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土曜日キッズ柔術クラス。今日は、全員でクラス練習しました。技練習も頑張りました。早めに終わってクリスマスパーティーしました。ご指導ありがとうございました。ゆうまに岩手お土産いただきました。子供達と、大人でわけていただきました。ありがとうございます。
土曜日キッズ柔術クラス。低学年を陸げ指導してくれます。今日も入会者があり、みんなで一緒に頑張ってました。俺は盛り上げやくで、声だしつづけて、ヤイヤイ言いました。選手クラスは、技練習、打ち込みやってから、スパーやりました。みんなよう頑張ってました。ご指導ありがとうございました。
土曜日キッズ柔術クラス。低学年の基本コースは、リクが先生になって指導してくれてます。ちょっとずつ動けるようになってきました。元気に動けてたら、低学年はよしです。選手クラスは、打ち込み、技練習を頑張ってました。スパーもみんな頑張ってました。ええ動きして、強なってきました。ええ感じです。みんなで一緒に元気よくがんばれ！心が強くて優しいカッチョいいちび目指して頑張れ！ご指導ありがとうございました。
土曜日ゴンズジム１日。夕方キッズ柔術クラス。基本クラス。未就学児達、元気に頑張ってました。キッズ柔術選手クラス。試合にむけて元気にみんなで頑張ってました。スパーもみんな頑張ってました。良い。夜の一般の柔術基本クラス。大人のみなさんも、みんな打ち込み、反復、技練習、スパーと頑張ってはりました。ご指導ありがとうございました。土曜日は、丸１日、子供から大人まで、柔術基本クラスの日です。俺は、Jr.BORDERの試合の事務で、ウワァなっりそうでえらいこっちゃですわぁ。帰
毎回ご提供いただいてるEVERGROUND様より今回も賞品をご提供いただきました！いい試合をした人にお渡ししますので賞品ゲット目指して頑張ってください！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿沖縄発格闘技専門店！EVERGROUND！Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&
昼クラスは、最近みなさん、ミットやサンドバッグに頑張ってます。久々にマス頑張ってはりました。夕方、キッズ柔術クラスは、基本クラスに一人体験きて、頑張ってました。選手クラスは、試合用の技練習をうちこんでいました。スパーしておわりました。ご指導ありがとうございました。夜の柔術基本クラス。若手達が沢山頑張ってました。継続してがんばれ！ご指導ありがとうございました。土曜日は、丸一日柔術の日なので、わりやすいです。
土曜日キッズ柔術。今日は、陸コーチが高校の試験の為に自分が代行で指導しました。基本コースの子も、少しずつ動ける動きが増えてきました。みんな元気に頑張ってました。ノートもかいてました。宿題も頑張って家で打ち込みがんばりやぁ。選手クラスは、上級生が、試合に向けて頑張ってます。俊介は、小学生最後の全日本、優勝できるようにがんばろうぜ！ご指導ありがとうございました。みんなで一緒に頑張っていこうぜよ！
土曜日キッズ柔術。低学年は、リクが先生として、考えて指導してくれてます。あんま口ださないように、こっそりみてます。元気に頑張ってました。選手クラスは、技練習をして技増やしてスパー頑張ってました。高学年全日本まで、後１ヶ月と一週間、しっかりみんなで１ヶ月に頑張れ。ご指導ありがとうございました。土曜日は、指導をお二人に、お任せしているので、俺は遠くからみてるのですが、全体の子供達みれるので、先公の時より、練習の一人一人の取り組み方の違いがむちゃくちゃみれます。色々気つき
土曜日キッズ柔術基礎クラスの未就学児、低学年頑張ってます。選手クラスの、みんなも頑張ってます。高学年試合まで後１ヶ月半、みんなで一緒に頑張っていきましょう。ご指導ありがとうございました。スバル、ヒカルが、ラストの挨拶にきてみんなにはなしてました。またいつでもみんなにあいにきいやぁ。良い写真です。
土曜日キッズ柔術クラス。みんな頑張っていました。10月から、選手コースと、基本コースに時間別れて、先生にもわかれてもらいやっていきます。時間間違えないようにご注意宜しくお願いいたします。陸コーチが計量やったんで、俺も久々にスパーうけにはいり一緒にやりました。ご指導ありがとうございました。
土曜日キッズ柔術クラス。チハヤに差し入れもらいました。大人でわけていただきました。ありがとう。しっかり日々の練習頑張れ！試合の反省技練習をみんなで反復して、ポジションスパーして、スパーしました。ご指導ありがとうございました。俺は、存在消しながらこっそりみてるんですが、やっぱり、先生やコーチに習った事を夏休みに家で打ち込みしたり、日々練習してむちゃくちゃ強なりたくて試合目指してる子らと、楽しく参加してる子達の差がかなり出てきました。俺の考えでみんなで一緒に頑張っていこ
