キッズ柔術

土曜日キッズ柔術クラス。基礎練習して、打ち込みして、技練習して、スパーしました。みんな元気に頑張ってました。みんなで一緒に強くなりましょう。ご指導ありがとうございました。

押〜忍！今回はギロチンチョーク・フロントチョークです。必ずマスターしておきたいテクニックですね。グラップリングは勿論、柔術でも大活躍間違い無しです。ギロチンを持っているかそうでないかでゲームは大きく変わってきます。私は手首を怪我する前の極め技の7割はギロチンでした（1時間のスパー中に30本以上取ることもしょっちゅうありました！）。出会い頭に仕掛ける。相手のタックルを受けて。ガブリから。ガードの中から。シッティングの相手に飛び込んで。等々…入り方や作り方、極め方等様々ありますが、今回は基

押〜忍！今回は超便利なSマウントエントリーの基本編から腕十字を紹介します。Sマウントしっかり身につけるのは割と難しいですが、マウントゲームが圧倒的に向上するので、絶対に覚えておきたいテクニックです。テクニック動画の後にロール中のSマウント腕十字使用例集があるので、そちらも是非ご覧下さい‼️プライベートレッスン受付中❗️ポゴナクラブジムさいたま支部TEL050-5327-3025・女性でも勿論強くなれます‼️・新型コロナ自粛期間ですっかり運動不足な貴方。・ずーっと興味があった格