グルテンフリー

こんにちはハワイアンロミロミnorikoの岡田宜子です花粉症対策を兼ねた、自分実験で小麦粉、麦類、砂糖(お菓子類全部)、乳製品を絶ってちょうど1ヶ月。甘さとしては花粉とコロナのダチョウ抗体の飴と、国内生産大豆100％のATプロテインスムージーだけ。その中の天然の糖は摂っています。ココナッツシュガーてんさい糖黒糖チアシードサイリウムハスク108種の発酵エキスなども入ってるので、お腹も膨れて、甘さもあってお菓子が欲しく無くなるそれは良いとして何か変化が出ているかと言う

今日は晴れた札幌ゴルフレッスンへ昨日ラウンドの予定だったので、久しぶりに全クラブ持ってきた私の痛みを心配する先生が、今日もハーフスイングくらいで練習しなさいと言う実際、マン振りすると痛くなるんだけれど、やっぱりつまらーん笑わたしゃ練習で毎回、「あしたのジョー」のごとく「真っ白な灰」になりたいんだ！と心の中で叫ぶ今日の一杯は「タリーズ」で「ソイラテ」シナモン混ぜ込み運動後で汗をかいたのでアイスにしたら、「今日はアイスでいいんですね？」とフェローさんの確認がこの気温だと大抵ホットだ

こんにちは♪グルテンフリーでも米粉パンでもふんわり美味しいパンが作れるようになりたい方へ！米粉パン教室kaburaキッチン鵜浦章乃(うのうらあやの)です自己紹介は→★★★北は北海道から南は沖縄まで、そして海外からも！いつも遠くからありがとうございます11月レッスン日程のお知らせです（お申込みは日程横の★印をクリック）★米粉成形パンマイスターレッスン1DAY10:30～16:3011月12日（木）★

マレーシアのモールに結構な確率である一風堂ノンハラルの豚骨スープだけど、日本🇯🇵ラーメンは、いつも大人気麻辣豚骨黒白ゆるグルテンフリーをしているので、ラーメンやパスタをメインで食べないけど。年に数回解禁日たまには罪悪感ある食べ物をガッツリ

シンガポール旅行の備忘録です。興味のない方はスルーでお願いします前回はZipAirだったけど、今回はお得なセールでシンガポール航空にしました。まずは乗ってすぐにドリンクとスナックの提供。このスナック、シンガポールによく売ってるやつ。ドリンクは赤ワインにしました。空きっ腹で飲んだから、この後、頭少し痛くなり後悔。お昼は特別食のベジタリアンインディアンミールです。お肉無し＆乳製品ありだったと思います。アルミを取るとこんな感じ！なんか豪華です。インディカ米はパラパラして

もはや引き寄せが趣味？！と言いたくなるくらいに止まらない。またまた願いが叶う引き寄せが来ました、来ました！！！！・・・できるかな？？もしかして叶っちゃう？どうかね？叶う・・・・かn・・・いや、叶う！！！叶う一択だ！！叶わない現実は来ない♡そう決めたら！本当に叶ってしまいました笑もどかしいことにその内容はちょっとまだ言えないんだけど・・・私からしたら超大ごとでございますw最近改めて思うのですが、引き寄せること

小1の社交的すぎる男の子と年少さんの内弁慶な女の子の子育てをしているぽよと申します🐰いわゆる毒親…なんだろうなという家庭で育ち、自分の子育てにあんまり自信がもてないまま早6年。できるかぎり愛情をもって育てたい！！と日々子育てに奮闘しています。元小学校教員でしたが、現在は大好きすぎるスタバでPTRをしています！☕️2023年に伊藤病院で甲状腺の手術をしました。甲状腺ブログ記事まとめはこちら→★くわしい自己紹介はこちら→★アメトピ掲載記事一覧はこちら→★よろしくおねがいし

昨日の午前中はゆったりと過ごせました。一昨日、娘とパンを作っていた時…娘がポツりと言った一言。「このパンならお友達と遊ぶ時に持って行けるかな？」『veganチーズ消費でグルテンフリー(砂糖不使用)』昨日は朝からPTA活動。2年の活動はこれでおしまい。最後に同期のメンバーとライン交換をしました。2年間、個人連絡先を知らないままでした。最後には笑顔で「同窓会…ameblo.jp聞けば、お友達が遊ぶ時にママお手製クッキーを持ってくる事があったようです。娘は市販のお菓子を持って行きます。

