キヌア

バスマティライスにキヌアを混ぜて洗っていた時、ふとフランス人にコメとかキヌア洗える繊細さ、あるかね？排水溝が全部飲み込むんじゃねぇの？とケケっと笑う18:37←は？ちなみにキヌアは気を張っても排水溝が飲み込みます…結論はフランス人洗わない気がするでよ

おうちごはん。外食をすることも多いので、朝ごはん以外のおうちごはんはできるだけヘルシーに！ポトフにたっぷりとキヌアを添えてランチです。すっかりおうちごはんのお助けアイテムになってる『だいずDAYS』♪今回は「3色の蒸しキヌア」を。3色の蒸しキヌア(60g×10袋)【送料無料スーパーフード有機栽培白キヌア赤キヌア黒キヌアだいずデイズベジタリアンビーガンマクロビヘルシーおやつサラダ豆小袋】楽天市場3,434円以前コチラの記事で

百草園に、というよりは小島善太郎記念館に立ち寄った後はまた百草園提供のウォーキングマップに従って京王線の高幡不動駅までゆるり歩きで。で、少々遅めのランチタイムということで、高幡不動尊の参道へと向かいましたところ、「お！」と思うお店に遭遇したのですなあ。ペルー料理の店「ラスパパス」という。しばらく前にテレ玉で見た「Ｕ字工事の旅！発見」で群馬県の大泉町を訪ねた放送回でのこと、ブラジル人住民が多いことで夙に知られたこの町が今では相当に多国籍化しており、多彩な各国料理店がある

こんにちは６０種類以上のアロマで季節のお手入れ食生活を提案する牧田恵子ですこのブログはエステコンサルタントの私が６０種類以上のアロマを使って１８キロのダイエットと体質改善に成功した方法についてお伝えしていますアメトピ掲載記事はコチラ～白湯を飲み過ぎて起きた知人の話毎日朝晩のマッサージを続けた結果私はお米や玄米があまり身体に合わない体質なので、ほとんど食べない生活をしているのですが、高校生になる娘にはもちろんごはんを食べさせています

今日は、朝が早かった。だから、早目にさっさと切り上げて帰って来た。流石に朝から疲れた…💧相変わらず、盛りだくさん。本当なら今日は警察のイベントが職場であるのだけど、私が居ても居なくても、支障はないからとDマネ君に言われたから、帰って来た。さて、おやつ…。レンチンキヌア。私はサラダも、もりもり。ハンチャのは、キヌアだけ。栄養価が高いので、間食に良いので気に入っています。※画像はかりました。サラダのごちそうトッピングキヌア・キヌアミックス｜サラダクラブ株式会社サラダクラブの商品「サ

カルディさんへお目当てはこのチョコレート🍫冬のこの時期しか販売されないので、見計らって行きましたあってよかった〜ダークチョコにシーソルトとプレッツェルが入ってる🥨この甘い、しょっぱいのあまじょっぱループが止まらなくなるやみつきチョコ🍫もう一つは、こちらも人気のプレッツェルのチョコがけプレッツェルが主役のチョコでこれも止まらない美味しさレジ前にあって、店員さんが「本日までセール価格ですよ〜」の一言についつい買ってしまったからめる黒糖ピーナッツパッケージのオシャレ感とチョコにシー

前回の記事見て、ブログあげてくれてありがとうや、号泣でしたと連絡頂いた方々ありがとうございました🍀疲れからかちょっと風邪気味ですが😷ゆっくり過ごしています🌼前回の記事にも出てきましたが、神之門さんが最後私に教えてくれた商品のクッキーです☺️グルテンフリークッキー😋ソルトココクッキー|エステプロ・ラボソルトココクッキーは植物由来素材にこだわったグルテンフリーのプラントベースクッキーです。有機アガベと有機ココナッツシュガーを使用しており、クセになる美味しさとなっています。www.est

キーネックロングワンピース/ワンピース/レディース/キーネック/ロング丈/ポケット付き/ウエストリボン/半袖/五分袖/フレア/上品/袖折り返しデザイン楽天市場6,589円素敵なワンピースです。おはようございます。庶民的ですね？とコメント頂きましたが庶民です。私にしたら成城石井のスーパーは贅沢です。もっと言うとコンビニのデザートも300円超えたら贅沢したなって思いますし、CENTREの食パンも贅沢したと思います。そして、卵の黄身がふたつ入ってたらラッキーです。ちょっと

