カーブス

にほんブログ村続きは最後に↓時々、インスタなどを見ていると、フォローしているひとたちの投稿の合間、合間に流れてくるこのカーブス広告。カーブスは、私のようなオバさんがホッとできそうな印象があります。CMで見た時も、お客さんは、オバさんでした。近隣の他のスポーツクラブなどと比較するとプールやスタジオレッスンがないせいか安い。なので、ちょっとだけ運動をしたい中年女性には、ちょうどいいのです。ちなみにチョコザップは、この田舎町には、まだ登場していません。

こんばんは。アラフィフの私は、年齢的に太りやすい上に、職場のストレスで甘い物を食べ続け、人生最大体重になってしまい去年からカーブスに通っていますカーブスに通い始めて、早々にコーチからカーブスのウルトラプロテインの紹介がありました。ドラッグストアで売っているプロテインは、私には味が合わず、飲み続けられなかったのですが、カーブスのウルトラプロテインは、試飲すると、とても飲みやすく美味しかったので、直ぐに契約して飲み始めました。ウルトラプロテインは定期便コースの契約でした。初回に、1個だけ持

最近書いてなかったカーブスの話。『値上がりするカーブスに思うこと』最近書いていませんがカーブス続いています。かれこれ10ヶ月目。最初の頃はプロテインの勧誘だったりなぜか名前を呼ばれなかったりいろいろありました最近はプロテイン…ameblo.jp体験に行ったのが昨年11月なのでかれこれ10ヵ月は続きました。私的にはかなり快挙私は12ヵ月コースで入会したので1年は続けようと今は思っています。でもね、来年4月には330円値上がりするし辞め時も探っています。週3月12回行くとして

⁸カーブスに通って１年ちょい。(10月末入会だから)なのでいつもスルーの計測をしてみた。ウエストと腹囲はかなり結果出た。測定の仕方もあるけど、Mサイズのユニクロのスーツのパンツが緩くなったのでお腹周りは減った実感あり。あと、見た目にもウエストはくびれた。納得いかないのは、体脂肪率と骨格筋率。このサイズで内臓脂肪レベル3なのに体脂肪率30%越えるってあり得るのか？てことで、AIのGeminiに聞いてみたYO。なるほどね。TANITAの方が低めに

カーブス、330円の値上げショックですカーブスの月謝が現在の税込6,820円から来年4月より330円(税込)値上げになると今日貼り紙を見て知りました。確か3年前に私が入会してから一度550円の値上げがあり、そして今回330円の値上げ。いよいよ税込7,150円になるとは……。何気に高いよなぁ、と思っているところに追い打ちをかけるように値上げの知らせ。別のジムに変えようかなぁ、と真剣に考えてしまいました近場で探すと24時間のジムで3,900円の所があります。だいぶ安いし、カーブスより

こんばんは！今日も曇りのち雨でした…先週の土曜日の花火大会の日だけ晴れてて日曜日からはずっと曇りor雨晴れ間がないのは残念ですね…しかも、今日は寒い！カーブスプロテインのポイントでゲットカーブスってプロテインもあるんですよプロテインいらないんだけど🤔そしたらプロテイン分会費が安くなるのですが仕方ない…と思い飲んでいます高齢者だからタンパク質摂取は大事ですからね今日は月に一度の内科の日でして雨だから行くのが面倒だなぁと思いましたがしっかりと歩いて歩数を増

最近、夏になり薄着だからかな。。。無料体験の方をよく見かける。今は、”無料体験5回キャンペーン”開催中。これ、案外要注意。5回のうち1回は、マシンを３つほど体験するだけ。その前に腹筋と片足スクワットの体力測定、体組成計で体重と体脂肪率、腹囲を計測される。つまり、最初の1回は、がっつり2周出来るわけではない。ちょこっとマシンを触る程度やり、次に来るのが入会への勧誘である。通常、無料体験5回と聞けば、5回終わったあとに入会を決める機会がある。しかし、カーブスは違う。初回

