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お腹も心もぽっかぽか腸活おやつ時間をお届けしますゆるっと無理なく続く‼️ゆるグルテンサポート講師石川美樹です。動画で学べるレッスン5月30日誕生日〜先日、少し早いですが、誕生祭イベントという名のプレゼントレッスンを開催しました。お砂糖不使用甘酒を使ったいちごスイーツ私から、日頃の感謝をこめて逆プレゼント。早速、すぐに作ったよーとお写真を送ってくださいました。嬉しいです。しかもね、、簡単で、美味しかったーってご感想もいただいた
こんな講座が欲しかった✨今流行りの米粉パンを取り入れて3ヵ月でリニューアルを目指す米粉パンオンライン資格講座レッツゴー米粉キッチンみやにしあきです。プロフィールはこちらをタップ++++++++++++++++++++++++++ただ今米粉パン集中講座3期生募集中↓↓本日のレシピ米粉の抹茶スコーン<材料>□米粉(共立食品)150g□ベーキングパウダー小さじ1□抹茶3g□きび砂糖40g□
毎月第一日曜日は、白山にある米粉キッシュのお店、「Qui」さんで11~16時待機しています。Quiさんはグルテンフリーの米粉キッシュが食べられるお店です。グルテンフリー、白砂糖、乳製品不使用のジェラートもあります。こちらには誰でもレンタルできる和室スペースがあり、そこを利用させていただいて、スピリチュアルカウンセリングの受付をしています。スピリチュアルカウンセリングは20分3000円、50分5000円(延長は10分1000円)です。ティータイム(お弁当なし)は1時間2000円です。過去記
オーガニックのココナッツミルクが手に入ったんですよ。でもココナッツミルクはふだんあまり使わない素材なんです。で、なに作ろうかな〜って考えてたら、このココナッツミルクを扱ってるかたが「油脂分が普通のココナッツミルクより濃いので、植物性アイスのお店が仕入れてくれてる」って仰ったんです。お〜、そう聞いたらアイスよね〜って思って、マンゴーと甘酒とココナッツミルクで作ってみました。なにこれめちゃウマ!ヤバ!すご!砂糖つかってないですよ。これはすごいわ。みんなに食べてもらいたい!明日の八百万
今回は、腸カンジダを除菌する方法についてです。カンジダ菌を除菌する食べ物1.ガーリック(ニンニク)ハーブ(特にオレガノ)らっきょうこれらの食べ物には抗真菌作用があり、カンジダ菌の成長を抑制する効果があるとされます。2.ココナッツオイル・MCTオイルこれらのオイルにはカンジダ菌を除去するラウリン酸が含まれています。食事に使用する他、直接口に含んだり、温かい飲み物に加えることもできます。3.クルクミン(ウコンの成分):クルクミ
こんにちは!大学生料理研究家の夢です今日は米粉100%のグルテンフリーなクッキーのレシピをご紹介します!米粉で作るクッキーは、成形するとき崩れやすいのですが、その分ホロホロほどけるような食感で、ほっぺたが落ちる美味しさです😌小麦アレルギーじゃなくてもわざわざ作って食べたいくらいです😉しかも、小麦粉は捏ねてしまうとグルテンが出て、食感が変わってしまうのですが、米粉は気にせず捏ねることができるのでいいですよね😘小麦粉ではこのホロホロ感はでない!ぜひ試して頂きたいです🙆♀️超おすすめレ
こんにちは女性の不調を減らすお食事コンサルタント野原みちよですいまはたくさんの健康法やお食事法があって、皆さんそれぞれが自分に合ったものを選んでいます。私は、その中でも「マクロビ」を選び、長く勉強を続けてきました。できるだけ自然でありたい、自然な状態に近づきたい、私達人間の力を最大限に発揮したい、そんな思いがあって自然とマクロビにたどり着きました。季節の流れ、宇宙の流れに同調したいという意識もありました。栄養素やカロリーといった食事の見方も大切ですが、そこ
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*𓂅𓎩ズボラでも美味しく𓂅𓎩10〜20分で完成!簡単・時短・お手軽レシピ𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいですはじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎Instagramやってます→❤︎こんにちは◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『【スタバ】今日
てつそうです。いつも、いいね、やフォローをありがとうございます。とても、励みになります。こちらは、肺がんステージ4と診断された自分の生活と、その心の変化を日記として書いています。4月6日今日は長男の習い事、スイミングの日。最近は、車の運転も出来るくらい回復してきて、妻が、家で留守番と子守をして、自分がスイミングの送迎をしている。近場のこともあり、運転も楽しい。現在、朝に飲んでる薬は、レットヴィモ(分子標的治療薬)プレドニン(肝臓の数値のため)チラーヂン(