読みにきてくださってありがとうございます！実は先週火曜からまたまた長男→次男へと夏風邪リレーが繰り広げられており(この夏2回目)、昨日までほぼ引きこもり生活でございました。コロナだったらどうしようとか(陰性でした)、仕事休みまくっててまた迷惑かけちゃうなとか、子どもたちぐったりでつらそうだな…とか、いつになったらよくなるんだろうとか、色々気になっちゃって身体より心が疲れますね。1番大変なのは体調崩した子どもたちですけども。ひとまず元気になってくれてよかった。やっと外で活動できる

こんにちは＾＾砂糖のいらないお菓子教室エミシャルムの久保田ともみです。一昔前は【乳製品の代用】というと、【豆乳】や【豆腐】などの大豆製品くらいしか手に入りませんでしたが、最近はスーパーでも【乳製品代用】として、たくさんの商品が手に入りやすくなりましたよね＾＾スーパーで良く見かけるようになった、こちらの【豆乳ヨーグルト】も本当に便利！朝食からお菓子作りまで、我が家でも大活躍しています。でも、【豆乳

次男の1歳のお誕生日パーティーは家族や親戚揃ってワイワイもしましたが☟☟☟1歳のお誕生日は兄弟同等に…親戚集まり次男のお誕生日会＠おくゆか家。お誕生日が1週間違いのベビ友が2人いるのでうっかり3人の合同お誕生日会もしましたコストコのモンブランケーキの容器を再利用して（笑）私は懲りずにまた、3人分の離乳食寿司を作りました軟飯をベビー3人分握り…お野菜はお出汁で煮て、そのお出汁で生鮭を湯通し。かぼちゃはせいろで蒸して皮を切る。鮪もどき用の赤パプリカは湯引きして皮をむいたものを出汁

こんにちは＾＾砂糖のいらないお菓子教室エミシャルムの久保田ともみです。【米粉の塩麹スコーン・甘酒レモンカード】通信講座レッスンに今月もたくさんのお申し込みを頂きましてありがとうございます＾＾通信講座の詳細はコチラ⬇︎【おうち時間でオンラインレッスン】エミシャルム通信講座【神戸お菓子教室｜米粉・グルテンフリー｜小麦・卵・乳製品不使用】peraichi.com試作に試作を重ね…ついに理想の見た目と食感を目指すことができた【米粉スコーン】！ようやくレッスンでお届けすることができま

読みにきてくださってありがとうございます！ドタバタしていてほとんど更新できておらぬ！！いちごの季節が終わるではないか！！というわけで、いちごレシピがあと２つあるんですよ。もう売ってないわ、って地域もあるかもなんですが、気にせず投稿するので来年のためにもどうぞ見て行ってください。(すいませんいつもこんなんで)ではさっそくひとつご紹介〜！いちごのもっちり蒸しケーキ保存袋で混ぜてそのままレンジで加熱するだけ！の、ダイソーのシリコン保存袋シリーズ。春の新作できました。(春終わり

今日は、手はそれほど痛みはなく、、最近感じる右上腕の肘の後ろの萎縮。かなり凹んできた。手先は右のほうが弱っている。でも上腕の痛みがおさまったからか少し、使いやすくなっている。今日は少しだけ左手の前腕が痛い。あと現時点で進行を感じているのは脚。脚は右の膝上と膝の外側の萎縮が進んでいます。普通、足先からじゃないの？って思う。つま先立ちはできる。（右は力入りづらいけど）足の指は普通に動く。以前から、神経系がおかしい感覚はある。両足グーパーしてたら、右だけ動きがバグる。膝上から太も

読みにきてくださってありがとうございます！私には7歳下の妹がいます。こないだ実家に帰ったらちょうど韓国旅行から帰ってきたところで。妹が韓国で食べたものの話になったのですが…妹「チーズダッカルビめっちゃおいしかったよ！」「でも結構チーズが煮詰まってきよったけん、友達に鉄板の電源切ってもらったらさぁーそしたr◎△$♪✖︎¥●＆%♯ヒィーーーーッッ(爆笑)」話してる最中に自分の話に爆笑し始めちゃうタイプの我が妹。おかげでオチがわからないヨ。妹「そしたらさぁっ！ブハッ(笑)