土曜日キッズ柔術クラス。先生、コーチの二人体制で指導いただいてます。みんな頑張ってました。ご指導ありがとうございました。すぐほたえよるから、俺は遠くからこっそりみて覇気おくってます。12月の全日本に向けてみんなで頑張れ！
月曜日キッズ修斗クラス。次は高学年の全日本に向けて頑張ってます。みんなで一緒にがんばれ。キースが、指導のお手伝いできてくれました。ありがとう。月曜日のキッズ修斗クラスの入会問い合わせが凄く多くいただいております。ありがとうございます。現在定員にたっしたため、入会受付ストップしております。御理解の程、宜しくお願いいたします。土曜日のキッズ柔術クラスは、受付しております。宜しくお願いいたします。
土曜日キッズ柔術クラス。かいとから、お土産もらいました。練習にみんなでいただきました。ありがとう！低学年の全日本の試合が近いので、技練習して、後半は、練習試合しまくりました。みんなで一緒に頑張れ！ご指導ありがとうございました。盆休み家で打ち込みしまくってください。申し込みは、11日締め切り必着です。
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です。お盆期間中8/12(月)〜8/16(金)の柔術＆ノーギオープマットのお知らせです。期間中10:30-12:00でオープンマットを行います。キッズも自分の事は出来る子は参加可能です。出稽古の方は御連絡下さい❗️ポゴナクラブジムさいたま支部〒331-0812埼玉県さいたま市北区宮原町4-7-11メゾンド宮原1F（加茂神社前）TEL050-5327-3025yaw
土曜日キッズ柔術クラス。8月25日の低学年の全日本の試合に選ばれた子達は、試合に向けて張り切って頑張ってました。年に一回の全日本。ゴンズジムキッズみんなで一緒に頑張っていこうぜよ。夏休みやから色々あるやろけど、みんなで一緒に頑張っていこうぜよ。ゴンズジム的には、そこが大事で、それが大切やねん。技練習も、スパーもみんな頑張ってました。試合の選考試合で、出場件を、勝ち取れなかった子達も、もし自分が出場する立場なら年に一回の全日本。周りのみんなと一緒に練習して、試合に挑みたいはず
土曜日キッズ柔術みんな元気に頑張ってました。みんなで一緒にかっちょよいちび目指して頑張れ！ご指導ありがとうございました。夜の総合ビギナークラスは、前ゲリやりこみました。オープンフィンガーで、打投スパーやりました。総合のスパー10本やって、サーキットしておわりました。とうまが、練習にきてくれてよい緊張感で練習できました。試合まで後一週間、楽しみすぎます。
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です。毎日猛暑が続きますねー💦ポゴナさいたまでは冷房を効かせて扇風機も2台回しながら練習していますが、それでも皆んな汗びっしょりになっています。熱中症は本当に怖いので小まめに水分補給と塩分補給をしましょう！私は冷水にレモン果汁とハチミツと塩を混ぜたドリンクを飲んだりしています。疲れた身体に染み渡り元気が出て来ますよ♪さて、ポゴナさいたまではキッズ会員、未経験者、初心者、勿論経
土曜日キッズ柔術クラス。沢山の子供達が、頑張ってました。低学年の全日本まで後少し、みんなで、一緒に頑張れ！ご指導ありがとうございました。さつきに、誕生日ケーキもらいました。嬉しいぜ。ありがとうございます。誕生日プレートつきで嬉しさを噛み締めながら、いただきました。むちゃくちゃ美味しかったです。感謝です。
土曜日キッズ柔術クラス。新しい仲間の小学生が三人が体験にきてくれました。これで、土曜日も、キッズ柔術クラスも一旦、入会受付をストップいたします。帯昇格式をしました。みんなあがれるように頑張れ！打ち込みして、スパーしました。ご指導ありがとうございました。夜の総合ビギナークラスは、試合用の打ち込みやりまくりました。スパー10本だけやって、サーキットして、汗でびちょびちょなりながら頑張りました。
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です！実は6月に試験的に6時開館の早朝柔術クラスと9:45開館午前柔術クラスを行なっていました。結果として早朝柔術クラスは今回は見送る事となりましたが（自主練習枠として継続）、午前柔術クラスはタイムスケジュールに組み込み7月より新クラスとしてスタートしました‼️【午前柔術クラス】月曜〜金曜09:45開館-11:00。予約制の09:45開館午前柔術クラスです。グループLINEで
