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こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこでです。先日「コジラマイナスワン」を観ていたく感動している坂本です。舞台となる時代は戦後の荒廃した日本。政府が機能しておらずゴジラと闘うのは民間人です。でも相手は、史上最も凶悪なコジラ。そのゴジラ相手に闘うのは命掛けです。その時、民間人のひとりが「誰かが貧乏くじを引かなきゃならねぇんだよ!」というセリフが出てきます。【貧乏くじを引く】とは一番、損な役回りに当たるという意味。仕事でも誰もやりたがらない仕事をいつも自分が
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。春の陽気というより雨続きですよね....。若い頃は夏が好きだったけど今は秋が落ち着く...という人も多いのでは?夏にガンガン遊びに出る人は若いな~と思います(笑)なぜなら人生は四季になぞられ女性の一生も春夏秋冬に例えて考えられるのです。オギャー!と産まれてから20歳までが春。この時期は親に主導権があり自分に決定権のない時代です。21歳から40歳が夏。青春まっさかりで青春と言えば夏!ですよね。40歳は夏で
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。人生の転機であるときは色んな予兆めいたことがある。ふだんと”なんとなく”違う感覚。または衝動的な行動や出来事や体に感じる違和感など。そのサインを自分で敏感に感じる取ることが大事であまり気にもとめないとせっかくの転機も見逃すハメに。色んな予兆がある中で私が顕著に感じるのは「断捨離」。転機の前には、必ず急に思い立って「断捨離」をしたくなる。私はそんなに物を溜め込まないし断捨離って、なんだかんだ大変。できれば、
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。いまだに健康な人が人目を気にしてマスクをしています。一体、何年すれば気がすむのか。いやもう、それ依存でしょう。しかしすべての依存が悪というわけではありません。良い依存と悪い依存があります。私たちは職場や趣味、仲間などの所属する組織の中で自分の持ち味や能力個性を発揮するために人とのほど良い依存関係を保っているわけです。支え支えられる依存である。持ちつ持たれつという関係で互いに助けたり助けられたりすること。「
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。【お詫び】新規クライアント募集の日付が6/16になっておりました。正しくは、9/16(水)です。もちろん期間外の積極性のある人は大歓迎しますよ~!-----------------------------よく恐怖心で動けないとか緊張しすぎて失敗するとかそんな悩みを持つ方がいます。はい、そんなあなたは安心してください。正常な人間でありサイコパス度はかなり低いです。サイコパスって言えば猟奇的殺人を犯したり凶
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。最近、ニュースにもなっていて芸能人が政治的発言する。そして、その政治的発言に対して発言をする芸能人がいる。ここで謙虚に表れるのがあざいとい女か、賢い女かどちらなのかわかることだ。日本て、どちかいうと発想が幼稚なのでハッキリと意見したり賢い女性が嫌いみたいです。で、ウケるのはあざとい女を賢いとみなしてしまうんです。誰とは言いません、笑。あざとさって鼻に付くんです。なぜなら「あざとい」とは「思慮が浅い。小利
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。コーチングのテーマにもなる生活習慣の見直し。これ、ほんと多いんですよ。特に、夜中にスマホを見ていて夜更かししてしまい朝起きれないとか睡眠不足になってしまうので就寝時間を早くしたいけどなかなか...という人が多いです・私はとにかく「睡眠第一」なので何をおいても睡眠を選びます。だからほとんど風邪をひきませんね。よく風邪をひく人は睡眠をちゃんととってますか?水木しげる先生が漫画の中で「人間は寝ることによってかなり
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。私はどっちかいうと運がいい方だと思っています。困った時も、必ず助けてくれる人がいて今までひとりで生きてこれたのだから。こういう時、「弱み」を見せられると運が味方してくれます。弱みといっても弱みにつけこむやつもいるので相手は選んでくださいね。どうでもいいことにかっこつけて自分が困ることだけは避けたいよね。自分が弱みを見せるから相手も弱みを見せてくれる。自分が弱みを見せないと相手も弱みは見せないもの。人間、誰で
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。ショートコースへの受付も残り7日間です。※来年の予定はこちら↓【来年の話をします~十年一区切り、第二章の始まり】重要なことを書いてるので一読お願いいたします。先日、神田沙也加さんが自死されましたね。聖子ちゃん世代としてもショッキングなニュースでした。そして沙也加さんはいつも元気で明るいイメージしかなかったような気がします。あなたの周りにもいませんか?いつもいつも笑顔で元気で明るい人。私なんか、