アンシャンテからクリスマスプレゼント用にワンコ用のキヌアビスケットをご用意いたしましたグルテンフリー・カゼインフリーでお腹に優しいスーパーフードのキヌアオリゴ糖が入ったクッキー900円限定６個となりますお早めにご利用のワンちゃんモコちゃん尻尾振りながらウキウキご来店時にはカートで高いところから見える景色も楽しそうですネ本日もご来店頂き誠にありがとうございました12月お休み

先日次男のお誕生日旅行へ足立区生物園と葛西臨海水族園へ行って来ました♬次男大好きな昆虫館と水族館のSETプランに（笑）【公式】足立区生物園-虫も魚も動物も！生きものいっぱい動物園-昆虫から魚、両生爬虫類、哺乳類まで生きものいっぱいの動物園!!対馬の絶滅危惧種、ツシマウラボシシジミの保全活動も!!seibutuen.jp葛西臨海水族園公式サイト-東京ズーネット葛西臨海水族園の最新情報や、生物に関するニュースがいっぱいの公式サイト。開園日、イベントカレンダー、見どころな

この日は予定があり有楽町へ。予定まで時間があったのでお茶だけしようとイリーカフェに〜ここはモーニングが10時までなので少々ハードルが高いんですよ、有楽町だし。何かしら用事がないと10時までに有楽町には‥あれ？今日がその日じゃないの⁈でも今日は「モーニングでお昼ごはん」するのは無理だし‥でも10時までに有楽町のイリーカフェに来てるのよ←何度も自分で自分に言ってます。お茶だけのはずが‥結果こうなるよね〜モーニングサラダセットなら良かろうと思ったんですよ。モーニングで2回目の朝ごはん

こんにちは。昨日から連続投稿です。どうしたんだ？！私？！真面目にブログ書いてるなんて！ハイ、本日ご紹介するのはこちらです。↓紅藜麥蔓越莓牛軋餅235元(↑箱の裏に書いてある品名の通りに記載しました)購入した場所は台湾桃園空港第１ターミナルビル内の免税店です。詳しい場所は昨日のブログをご覧ください。パッケージの写真がおいしそうに見えたので思わず手に取りましたが…RedQuinoa紅藜麥(hónglímài/ㄏㄨㄥˊㄌㄧˊㄇㄞˋ)が何者かワタクシ今日まで知

ごはんで2月の勝者をめざす初キヌアキヌアを制して家族みんなでぷにぷに撃破だ！BLUFFbakeryのキヌアとケールのサラダこんにちは。きのう横浜の日本大通りをプラプラしていたらBLUFFbakery本店を見つけました。行ってみたいと思っていたけどなんな場所にあったなんて横浜住まいは12年目になりますが知らんかったー！購入の行列ができていましたが並んで入店本店ではベーグルサンドをカスタマイズして作ってくれるんですね！チーズベーグ

先日、買い物に行ったお店の青果コーナーで青パパイヤを見かけました。わー、珍しいな！札幌のスーパーでは見かけた事がありません。テレビで青パパイヤは体にいいらしいとチラッと言っていたのを聞いた様な気がしたので買ってみました。食べてみるのも初めてです😊ついていたレシピのなかからきんぴらを作る事にして昨日の晩御飯に作りました！昨日の晩御飯○青パパイヤのきんぴら○カスベの煮付け○こんにゃく、えのき、さつま揚げの炒め煮○キヌア、じゃこ納豆○トマトと大葉の甘酢青パパイ

日本のピーマンの肉詰めといえばピーマンをたてに切って挽肉詰めるけどアメリカのStuffedBellPeppers(stuffed=詰めた)(bellpepper=ピーマン)は、ピーマンの上の部分を切って挽肉と米を混ぜたのを詰めるのが定番アメリカのピーマンは他の野菜と同じく日本サイズとはほど遠いデカさ！なのでピーマン一個分で余裕の一人前ニコールのリクエストに応えて緑抜きの三色のピーマンで作りました〜レシピはアメリカの料理番組の、こちら☆上の部

おはようございます7月の初めに行きたかったKalapawaiCafe&DeliKalapawaiMarketKalapawaiMarketServingarangeofcaféfavoritesfromcoffeeandsandwichestosirloinandwine,eachofourfourlocationsoffersadistinctexperienceshapedbyandforourislandneigh

皆さんこんにちは、NAMIです。今日はそんなに寒くはなかったのですが、明日は気温がグ～っと下がって－12℃（体感温度－20℃）になりますが、土曜日からは１、３、4℃と春らしく（？）なるようです金曜日はケベックシティのガイドライセンスを更新しに日帰りでケベックシティに行ってくる予定です。今回初めてVIA鉄道を使ってケベックシティに行こうと早くから予約していたのですが、先住民族との問題で一部区間で電車の運行がなかったり、キャンセルされたりとなっていて、運悪く私の乗る予定だった電車がキャンセ