カーブスの出す情報に対して、素直に受け取る人は痩せにくいのではないか？という理由はまだある。それは、ヘルシービューティの売り文句。「260㎉をなかったことにできる」果たしてこれは本当なのか？以前も書いたのだけど『カーブス体験記84ヘルシービューティの260㎉カットは本当？？？』ヘルシービューティの最大の売り。それは、「角砂糖20個分、260㎉をなかったことに出来る！」ということ。。。。本当か？？？？？体脂肪を1キロ減らすには、お…ameblo.jpこれもA

【ママさんバレーガイドライン２０２５「VENUS」誕生！】花冷えの奈良市に、全国のママさんバレーボーラー有志が集った。全国大会の日程や運営方式を話し合う、普及委員会、この日はもう一つ大きなテーマがあった。会場の会議室の壁面のモニターに映し出されたのは、「VENUS」の文字。提案されたのは、新しい時代のバレーボールの形だった。中西壽子会長は言う。「コロナが絆の大切さを逆に教えてくれた。私たち連盟の存在意義はバレーボールを通してその大切さを確認し発信することにある。新しいガイドライ

カーブスに行くたびに言われるのは、「たんぱく質をとりましょう！」カーブスの１日のたんぱく質推奨量は72ｇ６ｇを1点として12点。1食あたり4点。年齢、体重、活動量関係なしにこの量をススメてくる。本当は個人の年齢、体重、活動量によって必要な量は違うはず。まあ。。。カーブスの売り上げの半分以上はプロテインを主とする物販と聞けば納得である。健康産業界の総合専門紙・健康産業流通新聞健康産業流通新聞は1975年に創刊した、健康食品・サプリメント・健康関連産業の総合専門紙

最近、運動後の習慣になっているのが、カーブスの「ウルトラプロテイン」プロテインっていうと、「筋肉ムキムキの人が飲むやつ」ってイメージだったけどカーブスのは、毎日の栄養サポートにもなるから私みたいな一般人（←）にもピッタリなんです実はいま、3種類の味を飲み比べ中💛限定ゆず味🍇ブルーベリー味🧋ミルクティー味どれも美味しいけど、個人的には＼ゆず味がダントツ好き〜！！🍋／さっぱりしてて、甘すぎないのが良き疲れた体にしみわたる感じがたまらないのよ…。ブルーベリーはちょっ

ヘルシービューティーゼリーの販促キャンペーンが始まったことは、前回の記事で書きました。『カーブス体験記152ヘルシービューティーゼリー販促始まる！！！！』昨日カーブスで突然、「食生活アドバイスをしたいので、お電話させていただきたいのですが、何時ごろがいいですか？」と聞かれた。もう察するよねｗ何らかの販促キャン…ameblo.jp私は勧誘をお断りしたので、その場では詳しい説明を聞いていませんでした。そのため、ヘルシービューティーゼリーが従来のヘルシービューティーと中身が違うこ

「空気が合わない」と思ったら、引っ越してもいい私が通うカーブスはフランチャイズ方式です。退会して、新しい店舗で入会する形になります。ですが、今までの店舗で「移動手続き」をしてもらうと、入会金が不要になります。なぜか顔写真も撮られますが、きっと新しいスタッフさんが顔を覚えるため、でしょうね。普通に引っ越すなら、この方法が一番スムーズだと思います。A店での日々と家族のことA店には週3回くらい、一時期は長女・次女も一緒に通っていました。身長140cmくらいあれ

私の店舗は今週から計測週間。いつ計測しようかなと思うが、生理中は気分的に計測したくない。そもそも生理中に体に触れられるのがいや。。。そして前回との比較がしづらいからな…。今回はもしかしたらパスかもな。。。終わったら計測しようと思う。生理と言えば、前にも書いたけど、以前投稿広場で、「生理のことを書くな、読んで不快になった！」みたいな人がいたな～。６０代か７０代？の人だったと思う。ここが広場なら書かれちゃうわねｗカーブスで計測しなくても、今月は定期通院で体重測ったし

