている生徒様でそういえば腸活って？美腸ってどういうこと？とふと感じる方がいらっしゃるかもしれません。そんなあなたに腸活と美腸の基礎基本をお伝えするレッスン、インナービューティー腸活美容食レッスン（木下あおい代表考案）10月は開催します🍠こんなお悩みあ

米粉パンを作っている方から、「家にある米粉で代用できますか？」という声をよくいただきます。たしかに、わざわざ専用の米粉を買わずに作れたらラクですよね😊できれば今あるもので作りたい、という気持ちもすごく分かります。ただ、米粉って、見た目は同じでも、種類によって性質がかなり違うんです。料理用米粉とパン用米粉の違い料理用米粉は、普段の料理にも使いやすいように作られていて、パン用米粉と比べると吸水の仕方や粒子の細かさが違います。パン用米粉は粒子が細かく、料理用米粉は粒子が粗い。

ホットクック1.0L豚しゃぶをゆでる。オムレツを作る。ブロッコリーをゆでる。短時間の調理からコトコト煮込むおでんまで。夏は枝豆を茹でます。無水調理だから美味しいです。【エントリーで最大全額ポイント還元｜9/25まで】SHARP｜シャープ水なし自動調理鍋HEALSIO（ヘルシオ）ホットクックホワイト系KN-HW10GW楽天市場スペースパンメインは焼き魚で使ってます。ししゃもを焼くことが多い。揚げない揚げギョーザはノンフライ調理でカリカリ食感です。【ふるさと納税】

「老化＝慢性炎症。炎症を抑える生活習慣と食材・行動が老化速度を劇的に下げる」老化の正体：慢性炎症（Inflammaging）慢性炎症＝弱い炎症が長期間続く状態→細胞修復が追いつかず、機能低下・病気・老化が進む→自覚症状がほぼないため「サイレントキラー」→動脈硬化・糖尿病・認知症・サルコペニアなど多くの疾患の根本原因慢性炎症の3大原因終末糖化産物（AGE）＝体の焦げ活性酸素＝体の錆肥満＝脂肪細胞の炎症源化これらが全身で炎症を連鎖させ、老化を加速する。抗老化の中核：サー

火曜日は八百万食堂！今日は朝からお天気は雨模様。でも、本当に不思議なことに、火曜日にしてからランチタイムに一回も雨が降ったことがないんです。予報が雨であっても、お昼前には雨が上がってるんです。毎週来てくださるお客様は、お仕事の合間にランチに来てくださるのですが、自転車なので、雨だと来れないんですよね。なので、いつも「お昼だけでも雨あがって～！！」って願っているのですが、ここのところ見事に願いが叶っております。今まで、ランチタイムが終わって土砂降り、とかはあるの

今日は在宅勤務。お昼はグルテンフリーの米粉のうどんを食べました。米粉のうどん？そもそも米粉のうどんは「うどん」なのか？うどんは「うどん粉」から作るからうどんのはず。けれど、そのうどん粉って実は小麦粉のことなんだなと、恥ずかしながら歳を重ねて改めて知った（笑）。まあ、米粉のうどんは少しお高いけれど、食感もツルッとしてまあまあ美味しい。思い起こせば、私のお昼ご飯事情もこの40年でだいぶ変遷してきた。【仙台営業時代の「贅沢ランチ」】40年前の新婚時代、仙台で営業回りをしていた頃の昼食は、い

わたくしベースブレッドが大好きなんですけどもちょっとグルテンが気になってましたおいちいけど今自分グルテン食べてるんだよなぁ〜てなわけでこっちに乗り換えですゼンブブレッドです！豆粉なのでグルテンフリーです！！ありがとうっ気にせず食べられるってほんとだねありがとう冨永愛さんっ味もおいちいもう私ベースブレッドからゼンブブレッドに乗り換えるさてグルテンフリーのパンを見つけたので安心しておやつ食べます笑笑月見の季節ですね🌕ではでは

「さくさくぱんだ」って、昔からありますよね🐼あのかわいいパンダ型のチョコビスケット。そんなさくさくぱんだが、30周年を迎えてかなり大きく変わったと知ってびっくりしました😳なんと今回、ビスケットの主原料が小麦粉から米粉へ変更されたそうです。30年目でここまで変えるって、かなり思い切ったリニューアルですよね。さくさくぱんだは30周年で何が変わった？カバヤ食品によると、今回のリニューアルは「ブランド史上最大規模」。いちばん大きな変更点は、ビスケットに米粉を使ったことです。米粉にする

１０月・１１月のパン教室につきましては記事下に掲載してますまだまだ募集中❣️パン焼きをやめない理由は、もちろんパンを焼くことが好きだし、家族や生徒さんや友達の美味しいが嬉しいのもあるし、自分の満足度だけだと思っていたけれど、今朝新聞でこの記事を読んでもう一つ、別の理由があることに気がつきました。今朝の山陽新聞朝刊より96歳のジャズピアニスト、秋吉敏子さんのインタビュー記事。秋吉さんのことはお名前は聞いたことがありましたが、記事を読んで一歩踏み込んで知ったのは初めてです。現在ニューヨーク

湘南藤沢藤沢駅より徒歩圏内駐車場完備＊練り切り・和菓子/アイシングクッキーマシュマロフォンダント文字で想いを伝えるレタグラフィー心ときめく可愛い和菓子・お菓子とオシャレな文字のお教室Sweet♡Ceremonyです♡◇教室アクセス◇JR・江ノ電・小田急線「藤沢駅」小田急線「藤沢本町駅」より徒歩圏内/駐車場完備♡【9月＆10月限定開催】マイセサリー×練り切りコラボ体験会開催『【募集】この秋だけの特別体験＊マイセサリー×練り切りコ

​米粉蒸しパンかじゅ北海道札幌市白石区本通16-北1-13タネキッチン「米粉蒸しパンかじゅ」は、札幌市白石区（ネタキッチン）で月に数回、営業日限定で出店している、もっちり食感が人気の米粉蒸しパンのかじゅです。グルテンフリーで、卵も不使用の体にやさしい蒸しパンです。また米粉だけでなく大豆粉もブレンドすることで、米粉ならではの「もちもち感」を引き出しています。かぼちゃ、いちご、紫芋、黒糖、桑の葉など、素材を生かした多彩なフレーバーが楽しめどれにしようか大変選ぶのが困難なお店です。---