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ガーミンコネクトのカレンダーで、月曜を週の開始日にする。最近、ランニングウォッチをエプソンからガーミンに変更しました。んで、ガーミンの管理アプリ、ガーミンコネクト君を使い始めてるのですが、なかなか慣れないところです。ところで、社畜社会人の皆さん的にカレンダーは月曜始まりが常識ですよね?当方のガーミンコネクトのカレンダーが日曜始まりで違和感があったので月曜始まりにしようと思って検索してもなかなかやり方が分からなかったので備忘録がてら、月曜を週の開始日(月曜始まり)にする手順。
4/25(木)今日は、昨日雨で出来なかった平日早朝ポイント練を行うただし、土曜に週末ポイント練が控えているため、繋ぎ的なメニュー昨日妻ちゃんと相談した結果、200m×5+1000mをやることにしたそして今日は海老名運動公園ではなく、河川敷で行う構えちゃうしっかりポイントじゃなくて、コツコツプチポを気楽にこなそうという感覚付け200mをやるにも河川敷には距離標示がないため、事前にメニューをスマホのガーミンアプリ(コネクト)で作成これをガーミンに転送これで作成したメニューどおりに
ガーミン(Venu3)に入っているガーミンコーチ。先日から気になっていて初めて使ってみましたガーミンコーチとは、ガーミンに登録されているランニングコーチがトレーニングプランを作成してくれるというもの。(といってもAIで作成されてるのかな?)初級、中級、上級コースがあるのですが、私は、初級コースの5キロにしました私自身、現在アラフィフですが、これまでランはしたことがなく、小学校、中学校のマラソン大会では
先日、スマホに入れた、テクノジム用のアプリにガーミンを連携させたので、ガーミンとマイウェルネスの連携具合を書いてみる。その②ってことで、筋トレ編マイウェルネスのログは、こんな感じ赤線にグラフを合わせると、下にログが表示されるこの日のログは、①トレーニングと②ランニング③フリーワークアウト④ランニング①トレーニングこの日は、マイウェルネスでマシンにもログして、ガーミンでも、ログ録ってみたTrainingをタップすると↓感じガーミンコネクトは、↓こんな感じ最近は、トレーニング名を編
先日、鳥取県の船上山へ行った時にガーミン(Venu3)のアクティビティのハイキングを使ってみました時計の右上のボタンを押して、ハイキングを選択。心拍数が上がりすぎないように設定のアラートで心拍数の上限を設定。↑上限を145bpmにしたのですが、ちょっと低すぎたようでアラートメッセージが頻繁に鳴るので後から155bpmに変更しましたハイキング中に表示されるページが1ページ目から4ページ目まであって歩きながら、画面を切り替えることが
ちょっと前からGARMINでConnectIQと言うサービスが始まってます。コレはガーミンデバイスの表示をカスタムできるサービスで、通常とは全く違うデザインに変更できるモノ。ボクの520の他にも1000で対応しています。ConnectIQhttps://apps.garmin.com/en-AU/devices/edge520/apps日曜日にコレに対応させる為に久々にPCのGARMINExpressを立ち上げて、Google認証でサインしようとした所・・・「スマン
GarminEdge1030pはなんと!!RideWithGPSのIQアプリ非対応(2020.09.16現在)Edge1030で確立した携帯だけでRWGPSからのデータ転送が成立すると思いきやダメでした。IQアプリ対応機種はこちらの方法が絶対に楽なので、下記モロさんのブログを見てください。PCで作業したい人も参考になると思います。https://morou2.com/2019/12/24/ridewithgps/スマホを使ってRidewithGPS(RWG)から
ライド中、心拍測りたいな~と思いつつ胸ベルトの心拍計は苦手睡眠スコアを見たいこともあってFitbitInspire2(スマートウォッチ)を使っていたのですが・・・いざ心拍計として使用したいライド中、常に心拍を表示しておくことができないし手首を動かして表示させても度入りサングラス使用のライド中には悲しいことに数字が見えない~あとガーミンで言うBodyBatteryが、Fitbitではプレミアム会員にならないと使えないんです~で、昨年発売されてから気にな
こんにちわ令和対応に備えて、vivosportを会社携帯のandroidにペアリングしたんだけれども、気がついたら接続が切れている。再接続は、androidを再起動しないと繋がらなくて、スマホのBluetoothの入切、vivosportの設定からBluetooth入切してもダメ。休みの間に電話やSNSに素早く対応するためにと思ったのですが、これでは全然役に立たない。HPをみると同じ症状の方がおられるみたいだけれど、回復方法はスマホの再起動。オイラはこの再起動が耐えられないんだよって。
今回のネタは、最大心拍数と心拍ゾーンを設定しようって話私の計算上での最大心拍数は、164bpm今日のトレーニングは、「テンポ走ペースでの5分間のインターバル」って、タイトル「軽くウォームアップ...」で始まる文言なのだが、トレーニング結果のハートレートは、こんな感じウォーミングアップから、全開なんですけど少しでも気を抜くと、心拍数が下がってるってメッセージがインターバルの休息タイムは、ゾーン2のはずだが、関係無し前々から不思議に思っていたのだが、心拍数ゾーンが表示されない
先日、京都マラソンのコースをガーミンに入れて走ると案内をしてくれて、便利でした。こちら京都のヨーゼフです。21キロ走り、足にダメージが残っているので、今日もランオフ。おおよそのコースは下調べをしてたのですが次はどの交差点を左折かなと、考えていたらガーミンが10から20M手前で、振動して左だよと教えてくれたのです。今回は、その設定方法を書いてみます。GPXデータををネットなどで検索しましょう。今回は京都マラソンを例として進めていきます。京都マラソンデータを
こんにちはのんさんのブログで良い情報がありました。『横浜マラソンランクリ#4:夏のぼっち練最終日』こんにちは!のんです。夏のぼっち強化練最終日は「横浜マラソンランニングクリニック」4回目に参加しました。北欧love子さん・manami-mさん、やんやんさん…ameblo.jp・ペースを落として走ることを継続すれば、秋に長く走れるようになる・一度に20km以上もしくは90分以上ジョグ。休憩もOK。この時期、長く走り続ける練習をしっかり行えば10月上旬に体調が上がってくる。逆に「長