今日は朝からカーブスにて筋トレ後一回で今月の目標達成😃✌午後からは美容室へ予約時間迄は余裕があり糖分補給4プラのGongchaはお初烏龍ミルクティにパールをトッピング甘さと氷少なめでオーダー48salonにてヘアカラーとカットをお願いしましたシャンプーとヘアローションを変えてから髪にこしが出てボリュームついて良い感じ😉今回は折角綺麗にセットしていただけたのに外に出たら強風で髪が乱れて残念😖⤵️円山に戻ったら🌸お花見の人で円山公園駅も、マルクラも激

ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプロフィールも見てねポチッと2026.4.28今年に入ってからずーっと考えていたこと。カーブスの費用が高すぎる。カーブスプロテインとヘルシービューティーを解約したい。これまで何度かコーチにも「プロテインを止めたいんだけど。」って話はしてたんですが、その度に「それは何故？」と聞き返され、「余ってきて

2025年9月05日(金)2025年8月16日の記事「36年の歴史に幕アネックスカワトク8月18日」2025年8月17日の記事「閉店するアネックスカワトク最後の見納めに」のその後です。8月18日を最期に36年の歴史に幕を閉じた、盛岡市緑が丘のアネックスカワトクです。閉店時には1000人を超す人で埋め尽くされた玄関前には人っ子ひとり居ませんでした。つばめタクシーが必ず１台居る光景は往時のまま健在です。写真奥に写っている上田一里塚、2004年に強風に煽られ倒木、その後に

カーブスの運動に必要なものは、室内運動用の靴500mlの水汗拭きタオル服装は運動しやすい服装なら、なんでもOKだから買い物ついでとかに立ち寄りやすい。しかし！先日、靴を忘れてしまいどうしようかと思った。スタッフ（コーチ）に聞いてみると、靴は貸してくれるという。一安心。。。暑い中、もう一度帰宅したら行く気が失せる。。。以前通っていたTANITAのFITSMEでも貸してくれたので、同じようなシステムがあって良かった。。。しかも貸し出し料は無料！TANI

勧誘とゆうなの正しいたんぱく質のとり方プチ体験会あれは数週間前、いきなり、ワーク中に手に日にちと日時の書いたシールを貼られた、たいした説明もなく、逃げるよにこの時間に体験会といわれて、ぼんやりポスターをみながらプロテインの勧誘がついにきたんだと笑二日前に手に貼り付けたコーチから念を押されてこの日といわれて、めんどくさいから行きたくないねんけどって素直にゆーてみたら、かわされてたんぱく質が必要なことをな話始めたのでプロテインは飲みませんといい、話をおわらせたで体験会にどーやって断ろ

昨日カーブスで突然、「食生活アドバイスをしたいので、お電話させていただきたいのですが、何時ごろがいいですか？」と聞かれた。もう察するよねｗ何らかの販促キャンペーンが始まったのよ！で、私は「明日（書いてるのは今日）どうせ行くから、その時に聞いて下さい。」と言って帰ったのよ。で、今日、聞かれたのは、「昨日の夜は、何を食べましたか？」私は”あすけん”をつけてるから、その場でアプリ開いて見せたのよ。で、次に渡されたのがこれ↓（見づらくてすみません。。。）要する

過食する検査の結果気になってたぬこの豊満川柳母の検査結果は予想の通りに悪いものだった。だけど、これからもクルマの運転もしていいし。カーブスに通ってもいいと。だから、そういうこと・・・。痛み止めがいつの日か効かなくなるのだろ。にんげんはさ、いつか、死ぬんだよ。あたしは、医者の言葉も母の言葉も良く聴きとれない重度難聴の聴覚だ。めまいもひどい。歩

こんにちは今日は朝9時半から訪問リハビリでした～。リハビリが終わって息子との会話。「ママ、体操（カーブス）行くの？」「雨だから悩んでるんだよね」「傘、さしたら良いんじゃない？」超、正論です😅💦そして、「僕はパパと学校行ってくるから、ママは体操頑張ってね」と言われましたー💦雨の中歩いてカーブス行って来ました。🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏息子は今日も学校に行きました。いつも1学期の出席日数3日程度なのに、今年はほぼ毎日、登校していますどうやら学校が楽しくなってきた

