クロール

2026.10.10.今、日付けを書いたら思い出したこの日は高校の時の同級生せいこさんの誕生日生きていたら62歳もう亡くなって20年以上経ったねせいこさんへせいこさんとの約束通り医療費の無駄遣いかもしれんけど体調が悪かったらクリニックへ行ってるよお休みだったのでアクアビクスの時間には全く間に合わなかったけどプールに行き歩く・泳ぐ（クロール・背泳ぎ計200m）合計1時間身体を動かして来た

こないだの日曜日。大会４日目。自分の初日。１種目めは５０m自由形。よーい、ドン。いつものように８回ドルフィンキック。なんか全然進みがよくないなー。いつものことだけど。ここを納得感のあるキックにできるように、これからは意識して練習していこうかな。浮上、スイム。何も考えずに無心で泳ぐ。２５mを過ぎた。４回に１回の呼吸になってしまう。なんか工夫のしどころあるかな？キック強めに打つか？いやいやこのあと２バタあるからそいつは危険ね

千葉県国際総合水泳場で開催された「ニチレイチャレンジ泳力検定会」に参加してきました。12日は施設無料開放の日公益財団法人日本水泳連盟の泳力検定制度に基づく検定会で、今回は二人のオリンピアンがゲストとして登場しました。お一人は、リオデジャネイロ2016・東京2020の両オリンピックに女子200m個人メドレーで出場した寺村美穂さん。もうお一人は、アテネ2004・北京2008の両オリンピックで女子200m背泳ぎの銅メダルに輝き、同種目の日本記録（2分07秒13）を保持する中村礼子さん。検定開