こんにちは前回は100円ショップで手に入るパウンドケーキ型を使って、材質違いで米粉パンを焼き比べした結果、アルミが一番良い事が分かりました！というわけで次は普段使っているパウンドケーキ型と焼き比べてみたいと思います実は前回は生地が過発酵だったこともあり、もう一回リベンジの気持ちも込めて…【米粉パン、材質の違う型で焼き比べ】の記事はこちらちなみに私が普段使っている型はこちらです。【6/420:00〜6/1101:59エントリーでポイント7倍】貝印アルミフッ素加

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日はほんのり甘〜いミルクが香る、シンプルな味わいの米粉のミルク蒸しパンを紹介します甘さ控えめなので食事に合わせたり、アレンジもいろいろ楽しめます🥰レンジで簡単に美味しく作れるので、良かったら試してみてね❣️詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします🥰＼おすすめポイント／・小麦不使用のグルテンフリーレシピ・混ぜてレンジでチンする

てつそうです。いつも、いいね、やフォローをありがとうございます。とても、励みになります。こちらは、肺がんステージ4と診断された自分の生活と、その心の変化を日記として書いています。4月29日久しぶりに好きな焼きそばをガッツリ食べたら、なんか、微妙にお腹の調子が違う。多分やけど、自分はグルテンフリーのがええらしいい。食事改善するまではわからなかったけど、小麦の中には、合わない小麦があるらしい。（なんともないのもある）あとは、子供達の調子が悪いのが気が

どうも、damedameです。いそいそと冷蔵庫の野菜達と格闘。旦那ちゃんが色々買ってきてしまったので腐る前に料理！ブロッコリーって茹でただけで美味しいけど出汁醤油につけてブロッコリーのお浸しにすると無限に食べられる。冷やして食べても美味しいよ寒いけど笑笑刻んで刻んで。キャベツも一緒に刻んで刻んでグルテンフリーなお好み焼きに挑戦。片栗粉（グルテンフリー）ほんだし（途中からグルテンフリーにしたらしい、味の素のHPより）ソーセージ（グルテンフリー）塩生春巻きの皮で挟んで焼く！！

我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスですレス…ameblo.jpレスられ妻の独り言です興味ない方はスルーしてください本編はこちらから『身体がSEXを求める､､､頭では理性的に理解出来ているのに』我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』

こんにちは。いつもありがとうございます。昨日はお教室始めた頃からずっと通ってくださっている方たちとプライベートレッスンでした前日からヘルニア再発？でせっかく晴れてるのにすっごくついてないなぁって感じでロキソニンで誤魔化しながらそれでいて、娘とスーツケース2つと保冷かばん、、、全部持ったら私の体重こえるのに段差も階段も多すぎるついでに前日から仕込んだデーツ餡もクリームたちもミートソースも冷蔵庫に忘れてきちゃうという、、、もう詰めが甘くてホント自分にガッカリそれでも喜んでもらえて、美味

予約していたVoCE7月号が届きました『超豪華付録！来月の付録もすごい！即ポチしました！』さて、ここのところ美容雑誌の付録が熱いですが、またまたすごいのがきましたよまずは美的！何とエレガンスのあの名品パウダー！ラプードルオートニュアンスの…ameblo.jp↑これ。これは購入された方も多いのではないでしょうか。すごーく豪華な付録でしたね♡写真は1冊分ですが、実は2冊ポチッていますどどーん！！！エカトの炭酸パックだけですでに1500円相当です

今日はいい天気〜2つ目のハイビスカスは、壁側の花びらがかわいそうだった。。↓ハイビスカスの下（鉢）は、挿木でついたハイビスカス！どこに地植えしようかな〜↓今日のおやつは、米粉とライ麦粉、豆乳いりのスコーン。米粉のせいなのか、豆乳のせいなのか？、少し中まで火が通ってなかったな。ざんねん。。。。75%カカオとナッツ入り！ちょこっとグルテンフリーのスコーン！よく作るね！って言われることあるけど、市販のお菓子の味がダメで。。食べれるのもあ