キヌアとしめじのアボカドマリネこんにちは！ルクエ公式アンバサダーのぷち子です。プチプチがたまらないキヌアが大好きでサラダやスープに入れています。栄養価も高く、クセはそこまでないので日常のご飯に取り入れやすいですよ！スーパーでも穀物コーナーなとでも少量パックで売っているのもよく見かけるようになったので身近な食材になってきましたね。私はキヌアも茹でるより、電子レンジで簡単。きのこと一緒に蒸すとうまみがギュッとキヌアに入り込み美味しさアップです！私は、こちらを使ってます！大容量

皆様こんにちは前回は、和食で痩せるという話を書きましたが、今回は、健康志向の方に愛されている雑穀と、キヌア、アマランサス、チアシードなどの摂取方法ただ食べるだけだと、実は毒を摂取することになります。そして、スーパーなどでは、死んものが売っていたりしますのでぜひこれを試してみてください毒を無害化にする方法夏場は12時間の浸水冬場は24時間に浸水玄米や黒米、アマランサス、チアシード、キヌアなどのシード系の物にアブシジン

今日のこちらの地域は、お天気がとても良いですが、風が強いです。ということは…か、花粉が〜〜花粉アレルギーの私、こんな日は外に出られません外へ出掛ける用事もないので、今日は家に閉じこもっていました…話は変わりますが、先日、〈SoupStockTokyo（スープストックトーキョー）〉さんへお伺いしました気になっていたスープがあったのです。ここのところ都合が合わなかったのですが、ようやく行けました。オーダーは、スモールカップ2つとサイドメニューの「スープとスープのセット」今

コストコで購入したキヌア✨これで大好きな成城石井の地中海サラダを作ろうと思います♪コストコのキヌアは洗浄済みだからわざわざサポニンを抜く下処理も一切必要なくてこれに決定お湯で茹でて軽く蒸らしたら炊き込み完了✨ちゃんと白ひげも出てる出てるあとは具材・フェタチーズ・オリーブ調味料・塩・オリーブオイル・レモン汁・オレガノ・ガーリックパウダーを加えて完成✨✨本家はセミドライトマトとか、かぼちゃとか、玉ねぎも入ってるけど日持ちさせたいので入れません。タッパに敷き

TRAVIJANOキヌアスープミックス900g1398円（価格変更あり）スペイン商品🇪🇸常温販売商品です。乾燥商品❗️原材料名キヌア、赤レンズ豆、乾燥野菜(玉ねぎ、じゃがいも、トマト、赤パプリカ、リーク)作り方鍋に水375mlと食塩とオリーブ油を入れ沸騰させます。沸騰したら本商品25gを入れて中火🔥で25分間を目安に煮て下さい。※311番にありました

今月の業務スーパーは健活がテーマらしい。そこで気になったものを買ってみました。ビーンズとキヌアのサワーミックスサラダボウル-商品紹介｜プロの品質とプロの価格の業務スーパー数種類の豆類と野菜、雑穀をバランスよくミックスし、ほどよい酸味で爽やかな味に仕上げました。そのままでももちろん、サラダにかけたり野菜やお肉と合わせても！少し温めるとほっくりとほぐれてより美味しく召し上がりいただけます。www.gyomusuper.jpキヌアってパワーフードでしたっけ？サワーミックスなんで酸

前から名前は知ってたスーパーフードキヌアダイエット系のYouTubeをみてご飯に混ぜて炊くだけで簡単に摂取できると知って∑(°∀°)コレハァ!!ということでKALDI様へ。絶対売ってそうじゃない？？オシャレな人達が食べるものぽいし。店員さんに聞いたらすぐに売り場に案内してもらえたよ購入したのはこちら⬇️ご飯に混ぜて炊くだけで簡単に取り入れられるんだけど、ご飯炊く予定がなかったのでお鍋で茹でてみたよめんどくさいのかな？と思ったけど茹でるのも簡単だった今日は冷凍

こんばんは娘からの要望があってこんなお弁当を作りましたもちろんダイエット中の娘だけど今はそんなことよりももっと大事な事があります大学受験指定校推薦が今月末に控えてます今は朝課外が７時半〜放課後の課外が１９時半までと長い間勉強してる娘っちです（ひとりで残って自主勉してる）まず朝ごはんをがっつり食べて学校に行くと身体が重くなる！だから軽めにしての要望次にお昼ごはんもお腹いっぱいになると勉強に集中出来ない！だから軽めにしてのふたつの要望ですおにぎりに唐揚げウ