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です。【7/14(日)オープンマット&宮原祭りで買い出し懇親会】のお知らせです。14:00-15:30でグラップリング&柔術のオープンマット。その後掃除して宮原祭りの雰囲気を楽しみつつ買い出ししてジムで懇親会という流れです。オープンマットも懇親会も出稽古の方大歓迎ですので、ご連絡下さい‼️※宮原駅周辺は15:00-21:00ポゴナさいたま周辺は17:00-21:00で車両通行禁
-KidsFighter-格闘技するこどもと格闘する日々柔術をはじめとした格闘技に取り組み中。ねーね（８Y女の子）・とうち（５Y男の子）２KIDSママのあわあわ日記です、、プロフィールーProfileーこちらからどうぞInstagramも更新してます@soshiii5.gramKidsFighterママのあわあわ日記２歳差姉弟の成長・キッズファイターの日常・おでかけなど、我が家の毎日を記録しているブログです。よろしくお願いしま
-KidsFighter-格闘技するこどもと格闘する日々柔術をはじめとした格闘技に取り組み中。ねーね（８Y女の子）・とうち（５Y男の子）２KIDSママのあわあわ日記です、、Instagramも更新してます@soshiii5.gramプロフィールーProfileー格闘技好き（格オタ）パパの影響もあってねーね（８Y女の子）・とうち（５Y男の子）ふたりとも2023年からブラジリアン柔術を習い始めました🤜🤛その他レスリング、キック
【夏休み企画のお知らせ📢】夏休み期間中にキッズのキックボクシングと柔術のクラスを増設いたします‼️●現在週1コースの方:プラス¥2.200で期間中の1ヶ月のみキッズクラス通い放題●現在週2回コースの方:プラス¥1.100でキッズクラス通い放題●会員以外の外部の方:この期間中の1ヶ月のみ¥11000で通い放題⚠️コースをプラスされない方は増設クラスには参加と振り替えは不可になります。■期間:7/22(月)〜8/23(金)・7/22(月)17:00〜キックボクシング🥊・7/22
土曜日キッズ柔術基本クラス。みんな元気に頑張ってました。俺は未就学児達と、受け身と十字の練習しました。チビ子はかわいらしいですね。必死に頑張ってました。でっかい子グループは、先生とコーチに指導していただいて技練してました。土曜日は技練を中心に、子供達が自分自身でどんだけ話し聞いて、見て、考えて、打ち込みするかを大切にしたクラスです。むちゃくちゃ何回もできるまでチャレンジする子と、先生に聞いてわかるまで聞く子と、凄いすぐやめちゃう子と、違う技やってる子と、色々わかれますね。
土曜日、キッズ柔術クラス。小4二人と、小6の子が、体験にきてくれました。最近入った未就学児達も頑張ってます。数ヶ月に一回のストライプ昇格の日でした。五人の子供達が昇格いたしました。おめでとう。みんなで技練習して、スパーしておわりました。夜の総合ビギナークラスは、激少な目だったんで、基本やりこみました。スパー少しして、技研究しておわりました。日曜日は、東京で、写真家巨匠長尾迪様のスタジオで、選手達の写真撮影です。楽しみです。宜しくお願いいたします。もうす
土曜日キッズ柔術クラス。次の日の、試合の確認練習。未就学児が増えてコーチ達指導に頑張ってました。AACCから、平澤選手が練習にきてくれました。みんな仲良く元気に一緒に練習頑張ってました。ゴンズジムキッズ達もよい刺激もらってました。試合はりきっていこうぜよ。土曜日のキッズ柔術クラスは、未就学児の募集は、定員に達っしましたので、受付停止しています。小学生の募集は、数人だけ受付ています。数人ですので、定員に達ししだい停止させていただきます。宜しくお願いいたします。月曜日のキッズ
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です！今日は【お帰り柔術キャンペーン‼️】のお知らせです。・昔、柔術やっていたけど辞めてしまった。・怪我をして何となく行かなくなってしまった。・大好きな柔術だったけど、仕事の関係でor家庭の環境で…離れてしまった。・柔術は楽しかったのだけれど、人間関係でストレスを抱えてしまい、辞めてしまった。or辞めたくないけど辞めようと思っている。様々な理由で柔術を辞めてしまった。辞め
押忍！さいたま市北区宮原駅加茂神社前の柔術ジムポゴナクラブジムさいたま支部通称【ポゴナさいたま】代表杉内です！このブログ見た方限定の【柔術最高キャンペーン‼️】を行います❗️柔術って本当に最高なんですよ。楽しくて、物凄く奥深くて、知れば知るほど底がしれない。正に底なし沼な格闘技です。数々の有名人の方々がハマり、底抜けに面白い上に強くなれる❗️、全身を隅から隅まで使った運動で健康的であり（競技者は別）ダイエットとして身体を絞るのにも最適❗️、ストレス発散力がマジでヤバい‼️等々柔