皆様こんにちは♡本日はご報告ですERICHEは立ち上げから今日に至るまでビューティークッキングサロンとして、食×健康美を叶えることを目的に運営してまいりましたがこの6月より新たに「トータルビューティーサロン」として生まれ変わります同時に私、松野エリカの肩書きも、トータルビューティープロデューサーとさせて頂きます。ERICHEが考えるトータルビューティーの源は、食・心・外見美この3つ♪これらを通して女性の「美」をトータルで追求し
刺青クッキング( ̄∀ ̄)/・生春巻き!おっさんが、料理を作って食べるだけの動画!・グルテンフリー?!・【たれ】ナンプラーが無いのでぽん酢、タバスコ、マヨネーズ・適当な、野菜をぶった切る!・ライスペーパーを、水に浸して・にんじん、小松菜、キャベツ三つ葉、ミニトマト、大葉春雨などを、適当に巻く!完成しました!実食!・タレをつけて食う!美味い〜ヽ( ̄∀ ̄)ノ・チーズ入れるのを忘れました・・・ヽ(;▽;)ノ美味しかったです!ご馳走様でした〜(⌒▽⌒)/
読みに来てくださってありがとうございます!材料4つで!シンプル米粉蒸しパン使う材料は最小限!材料4つとお水でできる、どシンプルな米粉の蒸しパンです。卵、小麦粉、油、乳製品は不使用。生地はもっちり、ほんのり甘い米粉のやさしい味わいです。余計なものを入れないので、小さい子どもちゃんにも安心。材料費も最小限でお財布にもやさしい♪プレーンもあっさりでおいしいですが、ココアパウダーを入れたり具を混ぜ込んだりとアレンジも自在です◎【材料】5個分米粉…100gきび砂糖…15gベーキン
これは神レシピです🤩鬼リピします😍※鬼リピとは何度も繰り返していることを強調して伝えたい時に使いますYouTubeばくばクックさんありがとうございますアレルギー除去食中の私が食べれるパンオートミールと豆腐だけ簡単でヘルシーですしかもトースターで出来ます(材料)絹ごし豆腐150gオートミール90gベーキングパウダー2gはちみつ15g(私はオリゴ糖で代用しました)塩ひとつまみ(作り方)詳しくはYouTubeへ↓https://youtu.
本日のまちなかマルシェにお越しいただきありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶音楽とマルシェ楽しんでいただけましたでしょうか?2日日曜日明日は、明峰地区社会福祉協議会主催のマルシェ“ふれあい青空広場”です。お近くの方は、散歩がてら遊びにきてください。遠方の方は、阪急バスに乗って来てくださいね!開催時間が短いのでお気をつけてお越しください。待ってまーす♪兵庫県川西市萩原台西3丁目開催時間12:00〜15:00萩原台第4公園·2.8★(9)·公園〒666-0134兵
🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨足を運んでくださってありがとうございますアトピー・アレルギー体質さんのがんばらなくてもおいしい愛され糀ごはんアトピー糀クリエイター長沢みきです私の失敗だらけの暗黒時代が知りたい方・はじめましての方はこちら♡『はじめましての方へ』🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨【お料理が苦手で
本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩(大雑把+レシピ=ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。グルテンフリー♩紅茶のキャラメルマフィン。焦げたキャラメルが甘くて香ばしくてキャラメル好きにはたまらん焼き菓子やよ(〃艸〃)ふんわり生地とガリっとしたキャラ
どうも、シズです今日から6月ということで、昨夜は「張り切るぞー」と思ってたのですが、今朝、寝坊しました・・・もう、出来る気がしない(おい。笑)。でもまぁ、午後は【ウォーキング】という名の【お散歩】にも行けたし、悪くはない日でした。【ウォーキング】の帰り、【ベニーマート】に寄ったんですが、以前から気になっていた「ポレルストロベリー」があったので購入してみましたよ。「アポロ」のスターの形のチョコみたいだけど、大きさが全然違うんです。上が「ポ
【キャッサバ粉100%パン】に挑戦しました!【グルテンフリー】&【シュガーフリー】などというカタカナ語(英語?)に気を引かれ(心を乱され)、ネットで調べた浅知恵もあり、【小麦粉】のパンではなく、【キャッサバ粉100%】のパン作りに挑戦しました。『【キャッサバ】は、【グルテンフリー】です。』【キャッサバ】は、【グルテンフリー】です。ありがたいことに、【食物アレルギー】や嫌いな食物は無く、この半年間は体調良く、健康は良好です。毎週の体温測定は平…ameblo.jp現在、週2,3
お疲れ様ですセラベイクパウンド型で米粉のミニ食パン風に作ってみました。中身はいつもの米粉パンのレシピ<材料>◎米粉200g◎片栗粉20g◎甜菜糖20g◎サイリウムハスク7g◎ドライイースト4g◎塩3g米油20g水200g<作り方>1.ボウルに◎をすべて入れて、混ぜる2.1に米油と水を入れて混ぜる3.4つにまるめて、セラベイクに並べる4.40度で発酵15分5.190度のオーブンで25分つるりんと取り出せました。