↑半年に一度の特大割引キャンペーンもうすぐ終了私はベージュを使ってますこんにちはゆるグルテンフリー中ですがアレルギーがあるわけではないので食べたい時は食べますたませんに焼きそば屋台ってなんでこんなにおいしく感じるんだろうこのあと焼きそば3人前も食べたのは内緒で体重増加が止まらないです有機レモンマートルティーバッグ1.1g×20個オーガニック有機JAS認証レモンマートルティーレモンティーリーフティースパイスハーブハーブティー脱臭消臭05P03De

読みにきてくださってありがとうございます！「米国ポテト協会×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。米国ポテト協会より米国産ポテトフレーク、冷凍フライドポテトをモニタープレゼントしていただきました！今回はコチラの米国産ポテトフレークを使います。乾燥マッシュポテトとあるように、これにお湯か牛乳を入れるとマッシュポテトができるというスグレモノです。カサカサと軽いフレーク状なのですが、水分を加えるとたちまちふやけ、マッシュポテトに！これ、便利だしおもしろいぞ…！乾燥してい

週末のデザートはチーズケーキにしました🧀🧀🧀ロールケーキにしようかチーズケーキにしようか迷っていたら『チーズケーキが食べたいなぁ～』ってじゃあ週末はチーズケーキを焼こうかなぁって思っていたら『ロールケーキが食べたい～』ってどっちなの～？？？なので私の作りたいケーキにしちゃった🧀🧀🧀ボールとスパチュラがあれば作れちゃうので超簡単しかも混ぜるだけ～材料は★クリームチーズ★生クリーム★卵★米粉★お砂糖★蜂蜜蜂蜜を入れるとすっごくまろやかで美味し～くなるんです💕

みなさんおはようございます今日から日常のびりん。です✌３日間よく歩いたからか足が特にふくらはぎが筋肉痛です^^;１日目の宿を後にして博多に向いましたここからは娘がリサーチした『スイーツ巡り』が始まりますまず由布院のお宿近くにある『おはぎ屋さん』お店の名前を忘れてしまった🥲また娘に聞いてみよう親子２人でお店を切り盛りされているみたいでこじんまりした昭和感たっぷりの佇まい💖とても美味しい『おはぎ』でした車内で喫食そしてお次https://www.instag

晩ごはん#銀だらの灰干#焼きピーマン#茹で落花生#玉ねぎ麹の野菜スープ#五分づきもち麦入りごはん気になっていた玉ねぎ麹を作りました玉ねぎと麹！名前からして美味しそうですね〜麹と塩とペースト状にした玉ねぎを混ぜて発酵させた玉ねぎ麹今の時期なら常温で5日ほどで出来るそうペーストにした玉ねぎから水分が出るので最初は水を入れずに作ってみました翌日には麹が膨らんできたのでお水を加えて調節玉ねぎの繊維があるため麹が浸かっているかが分かりにくいですね5日ほどで玉ねぎが飴色

読みにきてくださってありがとうございます！オートミールパンケーキ家に、買ったけど食べきれなかったオートミールはありませんか？もしも使い道に困っているなら、しっとりふかふかなこのパンケーキ、ためしてみませんか？！以前コチラのレシピを投稿したところ、「飽きてきてあまらせていたオートミールをおいしく食べることができました！」「オートミール消費に役立てます！」など嬉しいお声をいただきました♡オートミールはサラサラに粉砕して使うので、見た目も食感も普通のパンケーキのよう。水分を吸わせる

読みにきてくださってありがとうございます！もっちり♡米粉のレーズンシナモンケーキレンジでめちゃ早！米粉で作る簡単蒸しケーキです。レーズンとシナモンもふんわりきかせて♪ふにゃっふにゃ〜んのやわらかさともちもち感！！混ぜてレンジ加熱するだけで、こんな魅惑の食べものに…♪小麦粉で作るバージョンもありますが、個人的には米粉でつくる方がもちもちしてて好きーー！！【材料】400mlタッパー米粉…50gヨーグルト…50g卵…1個はちみつ…15g塩…ひとつまみベーキングパウダー…3g