その後、カーブス順調に通ってます✨（てかまだ2回目だけど笑）私は自宅から歩いて10分か電車で1駅で、基本歩いて行きますが、あまりに暑かったり雨だったりしたら電車で行きます。（自宅は駅徒歩0分、カーブスは駅徒歩2分！）なので、あまり運動着ぽすぎないズボンを買いにユニクロに行きました〜（ちなみに、ウォーキングしていた頃に買ったナイキのスパッツとショートパンツを持っていますが、そういう格好の人はカーブスで見ないのと、電車に乗るのも恥ずかしいので）購入したズボンは、「コットンリラックスアンクル

カーブスに通い始めて、気づけば9ヶ月。今日は、よく聞かれるこれについて正直に書きます。「30代がカーブス通うの、実際どう？」結論から言うと、良いところも、正直ちょっと微妙なところもあります。あくまで「30代・フルタイムで働く私の場合」の話として読んでもらえたら嬉しいです。目次【メリット】30代ワーママでも通いやすかった理由・ストレッチ込みで30分で完了・コーチの目がちゃんと行き届いている・値段が手頃【デメリット】30代だからこそ感じたこと・年齢層が高めで、疎外感を感

ついに！カーブスはじめました〜6月は入会金15000円無料キャンペーン！（あるいは２週間無料体験）あとわたしはお友達紹介特典でTシャツゲット✨もともと私は、仲良しのママ友がずっと通っていて健康的なスタイルでかっこよくて、私もやりたいなー、運動しなきゃなーと思ってはいたのですが、得意のやるやる詐欺で😆しかし先日、たまたま酔っ払いついでに体験申し込み笑、後日行ってそのまま入会してきました〜聞いていたとおり、来ているのはおばさまや、おばあさま（❗️）ばかりでしたが、30分で終わるのと、膝

Instagram始めましたLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com今日の音楽は「willowake」さん名義のミュージシャンの音楽です。てっきりバンドだと思っていたけど💦ソロ名義だったんですね

結局、腰の違和感はぬぐえず、本日は運動お休み。ぎっくり腰の一歩手前な感じ。さて、カーブスで痩せない私ｗカーブスの消費カロリーは調べたところ、200～500㎉らしい。。。絶対500はない！あんな程度の運動で500㎉なんてありえない。どうやったら500㎉行くんだＹＯ！教えて欲しい。。。500㎉も消費したら、他に運動要らないと思うｗ私のスマートウォッチだとストレッチまで入れて３０分でおよそ200㎉である。もっと激しくやればいいのだろうが、心拍数を上げ過ぎない

今日は字、ばっかりですついにダイエットにお金をかけることにしたあおこです。カーブス体験に行ってきましたカーブスはよくキャンペーンをしていますよね2025年6月のキャンペーンは2週間体験無料or入会金無料（体験初日入会時のみ）2週間無料より入会金無料の方がお得なので入会すると決めて行ってきましたネットでも申し込めますが入力したらすぐ電話が掛かってくるという口コミを見たので、電話が超苦手な私は直接店舗に電話して予約しました（ネット申し込み→店舗にすぐ電話する

別記事を書く予定だったけど、カーブス記事読んで下さる人多いみたいだから、乗っかります。今話題のヘルシービューティーという謎の飲み物。調べてたけど公式には商品ページないんだよね。だから聞いてみた。ChatGPTに。要は置き換えだな。間食代わりにコレ飲めばアンダーカロリーになるから結果的に摂取カロリーが減るというヤツ。脂肪や糖の吸収を抑えるという商品は昔からどこのメーカーも出してるよくあるヤツ。私はカーブスに限らず、その類いのものを信用してない。ヘルシーに限らずだけど「せっかくカー

カーブスって、ちょっと独特な用語がある。例えば、チャレハ・・・チャレンジハードの略これ、入会時に全く説明されなかったから、壁にあったポスターで知ったんだけど、要するに軽めじゃなくて、出来るだけがんばって負荷かけようね！ってことらしい。「ばっちりです」・・・コーチが会員さんを褒めるときに必ず使う言葉。「今日も、来れましたね！」・・・行くと必ず言われる言葉。基本的に会員はファーストネーム（下の名前）で呼ばれる。脈拍申請の時に、「オレンジ」「黄緑」とかがある。赤と