昨日はどんよりな一日でした。そして、夜にはまた雨。けっこうな大雨でした。このところずっと、夜は雨です。もうお出かけしない時間帯だからまだいいのだけど。。。今日は久々の快晴になり、気温も夏日以上に。久々暑い!と思う一日になりました。台風も近づいているようなので、心配ですね。先週、毎年恒例のブルーベリー狩りへ。仁木産の新鮮な生ブルーベリーを新鮮なうちに。タルトを作りました。いつも小麦粉で作っていたタルト
朝食やランチにおすすめ、思い立ったら「すぐ」作れる…昨日も作った米粉レシピですが、米粉を使っても固くならないようにするには副材料があるといいです。今日は副材料にバナナを入れて小麦粉で作るパンケーキのようなサクッ、ふわっ、しっとりのパンケーキを作ってみました。バナナの香りがふわっと。朝食やランチは準備に時間をかけたくないのでできるだけ簡単に・・・。計って混ぜて焼くだけです。お砂糖も油も加えません。こ
朝比奈志歩こんにちは。朝比奈です。先日、JR梅田駅中央口に関西万博のコーナーが登場していました。関西万博公式キャラクターのミャクミャク君グッズが並んでます♪このミャクミャクくん、初めて見た時は個性的だなぁ・・と思ったのですがずっと見ているうちになんだか愛着わいてかわいく見えてきた・・と思っていたら道行く知らない方も「最近、ミャクミャクがかわいく見えてきた」と話していらっしゃいました^^。この駅のコーナーは9/13~26までの期間限定出
おはようございます♪今年もよろしくお願いしますグルテンフリーでも米粉パンでもふんわり美味しいパンが作れるようになりたい方へ!米粉パン·米粉成形パン教室kaburaキッチン鵜浦章乃(うのうらあやの)です北は北海道から南は沖縄まで、そして海外からも!いつも遠くからありがとうございますレッスン情報は→★★★※※※※※※※※本題の前に人気記事はこちら卵不使用でもふわっふわな蒸しパンが食べたい♡卵、乳製品、小麦不使用レシピ卵,乳,小麦不使用!抹茶ベビーカステラ卵、乳製品、小
今週は本当やらかしてるわまさかの打ち合わせえっぐすんお相手も女性でしたのでね…ちょいとばかしね…こないだエッグスン食べたいね、なんて話がでてたのでね…そんでもって2人して最後の1枚は真剣な譲り合いしているというあのパンケーキ一皿の適正人数って何人ですかねbillsのパンケーキはぺろりといけるんだけどな金芽米の米粉パンケーキミックス150g×3袋グルテンフリー【送料無料※メール便】米粉ホットケーキミックスケーキミックス小麦粉不使用1000円ポッキリ買い回り
てつそうです。いつも、いいね、やフォローをありがとうございます。とても、励みになります。こちらは、肺がんステージ4と診断された自分の生活と、その心の変化を日記として書いています。4月29日久しぶりに好きな焼きそばをガッツリ食べたら、なんか、微妙にお腹の調子が違う。多分やけど、自分はグルテンフリーのがええらしいい。食事改善するまではわからなかったけど、小麦の中には、合わない小麦があるらしい。(なんともないのもある)あとは、子供達の調子が悪いのが気が
こんにちはー!前回の記事も沢山の方に見ていただきありがとうございました『カフェ巡りで感動したおもてなし』こんばんは☾最近の平日休みはパパと二人でカフェ巡り将来の夢である小さなお店のためにも色々とカフェを巡って楽しみながら調査してます良いお店を作るために様々なお…ameblo.jp最近ハマっているのがグラノーラ作り手作りのグラノーラってあまり馴染みがないのかあげた方みんなに喜んでもらえますシンプルに仕上げたグラノーラでも素材の旨味がギュッとつまってて噛めば噛むほど美味しい味わいに
てつそうです。いつも、いいね、やフォローをありがとうございます。とても、励みになります。こちらは、肺がんステージ4と診断された自分の生活と、その心の変化を日記として書いています。レットヴィモの効果は、すぐに現れてくれた。妻から、咳が止まったね。と。痛みも静かに引いていくように消えていき、痛み止めは結局、飲まなかった。レットヴィモの再開と同時に、家では、食事の方向性が大きく変わった。妻が本腰を入れて、オーガニックに走り出したからだ。これまでも素材などには
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスですレス…ameblo.jpレスられ妻の独り言です興味ない方はスルーしてください本編はこちらから『身体がSEXを求める、、、頭では理性的に理解出来ているのに』我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています我が家の主食といえば、ご飯(お米)です。でもやっぱり、炊くのに時間がかかるので、毎日は食べてないですそんな時に麺類が重宝しますが、これには大体のものが小麦でできてるんですよね〜パンも主に小麦だしね…うどんラーメンパスタそば(十割除く)そうめん焼きそば小麦のグルテン…小麦アレルギーではないですが、個人的にあまり摂りたくないもののひとつです。でも、全く食べないわけではなく、